Prof. Dr. Cengiz Köksal

Prof. Dr. Cengiz Köksal Kalp ve Damar Cerrahisi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof.Dr. Cengiz Köksal Facebook Sayfası

26/03/2026

🫀Kalp kapak ameliyatlarında metal (mekanik) mi yoksa biyolojik kapak mı kullanılacağı, hastanın yaşı, yaşam tarzı ve kan pıhtılaşma riskine göre belirlenir. Mekanik kapaklar daha dayanıklıdır ama ömür boyu kan sulandırıcı gerektirir; biyolojik kapaklar daha doğal ama zamanla değiştirilmeleri gerekebilir. Doktorunuz sizin için en uygun seçimi yapacaktır.

🫀In heart valve surgery, the choice between a metal (mechanical) or biological valve depends on age, lifestyle, and blood clotting risk. Mechanical valves are more durable but require lifelong blood thinners; biological valves are more natural but may need replacement over time. Your doctor will choose the best option for you.

Kalp hastaları için en ideal egzersiz hangisi?Düşük-orta şiddette yürüyüş, bisiklet, yüzme ve hafif tempolu aerobik, kal...
24/03/2026

Kalp hastaları için en ideal egzersiz hangisi?
Düşük-orta şiddette yürüyüş, bisiklet, yüzme ve hafif tempolu aerobik, kalp kasını güçlendirir, kan dolaşımını iyileştirir ve tansiyonu dengeler. 🏃‍♂️🚴‍♀️🏊‍♂️
⏱️ Günde 20–30 dakika, haftada 4–5 kez yapmak genellikle uygundur.
⚠️ Ama her kalp hastasının durumu farklıdır; egzersiz planınızı doktorunuzla birlikte belirlemelisiniz. 👨‍⚕️

What’s the best exercise for heart patients?
Low-to-moderate activities like walking, cycling, swimming, and light aerobic workouts strengthen the heart, improve circulation, and help regulate blood pressure. 🏃‍♂️🚴‍♀️🏊‍♂️
⏱️ 20–30 minutes a day, 4–5 times a week is usually recommended.
⚠️ Every patient’s condition is different; always plan your exercise with your doctor. 👨‍⚕️

Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

19/03/2026

🌙✨ Ramazan Bayramı’nın; sevgi, paylaşma ve dayanışmanın en güzel şekilde hissedildiği günler getirmesini diliyoruz.
Sevdiklerinizle birlikte sağlık, huzur ve mutluluk dolu bir bayram geçirmeniz dileğiyle…
Ramazan Bayramınız mübarek olsun.

🫀 Kalp Hastaları İçin Ramazan Beslenme ÖnerileriRamazan’da iftar ve sahurda doğru beslenmek kalp sağlığınızı korumak içi...
11/03/2026

🫀 Kalp Hastaları İçin Ramazan Beslenme Önerileri
Ramazan’da iftar ve sahurda doğru beslenmek kalp sağlığınızı korumak için çok önemli. İşte dikkat etmeniz gereken noktalar:
📌 İftarda hafif başlayın: 1-2 hurma ve bir bardak su ile orucu açın, ardından çorba ve sebze ağırlıklı ana yemek tercih edin.
📌 Sahurda dengeli beslenin: Yulaf, tam buğday ekmeği, yumurta, süt ve taze meyve ile tok kalın.
📌 Tuz ve yağ kullanımını azaltın: Özellikle hazır gıdalardan ve kızartmalardan kaçının.
📌 Sıvı alımını artırın: Su ve şekersiz içecekleri iftar ve sahur arasında eşit şekilde tüketin.
Unutmayın, kalp hastaları için porsiyon kontrolü ve dengeli beslenme oruç boyunca sağlığın korunmasına yardımcı olur.


🫀 Ramadan Nutrition Tips for Heart Patients
Eating properly during Iftar and Suhoor is crucial for protecting heart health. Key tips:
📌 Start Iftar lightly: Break your fast with 1–2 dates and a glass of water, then choose soup and vegetable-based main dishes.
📌 Balanced Suhoor: Include oats, whole wheat bread, eggs, milk, and fresh fruits to stay full.
📌 Reduce salt and fat: Avoid processed foods and fried dishes.
📌 Stay hydrated: Drink water and unsweetened beverages evenly between Iftar and Suhoor.
Remember, portion control and balanced meals help heart patients maintain health throughout Ramadan.


Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

04/03/2026

🩸 Buerger hastalığının kesin bir çözümü var mı?
Buerger hastalığı (Tromboanjitis obliterans), genellikle genç ve yoğun sigara içen kişilerde görülen, küçük ve orta çaplı damarları etkileyen iltihabi bir damar hastalığıdır.
👉 Hastalığı tamamen ortadan kaldıran kesin bir tedavi yoktur.
Ancak ilerlemesini durdurmanın en etkili ve kanıtlanmış yolu sigarayı tamamen bırakmaktır.
Sigara bırakılmazsa:
Damar tıkanıklıkları ilerleyebilir
Şiddetli ağrı oluşabilir
Yara ve doku kaybı gelişebilir
İleri vakalarda ampütasyon riski ortaya çıkabilir
Tedavide temel yaklaşım:
✔️ Kesin sigara bırakma
✔️ Dolaşımı artırıcı ilaçlar
✔️ Yara bakımı
✔️ Gerekirse girişimsel işlemler
Unutmayın: Bu hastalıkta en güçlü tedavi ilaç değil, sigarayı bırakmaktır.


🩸 Is there a definitive cure for Buerger’s disease?
Buerger’s disease (Thromboangiitis obliterans) is an inflammatory vascular condition that typically affects small and medium-sized arteries in young heavy smokers.
👉 There is no definitive cure that completely eliminates the disease.
However, the most effective and proven way to stop its progression is complete smoking cessation.
If smoking continues:
Vascular blockages may worsen
Severe pain can develop
Ulcers and tissue loss may occur
In advanced cases, amputation risk increases
Main treatment approach:
✔️ Complete smoking cessation
✔️ Medications to improve circulation
✔️ Wound care
✔️ Interventional procedures when necessary
Remember: In Buerger’s disease, the strongest treatment is not medication — it is quitting smoking.

Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

🧬❤️ Kalp hastalıklarında genetik faktörlerAilenizde kalp hastalığı varsa, sizin riskiniz de artmış olabilir. Özellikle a...
04/03/2026

🧬❤️ Kalp hastalıklarında genetik faktörler
Ailenizde kalp hastalığı varsa, sizin riskiniz de artmış olabilir. Özellikle anne, baba veya kardeşlerde erken yaşta kalp krizi, ritim bozukluğu ya da ani ölüm öyküsü varsa dikkatli olunmalıdır.
Genetik yatkınlık; yüksek kolesterol, kalp kası hastalıkları ve bazı ritim bozukluklarında önemli rol oynar.
Ama unutmayın 👇
Genetik kader değildir.
Düzenli kontroller, sağlıklı beslenme, egzersiz ve sigaradan uzak durmak riski büyük ölçüde azaltır.
Erken önlem hayat kurtarır. ❤️


🧬❤️ Genetic factors in heart diseases
If heart disease runs in your family, your risk may be higher. A history of early heart attack, arrhythmia, or sudden cardiac death in parents or siblings is especially important.
Genetics play a significant role in conditions such as high cholesterol, cardiomyopathies, and certain rhythm disorders.
But remember 👇
Genetics is not destiny.
Regular check-ups, healthy nutrition, exercise, and avoiding smoking can significantly reduce your risk.
Early prevention saves lives. ❤️

04/03/2026

Kalbiniz için koşu mu, yürüyüş mü? 🫀
Kalp sağlığı için en önemli şey düzenli harekettir. Tempolu yürüyüş, özellikle yeni başlayanlar ve eklem sorunu olanlar için güvenli ve etkili bir seçenektir. Koşu ise kalp atım hızını daha hızlı artırır ve kondisyonu daha çabuk geliştirir. Önemli olan; sürdürülebilir ve düzenli bir egzersiz alışkanlığı edinmektir. ❤️
kalpdostu aktifyaşam
Running or walking for your heart? 🫀
The most important factor for heart health is regular movement. Brisk walking is a safe and effective option, especially for beginners or those with joint concerns. Running increases heart rate more quickly and improves endurance faster. What truly matters is choosing an exercise you can sustain consistently. ❤️

Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

23/02/2026

Kalp ameliyatları sadece bedeni değil, ruh halini de etkiler 🫀
Kalp ameliyatı sonrası hastalar yalnızca fiziksel bir iyileşme süreci yaşamaz; aynı zamanda duygusal değişimler de yaşayabilir. Kaygı, hassasiyet, moral dalgalanmaları ve hatta geçici depresif hisler görülebilir. Bu durum oldukça doğaldır ve çoğu zaman iyileşme sürecinin bir parçasıdır. Destekleyici bir çevre, doğru bilgilendirme ve gerektiğinde profesyonel psikolojik destek, hem bedensel hem ruhsal toparlanmayı güçlendirir.



Heart surgery affects not only the body but also the mind 🫀
After heart surgery, patients go through more than just physical recovery; emotional changes are also common. Anxiety, mood swings, emotional sensitivity, and even temporary depressive feelings may occur. This is a normal part of the healing process for many people. A supportive environment, proper guidance, and professional psychological support when needed can significantly improve both physical and emotional recovery.

Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

19/02/2026

Kalp hastaları kahve içebilir mi? ☕❤️
Kahve her zaman yasak değildir. Ancak ritim bozukluğu (çarpıntı) olan kişilerde kafein şikâyetleri artırabilir, kontrolsüz hipertansiyonu olanlarda ise tansiyonu geçici olarak yükseltebilir. Buna karşılık kalp hastalığı stabil olan, tansiyonu ve ritmi kontrol altında bulunan birçok kişi için günde 1–2 fincan sade kahve genellikle güvenlidir. Burada önemli olan miktar, eşlik eden hastalıklar ve kişinin bireysel hassasiyetidir. Çoğu zaman risk kahvenin kendisinden çok aşırı tüketim ve şekerli eklemelerdir. Kalp sağlığında yasaklardan çok denge önemlidir.

Can heart patients drink coffee? ☕❤️
Coffee is not always forbidden. In people with arrhythmia, caffeine may increase palpitations, and in those with uncontrolled hypertension it can temporarily raise blood pressure. However, for many patients with stable heart disease and well-controlled blood pressure and rhythm, 1–2 cups of plain coffee per day are generally safe. The key factors are portion size, accompanying medical conditions, and individual sensitivity. Often, the real concern is excessive consumption and sugary additives rather than coffee itself. In heart health, balance matters more than strict restrictions.



Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

“Ameliyattan sonra eskisi gibi değil…”Kalp ameliyatı yalnızca fiziksel bir operasyon değildir; kişi aynı zamanda hayati ...
16/02/2026

“Ameliyattan sonra eskisi gibi değil…”
Kalp ameliyatı yalnızca fiziksel bir operasyon değildir; kişi aynı zamanda hayati bir deneyimden geçer. Yoğun bakım süreci, kontrol kaybı hissi, belirsizlik ve ölüm korkusuyla yüzleşmek, ameliyat sonrası dönemde duygusal değişimlere yol açabilir. Bazı hastalar daha hassas, daha kaygılı ya da daha içine kapanık olabilir. Bu durum çoğu zaman bir “kişilik değişimi” değil, büyük bir yaşam deneyimine verilen doğal bir psikolojik tepkidir. Kalp iyileşirken ruhun da zamana, anlayışa ve desteğe ihtiyacı vardır.

“They’re not the same after surgery…”
Heart surgery is not only a physical procedure; it is also a life-altering experience. The intensive care stay, the feeling of losing control, uncertainty, and confronting the fear of death can all lead to emotional changes during recovery. Some patients may become more sensitive, more anxious, or more withdrawn. In most cases, this is not a true “personality change,” but a natural psychological response to a major life event. As the heart heals, the mind and emotions also need time, patience, and support to recover.



Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

12/02/2026

Aort Anevrizmaları Belirti Vermeden İlerleyebilir mi?
Evet. Aort anevrizmaları uzun süre hiçbir belirti vermeden sessizce büyüyebilir.
Çoğu hasta, anevrizma ciddi boyutlara ulaşana kadar durumun farkında olmaz.
Bu nedenle özellikle risk grubundaki kişiler için düzenli kontroller ve görüntüleme yöntemleri hayati önem taşır.
Erken tanı, hayat kurtarır. 🫀



Can Aortic Aneurysms Progress Without Symptoms?
Yes. Aortic aneurysms can enlarge silently without causing any symptoms for a long time.
Many patients are unaware of the condition until it reaches a critical size or is found incidentally.
That’s why regular check-ups and imaging, especially for high-risk individuals, are crucial.
Early diagnosis can be lifesaving. 🫀

Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

Stres Kalbi Etkiler mi?Evet, stres kalbi doğrudan etkiler.Uzun süreli stres; kalp atış hızını artırır, tansiyonu yükselt...
09/02/2026

Stres Kalbi Etkiler mi?
Evet, stres kalbi doğrudan etkiler.
Uzun süreli stres; kalp atış hızını artırır, tansiyonu yükseltir ve kalp-damar hastalıkları riskini artırabilir.
Sürekli gerginlik halinde olmak kalbi fark etmeden yorar.
Kalp sağlığı için sadece beslenme ve egzersiz değil, stres yönetimi de çok önemlidir. 🫀✨

Does Stress Affect the Heart?
Yes, stress has a direct impact on heart health.
Chronic stress can increase heart rate, raise blood pressure, and elevate the risk of cardiovascular diseases.
Living in constant tension silently exhausts the heart.
Protecting your heart means caring for both your body and your mind. 🫀✨


Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

Address

Acıbadem, Şht. Emin Çölen Sokağı No:4
Istanbul
34718

Telephone

05337270667

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prof. Dr. Cengiz Köksal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Prof. Dr. Cengiz Köksal:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram