Githa Satya Yoga Studio

Githa Satya Yoga Studio Yoga, Ayurveda, Masaj ve Şifa Çalışmaları Merkezi Yoga ve şifa çalışmaları

Mey Elbi ile Restoratif Yoga ve Meditasyon eğitiminde 1. modülü bugün tamamladık✨Restoratif yoga ve meditasyon pratikler...
01/11/2025

Mey Elbi ile Restoratif Yoga ve Meditasyon eğitiminde 1. modülü bugün tamamladık✨

Restoratif yoga ve meditasyon pratikleri ile gevşedik, sinir sistemi hakkında detaylı bilgiler edindik ve gevşeyebilmemiz için yardımcı olabilecekler üzerine konuştuk☁️

Rehberimiz Mey Elbi ve eğitim asistanımız Eylül Berfin Sil’e teşekkürlerimiz ve sevgilerimizle🤍

Yarın 2.modülde görüşmek üzere!🍃

Kasım’da GithaSatya’da Yoga Başkadır!✨💜Dışarıda hava serinlese de stüdyoda içimizi ısıtan bir ritim var🍃Yeni ayın akışla...
30/10/2025

Kasım’da GithaSatya’da Yoga Başkadır!✨💜

Dışarıda hava serinlese de stüdyoda içimizi ısıtan bir ritim var🍃

Yeni ayın akışlarıyla bedeni canlandırıyor, zihni dinlendiriyor, kalbi yumuşatıyoruz. Ve en önemlisi birlikte pratik yapmanın, bir olmanın tadını çıkarıyoruz🫂🤍

Yeni ders programımızla, Kasım ayında matlarda buluşmak dileğiyle 🪷

Her pratikte biraz daha yaklaşırız kendi senfonimize.Dinle… ritmin zaten içinde akıyor.🍃
15/10/2025

Her pratikte biraz daha yaklaşırız kendi senfonimize.
Dinle… ritmin zaten içinde akıyor.🍃

Tuğçe İnam ile 30 saatlik Çakraların Bilgeliğinde Yaşam eğitiminin online tanıtım buluşmasına davetlisiniz!🤍 🪷Buluşma, 9...
02/10/2025

Tuğçe İnam ile 30 saatlik Çakraların Bilgeliğinde Yaşam eğitiminin online tanıtım buluşmasına davetlisiniz!🤍

🪷Buluşma, 9 Ekim Perşembe günü 21:00’de Zoom üzerinden gerçekleştirilecektir. Tuğçe hocamızla tanışıp eğitim hakkında merak ettiğiniz sorulara yanıt alabileceğiniz bu buluşmaya davetlisiniz!💌

💌Buluşmaya katılmak için bizlere ulaşıp mesaj yoluyla kayıt yaptırabilirsiniz.

Tuğçe İnam ile 60 saatlik İleri Seviye Yoga Sekanslama ve Çakraların Bilgeliğinde Yaşam eğitimlerinin online tanıtım bul...
02/10/2025

Tuğçe İnam ile 60 saatlik İleri Seviye Yoga Sekanslama ve Çakraların Bilgeliğinde Yaşam eğitimlerinin online tanıtım buluşmasına davetlisiniz!🤍

🪷Buluşma, 9 Ekim Perşembe günü 21:00’de Zoom üzerinden gerçekleştirilecektir. Tuğçe hocamızla tanışıp eğitim hakkında merak ettiğiniz sorulara yanıt alabileceğiniz bu buluşmaya davetlisiniz!💌

💌Buluşmaya katılmak için bizlere ulaşıp mesaj yoluyla kayıt yaptırabilirsiniz.

Bu haftasonu Godfrey Devereux ile Yoğunlaştırılmış Yoga Sutralar eğitimimizi gerçekleştirdik. Patanjali’nin Yoga Sutrala...
22/09/2025

Bu haftasonu Godfrey Devereux ile Yoğunlaştırılmış Yoga Sutralar eğitimimizi gerçekleştirdik.

