Eliz Dora ile Sağlık

Eliz Dora ile Sağlık Eliz Dora Eczanesi

24/12/2025


🌿 Bach Çiçekleri Nedir?
Duygusal dengeyi desteklemek amacıyla Dr. Edward Bach tarafından geliştirilen, çiçek özlerinden elde edilen doğal bir yöntemdir.
Korku, stres, kararsızlık, üzüntü, sabırsızlık gibi ruh hâllerini dengelemeye yardımcı olur.

🌸 Fiziksel bir tedavi değil, duygulara nazik bir destek sunar.
🌿 Doğaldır, bağımlılık yapmaz, her yaşta kullanılabilir.

✨ Denge içeriden başlar.

🌸 Her duygu bir mesaj taşır.
Kaygı, huzursuzluk, kararsızlık, iç sıkıntısı, sabırsızlık, kırgınlık…
Bach Çiçekleri, bu duygusal hâllerin fark edilmesine ve dengelenmesine destek olur.

✨ Duygulara göre seçilir
✨ Doğal ve nazik bir yaklaşımdır
✨ Bastırmaz, dengelemeyi hedefler

09/12/2025

Hayatta bir çok şeyi denediniz ama hangisinin gerçek yolunuz olduğunu bulamadınız mı? Kendinizi yönsüz, kararsız ,amaçsız hissediyorsanız Wildoat zihninizi netleştirmeye iç sesinizi kuvvetlendirmeye ,yönünüzü bulmanıza yardımcı olabilir.

Hayatın temposunda koşturup dururken artık bazen konsantrasyonumu kaybettiğimi, verdiğim sözleri unuttuğumu yaptığım işe...
09/12/2025

Hayatın temposunda koşturup dururken artık bazen konsantrasyonumu kaybettiğimi, verdiğim sözleri unuttuğumu yaptığım işe tam odaklanamadığımı fark ettim .Aldığım takviyeler herşeye bedenen yetişmeme yardım etsede bazı durumlarda zihnen hakkını veremediğim zamanlar oldu.Sorumluluklar mı, sürekli kaydırılan ekranlar mı sebebi ? Ama bunlardan vazgeçemediğime göre artık bir çözüm bulmalıyım derken iyi olacak hastanın ayağına doktor yetişti . sevgili Zeynep hanımdan gelen bir davetle sevgili .tsil ile tanıştım .Hiç bilgim olmayan sunumu için davet edildim.Şifacıların enerjisi bambaşkadır yine öyle bir atmosfer karşıladı beni ve sunumla pratik su gibi geçti.İlk seansı dün küçük bir grup stüdyoda ve büyük bir katılım online olmak üzere gerçekleştirdi .tsil hocam . Ayda bir devam edecek toplu calışmanın dışında sabahları beş dakika bile olsa yapılan bu hareketli meditasyondan beklentim yüksek . Bakalım nedir 🌿 QiGong: Bedenin Enerjisini Uyandıran Kadim Pratik

QiGong, nefes, hareket ve farkındalığı birleştiren binlerce yıllık bir Çin enerji çalışmasıdır.
Amaç; bedenin yaşam enerjisi (Qi)’ni dengelemek, zihni sakinleştirmek ve iç gücü artırmaktır.

✨ QiGong’un Faydaları:
• Stresi ve kaygıyı azaltır
• Esnekliği ve dengeyi artırır
• Bedeni nazikçe güçlendirir
• Enerji akışını düzenleyerek canlanma sağlar
• Uyku kalitesini iyileştirir
• Menopoz, kronik yorgunluk ve duygu durum dalgalanmalarında destekleyicidir

QiGong’un en güzel yanı, yaş fark etmeksizin herkesin yapabilmesidir.
Yavaş, akışkan ve zarif hareketlerle hem bedeni hem zihni şefkatle besler.
🍀şifa olması dileğiyle.. ̇

Hayatın temposunda koşturup dururken artık bazen konsantrasyonumu kaybettiğimi, verdiğim sözleri unuttuğumu yaptığım işe...
09/12/2025

