Uzm. Dr.Önder Taylan Çifçi

Uzm. Dr.Önder Taylan Çifçi Kas-iskelet sisteminin kronik ağrı ile karakterize rahatsızlıklarının tedavisi için Proloterapi, PRP,

Gün boyunca biriken fiziksel ve zihinsel stres, kaslarda ve sinir sisteminde kronik gerginliğe yol açabilir.Basit esneme...
16/10/2025

Gün boyunca biriken fiziksel ve zihinsel stres, kaslarda ve sinir sisteminde kronik gerginliğe yol açabilir.
Basit esneme hareketleri, kontrollü nefes egzersizleri veya kısa bir meditasyon, kasların gevşemesine ve sinir sisteminin “dinlen ve onar” moduna geçmesine destek olabilir.

Bu yöntemler, günün sonunda beden ve zihin dengesini korumaya yardımcı olur.

☎️ 0(545) 710 13 00
ℹ️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka hekime danışılmalıdır.

PRP (Trombositten zengin plazma) kişinin kendi kanından elde edilen kıymetli bir üründür.🦴 Proloterapi; Zayıf bağ ve ten...
07/10/2025

PRP (Trombositten zengin plazma) kişinin kendi kanından elde edilen kıymetli bir üründür.

🦴 Proloterapi; Zayıf bağ ve tendonların kalıcı olarak ve doğal yoldan iyileşmesini tetikleyen bir enjeksiyon tekniğidir.
🩸 Proloterapi tekniği ile zayıf ve hasarlı bölgeye; hipertonik dextroz(şekerli serum), prp, exosome, kök hücre.. gibi proliferatif solüsyon ve ürünler enjekte edilebilir.
💡 Ağrı için bir uzman hekime başvurduğunuzda problemin kök nedenine yönelik size en uygun solüsyon veya ürünü seçip Proloterapi tekniğini uygular.

Yalnızca eklem içine PRP enjekte edildiğinde bağ, tendon, kapsül vb. dokuların iyileşme ihtimali yoktur. PRP’nin etkinliği doğru teknikle doğru noktaya enjekte edildiğinde ortaya çıkar.

Uygun endikasyon varlığında Proloterapi tekniği ile PRP uygulaması yapılabilir.

📞 Detaylı değerlendirme ve randevu için: 0(545) 710 13 00

ℹ️ Tanı ve tedavi için mutlaka uzman kontrolü gereklidir.

Proloterapi: kullanılan solüsyonlar itibarı ile baskılayan değil onarıcı bir tedavi yaklaşımıdır.🚀 Zayıflamış bağ ve ten...
02/10/2025

Proloterapi: kullanılan solüsyonlar itibarı ile baskılayan değil onarıcı bir tedavi yaklaşımıdır.

🚀 Zayıflamış bağ ve tendonların güçlenmesini destekler.
Amaç: Ağrıyı geçici olarak baskılamak değil, vücudun kendi onarım mekanizmasını tetiklemektir.

🌿 Kişiye özel bir tedavi planı uygulanır.
🌿 Doğal yoldan ve kalıcı bir iyileşme sağlar.

Proloterapi; kronik eklem ve omurga sorunlarında iyileşmeyi destekleyici bir yöntem olarak uygulanır.

📞 Bilgi ve randevu: 0(545) 710 13 00

Not: Tanı ve tedavi için mutlaka uzman hekim değerlendirmesi gereklidir.

Kas-iskelet sistemi sağlığı hareketle beslenir. 🏃Düzenli olarak uygulanan egzersiz programları; eklemlerinizin dayanıklı...
29/09/2025

Kas-iskelet sistemi sağlığı hareketle beslenir. 🏃

Düzenli olarak uygulanan egzersiz programları; eklemlerinizin dayanıklılığını, kaslarınızın gücünü ve esnekliğini korumaya yardımcıdır. 🌱

🦴 Küçük ama düzenli hareketler uzun vadede büyük fark yaratır.

Egzersizler; amaca uygun, aşırı yüklemeden uzak ve sürdürülebilir olmalıdır.