Patanjali’nin Yoga Sutraları’nı teorik olarak inceleme ve bu bilgileri meditasyon pratiği vasıtasıyla deneyimleme şansı elde ettik. Sevgili ‘ın yalın ve özgün anlatımıyla bu değerli bilgiler, Şafak hocamızın eşsiz çevirisi ve sesiyle zihinlerimizde yer edindi. Kıymetli hocalarımıza bu eşsiz eğitimi bizlere mümkün kıldıkları için gönülden teşekkür ederiz 🤍✨

Tüm katılımcılarımıza katılımları, eğitim süresince gösterdikleri özen ve paylaşımları için teşekkür ederiz🌸

Bir sonraki eğitimde görüşmek dileğiyle!

Namaste🪷

✨Asu Somer ile Yin Yoga Uzmanlık Programı GithaSatya Yoga’da başlıyor! 🪷Buluşma Tarihleri•14 - 15 Şubat, 07 - 08 Mart, 2...
10/09/2025

✨Asu Somer ile Yin Yoga Uzmanlık Programı GithaSatya Yoga’da başlıyor!

🪷Buluşma Tarihleri
•14 - 15 Şubat, 07 - 08 Mart, 28 - 29 Mart, 11 - 12 Nisan veya 24 - 25 Nisan (Yakında açıklanacak).
•Cumartesi - Pazar günleri, 10:00 - 18:00.

🌙Yin yoga, beden ve zihin üzerinde derin bir dönüşüm yaratan, nazik ama etkili bir pratik. Derin dokularda esneklik ve dayanıklılığı geliştirir, enerji akışını dengeler ve sinir sisteminin regülasyonuna yardımcı olur. Dikkati doğal bir şekilde bedene ve içe yönlendirerek, öz-şefkat ve iç gözlemi besler.

🌺Bu programda yalnızca yin yoganın temellerini öğrenmeyecek, aynı zamanda onun fiziksel, zihinsel ve duygusal düzeyde onarıcı ve dönüştürücü faydalarını doğrudan deneyimleyeceksiniz.

📚 Eğitim İçeriği
▫️ Yin Yoganın kökleri ve gelişimi
▫️ Yin–Yang teori ve uygulamanın prensipleri
▫️ Temel anatomi kavramları, hareket sistemi ve fonksiyonel yaklaşım
▫️ Germe–kompresyon kavramı & yapısal çeşitlilik
▫️ Eklem hareket serileri, egzersiz teorisi & acı kavramı
▫️ Asanalar, varyasyonlar ve destek malzemelerin kullanımı
▫️ Sekans–asana serileme & ders hazırlama, aktarım becerileri
▫️ Meditasyon ve pranayama teknikleri
▫️ Enerji bedenin farklı boyutları & meridyen teorisine giriş
▫️ Uygulamanın duygusal–zihinsel etkileri
▫️ Sık karşılaşılan rahatsızlıklar ve güvenli uygulama prensipleri

🌿 Yin yoga tek başına uygulanabileceği gibi, aktif/hareketli pratikleri ve yoğun yaşam koşullarını dengeleyen tamamlayıcı bir yöntemdir. Kişiyi kendine yaklaştırır, sabır ve derin bir içsel gözlem geliştirir.

Bu yolculuk, yalnızca yeni bir pratik öğretmekle kalmayacak; hem yoganızda hem de yaşamınızın her alanında açılımlarını hissedeceğiniz yeni bir anlayışın içinizde filizlenmesini sağlayacak. 💫

💌 Eğitim hakkında diğer sorularınız ve eğitime kayıt oluşturmak için bizlere ulaşabilirsiniz.

