Doc. Dr. Adem Dursun

22/03/2026

Bağışıklık şurupta değil, sofrada.

Bağışıklığı güçlendirmek için mucize bir şurup ya da sihirli bir takviye yok. En güçlü bağışıklık desteği, doğru ve düzenli beslenmeden geçer. D vitamini elbette önemli ama asıl mesele sofrada ne olduğu. Özellikle balık gibi besinler çocukların bağışıklığını desteklemede çok kıymetli.

“Benim çocuğum yemiyor” dediğimiz noktada ise çoğu zaman fark etmeden alternatifler sunuyoruz. Oysa o gün sofrada ne varsa, çocuk da onunla tanışmalı. Başta az yer, zorlanır ama zamanla alışır. Sabırla devam edildiğinde çocukların damak tadı da gelişir.

Doğru alışkanlıklar, en güçlü korumadır.

17/03/2026

Fintech Ekosisteminde 343 Milyon TL’lik Yatırım Gücü!

APY Ventures Fintech GSYF olarak, finansal teknolojilerin geleceğine yön veriyoruz. Ocak 2026 itibarıyla 343 Milyon TL büyüklüğe ulaşan fonumuzla, sektörün kurallarını değiştiren 11 girişimi destekliyoruz. Craftgate ve Fimple gibi global ölçekli oyuncularla Fintech dünyasında yeni standartlar belirliyor, akıllı sermaye desteğimizle girişimlerimizi büyüme yolculuklarında yalnız bırakmıyoruz.

14/03/2026

Evcil hayvan sadece arkadaş değil, bir öğretmendir.

Bir bebeğin olduğu evde evcil hayvan beslenmesi çoğu zaman sorun oluşturmaz. Düzenli veteriner takibi yapılan, aşıları tam olan evcil hayvanlarla aynı ortamda büyüyen çocuklar sağlık açısından genellikle risk yaşamaz. Hatta bazı araştırmalar, evcil hayvanla büyüyen çocuklarda ileride alerjik hastalıkların daha az görülebildiğini gösteriyor.

Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ise evcil hayvanın bebeğe alışma sürecidir. Çünkü bazen kıskançlık davranışları görülebilir. Bunun dışında evcil hayvanla büyüyen çocuklar sadece bir oyun arkadaşı kazanmaz; aynı zamanda merhameti, sorumluluğu ve canlılara saygıyı da öğrenir.

Doğru bakım ve doğru dengeyle aynı evde büyüyen iki küçük kalp birbirine çok şey öğretir.

11/03/2026

Üç günlük bebeğin doğum kilosunun yüzde 10’unu kaybetmesi normal mi, normal değil mi? 2 yaşındaki çocuğun sebzeyi reddedip sadece makarna ve pilav istemesi normal mi, normal değil mi? Çocuğun her gece horlaması ve ağzı açık uyuması normal mi, normal değil mi? 9 aylık bebeğin yabancı görünce veya anne odadan çıkınca kıyameti koparması normal mi, normal değil mi? ve diğerleri...

Çocuk gelişiminde bazı durumlar tamamen normaldir, bazıları ise dikkatle değerlendirilmelidir. Önemli olan, hangisinin gelişimin doğal bir parçası olduğunu bilmek. Tüm soruların cevaplarını ise videomda. 😊

09/03/2026

Her belirti alerji değildir.

Son zamanlarda anne babalardan sık duyduğum bir soru var: “Çocuklarda alerji çok mu arttı?” Açıkçası ben bu kadar dramatik bir artış olduğunu düşünmüyorum. Daha çok farkındalık ve hassasiyetin arttığını görüyorum. Bazen viral bir enfeksiyona bağlı burun akıntısı, basit bir öksürük ya da kakadaki küçük bir renk değişikliği bile hemen alerjiyle ilişkilendirilebiliyor. Oysa üst solunum yolu enfeksiyonu geçiren her çocuğun öksürmeye hakkı vardır; alerjisi olsun ya da olmasın. Aynı şekilde bebeklerin kakasında zaman zaman renk değişikliği olması ya da ciltlerinde küçük döküntüler görülmesi de oldukça olağandır. Bu yüzden her belirtiyi doğrudan alerjiye bağlamak çoğu zaman doğru bir yaklaşım değildir.

Belirtileri panikle değil, doğru değerlendirmeyle ele almak en sağlıklısıdır.

04/03/2026

Başarı, başkasını geçmek değil; kendini geliştirmektir.

Bu basın toplantısında sporcuya sorulan soru gerçekten düşündürücüydü: “İki altın madalya mı kaybettin, iki gümüş madalya mı kazandın?” Aynı başarıya, iki farklı bakış açısıyla yaklaşmak mümkün. O sporcu kendi branşında olimpiyat tarihinin en çok madalya kazanan isimlerinden biri olmasına rağmen yine de başarısı sorgulanabiliyor.

