What are the opening hours?

Monday 07:00 - 22:30 Tuesday 07:00 - 22:30 Wednesday 07:00 - 22:30 Thursday 07:00 - 22:30 Friday 07:00 - 21:30 Saturday 07:00 - 18:30 Sunday 07:00 - 18:30

Cihangir Yoga

Home
Turkey
Istanbul
Cihangir Yoga

Shape making is not yoga. Breath control is not yoga. Mind control is not yoga. Cihangir Yoga yoga ve pilates seanslarinin sunulduğu bir Yoga merkezidir.
(651)

Yoga results from enquiring into the depths of your own experience of being human,being present as deeply as possible to that which is actually happening Yoga ve pilates seanslari dışında derinleşmek için yoga uzmanlasma programlari ve uluslararasi etkinlikler duzenler. Cihangir Yoga is a yoga studio that is offering yoga and pilates sessions. Apart from yoga and pilates sessions, we present yoga trainings, workshops and retreats to deepen your practice and specialize.

08/03/2026

Bugün ve her gün,
dünyanın her yerindeki kadınların gücünü, cesaretini ve bilgeliğini onurlandırıyoruz.

••••

Today and every day,
we honor the strength, courage and wisdom of women everywhere.

06/03/2026

CY Kitap Kulübü 11 Nisan’da CY Maçka stüdyosunda, yüz yüze gerçekleşecek! 📚✨

Kendini keşif yolunda derinleşmek isteyenler için tasarlanan CY Kitap Kulubü; sizi, asanaların ötesinde yoganın katmanlarında gezinmeye, doğu-batı öğretilerini karşılaştırmalı bir şekilde öğrenmeye, anlam arayışımızda ve insan olma deneyimimizde parçadan bütüne ışık tutabilmeye davet ediyor.

Kıdemli Yoga Rehberi Ece Dursun moderatörlüğünde her iki ayda bir gerçekleşen buluşmalar; seçilen kitabın incelenmesi, teoriden pratiğe yorumlanması ve interaktif paylaşımlar üzerinden ilerliyor.

Bu buluşmanın kitabı: Zamanın Kokusu
Yazar: Byung Chul Han

Dileyenler CY Online üzerinden de katılabilir.
Herkese açık ve ücretsizdir.

05/03/2026

This March, Cihangir Yoga × Alma Hotel Zurich come together for a special weekend exploring Clarity & Depth.

Led by CY co-owner and CY Method creator Chris Chavez, this two-session intensive explores how clear structure and embodied presence support meaningful practice and teaching.

✨Saturday
Clear Teaching. Deep Practice.
For teachers and experienced practitioners

✨Sunday
Strong. Clear. Deep.
For dedicated practitioners

The sessions take place in Alma Hotel’s intimate wellness space in Zurich.

Participants who wish to enjoy Alma’s wellness area afterward are welcome to do so. Alma is offering workshop participants a special wellness entry discount.

Due to the intimate setting, availability is limited.

🗓️March 28–29
📍Alma Hotel Zurich

••••••

Bu Mart ayında Cihangir Yoga ve Alma Hotel Zurich, Netlik ve Derinlik teması etrafında özel bir hafta sonu buluşmasında bir araya geliyor.

CY’nin ortağı ve CY Metod’un yaratıcısı Chris Chavez tarafından yönlendirilecek bu iki oturum, yapısal netlik ile bedensel farkındalığın bir araya geldiği anlamlı bir pratik ve öğretim deneyimini keşfetmeye davet ediyor.

✨Cumartesi
Net Öğretim. Derin Pratik.
Yoga rehberleri ve deneyimli katılımcılar içindir.

✨Pazar
Güçlü. Net. Derin.
Deneyimli katılımcılar içindir.

Hafta sonu buluşması Alma Hotel’in Zürih’teki wellness alanında gerçekleşecektir.

Atölye katılımcıları dilerlerse etkinlik sonrası Alma’nın wellness alanından yararlanabilirler. Katılımcılar için özel wellness giriş indirimi sunulacaktır.

Alan sınırlı olduğu için kontenjan da sınırlıdır.

🗓️28–29 Mart
📍Alma Hotel Zurich

03/03/2026

Challenge bitti.
Ve kazananları açıklama zamanı 🐾✨

Bu yılın 21 Gün CY Yoga Challenge çekilişini en saf kalple… Lego yaptı!🐶

🏆 Büyük Ödül Kazananları:
🥇 Candan Kayalan – 3 Aylık Üyelik
🥈 Dilan Özdemir – 2 Aylık Üyelik
🥉 Berna Ünalan – 1 Aylık Üyelik

Tüm Challenge Finisher’larımızı istikrarları ve adanmışlıkları için kalpten kutluyoruz.
21 gün boyunca matına gelen herkes zaten kazandı.💫

Ve küçük bir not…
Kazanamayanlar için de bir sürprizimiz var. Çok yakında açıklıyoruz 🤍

Topluluğumuzla gurur duyuyoruz.
Ritme devam.

