What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00 Saturday 09:00 - 13:00

Prof. Dr. Mesut Başak, Merkez Mahallesi, Abide-i Hürriyet Caddesi, Melis Apartmanı, No:181, , Kat:1, Daire:4 Şişli/Istanbul, Istanbul (2026)

20/04/2026

⚡️ Boyun Fıtığında Kuru İğne Tedavisi: Ağrıya İlaçsız Çözüm!

Boyun ağrısı, kola yayılan uyuşma ve hareket kısıtlılığı yaşam kalitenizi mi düşürüyor? Boyun fıtığı sadece disklerle ilgili değil, aynı zamanda fıtığın çevresinde oluşan şiddetli kas spazmlarıyla da ilgilidir. İşte kuru iğne (Dry Needling) bu noktada devreye giriyor.

Kuru iğne tedavisinin boyun fıtığı üzerindeki etkileri:

📍 1. Kas Spazmlarını Hedef Alır: Fıtığın baskıladığı sinirler nedeniyle boyun kasları kendini korumak için aşırı kasılır ve sertleşir. Kuru iğne, bu derin "tetik noktaları" doğrudan hedef alarak spazmı çözer.

📍 2. Kan Akışını ve İyileşmeyi Artırır: İğnenin kas liflerine girmesi, bölgedeki kan dolaşımını tetikler. Bu sayede dokuların beslenmesi artar ve vücudun doğal iyileşme mekanizması hızlanır.

📍 3. Hareket Kabiliyetini Geri Kazandırır: Boyun kaslarındaki o "düğüm" hissi ortadan kalktığında, başınızı çevirme ve hareket ettirme özgürlüğünüz artar, üzerinizdeki ağır baskı kalkar.

📍 4. İlaçsız ve Güvenli Bir Yöntemdir: Herhangi bir kimyasal madde içermediği için yan etkisi yoktur. Diğer fizik tedavi yöntemleriyle kombine edilebilir ve kronikleşmiş ağrılarda yüz güldürücü sonuçlar verir.

Boyun ağrılarınız uykularınızı kaçırıyor veya günlük işlerinizi engelliyor mu? Sorularınızı yorumlarda paylaşabilirsiniz. 👇

📌 Sağlıklı bir gelecek için bu videoyu sevdiklerinizle paylaşmayı ve kaydetmeyi unutmayın!

👨‍⚕️ Prof. Dr. Mesut Başak

İç Hastalıkları Uzmanı

📞 0505 384 62 34

🌐 mesutbasak.com

17/04/2026

🌡️ Genetik Bir Miras: Akdeniz Ateşi (FMF) Nedir?

Tekrarlayan ateş ve şiddetli karın ağrısı atakları yaşıyorsanız, bu durum sadece basit bir enfeksiyon olmayabilir. Ülkemizde sık görülen Ailesel Akdeniz Ateşi (FMF), bağışıklık sisteminin genetik bir hata sonucu kendi kendine iltihap üretmesidir.

Peki, FMF hakkında neleri bilmelisiniz?

🔸 Ataklarla Seyreder: Genellikle 1-3 gün süren şiddetli karın, göğüs veya eklem ağrısı ile yüksek ateş en tipik belirtisidir.

🔸 Genetik Bir Durumdur: Bulaşıcı değildir; anne ve babadan geçen gen mutasyonları sonucu ortaya çıkar.

🔸 Organ Sağlığını Tehdit Eder: Tedavi edilmeyen veya kontrol altına alınmayan FMF, vücutta "amiloid" proteini birikmesine ve bu da zamanla kalıcı böbrek hasarına yol açabilir.

🔸 Tedavi Hayat Boyu Devam Eder: İlaç tedavisi (kolşisin) sadece atakları önlemekle kalmaz, hayati organlarınızı bu sinsi hasardan korur.

Sizin veya bir yakınınızın açıklanamayan, tekrarlayan ağrıları var mı? Sorularınızı yorumlarda paylaşabilirsiniz. 👇

📍 Sağlıklı bir gelecek için bu bilgiyi sevdiklerinizle paylaşmayı ve kaydetmeyi unutmayın!

