Dyt. Derya Ersönmez

26/12/2025

Deneyimizi tamamladık 🥳Ben sizin yerinize denedim şeffaf bir şekilde anlattım. O yüzden sizin denemenize gerek kalmadı 😜 Hala o kestirme yolu, sihirli değneği arıyorsanız üzgünüm bu da gol değil😅Gelin bu sevdadan vazgeçin birlikte kilonuzun altındaki kök problemleri bulup bunlara yönelik bir programla kalıcı bir sonuca ulaşalım 💪🏻Ama videodaki gibi özel durumlarınız var ve doktorunuzla iğneye başlamışsanız o zaman da gelin bu süreci en az hasarla max performansla geçirebilmeniz için planlamamızı yapalım, takip edelim 🌸

12/12/2025

Her ne şekilde olursa olsun hızlı kilo vermenin belli sonuçları oluyor. Çoğu zaman hızlı kilo verme yöntemleri yeterli ve dengeli bir beslenme örüntüsü içermediği için çoklu vitamin mineral yetersizlikleri, yetersiz protein tüketimine bağlı kas kayıpları gibi sonuçlar doğuruyor. Her ne yöntem uyguluyorsanız uygulayın üzgünüm bu olay beslenme davranışınızı değiştirmekten geçiyor ve bunun için de bu konunun uzmanına yani diyetisyene ihtiyacınız var 🤷🏻‍♀️

10/12/2025

Danışmanlık hakkında Bilgi ve Randevu için,

📌0533 969 74 29

📌dyt.deryaersonmez@gmail.com

📌Feneryolu Mah. KADIKÖY/İSTANBUL

06/12/2025

Video çok uzun oldu o yüzden kendi üzerinde yaptığım deneyde😅 ilk hafta deneyimlerimi buraya yazmak istedim. Yaşadığım yan etkiler sabahları hafif mide bulantısı, tat değişikliği(yoğun tatlardan ziyade daha fresh tatlara yönelim) ve beni en çok rahatsız eden midemde sürekli dolgunluk hissi oldu😒

Bir sonraki videoda hızlı kilo kaybı ve retoks krizini konuşacağız 🙏🏻 Bu videoda referans gösterilen bilimsel çalışmalar aşağıda belirtilmiştir🙏🏻

PMID: 38937282
PMID: 34775881
PMID: 39286601
PMID: 38642585
PMID: 33536884

#

03/12/2025

Ara ara günlük yeme rutinimi paylaşmak istedim. Bunu yaparken amacım örnek bir beslenme düzeni göstermek değil, her günün birbirinden farklı olduğunu ve biz diyetisyenler de dahil mükemmel olmadığımızı görmek🙏🏻

Bu günlük rutinlerde neler doğru neler yanlış neler eksik birlikte değerlendirelim istiyorum😇Sağlıklı ve sürdürülebilir beslenmede önemli olan mükemmeli değil daha iyi seçeneği bulmaya çalışmak✌🏻 Bugünkü beslenme rutininde eksik ne diyecek olursak yeterli proteinimiz yok ve tabiki şekerli bir kaçamağımız var🙈 Bakalım sonraki günlerde durum nasıl olacak 🤗

Siz de kendi günlük yeme rutinlerinizde gördüğünüz eksikleri ve yanlışları yorumlarda paylaşabilirsiniz 🌸

28/11/2025

“Zayıflama iğnesi dosyası” açıyoruz. Gerçekten diyet dönemi bitti mi? Artık kilo ve obezite bir problem olmaktan çıkacak mı ? Bu iğneleri kullanmak güvenli ve yeterli mi ? Hepsini konuşuyor olacağız. Bu iğnelerin ilaç olduğunu ve kendi başınıza kullanmamanız gerektiğini, mutlaka bir doktor gözetiminde kullanılması gerektiğini lütfen unutmayalım 🙏🏻

Bu video deneyim paylaşımı içerir. Lütfen doktorunuza danışın.

26/11/2025

Danışmanlık hakkında Bilgi ve Randevu için,

📌0533 969 74 29

📌dyt.deryaersonmez@gmail.com

📌Feneryolu Mah. KADIKÖY/İSTANBUL

verme

21/11/2025

Danışmanlık hakkında Bilgi ve Randevu için,

📌0533 969 74 29

📌dyt.deryaersonmez@gmail.com

📌Feneryolu Mah. KADIKÖY/İSTANBUL

19/11/2025

Danışmanlık hakkında Bilgi ve Randevu için,

📌0533 969 74 29

📌dyt.deryaersonmez@gmail.com

📌Feneryolu Mah. KADIKÖY/İSTANBUL

17/02/2025

16/02/2025

Değerli hocam, mentörüm .murat.bas 🙏🏻 Yine bir eğitim gününde değerli hekimlerimize Kronik Toksisite anlattık 🙏🏻