27/03/2024
Herkese merhaba🌸
Sağlıklı kiloya ulaşma sürecini zorlaştıran ve psikolojik olarak oldukça yıpratıcı “aşırı yeme atakları”nı nasıl kontrol altına alabileceğinizi anlatacağım seminere hepiniz davetlisiniz 🙃
İçerik:
Duygusal açlık nedir?
Duygusal açlık ve fiziksel açlık nasıl ayırt edilir?
Duygusal açlığın ve aşırı yemenin sebepleri nelerdir?
Aşırı yeme tetikleyicileri nelerdir?
Aşırı yeme davranışını kontrol altına alabilmek için neler yapmak gerekir?
Obezite ameliyatı sonrası yeme bozuklukları ile nasıl başa çıkılır?
DM yoluyla ulaşabilirsiniz 💗