Hayatın temposunda koşturup dururken artık bazen konsantrasyonumu kaybettiğimi, verdiğim sözleri unuttuğumu yaptığım işe tam odaklanamadığımı fark ettim .Aldığım takviyeler herşeye bedenen yetişmeme yardım etsede bazı durumlarda zihnen hakkını veremediğim zamanlar oldu.Sorumluluklar mı, sürekli kaydırılan ekranlar mı sebebi ? Ama bunlardan vazgeçemediğime göre artık bir çözüm bulmalıyım derken iyi olacak hastanın ayağına doktor yetişti . sevgili Zeynep hanımdan gelen bir davetle sevgili .tsil ile tanıştım .Hiç bilgim olmayan sunumu için davet edildim.Şifacıların enerjisi bambaşkadır yine öyle bir atmosfer karşıladı beni ve sunumla pratik su gibi geçti.İlk seansı dün küçük bir grup stüdyoda ve büyük bir katılım online olmak üzere gerçekleştirdi .tsil hocam . Ayda bir devam edecek toplu calışmanın dışında sabahları beş dakika bile olsa yapılan bu hareketli meditasyondan beklentim yüksek . Bakalım nedir 🌿 QiGong: Bedenin Enerjisini Uyandıran Kadim Pratik

QiGong, nefes, hareket ve farkındalığı birleştiren binlerce yıllık bir Çin enerji çalışmasıdır.
Amaç; bedenin yaşam enerjisi (Qi)’ni dengelemek, zihni sakinleştirmek ve iç gücü artırmaktır.

✨ QiGong’un Faydaları:
• Stresi ve kaygıyı azaltır
• Esnekliği ve dengeyi artırır
• Bedeni nazikçe güçlendirir
• Enerji akışını düzenleyerek canlanma sağlar
• Uyku kalitesini iyileştirir
• Menopoz, kronik yorgunluk ve duygu durum dalgalanmalarında destekleyicidir

QiGong’un en güzel yanı, yaş fark etmeksizin herkesin yapabilmesidir.
Yavaş, akışkan ve zarif hareketlerle hem bedeni hem zihni şefkatle besler.
🍀şifa olması dileğiyle..

04/12/2025

Yaklaşık 3/4 yıldır her sabah uyanınca kahve makinasının yanında buluyorum kendimi.Sabah tek başıma kendimle kaldığım saatleri kahve keyfiyle birleştirince tadından yenmiyordu :) ta ki midemde yanmalar başlayana kadar.Zaten sabah aç karnına mide asitini arttırdığını biliyordum ama bana bir şey olmaz dedim .Birazda hindistan cevizi yağı eklediğim için kahveme midemi zorlamayacağını düşünüyordum ama öyle olmadı. Bu sefer sabah aç karnına tahin yemenin faydalarını öğrenince ben Tahin muz ve tarçın da ekleyerek sabah rutinime ilave ettim hem beni en az dört 5 saat tok tutan bir formül üretmiş oldum hem de artık midem rahat etti . Fonksiyonel beslenmeye başladıktan sonra tatlı düşkünlüğüm kalmamıştı ama yersem de gün içinde yemeye dikkat ediyordum sabah yediğim muz bazen üzerine ekledigim bir çay kaşığı pekmez ya da balla ve tahinli süper bir tatlı ihtiyacı karşılayıp enerji verici oldu bir de tarçın’la zencefil unutmayalım hepsinin faydalarını ayrı ayrı saymakla bitmez eğer sizde kahveye benim gibi düşkünseniz ve sabaha aç karnına tüketiyorsanız yanına tahin ve muzu koyarak çok daha sağlıklı bir hale getirebilirsiniz afiyet olsun🍀 #

02/12/2025

@🍀çinko ciltte hücre yenilenmesini hızlandırır.
🍀 kesik sivilce izi küçük yaralanmalar veya tahrişlerde iyileşme sürecini hızlandırır.
🍀 cildin üst tabakasındaki keratin yapısını destekler cilt bariyerini kuvvetlendirir.
⚡️ dikkat edilmesi gereken durumlar: mide hassasiyeti olanlar düzenli ilaç kullananlar .
⚡️Uzun süre kullanımda bakır eksikliğine sebep olabilir.

18/11/2025

⭐ Hücre Enerjisini Artıran Üçlü: Metilen Mavisi, CoQ10 ve NAD⁺

Vücudumuzun her hücresi enerjiyle çalışır. Enerji arttığında;
✨ daha iyi odaklanır,
✨ daha dinç hisseder,
✨ yaşlanma etkileri yavaşlar,
✨ metabolizma daha verimli çalışır.

Bu üç güçlü destek, hücre enerji üretimini doğal şekilde artırmaya yardımcı olur:

🔹 Metilen Mavisi
Mitokondrilerin daha verimli çalışmasına destek olur. Hücre içi enerji döngüsünü aktive ettiği için “mitokondri dostu” bir molekül olarak bilinir.

🔹 Coenzyme Q10 (CoQ10)
Hücrelerin enerji santrali olan mitokondrilerde ATP üretiminin ana oyuncusudur. Yorgunluk, kalp sağlığı ve yaşlanma etkilerinde olumlu rol oynar.