Bu videoyu izleyince aklıma bu yıl LGS’ye girecek oğlumla yaptığım bir konuşma geldi. Biz hep “Kaç yanlış yaptın?”, “Matematikten kaç net çıktı?” gibi sorular soruyoruz... Çoğu zaman çocuklarımızı yaptıkları doğrularla değil, yapamadıkları üzerinden konuşuyoruz.

Oysa her çocuk kendi hızında, kendi yolunda ilerler. Başarı, bir başkasını geçmek değil; kendi potansiyeline adım adım yaklaşmaktır. Çocukları kıyaslamak yerine gelişimlerini desteklemek, onların özgüvenini büyütür.

Çocuklarımızı netlerle değil, emekleriyle konuşalım.

Ebeveynlik

28/02/2026

26/02/2026

Acil nöbeti mi yoksa gündüz poliklinik yoğunluğu mu? Ağlayan bebek mi yoksa direnen ergen? Haftalık tıp dergisi mi yoksa mesleki roman mı? Hastanede çay mı yoksa sabah kahvesi mi? ve diğerleri... Ekibim sordu ben cevapladım. Tüm cevaplar ise videoda.

23/02/2026

Hafta sonu UMA Akademi’de konuşmacı olarak yer aldığım çok kıymetli bir eğitim gerçekleştirdik.
Anne ve baba adaylarıyla gebelikten doğuma, doğum sonrasından çocuk sağlığına uzanan süreçleri birlikte konuştuk; merak edilen sorulara yanıt aradık, deneyimlerimizi paylaştık.
Benim için sadece bir sunum değil; ailelerle aynı heyecanı paylaşmak, çocukların sağlıklı bir başlangıç yapabilmesi için bilgiyle güçlenmelerine katkı sunmak çok değerliydi.
Bu güzel organizasyonda emeği geçen, katkı sunan ve birlikte yol yürüdüğümüz herkese gönülden teşekkür ederim. 🤍

16/02/2026

Doğru bilgi ve güçlü bir bakış açısıyla hiçbir tanı çocuğun geleceğini tanımlayamaz.

Bir annenin “çocuğuma diyabet tanısı kondu” cümlesini kurduğu anda yaşadığı duyguyu tarif etmek çok zor. Korku, suçluluk, belirsizlik… Hepsi aynı anda geliyor. Ama bu noktada anlatım şekli her şeyi değiştiriyor.

Bu durumu çocuğun önüne kapalı bir gelecek gibi koyabilirsiniz. Ya da diyebilirsiniz ki: Bu çocuk ileride doktor da olabilir, öğretmen de, mühendis de… Hayatındaki tek fark, günde bir ya da iki kez birkaç saniyelik bir iğne yapacak olması. O iğneler de onu sınırlayan değil, tam tersine sağlıklı ve özgür bir hayatın anahtarı olacak.

Diyabet, hayalleri iptal etmez. Sadece hayata küçük bir sorumluluk ekler. Gerisi yine emekle, sevgiyle ve umutla büyür.

12/02/2026

İlk iki ay lütfen bebeğinizi besleyin, bağ kurun!

Bebeklerin ilk iki ayında ailelere verdiğim tek ana mesaj var: Beslemek ve bağ kurmak.
Bu dönemde aşı yok, ek gıda yok, ekstra tetkik yok. Yapmamız gereken tek şey, bebeğin yeterli beslendiğinden emin olmak ve onunla güvenli bir bağ kurmak.

İlk iki ay; kucağa almak, kokusunu içine çekmek, göz teması kurmak ve bu özel zamanı doya doya yaşamak için var. Başka hiçbir şeyi kafaya takmaya gerek yok.

Çünkü sağlıklı büyümenin temeli, huzurlu bir başlangıçtır.

10/02/2026

Sessiz tehlike Obezite!

“Nasıl olsa boyu uzayınca kilosu dengelenir” diyen ailelerin bir kısmı teorik olarak haklı olabilir… Ama bunun olabilmesi için çocuğun kilo almayı bırakıp sadece boyunun uzaması gerekir. Gerçekte ise çoğu zaman hem boy uzar hem kilo artmaya devam eder ve o denge sağlanamaz.

Bugün en çok ihmal edilen hastalıklardan biri obezite. Basit bir burun akıntısı için hemen doktora gelinirken, obezite sessizce ve yavaş yavaş çocuğun hem bedenini hem de ruhunu etkiler. Üstelik bu etki yıllar içinde büyür. Bu yüzden “nasıl olsa düzelir” demek yerine, erken fark edip erken önlem almak çok kıymetlidir.