yoga_fil

18/11/2025

Hem ‘Online seanslar nasıl oluyor?’ sorularına istinaden hem de eğer beni bir süredir takip ediyorsan kalbime dair bir fikrin vardır ama eğer zihnin merak içindeyse diye aşağıya bu zamana kadar hangi alanlarda çalıştığımı ve eğitim aldığımı da yazmak istedim.

2002 yılından bu yana biriktirdiğim eğitimlerden harmanladığım bireysel seanslar, yaşamında bir rehber aracılığıyla ilerlemek, bedenini ve kalbini daha yakından tanımak ve anlamak isteyen kadınlar için tasarlandı.

Son 11 yıldır ışığı ile yolumu ve kalbimi aydınlatan canım hocam Sri Prem Baba’dan, hala hayattayken online seminerlerine katılma fırsatı bulduğum Louise Hay’e, Hintli cerrah Dr. Sanjivani’nin eğitimlerinden(Taruna), Reiki, Refleksoloji, Yoga ve Meditasyon eğitimlerine, Sessizlik İnzivalarında edindiğim iç görülerden, Shaman’larla, Doktorlarla, Fizyoterapistlerle, Şifacılarla yaptığım çalışmalardan derlendi.

Seansların niyeti;
🌺Beden dengesini kaybedip hasta olduktan sonra değil, hastalanmadan da bedenine kulak vermeni ve kendine her anlamda iyi bakmanı sağlamak.

🌺Eğer varsa kronik rahatsızlıkların zihinsel sebeplerini anlamaya çalışmak ve fiziksel olarak kendini nasıl destekleyebileceğinin hem bilgisini paylaşmak hem de birlikte pratik etmek.

🌺Yaşamda akmayan kısır döngülerin kök inançlarına bakarak döngüleri kırabilmek.

🌺Sadece fiziksel bedenini değil, ruh/zihin/beden dinamiğinin bütünlüğü içinde hareket etmeni desteklemek.

Seni iyileştirmek için değil, içsel şifacını ve bedenin büyüsünü fark etmene yardımcı olmak için burdayım. Seni değiştirmek için değil, büyümene destek olmak için burdayım.

Bu seanslar kestirme yollardansa yaşamında değişiklik yapmaya hazır olanlar için 🙏🏻

Bilinçli veya bilinçsizce kayboldukları alışkanlıkların içinden çıkmaya gönlü olup artık bunun için adım atmak isteyenler için 🙏🏻

Tüm kalbimle ve tüm bilgimle yaşamın hizmetinde olabilmeye, paylaşmaya, paylaştıkça birlikte büyümeye niyet…

Sevgimle…

Seda

Seanslar haftada 1 buluşmalarla aylık programlar halinde gerçekleşmektedir.

Şu an sadece 1 kişiye daha alan açabiliyorum, eğer o kişi sensen, detaylar için stardusthealinginfo@gmail.com adresimize mail atabilirsin.

19/09/2025

10/11/2024

Sağlığını kaybetmekten korkmaktansa sağlığını desteklemek isteyen herkes için bu atölye.

Kendinize ve sevdiklerinize bilinçle uygulayabileceğiniz dokunuşlar öğreneceğiniz bu atölye boyunca, sadece öğrenmekle kalmayıp, masajını etkilerini direkt kendi üzerinizde de görebileceğiniz bir 2 gün olacak 🙏🏻

Dokunuşun büyüsünü ve ayak masajını öğrenmek isteyen herkese açık.

Detaylı bilgi için DM veya stardusthealinginfo@gmail.com

15/10/2024

İç organ/Karın Masajı

Bedenin merkezi olan karın çeperinde biriken fiziksel ve duygusal toksinlerden arınmanızı destekler.
Masaj ve baskılar aracılığıyla, karın bölgesindeki blokajlar eritilerek kanın temizlenmesine ve bedenin oksijenlenmesine yardımcı olur.
Sadece fiziksel beden sağlığını desteklemenin çok ötesinde, içerde biriken öfke, endişe, kaygı, korku gibi duyguların bedendeki izlerini rahatlatır.
Bedende Chi akışını düzene sokarak genel sağlığı destekler.

NELERE İYİ GELİR?

Kabızlık ve Sindirim Problemleri
Sancılı Adet
Adet döngüsü dengesizlikleri
Menapoz
Beyin Sisi
Ödem
Bel Ağrıları
Eklem Ağrıları
Baş Ağrısı

Çalışmalar tedavi amaçlı olmayıp, genel sağlığı desteklemek içindir.

Seans Süresi:60 dakika
Seans Ücreti: 2000 - Nakit ödeme / 2500 TL / K.K.
Detaylar ve randevu için DM veya stardusthealinginfo@gmail.com

12/09/2024

12 hafta
36 ders

Özel ders tadında 6 kişilik bir grupla…

Hem pilates hem yoga pratikleriyle, esneme ve güçlenme dışında sinir sistemini dengelemek, hormonların düzenini sağlamak için kadınlara özel program.

Pazartesi. - 20.00 - 21:00 Mat Pilates
Çarşamba - 20:00- 21:00 Yin Yoga
Perşembe - 20:00 - 21:00 Mat Pilates

Başlangıç tarihi 23 Eylül
Bitiş tarihi 20 Aralık

✉️ stardusthealinginfo@gmail.com

28/01/2023

Randevu için 05358651567 ye yazabilir veya DM atabilirsiniz.

03/10/2022

Özel ders tadında grup derslerimiz için rezervasyonunuzu 05358651567 ye mesaj atarak yapabiliriz.