🔹 NAD⁺ / NADH
Hücre yenilenmesi ve enerji üretiminin temel yakıtlarından biridir. Yaş aldıkça azalır; takviye edildiğinde canlılık, beyin performansı ve genel enerji üzerinde fark edilir bir destek sağlar.
Metilen mavisi yorumlarda.
#

Kadınlarda menapoz ateş basması, anksiyete, huzursuzluk, uykusuzluk gibi belirtilerle kendini gösterebilir, ya da bunlar...
16/11/2025

Kadınlarda menapoz ateş basması, anksiyete, huzursuzluk, uykusuzluk gibi belirtilerle kendini gösterebilir, ya da bunların hiçbirini hissetmeden menopozun getirdiği östrojen azalmasıyla kemik erimesi, kardiyovasküler rahatsızlıklar, unutkanlık, ciltte kuruluk kaçınılmaz yan etkileri aslında görüyor ama fark etmiyor olabiliriz .Fark ettiğimizde de geri dönüşü olmayan yerde bulabiliriz kendimizi.Menopoz döneminde bu belirtileri hissediyor olmak vücudun verdiği alarma cevap vermeyi gerektirir.Aslında bu yan etkileri hissedenler tedbir alma açısından daha şanslılardır. Bio eşdeğer hormon tedavisi yapılabildiği gibi kendi kanımızdan elde edilen büyüme faktörü ile bu yan etkilerden kurtulmak mümkün olabilir biz de bunu bu işin yani cgf in uygulayıcısı dan dinledik.Uygulamadan sonra sonucları merakla bekliyorum ve tabi ki sonuçları paylaşacağım.

✨ CGF ve Menopoz Döneminde Cilt Yenilenmesi ✨

Menopozla birlikte östrojen azalır ve ciltte incelme, kuruluk, elastikiyet kaybı ve kırışıklıklar artar.
CGF (Concentrated Growth Factor) ise tamamen kendi kanınızdan elde edilen doğal bir yenilenme tedavisidir.

CGF menopoz döneminde:
💛 Cilt kalitesini güçlendirir
💛 Kollajen üretimini artırır
💛 İnce kırışıklıkları azaltır
💛 Nem dengesini destekler
💛 Daha dolgun ve canlı bir görünüm sağlar

Doğal, güvenli ve cildi içeriden besleyen bir yöntem.

ile sağlıklı sohbetlere devam .tv de pek yakında🍀😇
07/10/2025

ile sağlıklı sohbetlere devam .tv de pek yakında🍀😇

ile mesleki sohbetler😇🍀
29/09/2025

ile mesleki sohbetler😇🍀

Bugün benim doğum günüm , 50 yıl telaffuz edince eskiden ulaşılmaz gelirdi, şimdi ruhuma sanki biraz ağır gelsede beynim...
19/08/2025

Bugün benim doğum günüm , 50 yıl telaffuz edince eskiden ulaşılmaz gelirdi, şimdi ruhuma sanki biraz ağır gelsede beynim ve bedenim reddedişte. Yaşım ilerledikçe kendime daha iyi bakmayı ,özen göstermeyi görev edindim fena da ilerlemiyorum sanki:) Biraz kaderci çokça savaşçı biri olarak tek istediğim sağlıklı ve mutlu yaşamak birde sağlığa ,şifaya aracılık etmek bunu yürekten istiyorum .Mesleğim bana hayatın hediyesi .Biricik kızlarım , ailem ve dostlarımla da taçlandı hayat. Enerjimin hiç kaybolmayacağı , çevremdeki her canlıya olabildiğince faydalı , kimseyi kırmadan yormadan sağlık ve huzurlu gelsin gelecek yaşlarım .
Ve Şükürler olsun 🙏🏻

Ulu önder Mustafa Kemal Atatürk ‘ün hediyesi olan 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk bayramımızı büyük bir coşku ile k...
23/04/2025

Ulu önder Mustafa Kemal Atatürk ‘ün hediyesi olan 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk bayramımızı büyük bir coşku ile kutladık. Emeği geçen tüm öğretmen ve öğrencileri tebrik ve şahsım adına sonsuz teşekkür ediyorum. Işıl ışıl parlayan bu çpcuklar geleceğimizdir. Yollarına çıkmak , onların bu güzel vatanımızda özgürce yaşam haklarını ihlal etmek isteyenlerin vay haline diyorum .Onlar gümbür geliyorlar🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

Address

Nispetiye Mahallesi Belediye Sitesi No:8 Akmerkez Ulus Kapısı Karşısı Ulus/Beşiktaş
Istanbul
34340

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

+902123525545

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eliz Dora ile Sağlık posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Eliz Dora ile Sağlık:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category