ninoklinik

26/04/2024

Uzman Psikolog Merve Dost Özkapu, kliniğimizde danışan kabulüne başlamıştır ☺️🌸

☎️Randevu oluşturmak için: 05530907578

̇zmi̇r

02/11/2023

2-4 yaş aralığı yürüme konuşma, öğrenimin süratlendiği, merak, büyüsel düşünce ve inatçılığın yoğunlaştığı bir evredir.
Bu dönemde çocuk ben keyfime göre yaşayan, başıma buyruk bir kimseyim istediğimi yapar ve bundan haz duyarım demeye çalışır.
Çocuğun anne aracılığıyla erişkin dünyasının yasaklarını, kurallarını onaylaması onların beklentilerini yerine getirmesi zordur. Konulan kurallara karşı koyar, direnir. Çocuğun kendini haz veren her şeyi ille de yapma, annesinin ise kural ve yasakları ille de kabul ettirme tutkusu çocuk ve anne arasındaki diyaloğu karşılıklı güçlerin denendiği ve karşılıklı baskının yapıldığı bir alan haline getirir. Bu karşılıklı güç denemesi obsesif kompulsif bozuklukta önde gelen temel özelliklerdendir.
Annenin koyduğu yasaktan çok onun ortaya konuş biçimi yani uyguladığı baskının şiddeti, çocuğun inatçılığını, merakını, soru sormasını fazla bulmak, bunları engellemeye çalışmak bu huylarından vazgeçmesi, uslu bir çocuk olması için baskı yapmak ve baskının aşırılaştırılması gelişimi olumsuz etkiler.

01/06/2023

Bazı meseleleri aileler çocuklardan gizlemeyi tercih edebilir. Oysa çocuklara hayatta yaşanan gerçek olaylarla ilgili gelişimsel dönemine uygun olarak bilgilendirme yapılmalıdır. Bu bilgilendirmenin yapılmasının önemi, gerekliliği, zamanı bizler tarafından ailelere anlatılsa da süreç ertelenebilmekte. Unutmayalım ki bastırdığımız şeyin altında kalırız. Nitekim bu çocuk 6,5 yaşında bir çocuk ve anne babasının boşandığı bilgisi kendisinden gizlenmesine rağmen her şeyin farkında olduğunu çizdiği resimlerle ifade etmiştir. Çocuklar bireydir ve kendi dünyalarınca olayları algılıyabilme kapasitesindedirler.

Çizdiği resimlerde çocuğun annesinin yaşamına nasıl eşlik ettiği, büyüme sürecindeki kol kola oluşları ve annesiyle mutluluğu yer alıyor.

04/05/2023

Herkesin kimseyi sokmadığı bir arka bahçesi vardır, içinde çocukluğundan izlerin bulunduğu. O bahçeye girebilenler yalnızca kişinin kendi çocuklarıdır.
Alice Miller.

Uzm. Psikolog Seval Eryılancı
Çocuk&Ergen

18/02/2023

06/01/2023

Ebeveynler çocuklarını terapiste getirirken çocuğa kime ve niçin gidecekleri hakkında yapacakları açıklamalarda çoğunlukla ne konuşacakları hakkında tereddüt yaşayabiliyorlar. Yapılan açıklamalarda klinik deneyimimde sıklıkla karşılaştığım bir açıklama çocuklarını bir arkadaşlarına götürdüklerini, onunla muhabbet etmeye gittiklerini söylemeleridir. Çocukla çocuğun anlayacağı düzeyde yaşamda karşılaşılan meselelerle ilgili hemen her alanda gerçek açıklamalar yapılması gerektiği gibi, çocuk bir terapiste gelirken de kime, niçin gittiği hakkında doğru bilgilenme hakkına sahiptir.

21/12/2022

✅Çocuğunuzun davranışlarıyla ilgili endişeleniyorsanız,
✅Çocuğunuzun sorunlarla baş etmekte zorlandığını görüyorsanız,
✅Sorunlar çocuğunuzun hayatını olumsuz etkiliyor, öz güvenini yitirmesine sebep oluyorsa,
✅Çocuğunuzun kişisel (sorunların onu yapmak istediği şeylerden alıkoyması), sosyal (arkadaş ilişkilerinin bozulması), akademik ( okul başarısının düşmesi) işlevselliğinde bozulma söz konusuysa sorunlarının üstesinden gelmesi için yardım almanız gerekiyor demektir.

