Melis A. Yiğitbaş, MSc, MA

Melis A. Yiğitbaş, MSc, MA Psikoloji (Aile) Bilim Uzmanı/Uygulamalı Psikoloji Bilim Uzmanı

www.melisyigitbas.com Melis A.

Yiğitbaş, Saint Benoit Fransız Lisesi’nden mezun olduktan sonra, lisans eğitimini Koç Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde tamamladı. Lisans eğitimi sırasında University of California, Berkeley Üniversitesi’nde “Social Welfare ” (Sosyal Hizmetler), ve “Peace and Conflict Studies” (Barış ve Çatıma Çalışmaları) alanlarında çalışmalarda bulundu. Lisans eğitiminin ardından İngiltere’de University of East London’da Uygulamalı Psikoloji (MSc Applied Psychology) Yüksek Lisans programını “Onur Derecesi” ile tamamladı. Bu programda psikolojinin farklı alanlarında (İlişki Psikolojisi, Pozitif Psikoloji, Sağlık Psikolojisi ve Eleştirel Psikoloji) teorilerle saha uygulamalarının uyuşmadığı noktalar ve buna bağlı olarak gerekli olan saha geliştirme çalışmaları üzerine araştırmalar yaparak makaleler yazdı. Yüksek Lisans tezini ise üç ayrı ülkeden (Türkiye, İngiltere, Hindistan) topladığı datalarla “Biyolojik, Çevresel ve Kültürel Değişkenlerin Bireylerin yada Toplumların İyimserliğine Etkisi” üzerine başarıyla tamamladı. Türkiye’ye döndükten sonra bir süre “Duyu Bütünleme”(Sensory Integration) üzerine çalıştıktan sonra Amerika’daki Çift ve Aile Terapisi Yüksek Lisans kriterlerine uygun olarak hazırlanan, Türkiyede’ki ilk Çift ve Aile Terapisi Yüksek Lisans Programını, Doğuş Üniversitesi Çift ve Aile Terapisi Süpervizyonlu Yüksek Lisans Programını, derece ile tamamladı. Yüksek lisans çalışmaları süresince kameralı odadan izlenerek aldığı yoğun canlı süpervizyon sonrasında bireysel, çift ve aile terapisi alanlarında uzmanlaştı ve Uzman Çift ve Aile Terapisti ünvanını aldı. Klinik stajlarını Özel Fransız La Paix Hastanesinde, Doğuş Üniversitesi Psikoloji Eğitim Merkezi ve Tuvana Okumaya İstekli Çocuk Derneği’nde (TOÇEV) tamamladı. Bir süre VKV Amerikan Hastanesi’nde Uzman Psikolog/Çift ve Aile Terapisti ünvanı ile çalışmalarını sürdürdükten sonra 2017 yılı itibari ile, çiftlere uygun daha esnek çalışma saatleriyle çalışmalarına devam etmektedir. Klinik uygulamalarımda Duygu Odaklı Terapi başta olmak üzere Virginia Satir Dönüşümsel Sistemik Aile Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Psikobiyolojik Çift Terapisi, Öyküsel(Narrative) Terapi, Stratejik Aile Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımlarından yararlanmaktır. Başlıca çalışma alanları arasında:

Yetişkin Bireysel İlişki Danışmanlığı
Evlilik Öncesi Danışmanlığı
İlişki Terapisi
Evlilik Terapisi
Boşanma Danışmanlığı
Aldatma Sonrası Süreç Danışmanlığı
İlişki Güçlendirme
Geniş Aile Zorluklukları ile İlgili Danışmanlık (eş ailelerinin ilişki üzerindeki etkileri üzerine) bulunmaktadır. Ayrıca Koç Üniversitesi Mezunlar Derneği, Türk Psikologlar Derneği, Çift ve Aile Terapileri Derneği(ÇATED) üyesidir.

