02/12/2025
Eşinizle yaşadığınız bir tartışma sonrası kalbinizin hızla çarptığını hiç hissettiniz mi? 💔 Bu sadece anlık bir tepki değil. Uzun süren mutsuzluk, kalbinizde kalıcı hasarlara yol açabilir.
Kronik stres, vücudumuzda adeta bir alarm durumu yaratır. Salgılanan stres hormonları kan basıncını yükseltir, damarlarda iltihaplanmaya neden olur ve kalp krizi riskini tetikler.
İlişkinizdeki sorunlar sadece ruhunuzu değil, en hayati organınızı da yoruyor olabilir. Peki bu kısır döngüden nasıl çıkılır?
👉 Sizce duygusal sorunlar, fiziksel sağlığı ne kadar etkiliyor? Yorumlarda düşüncelerinizi paylaşın!
Videonun tamamı için biodaki linke tıklayın!