••••••

The challenge is complete.
And it’s time to announce the winners 🐾✨

This year’s 21-Day CY Yoga Challenge draw was made with the purest heart… by Lego!🐶

🏆 Grand Prize Winners:
🥇 Candan Kayalan – 3-Month Membership
🥈 Dilan Özdemir – 2-Month Membership
🥉 Berna Ünalan – 1-Month Membership

We sincerely congratulate all our Challenge Finishers for their consistency and commitment.

Everyone who showed up on their mat for 21 days has already won.💫

And a small note…
We have a little surprise for those who didn’t win. Announcing very soon 🤍

Proud of this community.
Keep the rhythm.

27/02/2026

Kalbindeki bilge kadına kulak vermek için bir araya geliyoruz.

Bu iki saatlik farkındalık çalışmasında;
Duyulmak için paylaşım, görülmek için sessizlik ve kutlamak için dans olacak.
Kadın bedeninin kadim bilgeliğini onurlandırırken, kalp merkezimizle bağ kuracağımız basit ve uygulanabilir Ayurvedik Meme Masajı ritüelini de deneyimleyeceğiz ve Menopoz ile birlikte açılan yeni döngümüzün hediyelerini konuşacağız.
Bu alan; yumuşaklığın içindeki gücü, şefkatin içindeki bilgeliği ve kadın olmanın kıymetini hatırlamak için.

Kalbindeki bilge kadına bir adım atmaya hazır mısın? ✨

*Tüm kadınlara ücretsizdir. Kontenjan sınırlıdır, lütfen rezervasyon yapınız.
📍CY Maçka, 8 Mart Pazar I 15:00-16:45

••••••

We are coming together to listen to the wise woman within your heart.
In this two-hour awareness gathering, there will be: Sharing to be heard, silence to be seen, and dance to celebrate.
As we honor the ancient wisdom of the female body, we will connect with our heart center and experience a simple and practical Ayurvedic Breast Massage ritual. We will also talk about the gifts of the new cycle that opens with menopause.
This space is an invitation to remember the strength within softness, the wisdom within compassion, and the preciousness of being a woman.

Are you ready to take a step toward the wise woman in your heart? ✨

*Free for all women. Limited capacity, please make a reservation.
📍 Sunday, March 8 – CY Maçka | 15:00-16:45

26/02/2026

CY’de Çocuk Yogası Pratikleri Başlıyor! 🤸🏻‍♂️

4-12 yaş arası çocuklara yönelik Çocuk Yogası seanslarımız Mart ayında başlıyor. Oyun, hareket ve nefes çalışmaları aracılığıyla; güvenli ve neşeli bir ortamda çocukların beden farkındalığını, denge ve koordinasyon gelişimini destekliyoruz.

🌟Avantajlar
•⁠ Kayıtlı Çocuk Yogası katılımcılarının ebeveynleri, CY paketlerinde %15 indirimden faydalanır.
•⁠ Kardeşler için ikinci çocuğun üyeliğinde %15 indirim uygulanır.

••••••

Kids Yoga Sessions Starting at CY! 🤸🏻‍♂️

Our Kids Yoga classes for ages 4-12 begin in March. Through play, movement and breathwork, we support children’s body awareness, balance and coordination in a safe and joyful environment.

🌟Additional Benefits
•⁠ ⁠Parents of registered Kids Yoga students receive 15% off CY class packages.
•⁠ ⁠Siblings receive 15% off the second child’s membership.

25/02/2026

Bu yıl gücünü, zarafetini ve ışığını birlikte kutluyoruz.
Tüm kadınlara, kendileri için ayıracakları o kıymetli anlara eşlik edecek CY Online Yüz Yogası hediye!
Kendine ayırdığın bir an. Nefesinle buluştuğun bir duruş. Aynaya sevgiyle baktığın bir ritüel. 🤍

Tüm kadınlara özel CY Online Yüz Yogası hediyesi, sevilen yoga rehberimiz Betül Avcı eşliğinde seninle.

✨Doğal güzelliğini destekleyen
✨Yüz kaslarını bilinçle çalıştıran
✨İçten gelen ışıltını ortaya çıkaran
✨Hem bedene hem ruha iyi gelen bir deneyim

Çünkü güzellik bir filtre değil, bir his meselesi.
Bu Kadınlar Günü’nde kendine dokun, kendini güçlendir, kendini yeniden keşfet.

📍CY Online I 8 Mart I 11:30-12:00

-

This year, we celebrate strength, grace and light, together.
A special CY Online Face Yoga gift for all women, accompanying those precious moments they dedicate to themselves!
A moment for yourself. A posture where you meet your breath. A ritual of looking in the mirror with love. 🤍

This Women’s Day, enjoy a CY Online Face Yoga gift, guided by our beloved yoga instructor Betül Avcı.
✨Supports your natural beauty
✨Consciously works your facial muscles
✨Brings out your inner glow
✨A wholesome experience for both body and soul

Because beauty isn’t a filter, it’s a feeling.
This Women’s Day, touch yourself, empower yourself, rediscover yourself.

