Dünya Ayak Sağlığı Merkezi

Dünya Ayak Sağlığı Merkezi Ataşehir - Dünya Ayak Sağlığı Merkezi

Dünya Ayak Sağlığı Merkezi, Türkiye'deki ayak sağlığının öncüsü olmak hastalarına hijyen kurallarına uygun bir şekilde kaliteli bir hizmet vermeyi hedeflemektedir.

08/02/2026

Kış gelince ayakları görmezden geliyoruz ama yük değişmiyor.
Gün boyu kapalı, nemli ve baskı altında kalan ayaklar kışın sessizce sorun biriktiriyor.

Krem sürülmeyen cilt kurur, nasırlar sertleşir, tırnak problemleri yavaş yavaş başlar.
Sonra bahar gelir ve “birden oldu” zannedilir.

Unutulmaması gereken iki nokta var:
• Ayak problemleri kışın ilerler, yazın ortaya çıkar
• Haftada birkaç dakikalık bakım büyük sorunları önler

Ayakları kış uykusuna yatırmayın.
Onlar hâlâ sizi taşıyor.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

06/02/2026

Batık tırnak tedavisi tek bir yöntemle sınırlı değildir.
Bazen küçük bir yönlendirme, büyük bir rahatlama sağlar.

Bu özel bant uygulaması,
özellikle estetik kaybı olan vakalarda destekleyici bir tekniktir.

• Amaç tırnağı zorlamak değil, doğru yöne rehberlik etmektir
• Baskıyı dengeleyerek dokunun kendini toparlaması sağlanır

Podolojide asıl hedef deriyi koruyarak rahatlatmaktır.
Doğru müdahale, sorunu büyütmeden çözer.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Bakımlı tırnaklar çoğu zaman ilk bakışta fark edilir ama ardında düşündüğümüzden daha fazla detay gizlidir.Renk, form ve...
05/02/2026

Bakımlı tırnaklar çoğu zaman ilk bakışta fark edilir ama ardında düşündüğümüzden daha fazla detay gizlidir.Renk, form ve doku; hepsi bir araya geldiğinde tırnaklar sessizce stilin bir parçası olur. Küçük dokunuşlar büyük farklar yaratır ve bazen tek bir detay tüm görünümü değiştirir. İşte güzel tırnakların arkasındaki o 5 temel nokta.

04/02/2026

Pedikürde alınan o deri, sanıldığı gibi gereksiz bir fazlalık değil; ayağın kendini korumak için oluşturduğu doğal bir bariyerdir. Bu bariyer kesildiğinde cilt savunmaya geçer ve zamanla daha sert, daha hassas bir yapıyla cevap verir.

Sorun genelde burada başlar:
• Sertleşmenin ve tekrar eden nasırların artması
• Açık kalan alanlardan bakteri ve mantar girişinin kolaylaşması
• Cildin doğal sınırlarının bozulmasıyla tırnak kenarında baskı ve batık riskinin yükselmesi

Çoğu kişi bunu “tırnağım bozuldu” diye fark eder ama asıl neden aylar önce yapılan yanlış bir pedikürdür. Podolojide hedef deriyi tamamen almak değil, deriyi koruyarak ayağı rahatlatmaktır; çünkü gerçek çözüm korumaktan geçer.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

02/02/2026

Tırnak uygulamalarında kullandığımız aparatlar, estetikten çok anatomik dengeyi korumaya hizmet eder.
Özellikle apex bölgesinin yönü ve tırnak etinin baskısı doğru ayarlanmalıdır.

Bu noktada aparat seçimi tamamen ihtiyaca göre yapılır.

• Apex yukarı yönelmişse dengeleyici baskı gerekir.
• Tırnak kenarındaki et fazla yükselmişse aşağı yönlendirilmelidir.
• Üç noktadan kontrollü baskı deformasyonu önler.

Doğru aparat, tırnağın formunu korur ve uzun vadede konfor sağlar.
Küçük detaylar büyük farklar yaratır.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Parmaklardaki ağrı ve şekil bozukluğu sandığından daha fazlası olabilir.Her ayağa uyan tek bir çözüm yok; doğru destek k...
01/02/2026

Parmaklardaki ağrı ve şekil bozukluğu sandığından daha fazlası olabilir.
Her ayağa uyan tek bir çözüm yok; doğru destek kişiye özel planlanır.

