Prof. Dr. Mesut Başak

Prof. Dr. Mesut Başak İç Hastalıkları Uzmanı

Bugün Tıp Fakültemizde meslektaşlarım “Dahiliye Sözlü” sınavına girdiler.
20/11/2025

Bugün Tıp Fakültemizde meslektaşlarım “Dahiliye Sözlü” sınavına girdiler.

Exbal Tokluk Balonu ürünümüz, Türkiye Gazetesi’nin bugünkü sayısında yer aldı.
20/11/2025

Exbal Tokluk Balonu ürünümüz, Türkiye Gazetesi’nin bugünkü sayısında yer aldı.

Demir eksikliği toplumda çok yaygın görülüyor ve çoğu zaman sadece “demir ilacı alarak” çözülmeye çalışılıyor.Oysa demir...
15/11/2025

Demir eksikliği toplumda çok yaygın görülüyor ve çoğu zaman sadece “demir ilacı alarak” çözülmeye çalışılıyor.
Oysa demir eksikliği, çoğu kişide altta yatan başka bir duruma işaret eder.

En Önemli Nedenler

• Gizli kan kaybı (mide–bağırsak, kadınlarda yoğun adet)
• Emilim bozuklukları (çölyak, mide asidi düşüklüğü)
• Mide koruyucu ilaçların uzun kullanımı
• Yanlış zamanlama ile demir almak
• Kronik hastalıkların etkisi

Doğru yaklaşım:
Sebebi bulmak → Tedavi etmek → Demiri yerine koymak.

Bu süreç izlendiğinde demir değerleri kalıcı ve sağlıklı şekilde yükselir.

📅 Muayene, teşhis, tedavi ve takip süreçleri için
📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

12/11/2025

Diyabet Hastaları İçin Periyodik Takip Hayat Kurtarır

Diyabet, yalnızca kan şekerini değil, damarları etkileyerek vücuttaki bütün organları ilgilendiren bir hastalıktır.
Bu yüzden sadece ilaç kullanmak yetmez; düzenli kontroller en az tedavi kadar önemlidir.

Nelere dikkat etmelisiniz?
* 3 ayda bir iç hastalıkları uzmanı kontrolü
* 6 ayda bir göz muayenesi
* Yılda bir kardiyoloji ve nefroloji değerlendirmesi
* 2 yılda bir nöroloji muayenesi
* 2 yılda bir boyun ve ayak damarlarının doppler ultrasonografisi yapılması.

Unutmayın, erken teşhis hayat kurtarır. Koruyucu hekimlik, hastalık oluşmadan önlem almaktır.
Periyodik takiplerinizi aksatmayın.

📅 Muayene, teşhis, tedavi ve takip süreçleri için
📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

Kolesterol, çoğu kişinin sandığı gibi “tamamen zararlı bir madde” değildir.Aslında vücudumuzun hormon üretimi, hücre yap...
08/11/2025

Kolesterol, çoğu kişinin sandığı gibi “tamamen zararlı bir madde” değildir.
Aslında vücudumuzun hormon üretimi, hücre yapısının korunması ve D vitamini sentezi için kolesterole ihtiyacı vardır.

Sorun, kolesterolün kendisinde değil;
dengesinin bozulmasındadır.

📉 HDL (iyi kolesterol) düştüğünde
📈 LDL (kötü kolesterol) yükseldiğinde
damar duvarlarında birikmeye başlar.
Bu da kalp-damar hastalıklarının zeminini oluşturur.

Peki kolesterolü dengelemek için ne yapmalı?
• Kızartmalardan ve işlenmiş gıdalardan uzak durun.
• Düzenli yürüyüş yapın.
• Şeker tüketimini azaltın.
• Omega-3 yönünden zengin beslenin.

Önce yaşam tarzı değişiklikleriyle başlayın, ardından gerekirse doktor kontrolünde ilaç planlanır.

📅 Muayene, teşhis, tedavi ve takip süreçleri için
📞 0505 384 62 34

Tıp Fakültemizde, geleceğin Hekimleri ile damardan kan almayı çalıştık.
07/11/2025

Tıp Fakültemizde, geleceğin Hekimleri ile damardan kan almayı çalıştık.

06/11/2025

Limon Tansiyonu Düşürür mü? 🍋
Toplumda sık duyulan bir inanış var: “Tansiyon yükseldi mi, hemen limon iç.”
Ama tıpta böyle bir durum yok.

Bazı bitkisel gıdalar, örneğin sarımsak, gerçekten tansiyonu düşürücü etkiye sahiptir.
Ancak bu, ilacı bırakmak anlamına gelmez. Sadece destek tedavi olarak kullanılabilir.

Peki Limonun etkisi nedir?
İçeriğindeki C vitamini sayesinde limonun ferahlatıcı bir özelliği vardır.
Tansiyon yükselmesiyle birlikte görülen baş dönmesi, ağız kuruluğu, sıcak basması gibi şikayetleri
bir nebze hafifletebilir. Aynı zamanda psikolojik rahatlama (plasebo etkisi) sağlar. Tüketilmesinde bir problem yoktur.

Ancak unutmamalı:
19’lara çıkan tansiyonu limon içerek veya yiyerek 12–13–14’lere düşürmek mümkün değildir.
Gerçek tedavi, doktor kontrolüyle planlanır.

