Toprak ve İnsan

Toprak ve İnsan Gastrit, Helikobakter, Ülseratif Kolit, Parazit, Candida Mantarı, Kabızlık, Romatizma, Sedef, Egzama ve Detoks için denenmiş öneriler!

28/12/2025

Magnezyum ve faydaları.....

26/12/2025

*Lactoferrin*, vücutta doğal olarak bulunan ve özellikle *bağışıklık sistemini güçlendiren* bir *demir bağlayıcı proteindir*. Anne sütü, tükürük, gözyaşı ve mukozalarda bulunur. İşte başlıca *faydaları*:

*1. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir:*
Viral ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı vücudun savunmasını artırır.

*2. Demir Emilimini Artırır:*
Demiri bağlayarak bağırsaklardan emilimini kolaylaştırır. Bu nedenle *demir eksikliği anemisinde* destekleyici olabilir.

*3. Antimikrobiyal Etki:*
Bakteri, virüs, mantar ve parazitlere karşı koruyucu etki sağlar.

*4. Antienflamatuar (İltihap Önleyici) Etki:*
Vücutta oluşan iltihapları azaltabilir, özellikle kronik iltihaplı hastalıklarda faydalı olabilir.

*5. Bağırsak Sağlığını Destekler:*
Bağırsak florasını dengeler, zararlı bakterilerin çoğalmasını engeller.
*Candida ve Helicobacter pylori* gibi mikroorganizmaların baskılanmasına yardımcı olur.

*6. Antioksidan Özellik:*
Hücreleri serbest radikallere karşı korur.

*7. Cilt ve Akne Tedavisinde:*
Akne ve bazı cilt sorunlarında destek olarak kullanılabilir.

Gıda takviyesi olarak veya bazı tıbbi destek ürünlerinde kullanılır. Kullanım öncesi doktor tavsiyesi önerilir.

19/12/2025

Mide-Bağırsak hastalıklarında 5 Şifalı Bitkisi ile Doğanın Gücünü Bilim Destekliyor!

🐦‍🔥Kudret Narı (Momordica charantia)
Mide ülserlerine karşı koruyucu etki
Antioksidan ve anti-inflamatuar etki ile mide mukozasını korunmasına ve yenilenmesine destek sağlar

🌳Damla Sakızı (Pistacia lentiscus)
Helikobakter pilori bakterisine karşı doğal savaşçı. Mide yanmasını ve gastrit dispepsi semptomlarını hafifletir

🌾Civanperçemi (Achillea millefolium)
Çok güçlü antienflamatuar etki.Gaz ve şişkinliği azaltır

🌼Mayıs Papatyası (Matricaria chamomilla)
Spazm çözücü etkisi ile bağırsak kramplarını yatıştırır.
Bağırsak florasının dengelenmesine katkı sağlar

🌿Tıbbi Nane (Mentha piperita)
Mide bağırsak spazmlarını azaltır
Sindirimi kolaylaştırır

💥Bilim Ne Diyor?
Klinik çalışmalar bu bitkilerin anti-inflamatuar, antioksidan, antimikrobiyal ve spazm çözücü etkilerini doğruluyor.

☀️Düzenli kullanımları, fonksiyonel sindirim sorunlarında doğal destek sağlar.

01/12/2025

Lactofermin ile bağışıklığını destekle.
Bağışıklık destekleyici lactoferrin hem bağışıklık hem bağırsak için faydalı bir moleküldür.
Demir eksikliği için çözüm lactoferrin

26/11/2025

Limonlu su mu? Sirkeli su mu?

25/11/2025

Candida mantarı belirli seviyede hazmı destekler. Ancak artışı bedene zarar verir. Bu belirtiler varsa bize yaz beraber Çözüm bulalım.

24/11/2025

*Candida temizliği* (Candida detoksu), vücuttaki aşırı *Candida albicans* mantarını azaltmak için uygulanan bir beslenme ve yaşam tarzı planıdır. Aşağıda temel adımları bulabilirsin:

---

✅ 1. *Candida Diyeti*
Candida mantarını besleyen gıdalardan kaçınılmalı:
- *Şunlardan uzak dur:*
- Şeker (bal, pekmez, reçel dahil)
- Beyaz un, işlenmiş karbonhidratlar
- Maya içeren gıdalar (ekmek, hamur işi)
- Süt ve süt ürünleri
- Alkol
- Fermente yiyecekler (bazı kişilerde tetikleyici olabilir)

- *Şunları tüket:*
- Yeşil yapraklı sebzeler
- Sarımsak (doğal antifungal)
- Hindistan cevizi yağı (laurik asit içerir)
- Zencefil, zerdeçal
- Avokado, zeytinyağı
- Et, balık (tercihen organik)
- Şekersiz badem, ceviz, fındık
Miktarı uzman gözetiminde belirlenmeli...

---

✅ 2. *Takviye Desteği*
Doğal antifungaller:
Lactoferrin içerikli gıda takviyeleri
- *Sarımsak*
- *Çörekotu yağı*
- *Oregano yağı (kapsül)*
- *Propolis*
- *Caprylic asit (hindistancevizi yağı bazlı)*
- *Probiyotik (özellikle L. acidophilus içerenler)*

---

✅ 3. *Bağırsak Temizliği & Destek*
- Bol su içilmeli (günde en az 2-2.5 litre)
- Lifli besinlerle bağırsak hareketleri desteklenmeli
- Ev yapımı kemik suyu, glutamin gibi bağırsak onarıcılar kullanılabilir

---

⚠️ Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Candida ölürken *"die-off" (Herxheimer reaksiyonu)* adı verilen toksin salınımı olabilir: halsizlik, baş ağrısı, kas ağrısı görülebilir.
- Diyet en az *4-6 hafta* uygulanmalı, ardından yavaş yavaş normal beslenmeye geçilmeli.

23/11/2025

Çörekotu yağı (Nigella sativa yağı), içerdiği *timokinon* ve diğer güçlü bileşenler sayesinde pek çok sağlık faydasıyla bilinir. İşte başlıca faydaları:

✅ *Çörekotu Yağının Faydaları:*

1. *Bağışıklık Sistemini Güçlendirir*
- Antioksidan etkisiyle bağışıklığı destekler, hastalıklara karşı korur.

2. *İltihap Giderici Özelliğe Sahiptir*
- Romatizma, artrit gibi iltihabi hastalıklarda rahatlatıcı olabilir.

3. *Sindirime Yardımcı Olur*
- Şişkinlik, gaz, hazımsızlık gibi mide-bağırsak şikayetlerinde fayda sağlar.

4. *Solunum Yollarını Rahatlatır*
- Astım, bronşit, alerjik nezle gibi sorunlara iyi gelebilir.

5. *Kan Şekerini Düzenleyebilir*
- İnsülin direnci ve tip 2 diyabeti olanlarda kan şekerinin dengelenmesine katkı sağlayabilir.

6. *Karaciğeri Destekler*
- Detoks etkisiyle karaciğer fonksiyonlarını iyileştirebilir.

7. *Cilt Hastalıklarına İyi Gelebilir*
- Egzama, sedef, akne gibi sorunlarda hem içten hem dıştan uygulanabilir.

8. *Kolesterolü Düşürmeye Yardımcıdır*
- Kötü kolesterolü (LDL) azaltıcı etkileri olduğu gözlemlenmiştir.

9. *Antibakteriyel ve Antiviral Özelliği Vardır*
- Doğal bir mikrop öldürücü olarak enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.

10. *Saç ve Cilt Sağlığını Destekler*

18/11/2025

*Çörekotu yağı* (Nigella sativa), tıbbi ve geleneksel olarak uzun süredir kullanılan güçlü bir bitkisel yağdır. İçerdiği en önemli etken madde *thymoquinone* sayesinde pek çok faydası vardır:

*Çörekotu Yağının Faydaları:*

1. *Bağışıklığı güçlendirir:* Doğal bir bağışıklık destekleyicisidir. Soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklara karşı vücudu korur.

2. *Antioksidan etkilidir:* Hücreleri serbest radikallerden korur, yaşlanmayı geciktirir.

3. *İltihap önleyicidir:* Romatizma, eklem iltihapları, astım gibi hastalıkların etkilerini hafifletebilir.

4. *Kan şekerini dengeler:* Diyabete eğilimli kişilerde insülin direncini dengelemeye destek olabilir.

5. *Sindirim sistemini destekler:* Gaz, şişkinlik, hazımsızlık gibi sorunları azaltabilir.

6. *Cilt sağlığını destekler:* Egzama, sedef gibi cilt hastalıklarında haricen kullanıldığında rahatlatıcı olabilir.

7. *Saç dökülmesini azaltabilir:* Saç köklerini besler, kepeklenmeyi azaltabilir.

8. *Antibakteriyel ve antiviral etkili:* Özellikle Helicobacter pylori gibi zararlı bakterilere karşı etkilidir.

9. *Alerjik reaksiyonları hafifletebilir:* Alerjik astım ve rinit gibi durumlarda rahatlama sağlayabilir.

10. *Kan basıncını düzenleyebilir:* Hafif tansiyon düşürücü etkisi olabilir.

18/11/2025

Kabızlık mutlaka çözülmeli aksi halde toksin kana karışır ve vücut içten yaşlanır hastalanır.

17/11/2025

✨ Neden Laktoferrin Kullanmalıyız?

Bağırsak sağlığınız düşündüğünüzden çok daha önemli. Sadece sindirim değil, bağışıklık, enerji ve ruh halinizin merkezi! 💪🧠

🌿 Laktoferrin nedir?
Vücudunuzun doğal olarak ürettiği, süt ve kolostrumda bulunan güçlü bir glikoprotein.

💥 Faydaları:

Zararlı bakterileri aç bırakarak çoğalmalarını engeller

Bağırsak florasını dengeler, faydalı bakterileri destekler

Bağırsak bariyerini onarır, iltihabı azaltır

Demir emilimini artırır, yorgunluk ve beyin sisine karşı destek olur

Sonuç? Daha güçlü bağışıklık, daha sağlıklı bağırsak ve daha fazla enerji! ⚡

📩 Daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Address

Istanbul

Telephone

+905442051052

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Toprak ve İnsan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category