What are the opening hours?

Monday 09:30 - 17:30 Tuesday 09:30 - 17:30 Wednesday 09:30 - 17:30 Thursday 09:30 - 17:30 Friday 09:30 - 17:30 Saturday 09:30 - 14:00

Uzm. Dr. Turan Poyraz

Home
Turkey
Izmir
Uzm. Dr. Turan Poyraz

Nöroloji Uzmanı

02/12/2025

Bağırsaklarımız beynimizden çok daha fazlasını söylüyor olabilir…
Yeni bir PNAS (2025) araştırması, MS’li hastalarla sağlıklı ikizleri karşılaştırarak çarpıcı bir bağlantı buldu:

🔬 Eisenbergiella tayi ve Lachnoclostridium bakterileri, MS’li bireylerde anlamlı biçimde fazla bulundu.
Bu bakteriler, deneysel modellerde MS benzeri nöroimmün belirtileri tetikledi.

Artık biliyoruz ki; sadece genetik değil, bağırsak mikrobiyomu da MS gelişiminde aktif bir rol oynayabilir.
Bu keşif, MS ve benzeri nörolojik hastalıklar için mikrobiyom temelli tedavilerin önünü açıyor.

💡 Bağırsak florasını güçlendirmek, geleceğin nörolojik koruma stratejilerinden biri olabilir.

📚 Kaynak: Kleinewietfeld M. et al., PNAS (2025)
DOI: 10.1073/pnas.2419689122

30/11/2025

Kasım dönemi süresince oldukça keyifli toplantılar yaptık. Bilgiyi paylaştık, paylaştıkça çoğalttık. Yeni dostluklar edindik, eski dostlarla hasret giderdik. nergizavcipoyraz

dr.burcuormeci dr.yaseminkarakaptan
#
fonksiyoneltıp

29/11/2025

Nöbet geçiren birine yardım etmeye çalışırken yapılan küçük bir hata bile büyük zararlara yol açabilir.
Bu videoda, nöbet sırasında ASLA yapılmaması gerekenleri anlattım.
Lütfen herkes bilinçlensin, çünkü bu bilgiler bir gün birinin hayatını kurtarabilir. 💙
Unutma: Doğru müdahale = Hayat kurtarır.”

24/11/2025

Bir hafta önce oldukça verimli bir toplantıyı tamamladık. Zor vakalara bakış açısıyla çözümler aradık.
Bilgi paylaştıkça çoğalıyor ve farklı klinik deneyimler günlük pratiğimize inanılmaz katkı sunuyor.
bilimsellikten ödün vermeden, popüler hurafelerden ve sahte bilim tuzağından uzak emin adımlarla büyüyor. Akademinin kurucusu sayın başta olmak üzere bu güzel toplantıya katkı sunan değerli hocalarımıza teşekkür ederiz.

20/10/2025

👁️ Blefarospazm: Göz Kırpmanın Kontrolden Çıkması

Göz çevresindeki kasların istemsiz kasılmasıyla ortaya çıkan blefarospazm, başlangıçta sık göz kırpma ya da ışığa hassasiyet gibi masum belirtilerle başlar.
Ancak zamanla bu kasılmalar göz kapaklarının istemsiz kapanmasına, hatta kişinin görme alanının kısıtlanmasına kadar ilerleyebilir.

🔍 Belirtiler:
• Göz kırpma sıklığında artış
• Işık, stres veya yorgunlukla artan kasılmalar
• Göz kapaklarını açmada zorluk
• Yüzde istemsiz kas hareketleri

💉 Tedavi:
En etkili yaklaşım, onabotulinum toksin A enjeksiyonlarıdır.
Bu tedavi, kas kasılmalarını geçici olarak engelleyerek 3–8 ay boyunca rahatlama sağlar.
Tedavi kişiye özel planlanır — enjeksiyon noktaları ve doz, nörolojik değerlendirme sonrası belirlenir.

💡 Unutmayın:
Blefarospazm sadece estetik bir sorun değildir; bir nörolojik hareket bozukluğudur.
Erken tanı ve uygun tedaviyle yaşam kalitesi belirgin biçimde artar.

Yukarıdaki çalışma botulinum toksin’in uygulama bölgelerini, etki/yan etki perspektifinden değerlendirerek, hastalara en az zararla, maksimum faydanın görüleceği yöntemi anlamaya yönelik, kendi hasta deneyimlerimden oluşturduğum veri havuzundan çıktı.

Çalışma, akademik etkisi, referanslanma sayısı oldukça yüksek bir nöroloji dergisinde yayınlanma başarısı gösterdi.
Çalışmaya ilüstrasyonuyla (2.resim) katkı sunan .art ‘a teşekkür ederim.

01/10/2025

📢 Yaşlı Sağlığında Whey Protein & Kreatin: Neden Önemli?