06/12/2022

Çocuğunuz eve ilk defa gördüğünüz bir kalem veya silgi ya da bir oyuncakla mı geliyor? Onu hırsız etiketiyle suçlamak yerine bu durumun uyum ve davranış bozukluğu olarak sebepleri araştırılmalıdır. Çocuklar mülkiyet ve kişilik haklarına ait kurallara ben merkezci oldukları için beş yaşına kadar uymazlar. Dört yaşındaki bir çocuk kendi oyuncağını da paylaşmak istemez, arkadaşınınkine de sahip olmak ister. Anne babaların bu dönemde çocuklarına başkalarına ait eşya ve oyuncağın alınmayacağını öğretmeleri gerekir. Aldığını gördüğünüzde ise geri vermesi sağlanmalıdır. Eğer uyarı ve bu yaklaşımlarınıza rağmen almaya devam ederse, özgüven ve sevgi eksikliğiyle ilgili olabilir. Okul çağı çocuklarında düzenli olarak yabancı eşyaların geldiği, yalanlarla bazı açıklamaları öğrendiğinizde aşırı tepki göstermeden bunu onaylamadığınızı söylemelisiniz. Fiziksel bir ceza verilmemeli, çocuk “hırsız” diye damgalanmamalıdır. Çocuk değil yaptığı davranış değerlendirilmelidir. Aldığının geri verilmesi istenmeli ya da bedelini harçlığından ödemesi  sağlanmalıdır. Çocukla iletişimi güçlendirecek sorunlarını dile getirmesi sağlanarak, okul çağında düzenli haftalık harçlık verip istekleri için kullanması, gerekirse biriktirerek isteklerini düzenleme ve kontrol etmesine yardımcı olacaktır.

09/11/2022

Ebeveynler sosyal medyada sadece kendi fotoğraflarını değil çocuklarının da fotoğraflarını paylaşıyorlar. Bir çok anı dostları arkadaşları görsün istiyorlar. Keyifle yapılan bu paylaşımlar bazen çocukların utancı, bazen de pedofili bireyin hedefi olabiliyor.

❌Banyo, Deniz, Havuz Fotoğrafları
Normal biri için son derece masum, eğlenceli olan bu fotoğraf çocuk pornocuları için malzeme olabilir. Çocuğunuz ileriki yaşlara geldiğinde bu fotoğraflar onu utandırabilir. Eklediğiniz bir fotoğraf siz silseniz bile sonsuza kadar bir yerlerde kalabilir.
❌Hasta Halleri
Çocuğunun hasta, yaralanmış, mutsuz hallerini sosyal medyada yayınlayıp başkalarının dikkatini çeken anne baba kendisini sorgulamalıdır. Farkında olmadan çocuğu üzerinden ilgi çekmeye çalışıyor olabilir.
❌Çocuğunun Sorunlu Davranışlarını Paylaşmak
Günümüz akran zorbalığı daha çok sosyal medya üzerinden yapılıyor. Bazı anne babalar bilerek yada bilmeyerek çocuklarını gülünç duruma düşürecek yada alay konusu olmasına yol açacak paylaşımlarda bulunabilirler. Aile içi gizliliği, mahremiyeti, çocuğun kişisel sınırlarını bozacak anılar paylaşılmamalıdır.
❌Bebeklik
Şu anda bebek bile olsa ileride büyüyecek çocuk, genç ve yetişkin olacak. İleride utanmasına yol açacak örneğin çiş yaptığı anlar gibi yayınlardan kaçınılmalıdır.
❌Çocuk Hakkında Özel Bilgiler
Kötü amaçlı kişilerin kullanabileceği bilgileri paylaşmamak gerekir. Örneğin “Evde tek başına bizi bekleyebiliyor”, “okuldan eve yürüyerek tek başına gelebiliyor”, “aferin oğluma kardeşine biz yokken bakıyor” gibi bilgileri kimlerin kötü niyetle kullanabileceğini bilemezsiniz. Kurumsal sayfalar hariç özel telefonunuz, adresiniz gibi bilgiler başınıza olmadık sorunlar açabilir.
❌Başkalarının Fotoğrafları
Başkasının çocuğunun fotoğrafını yayınlamadan önce onun ailesinin buna izin verip vermeyeceği, rahatsız olup olmayacağı iyi düşünülmelidir.
❌Akran Zorbalığına Maruz Kalan Çocuk
Eğer çocuğunuz başka çocukların zorbalığına maruz kalıyorsa bir kriz planı yapın. O çocukların ebeveynleri, okul yetkilileri ve gerekirse yasal mercilere ulaşmaya çalışın ve hemen önlemenin yolunu bulun. Bu konuda çocuğunuzu suçlayarak zaman harcamayın.

