03/11/2025
Mide enzimleri bağırsak sağlığımız için çok önemli. Mide enzimleri yetersiz olduğunda besinler yeteri kadar parçalanamaz , bağırsağa parçalanmamış besinler iner. Bu da
❗karında gaz şişkinlik yapar.
❗ Kabızlık problemlerinin en önemli nedeni enzim eksikliğidir.
❗ Ayrıca bağırsak sağlığı bozulduğu için otoimmün hastalıklara neden olabilir.
❗Yine Mide enzimleri yeterli olduğunda vitamin mineral eğilimleri daha iyi yapılacaktır.
❗Mide enzimi eksikliği olanlarda rastlanılan diğer bir problem B12 seviyesinde yeterli yükselme olamamasıdır.
B12 enzim varlığında emilir.
❗Mide enzimlerinin yeterince oluşu bağırsakların iyi çalışmasına dolaylı olarak da kolay kilo vermeyi sağlar eksikliğinde ise kabızlık varlığında kilo vermek zorlaşır