📞 Bilgi ve randevu: 0(545) 710 13 00

ℹ️ Not: Tanı ve tedavi için mutlaka uzman hekim değerlendirmesi gereklidir.

🧠 Zihinsel stres yalnızca düşüncelerde kalmaz. Ruhsal, bedensel ve sosyal alanları da olumsuz etkiler. 🔹 Kas-iskelet sis...
24/09/2025

🧠 Zihinsel stres yalnızca düşüncelerde kalmaz. Ruhsal, bedensel ve sosyal alanları da olumsuz etkiler.

🔹 Kas-iskelet sistemi ile ilgili olarak sık görülen yakınmalar;
• Baş ağrısı
• Diş sıkma-çene ağrısı
• Boyun ve sırt ağrısı
• Omuzlarda gerginlik

🌱 Stresör faktörden uzak durulamıyorsa; anda kalma ile ilgili farkındalık, nefes egzersizleri, uygun ve yeterli fiziksel aktivite, doğaya ve doğala yönlenme stresin bedende oluşturduğu etkileri azaltma konusunda yardımcı olabilir.

☎️ 0(545) 710 13 00

ℹ️ Not: Tanı ve tedavi için mutlaka hekime danışılmalıdır.

😴 Uyku bedensel yenilenmenin en güçlü aracıdır. Sirkadien ritmin korunması, rem/non-rem uyku süreleri kadar doğru uyku ...
22/09/2025

😴 Uyku bedensel yenilenmenin en güçlü aracıdır. Sirkadien ritmin korunması, rem/non-rem uyku süreleri kadar doğru uyku pozisyonu da omurga ve kas sağlığını doğrudan etkiler.

🔹 Pozisyon önerileri:
• Sağ Yan yatış → Boyun yastığı yeterince yüksek olmalı, dizlerin arasına yastık konmalı
• Sırtüstü Yatış → Kafa ve boyun için uygun sertlik ve yükseklikte yastık kullanılmalı, diz altına yastık konmalı

📍 Doğru uyku düzeni, eklem ve kas sağlığını korumaya yardımcı olur.

☎️ 0(545) 710 13 00

ℹ️ Not: Tanı ve tedavi için mutlaka hekime danışılmalıdır.

̆lıklıyaşam

🦴 Eklem sağlığı yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bir konudur. Eklemi oluşturan bağ dokular doğuştan esnek ve zayıf ol...
19/09/2025

🦴 Eklem sağlığı yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bir konudur. Eklemi oluşturan bağ dokular doğuştan esnek ve zayıf olabildiği gibi, yaşlanma, hamilelik, zorlama ve travma etkisiyle de zayıflayabilir.
🌱 Proloterapi, eklemleri destekleyici bir tedavi yaklaşımı olarak öne çıkar.

İrritan ve rejeneratif solüsyonun enjeksiyonu ile bağ dokularının güçlenmesi amaçlanır.
Vücudun doğal iyileşme süreci harekete geçer.

Kimler için değerlendirilebilir? 👇
Elastik bağ dokusuna sahip (hipermobilitesi olan) kişiler
Tekrarlayan zorlanmaya maruz kalan eklemler
Bağ dokusu hasarı olan kişiler
Eklem instabilitesi olan kişiler

☎️ 0(545) 710 13 00

ℹ️ Not: Tanı ve tedavi için mutlaka hekim değerlendirmesi gerekir.

🧠 PİT, yani Perinöral Enjeksiyon Tedavisi, cilt altındaki ince sinirlerin çevresine özel bir solüsyon (genellikle %5 dex...
13/08/2025

🧠 PİT, yani Perinöral Enjeksiyon Tedavisi, cilt altındaki ince sinirlerin çevresine özel bir solüsyon (genellikle %5 dextroz) enjeksiyonu ile uygulanır.
Amaç, hasarlanmış veya aşırı uyarılmış sinirlerin iyileşmesini desteklemek, sinirin dokularla olan iletişimini yeniden düzenlemektir.

Genellikle şu şikayetlerde değerlendirilir:

Karıncalanma
Yanma hissi
İğnelenme ya da batma tarzı rahatsızlıklar
Dokunmaya karşı aşırı hassasiyet (giysi bile rahatsız eder hissi)

🌱 Uygulama sırasında çok ince iğnelerle çalışılır. İşlem yüzeyseldir, yani kas veya derin dokulara inilmez. Tedavi planı kişiye özel olarak hekim değerlendirmesi ile oluşturulur.