17/10/2022

SÜT DİŞLERİNİN SÜRME VE DEĞİŞİM ZAMANLARI

Süt dişlerini sürmesi genellikle doğumdan sonraki 6. ayda alt ön kesici dişlerle başlar ve ikinci süt azılarla birlikte 30 aylıkken tamamlanır. Her çocukta 10 adet alt çenede, 10 adet üst çenede olmak üzere 20 tane süt dişi çıkar. Genetik, beslenme ve bireye özgü farklılıklar sürme zamanlarında değişikliklere neden olabilir.

Süt dişlerinin düşmesi ise alt ön kesici dişlerle 6 yaş civarı başlar ve 12 yaşına kadar devam eder.

SÜT DİŞLERİNİ NEDEN TEDAVİ ETMELİYİZ?

Süt dişlerindeki çürükler tedavi edilmemeleri durumunda ağrı ve rahatsızlık hissine yol açabilmektedir. Bu durum çiğneme fonksiyonunun kısıtlanmasına, yiyecek alımı ve uyku süresinde azalmaya neden olarak büyüme ve gelişimi olumsuz etkilemektedir.

Süt dişlerinin en önemli görevlerinden biri de alttaki daimi dişler için yer tutmak ve sürerken onlara rehberlik etmektir. Süt dişlerindeki çürükler tedavi edilmemeleri durumunda arkta yer kaybına sebep olmakta, süt dişlerinin erken kaybı ise birçok ortodontik probleme yol açabilmektedir.

Ayrıca tedavi edilmeyen süt dişi çürükleri, ilerleyen dönemlerde enfeksiyon ve apse oluşumuna bağlı olarak alttaki daimi dişlerde gelişim bozukluklarına neden olabilmektedir.

Süt dişleri çocuklarda fonasyon gelişimi açısından da büyük önem taşımaktadır. Özellikle ön bölgedeki süt dişlerin eksikliğinde bazı seslerin söylenişi bozulmakta ve konuşma olumsuz yönde etkilenmektedir. Bu durum çocuklarda çeşitli estetik ve psikolojik sorunlara neden olabilmektedir.

Tedavi edilmemiş diş çürüklerinin ortaya çıkardığı bu problemler, çocukların yaşam kalitesini azaltmaktadır. Bu nedenle süt dişlerinin değişim zamanına kadar fonksiyonel olarak ağızda mevcudiyetini sürdürebilmesi çocuk diş hekimliğinin en önemli hedefleri arasında yer almaktadır.

14/10/2022

Uzm.Psikolog. Seval Eryılancı Cevaplıyor...