Bazen nispeten karanlık bir deniz manzarasının büyüsü, ruhunuzu ışıldatmaya yeter… Bazense ışıl ışıl bir deniz fotoğrafı...
09/11/2025

Bazen nispeten karanlık bir deniz manzarasının büyüsü, ruhunuzu ışıldatmaya yeter… Bazense ışıl ışıl bir deniz fotoğrafı, size sadece güneş yanığınızı ve burnunuzdan gelen tatilinizi anımsatabilir.

Nerede olduğunuzdan daha çok, kendinizle ve iç dünyanızla nasıl hissettiğiniz bulunduğunuz ortamın anlamını belirler.

📸📸 Ersin Özden

Çoğunlukla en büyük düşmanımız yine kendimizizdir. Ya da bir ötekinin nefsiyle mücadelesindeki durumu…Her şeyi hesapları...
03/11/2025

Çoğunlukla en büyük düşmanımız yine kendimizizdir. Ya da bir ötekinin nefsiyle mücadelesindeki durumu…

Her şeyi hesaplarız ama dürtüler, duygular, arzular genellikle muaf kalırlar. Onları var oluşu kontrol edilemez sadece yönetilebilinir.

̧iftveailedanışmanı ̧kindanışmanı ̧kidanışmanı ̧iftdanışmanı ̧manı ̧manı ̧anmasüreçdanışmanı ̈reçdanışmanı ̧kidanışmanı #2025

Çoğunlukla en büyük düşmanımız yine kendimizizdir. Her şeyi hesaplarız ama dürtüler, duygular, arzular genellikle muaf k...
03/11/2025

Çoğunlukla en büyük düşmanımız yine kendimizizdir. Her şeyi hesaplarız ama dürtüler, duygular, arzular genellikle muaf kalırlar. Onları var oluşu kontrol edilemez sadece yönetilebilinir.

Defalarca önünden geçmenize rağmen, baksanızda ilk kez gördüğünüz manzaralar vardır.Ya gün, iklim, saat ya da hava koşul...
01/11/2025

Defalarca önünden geçmenize rağmen, baksanızda ilk kez gördüğünüz manzaralar vardır.

Ya gün, iklim, saat ya da hava koşulları farklı olmuştur ya da siz gerçekten bakmamışsınızdır.

📸 Selcan İlgün

Tutku her ilişkide ihtiyaç, denge ise sürdürülebilirliğin sırrıdır. Tartışmaları korumak sanılanın aksine sağlıklıdır. S...
27/10/2025

Tutku her ilişkide ihtiyaç, denge ise sürdürülebilirliğin sırrıdır. Tartışmaları korumak sanılanın aksine sağlıklıdır. Sadece yıkıcılık dengelenmeli ve temele zarar vermesi ya da şiddete varan sınırların zorlanması engellenmelidir.

Hiç tartışmıyorsanız, tartışmayı öğrenmek de bir ilişki hedefidir.

İlişkilerin de mevsimleri olur… Kendilerine has salınımları vardır…. Sağlam ilişkiler dört mevsim koşullarını yönetmeyi ...
24/10/2025

İlişkilerin de mevsimleri olur… Kendilerine has salınımları vardır…. Sağlam ilişkiler dört mevsim koşullarını yönetmeyi bilmekle mümkün olur….

🍁🍂

📸 Cem Çınar

Farkındalık kişinin eksikleriyle yüzleşmesdir. Yüzleşmeler sağlık getirir. Kişinin “Ben kimim ve benim sınırlarım neler?...
23/10/2025

Farkındalık kişinin eksikleriyle yüzleşmesdir. Yüzleşmeler sağlık getirir. Kişinin “Ben kimim ve benim sınırlarım neler?” sorusunj gerçekçi bir zemine taşıması özgüvenini arttıracak, beraberinde çevresini algılamasını kolaylaştırır.

Fakat sınırlar ya da kayıplarla(kimlik, olay, kişi ya da güven kayıpları gibi) yüzleşmek yazıldığı kadar kolay değildir. Kişinin hayatının tekinsizliğini, gücünün sınırlarını, çaresizliğini, yetersizliğini kabul etmesi gerekir.