👨‍⚕️ Prof. Dr. Mesut Başak

İç Hastalıkları Uzmanı

14/04/2026

🦷 Diş Sıkma ve Çene Ağrısından Kurtulun: Kuru İğne Tedavisi

Sabahları çene ağrısıyla mı uyanıyorsunuz? Gün içindeki stres dişlerinize ve başınıza mı vuruyor? Diş sıkma (Bruksizm), sadece dişlerinize zarar vermekle kalmaz, tüm yüz ve boyun kaslarınızda kronik ağrılara yol açabilir.

İşte kuru iğne tedavisinin bu süreçteki rolü:

📍 Tetik Noktaları Hedefler: Diş sıkma nedeniyle aşırı kasılan ve "düğüm" haline gelen Masseter (çiğneme) kasındaki tetik noktalar doğrudan hedeflenir.

📍 İlaçsız ve Doğaldır: Herhangi bir ilaç enjekte edilmez; sadece ince iğnelerle kasın uyarılması sağlanarak vücudun kendi iyileşme mekanizması devreye sokulur.

📍 Anında Gevşeme Sağlar: Kas liflerindeki spazm çözüldüğünde çene eklemi üzerindeki baskı azalır, bu da ağrıların hızla hafiflemesini sağlar.

📍 Yaşam Kalitesini Artırır: Sadece çene bölgesini değil; diş sıkmaya bağlı gelişen baş, boyun ve kulak ağrılarını da ortadan kaldırır.

Siz de sabahları yorgun bir çeneyle mi uyanıyorsunuz? Bu sorunla nasıl başa çıkıyorsunuz? Yorumlarda buluşalım. 👇

📌 Sağlıklı bir gelecek için bu bilgiyi sevdiklerinizle paylaşmayı ve kaydetmeyi unutmayın!

👨‍⚕️ Prof. Dr. Mesut Başak

İç Hastalıkları Uzmanı

📞 0505 384 62 34

🌐 mesutbasak.com

07/04/2026

🚨 Sessiz Katil: Hipertansiyon Nedir, Neden Önemlidir?

Hipertansiyonu (Yüksek Tansiyon) anlamak hayati bir önem taşır. Genellikle hiçbir belirti vermeden sinsice ilerleyebildiği ve vücuda içten içe zarar verebildiği için tıp dünyasında "Sessiz Katil" olarak adlandırılır.

Peki, bu video rehberimizde hipertansiyon hakkında neleri bilmeniz gerektiğini anlatıyoruz?

💔 1. Damar Duvarlarındaki Gizli Basınç:

Hipertansiyon, kalbin kanı pompalarken damar duvarlarına uyguladığı basıncın normal sınırların üzerine çıkmasıdır. Bu durum zamanla damarların yapısını bozarak esnekliğini kaybetmesine ve hayati organların beslenmesinin aksamasına yol açar.

📈 2. Neden Belirti Vermez?

Vücut yüksek basınca zamanla uyum sağlayabilir, bu yüzden birçok kişi yıllarca bu durumun farkına varmadan yaşayabilir. Belirti vermesini beklemeden düzenli kontroller yaptırmak, tanının tek ve en kesin yoludur.

⚠️ 3. Hangi Organları Tehdit Eder?

Kontrol altına alınmayan yüksek tansiyon;

Kalp: Kalp krizi ve kalp yetmezliği,

Beyin: İnme (felç) ve beyin kanaması,

Böbrek: Kronik böbrek yetmezliği,

Göz: Kalıcı görme kayıpları riskini ciddi oranda artırır.

🌿 4. Tedavi Sadece İlaç Değildir!

İlaç kullanımı kadar yaşam tarzı değişiklikleri de kritiktir. Tuz tüketimini kısıtlamak, hareketli bir yaşam sürmek, ideal kiloyu korumak ve stresi yönetmek tedavinin en güçlü parçalarıdır.