Godfrey Devereux ile Yoga Sutralar eğitimi 19-20-21 Eylül’de GithaSatya Yoga’da!✨🪷Buluşma Tarihleri:• 19 Eylül, Cuma: 18...
29/08/2025

Godfrey Devereux ile Yoga Sutralar eğitimi 19-20-21 Eylül’de GithaSatya Yoga’da!✨

🪷Buluşma Tarihleri:
• 19 Eylül, Cuma: 18:00-20:30
• 20-21 Eylül, Cumartesi-Pazar: 10:30-13:00 & 15:00-17:30

🇹🇷Eğitim boyunca simültane Türkçe çeviri, Şafak Uysal tarafından yapılacaktır.

📜 Patanjali’nin Yoga Sutraları, şimdiye kadar yazılmış en önemli metinlerden biri kabul edilir.
Bir “nasıl yapılır” kılavuzundan ziyade; insan zekâsının kendi potansiyelini tam olarak nasıl ortaya koyabileceğini açıklayan berrak, derin ve incelikli bir anlatıdır.

🌀 Patanjali; aksiyon, algı, farkındalık ve Bilinç arasındaki ilişkiler ağını, birbirinin içine yerleşen ve giderek daralan halkalar halinde, son derece net bir biçimde ortaya koyar.
Bu, akademik bir felsefe metni değil; gündelik hayata doğrudan uygulanabilir, son derece pratik bir rehberdir. İçerdiği anlayış, hayatın hiçbir yönünü karanlıkta bırakmaz.

🌿 Godfrey’nin elli yıllık yoga deneyimi, onun, Yoga Sutraları’nın manasına derinlemesine nüfuz etmesini sağlamıştır.
Uzun yıllara yayılan eğitmenlik deneyimi ise, Patanjali’nin içgörülerindeki zenginliği, bizzat sizin kendi deneyiminizde derinlemesine cisim kazanacak şekilde aktarabilmesini sağlar.

🧘‍♀️ Bu yoğunlaştırılmış program, nefes çalışmaları (pranayama) ve meditasyon uygulamaları ile Patanjali’nin özgün metnine ilişkin açıklamalar arasında dönüşümlü bir izlek takip edecektir.
Katılmak için Sanskrit dilini bilmeniz ya da daha önce yoga yapmış olmanız gerekmez.

📖 Etkinlik katılımcılarına ayrıca Godfrey’nin özellikle yoga sutralarına odaklanan iki kitabından birisi olan Yoga Decoded adlı kitabın dijital bir kopyası hediye edilecektir.

Görkem Dizdar ile Hareket Uzmanları İçin Gelişimsel Kinesiyoloji Uzmanlık Programı 13 Aralık’ta GithaSatya Yoga Stüdyo’d...
25/08/2025

Görkem Dizdar ile Hareket Uzmanları İçin Gelişimsel Kinesiyoloji Uzmanlık Programı 13 Aralık’ta GithaSatya Yoga Stüdyo’da başlıyor!✨🤍

🌱 Hareketin köklerine doğru bir yolculuk
Bedenin dilini anlamak, hareketin evrensel prensiplerini keşfetmek ve yogada daha derin bir bakış geliştirmek isteyen hareket uzmanları için özel bir eğitim başlıyor.

Bu eğitimde;
🌀 Bebeğin ilk hareketlerinden asanadaki ilerlemelere,
🌀 Postürün oluşumundan kompansasyonlara,
🌀 Duyu, algı ve motor sistemin bütünlüğüne uzanan geniş bir perspektif seni bekliyor.

🪷Buluşma Tarihleri:
1. Modül: 13 - 14 Aralık 2025
2. Modül: 27 - 28 Aralık 2025
3. Modül: 17 - 18 Ocak 2026

Tüm modüller yüz yüze gerçekleşecektir.

Eğitim Modülleri:
1️⃣ Hareket Gelişiminin Evrensel Prensipleri
2️⃣ Postür – Kompanse Eden Beden
3️⃣ Duyu – Algı – Motor Bütünlük

Her modülde teoriyi pratiğe bağlayan, yogayı anatomi ve kinesiyolojiyle buluşturan kapsamlı bir yol haritası çizilecektir.