💪 Yaşlanmaya bağlı kas kütlesi ve güç kaybı (sarkopeni) çok yaygındır.
⚡ Whey protein ve kreatin, kas ve fonksiyonel sağlığı desteklediği bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir.
❗ Ancak yaşlılarda protein ve kreatin alımı genellikle düşüktür.

👉 Düzenli egzersiz + yeterli beslenme + uygun takviyeler = daha sağlıklı ve güçlü yaşlanma 🧓👵✨

29/09/2025

🌸 Safran & Zihin Dengesi 🌸

Renkleriyle büyüleyen safran, sadece mutfakta değil, beynimizde de etkili olabilir mi? 🧠✨

🔶 Son araştırmalar, safranın DEHB belirtilerini hafifletmede umut vaat ettiğini söylüyor.
🔶 Ayrıca ruh dalgalanmaları, stres ve uyku sorunlarında da faydalı olabileceği öne sürülüyor.
🔶 Etkisini, mutluluk kimyasalları olan serotonin & dopamin üzerinden gösterebiliyor.

⚠️ Ama unutmayın: Henüz “mucize” değil. Daha çok araştırmaya ihtiyaç var. Safranı denemeden önce mutlaka uzmanınıza danışın. 👨‍⚕️

✨ Kısacası; minik bir baharat, büyük bir potansiyel! 🌿

28/09/2025

📌 Beslenme – Depresyon – Yaşlılık İlişkisi

👵🏼👴🏼 Yaşlı bireylerde depresyon ve beslenme yetersizliği çok sık görülüyor.
📊 126 huzurevi sakiniyle yaptığımız çalışmada:
• Malnütrisyon (yetersiz beslenme) yaşayanlarda depresyon riski 10 kat daha yüksek bulundu.
• Depresyon ve malnütrisyon, yaşlılıkta bilişsel sorunları (unutkanlık, dikkat dağınıklığı) artırıyor.

💡 Sonuç: Düzenli beslenme sadece fiziksel değil, ruh sağlığı ve beyin sağlığı için de kritik.

🔬 Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var ama beslenme desteği depresyonu azaltabilir, yaşlılıkta yaşam kalitesini artırabilir.

27/09/2025

✨ “Yaşlanmayı yavaşlatmak mümkün mü?” ✨

⏳ Türkiye’de ortalama yaşam süresi 78 yıl.
Ama sağlıklı geçen yıllar bunun çok altında: ~57 yıl.

🧠 Yeni araştırmalar, beyin yaşınızın biyolojik yaşlanmada kritik olduğunu gösteriyor.
Hızla “yaşlanan” bir beyin = ölüm riskinde 2 kat artış.

🍎 İyi haber mi?
Sağlıklı yaşam tarzı seçimleri genetik riskleri %60’a kadar dengeleyip, 5 yıl ekstra ömür kazandırabiliyor.

💊 Fare deneylerinde rapamisin gibi ilaç kombinasyonları yaşam süresini %30 uzatıyor.
İnsanlar için henüz deneysel ama umut verici.

🌍 Sağlıklı yaşam süresini sadece 1 yıl artırmak bile küresel ekonomiye milyarlarca dolar kazandırabilir.

💡 Ne Yapabiliriz?
• 🥗 Akdeniz tipi beslenme
• 🏃 Düzenli egzersiz
• 😴 7–8 saat uyku
• 🧘 Stres yönetimi
• 🧩 Zihinsel ve sosyal aktivite

“Ömrümüze yıllar değil, yıllarımıza sağlık katalım.” 🌱

26/09/2025

✨ Migren Tedavisinde Güncel Seçenekler ✨

Migren artık yalnızca ağrı kesicilerle değil, hedefe yönelik modern tedavilerle de kontrol altına alınabiliyor. 🙌

💉 Galcanezumab – Aylık otoenjektör ile subkutan uygulama
💉 Fremanezumab – Aylık veya 3 aylık otoenjektör seçenekleri
💊 Rimegepant – 75 mg ağızda çözünen tablet (ODT), atak tedavisi ve günaşırı olarak profilaksi için kullanılabiliyor

🔍 Bu tedaviler, özellikle sık atakları olan ve klasik ilaçlardan fayda görmeyen hastalarda önemli bir fark yaratıyor.

⚠️ Unutmayın: Tedavi seçenekleri kişiye özeldir. Uygunluğu için mutlaka nöroloji uzmanınıza danışın.

Address

Mimar Sinan Mahallesi, 1400. Sk, No:4, Daire:3, Konak
Izmir

Opening Hours

Monday	09:30 - 17:30
Tuesday	09:30 - 17:30
Wednesday	09:30 - 17:30
Thursday	09:30 - 17:30
Friday	09:30 - 17:30
Saturday	09:30 - 14:00

Telephone

+905058048149

Website

http://www.drturanpoyraz.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Dr. Turan Poyraz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Dr. Turan Poyraz:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Izmir?