20/11/2025
Ebeveynlerinizin kalp hastalığı öyküsü kalp krizi geçirme ihtimalinizi nasıl etkiler? Yapılan bir çalışmada, aile öyküsü ve kalp krizi çalışmaları, ebeveynleri kalp krizi geçirmiş (50 yaşından önce ve sonra) ve ebeveynleri kalp krizi geçirmemiş olanları karşılaştırmıştır. Sonuçta ortaya çıkan risk artışı yaşın önemini ortaya koyuyor: Ebeveynlerden biri veya her ikisi de 40 yaşlarında veya daha erken yaşlarında kalp krizi geçirmişse riskiniz açıkça daha yüksek demektir. Ailede erken yaşta kalp hastalığı geçmişi varsa, dikkatli olmak, kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol değerlerini yakından takip etmek gerekir. Ayrıca tütün ürünlerinden kaçınmak, beden kitle indeksini normal aralıklarda tutmaya çalışmak, sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz gibi yaşam tarzı alışkanlıkları, laboratuvar değerlerini arzu edilen aralıklarda tutabilir.
Ailede kalp hastalığı hikayesine sahip olmak dünyanın sonu değildir. Diğer birçok hastalığın aksine, örneğin bazı kanserler ve kalp hastalığının nasıl önleneceği hakkında çok şey biliyoruz ve önlem alabiliriz.