Do not forget to book your spot via whatsapp massage 05358651567

02/10/2022

Hoş geldin Ekim 🍀

Stüdyomuz kişinin bütüncül şifasına hizmet etme niyetiyle kurulmuş olup gerek derslerde gerek yapılan atölyelerde, eğitmenlerimiz ve misafir rehberlerimiz bu alanı tutmaya gönlünü vermiş kişilerdir 🙏🏻

Siz de bizimle olmak isterseniz katılmak istediğiniz derse ve/veya atölyeye kayıt ve rezervasyon için 05358651567 den bize ulaşabilirsiniz.

27/09/2022

Y İ N Y O G A
Çarşamba/Wednesday 20.00
Cumartesi/Saturday 12.30

All our classes are bilingual

Kasların ötesine geçerek bağ dokuları da kanlandıran canlandıran, sinir sistemini dengeleyen, iç organları besleyen, gevşetici, soğutucu bir pratik.

Kimlere önerilir?
*Aktif spor yapanlara
*Esneklik sıkıntısı yaşayanlara
*Kronik yorgunluk, uykusuzluk yaşayanlara
*Diş sıkanlara
*Fibromiyalji ağrıları çekenlere
*Kaygı bozukluğu olanlara
*Yoğun temposu olup durmaya ihtiyacı olanlara
*Beden farkındalığını artırmak isteyenlere
*Pratiği merak edip denemek isteyen herkese

Ders ücretleri için 👇🏻
yogafil.com

Rezervasyon için 05358651567 ye mesaj atmayı unutmayın.

Book via whataspp message: 05358651567

02/09/2022

Grup derlerimiz 5 Eylül’de başlıyor.

Seval hoca ile dersler ise 19 Eylül itibariyle Cumartesi grup dersleri de 24 Eylül itibariyle başlıyor.

Üyelik paketlerimizi yogafil.com dan inceleyebilir, katılmak istediğiniz akşam dersleri için gün içinde saat 16.00 a kadar, gündüz dersleri içinse en geç aynı günün sabahı saat 9.30 a kadar rezervasyon yapabilirsiniz.

Kayıt ve detaylı bilgi için info@yogafil.com veya 05358651567 den bize ulaşabilirsiniz.

Matlar da buluşalım 🧘🏻

24/08/2022

Bedeninle ilişkin nasıl?

Çoğu zaman bedenimize biraz daha ilgi göstermek için illa bir rahatsızlık yaşamayı bekliyoruz.
Özellikle kistlerle ilgili sıkıntı yaşıyorsak da çoğunlukla hormonal dengelerimizi daha da altüst edecek doğum kontrol hapları kullanıyoruz.

Kanama öncesi yaşanan sıkıntıların da oldukça kanıksandığı bir çağda yaşadığımızdan bunu da çok ciddiye almıyoruz.

Bir de üzerine fiziksel ve duygusal toksin yükleri binince bedenin dengesizleşmesi kaçınılmaz oluyor.

Hali hazırda bir dengesizliği olan ya da dengesizlik yaşamadan bedenine biraz daha şefkat ve ilgi göstermek isteyen 18 yaş üstü tüm kadınlara bir davet bu atölye.

Yöneten ve kolaylaştırıcı: Seda Yıldız

Katılım ücreti:750TL
Kayıt: info@yogafil.com

11/07/2022

“Fiziksel ve Enerji Beden Şifası Eğitimi”

2003 yılında Reiki ile başlayan, Derin Bağ Doku-Ayak ve Yüz Refleksolojisi-Hastalıkların Zihinsel Sebepleri-Enerji Beden-Tantra-Kendine Meme Masajı Uygulaması-Meditasyon- Sinir Sistemi üzerine yıllardır aldığım eğitimlerin yaptığım çalışmaların, birikimini ve deneyimini paylaştığım IŞIĞIN ELLERİ…

Beden Terapisi ve Derin Dinleme hali, seanslarda ve Meditasyon oturumlarında açtığım alandan çok daha ötesi benim için. 
Var oluş şeklim, yaşama hizmetim, bana verilen hediyeyi paylaşma hali. 
Bu eğitim de tam bunun için. 
Aslında bir eğitimden öte ‘El Verme’.
Seanslarda kendini bana teslim eden kişinin kalbini ve bilinçaltını dinleyerek izin verdiği kadarını duyup yaptığım geri bildirimlerle kişinin hem fiziken hem de ruhen kendini anlamasına alan açıyorum. Şifanın farkındalıktan geçtiğine inanıyorum. Dışardan ya da manipülatif değil içerden, kişinin kendi kalbinden ve onu fark etmesinden geçiyor şifa. Çalışmaların gücü tam da burdan geliyor. 
Eğer sen de elinin ve kalbinin gücünü hatırlamak/keşfetmek istersen info@yogafil.com a yazabilirsin. 
Sevgimle…
Seda

NOT: Eğitime ön görüşme ile sadece 6 kişi kabul edilecektir.

İŞLENECEK KONULAR
*Şifalı Dokunuş
*Sinir Sistemi
*Hastalıkların Zihinsel Sebepleri
*Genel Beden Analizi
*Masaj Anatomisi
*Duruş Bozukluklarına göre Masaj Uygulaması
*Derin Dinleme
*Enerji Anatomisi - Çakra Bilgisi
*Temel Ayak ve Yüz Refleks noktaları (Refleksoloji)
*Derin Bağ Doku Masajı - Fasya Bilgisi

EĞİTİM TARİHLERİ
16 Eylül Cuma 19.00-22.00
17-18 Eylül 10.00-18.00
1-2 Ekim 10.00-18.00
14 Ekim 19.00-22.00
15-16 Ekim 10.00-18.00
5-6 Kasım 10.00-18.00
18 Kasım 19.00-22.00
19-20 Kasım 10.00-18.00
3-4 Aralık 10.00-18.00