💬 Siz en son ne zaman kontrol yaptırdınız? Tansiyonla ilgili yaşadığınız şikayetler veya merak ettikleriniz varsa yorumlarda paylaşabilirsiniz.

📌 Sağlıklı bir gelecek için bu videoyu sevdiklerinizle paylaşmayı ve kaydetmeyi unutmayın!

👨‍⚕️ Prof. Dr. Mesut Başak

İç Hastalıkları Uzmanı

Muayene, teşhis ve tedavi süreçleri için:

📞 0505 384 62 34

🌐 mesutbasak.com

28/03/2026

🦶 Geceleri Bacaklarınız Durmuyor mu? Kuru İğne Çözümü!

Uykudan önce bacaklarınızda karıncalanma, çekilme veya sürekli hareket ettirme isteği mi duyuyorsunuz? Huzursuz Bacak Sendromu (HBS), sadece uykunuzu bölmekle kalmaz, yaşam kalitenizi de düşürür.

🔎 HBS Belirtilerine Dikkat:

Bacaklarda karıncalanma, yanma veya çekilme hissi.
Dinlenme halindeyken artan hareket ettirme ihtiyacı.
Özellikle gece şiddetlenen huzursuzluk ve uyku bölünmesi.

💉 Kuru İğne (Dry Needling) Nasıl Yardımcı Olur?

İlaç içermeyen ince iğnelerle yapılan bu yöntem, kaslardaki tetik noktaları hedef alır:

Kas Gerginliğini Azaltır: Tetik noktaları gevşeterek huzursuzluk hissini dindirir.

Dolaşımı Düzenler: Bölgesel kan akışını artırarak dokuları rahatlatır.

Sinir İletisini Dengeler: Kas-sinir arasındaki düzensiz sinyalleri minimize eder.

⚠️ Unutmayın: Kuru iğneleme, mutlaka uzman bir hekim tarafından, anatomik hassasiyetler gözetilerek uygulanmalıdır.

💬 Sizin de geceleri bacaklarınızdaki huzursuzluk nedeniyle uykunuz kaçıyor mu? Sorularınızı yorumlarda buluşalım.

📌 Bu bilgiyi ihtiyacı olan bir sevdiğinize göndermeyi ve kaydetmeyi unutmayın!

👨‍⚕️ Prof. Dr. Mesut Başak
İç Hastalıkları Uzmanı

📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

22/03/2026

🍭 Vücudun Enerji Krizi: Şeker Hastalığı (Diyabet) Nedir?

"Çok su içiyorum, ne yesem doymuyorum" diyorsanız vücudunuz size önemli bir sinyal veriyor olabilir! Şeker hastalığı, kandaki şekeri (glukozu) hücre içine taşıyan insülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği sonucu ortaya çıkan kronik bir tablodur.

Peki, şeker neden kanda hapsolur?

🔑 İnsülin: Hücrenin Anahtarıdır

Yediğimiz besinler şekere dönüşür ve enerji için hücrelere girmesi gerekir. İnsülin bu hücre kapılarını açan "anahtar" görevini görür. Eğer anahtar yoksa (Tip 1) veya kilit bozuksa (Tip 2), şeker hücreye giremez, kanda birikir ve damarlarımıza zarar vermeye başlar.

🔍 Vücudunuz Hangi Mesajları Veriyor?
Şeker hastalığı sinsice ilerleyebilir. Şu belirtilere dikkat:

Aşırı Susama: Ağız kuruluğu ve sürekli su içme isteği.
Sık İdrara Çıkma: Özellikle geceleri uykudan uyandıran tuvalet ihtiyacı.

Bulanık Görme: Yüksek şekerin göz merceğini etkilemesi.
Geç İyileşen Yaralar: Bağışıklık ve dolaşım sistemindeki yavaşlama.

Aniden Acıkma ve Tatlı Krizleri: Hücreler aç kaldığı için beyne sürekli "ye" sinyali gider.