📅 Muayene, teşhis, tedavi ve takip süreçleri için
📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

Kuru İğne (IMS) tedavisi “Kas İçi Uyarı (KİU)” anlamındadır. Bu tedavi, uzun süreden beri devam eden (kronikleşmiş) ve a...
04/11/2025

Kuru İğne (IMS) tedavisi “Kas İçi Uyarı (KİU)” anlamındadır. Bu tedavi, uzun süreden beri devam eden (kronikleşmiş) ve açık yara, kırık, iltihap gibi sebeplere bağlı olmayan ağrıların tedavisi için geliştirilmiş yeni bir tedavi metodudur.
Bu kronik ağrılar, kas ve kas gruplarının uzun süre kasılması ve kasılı vaziyette kalması sonucunda meydana gelir. Sürekli stres ve kaygı gibi durumlar ve/veya anormal vücut hareketleri ve/veya yanlış duruş pozisyonları sonucunda bu kas problemleri oluşmakta ve bunu müteakiben de kronik ağrılar ortaya çıkmaktadır.
Kuru İğne (IMS) tedavisi, en az 1 aydan beri devam eden ve geçmeyen bu ağrıları (kronikleşmiş) olan hastalara uygulanmaktadır.

Hangi Ağrılara Uygulanır:

✅ Baş, boyun, ense, çene ağrıları

✅ Sırt ağrıları

✅ Omuz, kol, dirsek, önkol, el bileği, el parmakları ağrıları

✅ Bel, kalça ağrıları

✅ Uyluk, diz, alt bacak, ayak bileği, ayak, ayak parmakları ağrıları

📅 Muayene, teşhis, tedavi ve takip süreçleri için
📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

01/11/2025

Şeker Hastaları
Gıdaların Şeker Yüküne Dikkat!

Diyabet hastalarının günlük beslenmelerinde en çok gözden kaçırdığı konulardan biri, tüketilen gıdaların glisemik indeksidir. Oysa bu değer, bir besinin kan şekerini ne kadar hızlı yükselttiğini gösterir ve diyabet yönetiminde belirleyici rol oynar.

Glisemik indeksi yüksek olan beyaz ekmek, beyaz pirinç, muz, kuru üzüm gibi gıdalar; kan şekerinde ani ve tehlikeli yükselmelere yol açabilir. Bunun yerine glisemik indeksi düşük, yani kan şekerini daha yavaş yükselten elma, çavdar ekmeği, bulgur, mercimek gibi gıdalar tercih edilmelidir.

Bu küçük ama etkili değişiklik, hem ani şeker dalgalanmalarının önüne geçer hem de insülin direncinin kırılmasına yardımcı olur. Unutmayın: Ne yediğiniz kadar, ne kadar hızlı kana karıştığı da önemlidir.

📅 Muayene, teşhis, tedavi ve takip süreçleri için
📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

30/10/2025

Exbal Tokluk Balonu’nun en büyük parçası olan kemer, mide bölgesine dışarıdan uyguladığı basınç sayesinde tokluk hissi oluşturarak kilo verme sürecini destekler.
Kemerin doğru bedende seçilmesi ve doğru noktaya yerleştirilmesi, ürünün etkisini maksimum seviyeye çıkarır.

📏 Doğru Beden Nasıl Seçilir?
Mezura yardımıyla iman tahtası kemiğinin bittiği, yani göğüslerin hemen altındaki bölgeden gövde çevrenizi ölçün.
Bu ölçü, sizin doğru bedeninizi belirleyecek tek kriterdir.

Ölçünüzü aldıktan sonra web sitemizdeki beden tablosuna bakarak size uygun bedeni kolayca bulabilirsiniz.
Doğru ölçü → Doğru beden → Maksimum etki 💪

🔗 Ayrıntılı bilgi için: mesutbasak.com/exbaltoklukbalonu
📅 Muayene, teşhis, tedavi ve takip süreçleri için: 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

Havaların ani değişimi, sıcak-soğuk geçişleri ve rüzgarlı günler…Tüm bunlar vücudun dengesini zorlayarak bağışıklık sist...
25/10/2025

Havaların ani değişimi, sıcak-soğuk geçişleri ve rüzgarlı günler…
Tüm bunlar vücudun dengesini zorlayarak bağışıklık sistemini zayıflatabilir.

Bu dönemde hastalıklardan korunmak için:
🌿 Dengeli beslenin. Mevsim sebze ve meyvelerini tercih edin.
💧 Bol su için. Vücudunuzu susuz bırakmayın.
😴 Yeterli uyuyun. Dinlenmiş bir beden, güçlü bir savunma demektir.
🏃‍♂️ Hareket edin. Hafif egzersizler bağışıklığı destekler.
🧥 Hava durumuna uygun giyinin. Terleyip soğumak en sık yapılan hatalardan biridir.

Unutmayın, korunmak tedavi olmaktan her zaman daha kolaydır.
Sağlıklı kalın! 🌤️

📅 Muayene, teşhis, tedavi ve takip süreçleri için
📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

Öğrencilerim bana bugün sürpriz yaptılar😊 Gerçekten beni çok duygulandırdılar. Kendilerine çok teşekkür ederim.
23/10/2025

Öğrencilerim bana bugün sürpriz yaptılar😊 Gerçekten beni çok duygulandırdılar. Kendilerine çok teşekkür ederim.

Address

Vital Fulya Plaza Teşvikiye Mah. Hakkı Yeten Cad. No:23, Kat:2, Oda No: 8 Fulya
Istanbul
34365

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 13:00

Telephone

+905053846234

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prof. Dr. Mesut Başak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Prof. Dr. Mesut Başak:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category