📍CY Online I 8 March I 11:30-12:00

24/02/2026

Bu İleri Seviye Pratik programında Chris Chavez, Patanjali’nin Yoga Sutraları’ndan temel sutraları derinlemesine ele alır ve bu öğretileri ileri seviye asana, pranayama ve meditasyon pratikleriyle destekler.

Bu yoğun ve dönüştürücü deneyim, yogayı daha derinlemesine anlamak ve pratiğini hem mat üzerinde hem de günlük yaşamda rafine etmek isteyen adanmış katılımcıla için tasarlanmıştır.

📍CY Caddebostan veya CY Online | 5-6-7 Haziran

••••••

In this Master Practice Intensive, Chris Chavez unlocks key verses from Patanjali’s Yoga Sutras and supports the teachings with advanced asana, pranayama, and meditation practices.

This immersive experience is designed for dedicated students who wish to deepen their understanding of yoga and refine their practice both on and off the mat.

📍CY Caddebostan or CY Online | 5-6-7 June 2026

23/02/2026

Chris Chavez ile “Master Terapötik ve Ellerle Yönlendirme” programında bedeni dinlemeyi, teması bilinçle kullanmayı ve manuel yönlendirmelerin sanatını keşfettiğimiz güçlü bir hafta sonu yaşadık.

Beden, zihin ve kalbe hizmet eden bir ustalık pratiği.

A powerful weekend with Chris Chavez in the “Master Therapeutics and Physical Adjustments & Assists” program, where we explored the intelligence of touch and the artistry of manual assists.

A practice in service of body, mind, and heart.

21/02/2026

Yoga uygulayıcılarımızdan Kaan Sarman ile tanışın.

Yoga yolculuğu nasıl başladı? Onun için yoga ne ifade ediyor? Kendi pratiğinden derinleşme programı sürecine uzanan hikayesini keşfetmek için kaydır! 💫

Peki size Kaan’ı sorsak?

20/02/2026

Prestijli CY Mentörlük Programımız için yeni bir dönem Temmuz 2026’da başlıyor! Yoga rehberi olmak veya rehberliğinizi bir üst seviyeye taşımak için bize katılın! 🤸🏻‍♂️✨

Program CY Caddebostan, CY Maçka, CY Local Cihangir, CY Local Maltepe Stüdyosu’nda ve CY Online platformumuzda sunulacaktır. Türkiye’nin ve dünyanın her yerinden adaylar stüdyodan ya da online olarak katılabilirler.

🔗Kayıt için 30 Mayıs 2026 tarihine kadar info@cihangiryoga.com adresine mail atabilirsiniz.

••••••

A new term for our prestigious CY Mentorship Program is starting on January 2026! Join us to become a yoga instructor or take your teaching to the next level! 🤸🏻‍♂️✨

The program will be offered in CY Caddebostan, CY Maçka, CY Local Cihangir, CY Local Maltepe Studio and on our CY Online platform.
Candidates from all over Turkey and the world are welcome to join online.

🔗For registration you can write to info@cihangiryoga.com until May 30, 2026.

19/02/2026

CY Restoratif™️ Programı, gerçek restorasyonun fasya dokusunun bilinçli bir şekilde yeniden yapılandırılmasıyla gerçekleştiği anlayışına dayanır. Aktif hizalanma ve zamanın terapötik uygulanışıyla vücutta sürdürülebilir yapısal değişim yaratılır.

CY Metodu Hizalanma İlkeleri kullanılarak, her duruş netlik ve hassasiyetle inşa edilir; yerçekimi, nefes ve süre bir arada çalışır.

Bu yoğun program, 200 saatlik temel derinleşme programını tamamlamış ve CY Restoratif™️’yi kişisel pratiğine veya profesyonel seanslarına güvenle ve güvenli bir şekilde entegre edebilecek yoga uygulayıcılarını desteklemeyi amaçlar.

📍CY Caddebostan veya CY Online | 3-4-5 ve 10-11-12 Nisan 2026

••••••

CY Restorative™️ Intensive is rooted in the understanding that true restoration happens through the intelligent remodeling of fascial tissue. Through active alignment and the therapeutic application of time, sustainable structural change is created in the body.

Using the CY Method Alignment Principles, each posture is built with clarity and precision, allowing gravity, breath, and duration to work together.

This intensive aims to support yoga experts who have completed a 200-hour foundational specialization in safely and confidently integrating CY Restorative™️ into their personal practice or professional sessions.

📍CY Caddebostan or CY Online | April 3-4-5 & 10-11-12, 2026

Address

15 Meclisi Mebusan Yokusu Kat 4-5
Istanbul
34427

Opening Hours

Monday	07:00 - 22:30
Tuesday	07:00 - 22:30
Wednesday	07:00 - 22:30
Thursday	07:00 - 22:30
Friday	07:00 - 21:30
Saturday	07:00 - 18:30
Sunday	07:00 - 18:30

Website

http://www.cihangiryoga.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cihangir Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cihangir Yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?