⚠️ Gizli Şeker (Prediyabet) Dönemini Kaçırmayın!
Şeker hastalığı bir gecede oluşmaz. "Gizli şeker" aşamasında durumu fark etmek, doğru beslenme ve hareketli yaşamla hastalığı tam diyabete dönüşmeden durdurmanızı sağlar.

✨ Yönetilebilir Bir Süreç: Diyabet korkulacak bir son değil, uzman kontrolünde yönetilmesi gereken bir yolculuktur. Doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kaliteli bir yaşam sürmek mümkündür!

💬 Sizin de ailenizde şeker öyküsü var mı veya bu belirtileri yaşıyor musunuz? Sorularınızı yorumlarda cevaplıyorum.

📌 Bu hayati bilgiyi sevdiklerinizle paylaşmayı ve kaydetmeyi unutmayın!

👨‍⚕️ Prof. Dr. Mesut Başak
İç Hastalıkları Uzmanı

Muayene, teşhis ve tedavi süreçleri için:

📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

21/03/2026

🍞 Glüten Sadece Bir Moda Değil, Ciddi Bir Sağlık Meselesidir!

"Ekmek yediğimde karnım şişiyor" deyip geçmeyin. Çölyak hastalığı basit bir sindirim sorunu değil; vücudun kendi dokularına saldırdığı ciddi bir bağışıklık sistemi yanıtıdır.

Peki, glüten vücudunuza neler yapıyor?

📉 Bağırsaklardaki "Tüyler" Neden Önemli?

İnce bağırsağımızda besinlerin emilmesini sağlayan villus adı verilen küçük parmaksı çıkıntılar vardır. Çölyak hastalarında glüten bu yapıları düzleştirir ve yok eder. Sonuç? Vücudunuz yediğiniz gıdalardan vitamin ve mineralleri alamaz hale gelir.

🔍 Sadece Karın Ağrısı Yapmaz!

Çölyak kendisini sadece klasik belirtilerle (şişkinlik, ishal/kabızlık, kilo kaybı) göstermez. Şu şaşırtıcı işaretlere dikkat:

Demir Eksikliği: Tedaviye dirençli kansızlık.

Kemik Ağrıları: Erken yaşta kemik erimesi (osteoporoz).

Cilt Sorunları: Kaşıntılı ve su dolu kabarcıklar.

Sürekli Yorgunluk ve beyin sisi.

⚠️ Önemli Uyarı: Test yaptırmadan önce glütensiz diyete başlamayın! Bu durum test sonuçlarını yanıltabilir. Kesin tanı için kanda antikor testleri ve altın standart olan gastroskopi ile ince bağırsak biyopsisi hayati önem taşır.

✨ İyi Haber: Çölyak bir ilaç değil, yaşam tarzı hastalığıdır. Ömür boyu sürecek sıkı bir glütensiz diyetle bağırsaklar hızla iyileşir ve tüm belirtiler ortadan kaybolur!

💬 Sizin de geçmeyen bir şişkinlik veya kansızlık sorununuz mu var? Belki de vücudunuz size bir mesaj veriyordur. Merak ettiğiniz soruları yorumlarda sorabilirsiniz.

📌 Bu bilgiyi "geçmeyen yorgunluğu" olan bir arkadaşınıza göndermeyi unutmayın!

👨‍⚕️ Prof. Dr. Mesut Başak
İç Hastalıkları Uzmanı

Muayene, teşhis ve tedavi süreçleri için:

📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

Kansızlık

20/03/2026

Herkesin ramazan bayramı mübarek olsun.

16/03/2026

🌸 Fibromiyalji Ağrılarına Elveda: Kuru İğne Tedavisi ile Tanışın!

Vücudunuzun her yerinde dolaşan, sabahları yorgun uyanmanıza neden olan ve yaşam kalitenizi düşüren o yaygın ağrılarla yaşamak zorunda değilsiniz.

✋ "Yumuşak doku romatizması" olarak da bilinen fibromiyaljide, en etkili ve ilaçsız tedavi yöntemlerinden biri Kuru İğne (Dry Needling) tedavisidir.

Peki, Kuru İğne Fibromiyaljide Nasıl Fark Yaratır?