Çocuklarda Mahremiyet

• Çocuklarla çok küçük yaşlardan itibaren "özel bölge konuşması" yapılmalıdır. Kilot bölgesi ve ağız, özel bölgelerimizdir; bu bölgelere hiç kimsenin dokunma hakkı olamaz. Çocuklara kimsenin hiçbir ortamda giysisini çıkartmasını veya çamaşırını indirmesini söyleme hakkı olamaz, çocuklara bu tür davranışların uygunsuz olduğu ve asla "şakalaşma" olarak kabul edilemeyeceği anlatılmalıdır. Doktor muayeneleri bir istisnadır, çocukların yanında anne babaları olur ve doktorlar muayene ederken nereye neden baktıklarını açıklarlar.
• Çocuklar dokunulmaktan, öpülmekten hoşlanmıyorlarsa onlara saygı gösterilmesi gerekir. Çocuğun nasıl sevileceğine (sıkıştırmak, gıdıklamak, cimciklemek, öpüp koklamak vs.) yetişkin değil çocuk karar vermelidir. Dokunulmak istemeyen çocuklara yönelik "Ne var ki bunda, seni sevmek istiyor, neden bu kadar tepki veriyorsun?", "Bir şey yapmıyor ki, abartma" gibi söylemler çocuğun kafasını karıştırır, anlaşılmadığını hissettirir ve çocuk susmayı öğrenir.
• Çocuklara küçük yaşlardan itibaren onları üzen, korkutan, kızdıran, hoşlarına gitmeyen bir duruma maruz kalırlarsa mutlaka anne babalarına ve/veya güvendikleri bir yetişkine anlatmaları öğretilmelidir. Çocuğa "Bana herşeyi anlatabilirsin" deyip, bir yandan çocuk hassas konular anlattığında "Bu da nerden çıktı?, "Ne saçmalıyorsun sen, bir daha böyle bir şey duymayayım!", "Ne kadar ayıp bu söylediğin" gibi sözler söylüyorsak, çocuk anlatmayı seçmeyecektir.  
• Çocuklar bilmedikleri, görmedikleri, maruz kalmadıkları bir şeyi anlatamaz, çizemezler. Bu nedenle, çocuğun söylediği, yazarak veya çizerek ifade ettiği, rüyalarında gördüğünü söylediği cinsel ögeler içeren her şey mutlaka dikkate alınmalıdır. Evdeki yaşamımızda sınırlar çizmeliyiz. Çocuğumuzun yatak odamızın kapısını çalarak girmesi, onun önünde giyinip soyunmamak, çocuğumuzun evde çıplak dolaşmasına izin vermemek, çocuğumuzu yıkarken çıplak olmamak, birlikte yatmamak, 6 yaş itibariyle kendi başına yıkanmasını desteklemek gerekir. Çizdiğimiz sınırlarda çocuğumuza karşı dokunma kurallarımız da olmalı çocuğumuzu dudağından öpmemeliyiz.

11/10/2022

Uzm.Psikolog Seval Eryılancı Cevaplıyor..

Dijital Oyunların Olumsuz Etkileri

Dijital oyun kullanımı günümüzde her yaş grubu tarafından giderek tercih edilmekle beraber, erken çocukluk döneminde de görülmektedir. Özellikle gençler arasında kullanımı giderek yaygınlaşan dijital oyunları ve oyunların aşırı kullanımından kaynaklanan “dijital oyun bağımlılığı” kavramını gündeme getirmiştir.
Dünya Sağlık Örgütü, oyun oynama davranışını (dijital oyun veya video oyunları) ortaya çıkan bağımlılıklar çatısı altında tanımlamaktadır. Bu değişiklikle birlikte oyun bağımlılığı artık madde bağımlılığı ile aynı seviyede yer alıyor.
Kılavuzun, oyun bağımlılığına yönelik belirlediği davranış özellikleri ise;
1) Oyunun başlangıcı, sıklığı, yoğunluğu, süresi, sona ermesi veya oyun üzerinde bozulmuş kontrol dürtüsü
2) Oyunun diğer yaşam ilgilerine ve günlük etkinliklere göre ön planda olması, oyuna verilen önceliğin artması
3) Olumsuz sonuçların ortaya çıkmasına rağmen oyun oynamanın devam etmesi veya tırmanması
Dijital oyunların literatürde yer alan olumsuz etkileri bulunmaktadır. Şiddet içeren dijital oyunların yalnızlık, depresyon ve anksiyete, saldırganlık, şiddet eğilimi, dikkat dağınıklığı gibi ruhsal ve psikososyal problemler ile ilişkili olduğu bildirilmiştir. Bununla birlikte, bazı çalışmalar dijital oyunlarla aşırı zaman harcayan çocuklarda akademik başarıda düşüş, yetersiz ve düzensiz uyku alışkanlığı, yetersiz fiziksel aktivite, obezite ve kas iskelet sistemi sorunları geliştiğini göstermiştir. En son yapılan araştırmalarda ise, çocukların teknolojik cihazları uygun olmayan süre, sıklık ve farklı duruş pozisyonlarında kullanmalarının gelişimsel problemler, kas-iskelet sistemi problemleri, fiziksel inaktivite, obezite ve uyku kalitesinde yetersizlik gibi sağlık riskleri doğurduğu bildirilmiştir.