24/02/2026
Unutmayın beynin en büyük gıdası şekeridir.
Kan şekeri düşüklüğü sadece şeker hastalarına özgü bir durum değildir. Özellikle belli bir yaşta sonra gündelik gıda laımını akstan kişilerde farkında olmadan çok tehlikeli düzeylere kadar düşebilir.
Şeker hastalarında ise bu durum kalıcı beyin hasarına kadar giden ciid durumlara neden olur.
Kan şekerinin düşmesine hiopglisemi adı verilir.
Hipoglisemi (Düşük Kan Şekeri) Nedir?
Hipoglisemi, kan şekerinin normalden çok düşmesi durumudur. Genellikle kan şekeri 70 mg/dL veya daha altına düştüğünde ortaya çıkar.
Diyabetli kişilerde, vücut yeterli şekeri yakıt olarak kullanamadığında görülür.
Hipoglisemi Neden Olur?
Başlıca nedenler:
Çok fazla insülin kullanmak
Öğün atlamak veya geç yemek
Yetersiz karbonhidrat almak
Fazla egzersiz yapmak
Alkol tüketmek
Bazı diyabet ilaçları (özellikle sülfonilüre grubu)
Riskli ilaç örnekleri:
Glimepirid
Glipizid
Glibenklamid
İnsülin
Hipoglisemi Belirtileri
Erken belirtiler:
Baş dönmesi
Titreme
Açlık hissi
Terleme
Çarpıntı
Sinirlilik
Soluk cilt
Baş ağrısı
Halsizlik
Anksiyete
Konfüzyon (zihin karışıklığı)
Ciddi belirtiler:
Konsantrasyon bozukluğu
Koordinasyon kaybı
Ağız ve dilde uyuşma
Bayılma
Nöbet
Koma
Hipoglisemi Nasıl Tedavi Edilir?
İlk yapılması gereken: 15 gram hızlı şeker almak
Örnekler:
3–4 glikoz tableti
1/2 bardak meyve suyu
1 bardak süt
4–6 adet şeker
1/2 bardak normal gazlı içecek
1 yemek kaşığı bal
Sonra:
15 dakika bekleyin
Kan şekerini tekrar ölçün
Hala düşükse tekrar şeker alın
Ciddi Durumda (Bayılma varsa)
Acil yardım çağrılmalıdır (112)
Bilinci kapalı kişiye ağızdan hiçbir şey verilmez
Hastanede ya da Acil Tıp teknisyenleri tarafından: Damardan şekerli sıvı takviyesi Nadiren: Glukagon enjeksiyonu gerekir
Hipoglisemiden Korunma
Önemli önlemler:
Öğün atlamayın
Düzenli yemek yiyin
Alkolü dikkatli tüketin
Kan şekerinizi düzenli ölçün
Yanınızda her zaman şeker taşıyın
Doktorunuzla ilaç dozlarını kontrol edin
Önemli Uyarı
Hipoglisemi:
Hayati tehlike oluşturabilir
Özellikle araç kullanırken çok tehlikelidir
Tekrarlıyorsa doktor değerlendirmesi gerekir
