Prof.Dr.Osman Akdemir

21/03/2026

https://www.diken.com.tr/prof-dr-sipahi-takviyelerden-zarar-goren-cok-hasta-var/

20.03.2026 - Kalp ve damar hastalıkları uzmanı Prof. Dr. İlke Sipahi, kalp ve damar hastalarının 'doğal çözüm' arayışlarının telafisi mümkün olmayan sorunlara yol açabildiğini söyledi.

20/03/2026

https://medyagunlugu.com/bosanmayla-artan-kalp-krizi-riski/

Stresle dolu bir yaşantıda ülser, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve hatta kanserlere daha çok rastlanıyor. Uzun süren ya da tekrarlayan, işle, aileyle ilgili olan veya bir hastanın, bir yaşlının b…

12/03/2026

https://www.youtube.com/watch?v=cBz_D3YW2AI

Hipertansiyon (yüksek tansiyon) nedir? Hangi belirtilerle ortaya çıkar? Nasıl tedavi edilir? 🩺❤️Bu videoda Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Osman Akdemir, hiper...

06/03/2026

06/03/2026

https://medyagunlugu.com/gunde-kac-adim-atalim/

Düzenli yürüyüş yapmanın insan sağlığına pek çok bakımdan faydalı olduğunu iyi biliyoruz. Ne var ki ne sıklıkta, ne süreyle yürümemiz ya da günde kaç adım atmamız gerektiği sık sık soruluyor. Günde…

05/03/2026

https://youtu.be/USnX85Sg57M?si=aHMBEBTu1zuYV84_

KAYNAK:Ding D, ve ark: Daily steps and health outcomes in adults: a systematic review and dose-response meta-analysis. Lancet Public Health. 2025;10:e668-e681.

27/02/2026

https://medyagunlugu.com/seviyoruz-cikolatayi/

Çok sevdiğimiz çikolatayla nasıl tanıştık? Çikolata neler ihtiva ediyor? Sağlığımıza ne tür etkileri var? Araştırmalar bize hangi mesajları veriyor? Nasıl tüketmeliyiz? Ne tür çikolatayı, ne miktar…

19/02/2026

https://youtu.be/obY7YiUmYeQ

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

11/02/2026

https://www.youtube.com/watch?v=RCscy_gEamg

KAYNAKLAR:Hanus A. Legumes: Your Ally in Cardiovascular Wellness. Am J Lifestyle Med. 2025 Sep 17Hughes J, Pearson E, Grafenauer S. Legumes-A Comprehensive E...

06/02/2026

https://medyagunlugu.com/latin-dansi-sifa-niyetine/

Sağlığa çok yönlü faydalarının bilinmesine rağmen birçok kişi düzenli egzersiz rutinine zaman kısıtlamaları, motivasyon eksikliği veya tesislere sınırlı erişim gibi engeller nedeniyle uymakta zorlu…

30/01/2026

https://medyagunlugu.com/olume-direnme-seruvenimiz/

Yeryüzünde var olduklarından bu yana insanlar ölüme mağlup olmamaya, öleni geri getirmeye çaba gösterdiler. Bu çaba günümüzde yüksek teknolojili enstrümanlarla sürüyor. Bu sayede kalp krizleri ve k…