Prof. Dr. İhsan Bakır

29/04/2026

Doğumsal kalp hastalıkları, hamilelik sırasında oluşabilir ve erken teşhisle tedavi edilebilir. Özellikle detaylı ultrason ve EKO gibi yöntemlerle çocukların sağlığı korunabilir. Belirtiler ve tedavi seçenekleri için bilgi alın.

28/04/2026

24/04/2026

Somon, uskumru, sardalya ve ton balığı gibi yağlı balıklar, kalp sağlığı için faydası tartışılmaz olan omega-3 yağ asitleri bakımından çok zengindir. 324 kişiyle yapılan bir araştırmada 8 hafta boyunca haftada üç kez somon yemenin, diyastolik kan basıncını (küçük tansiyon) önemli ölçüde azalttığı tespit edilmiştir. Başka bir çalışma, balık yemenin uzun vadede düşük kolesterol, trigliserit düzeyleri, açlık kan şekeri ve sistolik kan basıncı (büyük tansiyon) düzeyleriyle bağlantılı olduğunu göstermiştir. Ayrıca haftalık balık tüketiminde 100 gramlık azalma bile, yüksek tansiyon, diyabet veya obezite gibi kalp hastalığı için ek risk faktörlerinden birine sahip olma ihtimalini yüzde 19 artırır.

23/04/2026

22/04/2026

Stres ve kalp sağlığı

15/04/2026

🍎 Kalbinize İyi Gelen Lezzetler!
Avokado 🥑, ceviz 🥜, yulaf 🌾 ve somon 🐟... Kalp dostu bu besinler, damar sağlığını korur ve kalbinizi güçlendirir.

10/04/2026

🔬 FDA’in yayınladığı son araştırmaya göre, florokinolon grubu antibiyotikler ciddi bir yan etkiyle daha ilişkilendirildi:
➡️ Aort damarı yırtılması (aort diseksiyonu)!

🩺 Özellikle kalp-damar hastalıkları riski taşıyan bireylerde bu antibiyotiklerin, doktor kontrolünde bile son derece dikkatli kullanılması gerekiyor.

🚫 Lütfen bilinçsiz antibiyotik kullanımından kaçının.
✅ Antibiyotik ancak doğru teşhis ve hekim önerisiyle kullanılmalıdır.

08/04/2026

Kandaki yüksek yoğunluklu lipoproteine dikkat. İyi kolesterol eksikliği ve düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL)i yani kötü kolesterol artışı; çoğu zaman damar tıkanıklığında baş rol oynar.

06/04/2026

Kalp sağlığı ve hasalıkları

30/03/2026

Kalbin kulakçıkları arasında bulunan septum duvarında delik olmasına atriyal septal defekt (ASD) denir. Tedavi seçenekleri, çocuğun yaşı, deliğin büyüklüğü ve kalbin durumuna göre değişebilir.