📍 PİT, özellikle nöropatik tipteki şikayetlerde destekleyici bir tedavi olarak düşünülür.

İletişime Geçmek İçin 👇

☎️ 0(545) 710 13 00

Not: Tanı ve tedavi için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

Bu iki yaklaşımın temel farkı, ağrının nedenine ve çözüm hedeflerine bakış açılarından kaynaklanır.💉 Kortizon, genellikl...
11/08/2025

Bu iki yaklaşımın temel farkı, ağrının nedenine ve çözüm hedeflerine bakış açılarından kaynaklanır.

💉 Kortizon, genellikle iltihabı baskılayarak ağrıyı hızlıca azaltabilir. Ancak bu etki geçici olabilir ve tekrarlayan kullanımlarda dokuların iyileşme sürecini sınırlayabilir.
🧬 Proloterapi ise vücudun kendi onarım yanıtını desteklemeyi amaçlayan bir enjeksiyon yöntemidir. Bağ dokularının güçlenmesine yardımcı olmak için lokalize, doğal uyarıcılar kullanılır
❗Tedavi seçenekleri belirlenirken hedef sadece ağrıyı geçici olarak bastırmak mı, yoksa altta yatan doku dengesini desteklemek mi olmalı?
Her iki yöntemin farklı kullanım alanları ve etkileri vardır. Uygun yaklaşım kişisel ihtiyaçlara ve hekim değerlendirmesine göre belirlenmelidir.

İletişime Geçmek İçin 👇

☎️ 0(545) 710 13 00

Not: Tanı ve tedavi için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

Yenileyici tıp, bazı durumlarda destekleyici bir yaklaşım olarak ele alınabilir. Bu karar, hekim değerlendirmesi ile bel...
26/07/2025

Yenileyici tıp, bazı durumlarda destekleyici bir yaklaşım olarak ele alınabilir. Bu karar, hekim değerlendirmesi ile belirlenmelidir.

İletişime Geçmek İçin 👇

☎️ 0(545) 710 13 00

Not: Tanı ve tedavi için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

Bedenimiz, ona verdiğimiz rutinlerle şekillenir.Günlük hareket, kaliteli uyku, yeterli su ve beslenme, sinir sistemimizi...
17/07/2025

Bedenimiz, ona verdiğimiz rutinlerle şekillenir.
Günlük hareket, kaliteli uyku, yeterli su ve beslenme, sinir sistemimizi ve dokularımızı destekleyen temel alışkanlıklardır.
Fonksiyonel kapasitenizi korumak için küçük ama düzenli adımlar atabilirsiniz. 🌿

İletişime Geçmek İçin 👇

☎️ 0(545) 710 13 00

Not: Tanı ve tedavi için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

Kendi kanınızdan elde edilen ve büyüme faktörleri bakımından zengin plazmanın, hasarlı dokuya enjekte edilmesi prensibin...
14/07/2025

Kendi kanınızdan elde edilen ve büyüme faktörleri bakımından zengin plazmanın, hasarlı dokuya enjekte edilmesi prensibine dayanan PRP tedavisi;

➤ Tendon yaralanmaları
➤ Eklem kireçlenmeleri
➤ Bağ dokusu hasarlarında iyileşme sürecini desteklemek amacıyla uygulanır.

PRP, vücudunuzun kendi onarıcı kapasitesini harekete geçirerek doğal bir iyileşme süreci sunar.

Her hasta için değerlendirme süreci farklıdır. PRP tedavisinin size uygun olup olmadığını öğrenmek için bir uzman hekime danışmanız önerilir.

İletişime Geçmek İçin 👇

☎️ 0(545) 710 13 00

Not: Tanı ve tedavi için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

Address

Konaklar Mahallesi Akasyalı Sokak No :17 Daire :2 4. Levent Beşiktaş
Istanbul
34330

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00

Telephone

+905457101300

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Dr.Önder Taylan Çifçi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category