📍 Bu eğitimde yalnızca bilgi edinmekle kalmayacak; hareketi bedensel ve nörolojik temelleriyle deneyimleme fırsatı bulacaksınız.

🧘‍♀️ Yoga pratiğini ve eğitmenlik yaklaşımını bilimsel bir bakış açısıyla derinleştirmek isteyen herkes için uygun bir eğitimdir.

💌Eğitim hakkında diğer tüm sorularınız için www.githayoga.com.tr’yi ziyaret edebilir veya bizlere DM üzerinden ulaşabilirsiniz.

Tuğçe İnam ile Çakraların Bilgeliğinde Yaşam Eğitimi 22 Kasım’da GithaSatya Yoga Stüdyo’da başlıyor! 🪷Buluşma Tarihleri•...
16/08/2025

Tuğçe İnam ile Çakraların Bilgeliğinde Yaşam Eğitimi 22 Kasım’da GithaSatya Yoga Stüdyo’da başlıyor!

🪷Buluşma Tarihleri
•22-23 Kasım
•06-07 Aralık
Cumartesi / Pazar, 10:00 - 18:00

☸️Çakralar; sinir sistemi, organlar, duygular ve varoluşsal deneyimlerle bağlantılı enerji merkezleridir.

🌀Bu modülde yogik geleneğin merkezinde yer alan 7 ana çakra sistemi üzerinden çalışacağız.

🔸 Muladhara – Güven & Aidiyet
🔸 Svadhisthana – Duygular & Yaratıcılık
🔸 Manipura – Güç & Öz-değer
🔸 Anahata – Sevgi & Şefkat
🔸 Vishuddha – İfade & Hakikat
🔸 Ajna – Sezgi & Zihin
🔸 Sahasrara – Bilgelik & Bütünlük

✨ Bu modül, çakraları yalnızca enerjik merkezler olarak değil; aynı zamanda insanın bedensel, psikolojik ve ruhsal deneyimini anlamak için bir rehber olarak ele alır.
Sinir sistemiyle olan bağlantılarına bakarken, Jungiyen psikolojinin arketip diliyle çakraların bireysel ve kolektif anlamlarını da keşfedeceğiz.

🪞Bu eğitim, ezoterik bilgiyi günlük hayatın tam içinde yaşayan bir anlayışla; çakraları kendi yaşamında bir öğretmen, ayna ve yol arkadaşı olarak deneyimlemeni hedefliyor.

💌Eğitim hakkında diğer tüm sorularınız için www.githayoga.com.tr’yi ziyaret edebilir veya bizlere DM üzerinden ulaşabilirsiniz.

Address

Caferağa, Moda Caddesi 26/A
Istanbul
34710

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 11:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Githa Satya Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Githa Satya Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Githa Satya Yoga

Bizler, Githa Satya’nın yeni anneleri olarak, Githa Yoga Stüdyo’sunun kuruluşunda ve gelişiminde büyük emekleri olan Githa ve Harun’a minnettarız. Çıkacak oldukları yeni yolların aydınlık olmasını diliyoruz. Onlardan devraldığımız güzel stüdyomuzda yeni dönem için bir araya geldik ve çok heyecanlıyız. Githa Satya ismimizle yeni döneme, gelişen uzmanlık eğitimleri ve sürpriz çalışmalarla, daha bütünsel ve kapsayıcı bir yaklaşım hedefleyerek hazırlandık.

Çok yakında yeni duyurularla da heyecanımızı sizlerle paylaşmaya devam edeceğiz. Bugünlere hep birlikte geldik, bundan sonrasında da karşılıklı desteklerle büyüyüp gelişmek, şifalanmak niyetini paylaşıyoruz. Sevgilerimizle, Başak, Mey, Gaye, Zeynep, Ceylin

Merkezimizde sunulan hizmetler:

• Herkese ve Her Bedene Özel Yoga Uygulamaları