Tetik Noktaları Hedef Alır: Fibromiyaljide kaslar sürekli gergin ve "düğüm" halindedir; kuru iğne bu hassas noktaları doğrudan gevşetir.

İlaçsız ve Doğaldır: Vücuda herhangi bir kimyasal verilmez; sadece iğnenin mekanik etkisiyle kasın kendi kendini onarması tetiklenir.

Dolaşımı Düzenler: Sıkışmış kaslardaki kan akışını artırarak bölgedeki oksijenlenmeyi sağlar.

Ağrı Döngüsünü Kırar: Kronik ağrısı olan hastalar, bu yöntemle ağrılarının hafiflediğini ve hareket kabiliyetlerinin arttığını hissedebilirler.

💬 Siz de vücudunuzda geçmeyen ağrılar mı hissediyorsunuz? Şikayetlerinizi yorumlarda paylaşın, birlikte değerlendirelim!

👨‍⚕️ Prof. Dr. Mesut Başak
İç Hastalıkları Uzmanı

🗓 Muayene, teşhis, tedavi ve takip süreçleri için:

📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

12/03/2026

Üsküdar Üniversitemizde Tıbbiyeli Öğrencilerimiz mesleklerinin başlangıcında ilk beyaz önlüklerini giyerek onurlandılar.

Meslektaşlarıma başarılar diliyorum.

09/03/2026

🦋 Vücudunuzun Orkestra Şefiyle Tanışın: Tiroid Bezi Nedir?

Hemen hemen herkesten duyduğumuz "Bende tiroid var" cümlesi aslında teknik olarak bir hastalığı değil, hepimizde bulunan hayati bir organı ifade eder. Tiroid; boynumuzun ön kısmında, nefes borusu üzerinde yer alan "kelebek" şeklinde bir salgı bezidir.

Peki, bu küçük organ neden bu kadar önemli?
Vücudun Enerji Yöneticisidir: Salgıladığı T3 ve T4 hormonları sayesinde metabolizma hızımızı belirler.

Her Şeyi O Yönetir: Kalp ritminden vücut ısısına, uyku düzenimizden ruh halimize kadar pek çok süreç onun kontrolündedir.

Tiroidiniz Size Ne Anlatıyor?

🐢 Çok Yavaş Çalışırsa (Hipotiroidi): Metabolizma "fren" yapar. Sabahları zor uyanma, sürekli yorgunluk, "su içsem yarıyor" hissi (kilo alma), üşüme ve saç dökülmesi gibi belirtilerle kendini gösterir.

🏃‍♂️ Çok Hızlı Çalışırsa (Hipertiroidi): Vücut adeta "sürekli koşuyormuş" gibi yorulur. İştah açık olmasına rağmen kilo kaybı, ellerde titreme, çarpıntı ve aşırı sinirlilik hali sık görülür.

🔍 Sadece Kan Testi Yetmeyebilir! Bazen hormon seviyeleriniz normal olsa bile bezin yapısında büyüme (Guatr) veya içinde küçük yumrular (Nodül) oluşabilir. Bu nedenle fiziksel muayene ve ultrason tetkiki hayati önem taşır.

"Bende tiroid var" demek yerine, "Tiroidim sağlıklı çalışıyor mu?" diye sormaya başlayın.

💬 Siz en çok hangi belirtiyi yaşıyorsunuz? Yorumlarda buluşalım.

📌 Bu bilgiyi ihtiyacı olan bir arkadaşınıza göndermeyi unutmayın!

👨‍⚕️ Prof. Dr. Mesut Başak
İç Hastalıkları Uzmanı

Muayene, teşhis ve tedavi süreçleri için:
📞 0505 384 62 34
🌐 mesutbasak.com

Prof. Dr. Mesut Başak

20/04/2026

17/04/2026

14/04/2026

07/04/2026

28/03/2026

22/03/2026

21/03/2026

20/03/2026

16/03/2026

12/03/2026

09/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Category

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00
Saturday	09:00 - 13:00