29/01/2026

Ayak altındaki baskıyı küçümsemeyin; doğru destekle günlük konfor ciddi şekilde değişir. Daha önce kumaş metatars pedlerinden bahsetmiştik, şimdi silikonlu versiyonu da masaya yatıralım.

Silikon metatars pedler, ayak tabanındaki basıncı dengeleyerek nasır oluşumunu azaltmaya yardımcı olur ve özellikle uzun süre ayakta kalanlar için rahatlık sağlar. Yapı olarak kumaş pedlere göre daha incedir; bu da ayakkabı içinde daha az hacim demektir.

Kısa bir karşılaştırma yaparsak:
• Silikon pedler daha ince ve hedefe yönelik destek sunar.
• Kumaş pedler daha kalındır, yıkanabilirliği yüksektir ve terletme riski genelde daha düşüktür.

Hangi pedin uygun olduğu, ayağın ihtiyacına ve kullanım alışkanlığına göre değişir. Önemli olan, ayağı zorlamak değil doğru destekle rahatlatmaktır.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Duştan sonra ayağını nemliyken kremliyorsan, bakım yaptığını sanıyorsun…Ama o nem, kremle birlikte ayağı kapatıp mantar ...
28/01/2026

Duştan sonra ayağını nemliyken kremliyorsan, bakım yaptığını sanıyorsun…
Ama o nem, kremle birlikte ayağı kapatıp mantar ve koku için zemin hazırlayabilir.
Gerçek bakım, ayağı kuruttuktan sonra başlar.

27/01/2026

Evde çıplak ayakla gezmek çoğu kişinin sandığı kadar masum değil. Ayak, dış etkenlere en açık bölgemiz ve küçük ihmaller zamanla ciddi sorunlara dönüşebiliyor.
Özellikle çatlak topuklar, temizlik kimyasalları ve yerden ısıtma ayak sağlığını sessizce yıpratır.

• Enfeksiyon riski artar
• Isıya bağlı kuruluk gelişir
• Cilt bütünlüğü bozulur

Ayaklar tüm bedeni taşır. Onları korumak konfor değil, ihtiyaçtır.,

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

̆lığı ̆lıklıyaşam ̈nlükbakım

25/01/2026

Ayak altındaki ağrılar çoğu zaman küçük ama kritik bir noktadan kaynaklanır: metatars bölgesi.
Özellikle topuklu ayakkabı kullananlarda bu yük artar ve nasırla kendini gösterir.

• Metatars düşüklüğü ayak önünde baskı yaratır
• Yanlış ayakkabı yükü artırır
• Metatars pedi baskıyı dengeler ve rahatlama sağlar

Doğru destek, küçük dokunuşlarla büyük konfor sağlar.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Tırnağın can yakıyor diye ilk pediküre mi gidiyorsun?Ama o rahatlama çoğu zaman geçici… Çünkü sorun tırnağın yüzeyinde d...
24/01/2026

Tırnağın can yakıyor diye ilk pediküre mi gidiyorsun?
Ama o rahatlama çoğu zaman geçici…
Çünkü sorun tırnağın yüzeyinde değil, altında gizli.
Batık neden tekrar ediyor, pedikür neden çözmüyor? Devamı görsellerde.

23/01/2026

Kış aylarında bot giyenlerde
aynı hatalar tekrar tekrar karşımıza çıkıyor.

En sık yapılan yanlışlar:

Ayağı sıkan botlar

Nefes almayan malzemeler

Aşırı sert tabanlar

Aynı botu her gün giymek

Bot giyince ayak bakımını tamamen bırakmak

Bot bazı problemleri gizler ama çözmez.
Yanlış bot;
ayağı, dizleri ve beli aynı anda yorar.

Oysa doğru bot seçimiyle birlikte:

Doğru kullanım

Küçük ama düzenli bakımlar

kış aylarında ayak sağlığını korumak mümkündür.

Ayak sağlığı ertelenmez.
İhmalin bedeli geç ödenmez, birikir.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Address

Morsümbül Sk. No:5 Kat: 10 Daire No:293, A Blok DELUXIA PALACE (Teknik Yapı) ATAŞEHİR/Istanbul
Istanbul
34746

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Telephone

+902165102300

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dünya Ayak Sağlığı Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dünya Ayak Sağlığı Merkezi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category