Bazen profesyonel destek almak, bazen de hayatta yüzleşmekten başka çareniz olmayan olaylar yaşamak gerçeğe teması zorunlu kılar ve kişiyi yüzleştirir.

Son dönemlerde oldukça popüler olan “Sınanmamışlığın kibri” tanımı biraz da buradan gelir. Kişinin gerçekle karılaştığı yer, eksiğini, zorlanmayı, çaresizliği, korkuyu ve yetersizliği deneyimlediği yerdir. Kendi zorlanmasını kabul edebilen kişi, başkasının zorlanmasını da kabul edebilecektir.

Gerçeğin olduğu gibi algılanabilmesi ve kabul edilmesi kişinin özgüveninin artmasına, yargılarının yumuşamasına ve güçlenmesine olanak sağlar.

Eksik ya da kayııplar yok saydığında ise kişiyi iyi hissettirir gibi gözükürken kişiyi savunmasız ve kırılgan kılacaktır.

Toksik pozitiflik😅Gerçeğin inkarı ve sadece pozitife odaklanmak olarak açıklanabilir. Yani kişi her şeyi olumlu gösterme...
19/10/2025

Toksik pozitiflik😅

Gerçeğin inkarı ve sadece pozitife odaklanmak olarak açıklanabilir. Yani kişi her şeyi olumlu göstermek uğruna olumsuz duyguları bastırır.

Zaman zaman hepmizin başvurduğu bir savunma mekanizması denebilir… Gerçeğe olduğu gibi temas edebildiğinizde sağlıkı hale dönüşür…:)

Sokakta rastladım… “Toksik pozitiflik” için Kavramsal bir illustrasyon oldu…

Duyu organlarımızdan birini kapadığımızda diğerleri güçlenir:) Duyusal odaklanma ve derinlikleri gerçekten bilen birini ...
16/10/2025

Duyu organlarımızdan birini kapadığımızda diğerleri güçlenir:) Duyusal odaklanma ve derinlikleri gerçekten bilen birini sadece hareketlerinizle tatmin etmek zordur. İliklerinize kadar hissederek eşlik etmeniz gerekir…

Bazen çimlerin kokusunu, bazen rüzgarın bedeninizdeki dokunuşunu, bazen şarabınızın tadını ve bazen de müziğin ruhunuzda yankılanan ritmini…

Bir keresinde biri sordu:
“Neden dua ettiğimizde, ağladığımızda, öpüştüğümüzde ya da hayal kurduğumuzda gözlerimizi kapatırız?”

Güldüm ve dedim ki:
“Çünlü hayattaki en güzel şeyler görülmez sadece kalple hissedilir.”

Görsel hesabındaki paylaşımdan repost edilmiştir.

16/10/2025


Bazen yok ayrılıkları yeni bir kapı aralar. Kimi zaman korkuyla, kimi zaman heyecanla. Bitişler her zaman kayba neden ol...
15/10/2025

Bazen yok ayrılıkları yeni bir kapı aralar. Kimi zaman korkuyla, kimi zaman heyecanla.

Bitişler her zaman kayba neden olur, yas getirmesi beklenir fakat yakınında heyecanı, yeni ufukları, deneyimleri, insanları da getireceği unutulmamalıdır.

Ayrılık ya da boşanma sonrasında hayatınız devam etmekte zorlanıyor ve yalnızlık korkunuzla aslında tam özgür olmuşken kendinizi daha büyük esaret altına sokuyorsanız ya da hevesli ya da rahatlamış da olsanız yasınızı yaşarken afallıyor süreci nasıl yöneteceğinizi anlayamıyorsanız destek almak size yardımcı olacaktır.

Yer: Büyükada Adliyesi

Address

Şaşkınbakkal Istanbul
Istanbul

Opening Hours

Monday 11:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 21:00
Wednesday 11:00 - 21:00
Thursday 11:00 - 21:00
Friday 11:00 - 21:00

Telephone

+905322135783

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Melis A. Yiğitbaş, MSc, MA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Melis A. Yiğitbaş, MSc, MA:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category