İsmer Psikolojik Danışmanlık

08/03/2026

05/03/2026

Bugününe bir not...

27/02/2026

Yetişkin sürekli devreye girip görevi tamamladığında, çocuk zorluğun içinden geçme deneyimini yaşayamaz. Çocukların ihtiyacı zorluktan korunmak değildir.
Zorluk içinde yalnız olmadığını hissetmektir. Bazen en güçlü ebeveynlik davranışı müdahale etmek değil, beklemektir. “Buradayım. Deneyebilirsin.” Bu mesaj, çocuğun yalnızca becerilerini değil, kendine olan inancını da inşa eder.

Daha fazla bilgi almak için makalemizi inceleyebilirsiniz.

https://izmirpsikolog.com/makaleler/

25/02/2026

Bir ebeveyn, çocuğunu derinden severken aynı anda yorulabilir. Zaman zaman sabırsız olabilir. Önceki hayatındaki özgürlüğü özleyebilir. Bu bir çelişki değildir.
Daha fazla bilgi almak için makalemizi inceleyebilirsiniz.

https://izmirpsikolog.com/makaleler/

̧iselgelişimkitapları

18/02/2026

Çocukların duyguları, yetişkinlerden daha hızlı yükselir. Dolayısıyla bir çocuk sınırla karşılaştığında verdiği tepki, çoğu zaman düşündüğümüzden daha derindir. Yetişkin için “hayır” basit bir düzenleme olabilir. Çocuk için ise yoğun bir hayal kırıklığıdır. Özellikle okul öncesi ve erken çocukluk döneminde beynin duygu merkezi oldukça aktiftir. Buna karşılık dürtü kontrolü, duygu düzenleme ve kelimelerle ifade etme becerilerinden sorumlu ön bölge henüz tam olgunlaşmamıştır. Bu nedenle çocuk hızlı tepki verir, duyguyu söze dökmekte zorlanır.
Sert görünen cümleler çoğu zaman bilinçli bir saldırı değildir. O an taşan duygunun ham halidir. Ama bunu bu şekilde ifade edecek kelime dağarcığı ve sinir sistemi kapasitesi henüz gelişmemiştir. Burada asıl belirleyici olan, yetişkinin verdiği tepkidir. Sınır koymak gelişim için gereklidir. Ancak sınır sonrası yetişkinin kendi duygusunu düzenleyebilmesi daha da kritiktir.

18/02/2026

Çocukların duyguları, yetişkinlerden daha hızlı yükselir. Dolayısıyla bir çocuk sınırla karşılaştığında verdiği tepki, çoğu zaman düşündüğümüzden daha derindir. Yetişkin için “hayır” basit bir düzenleme olabilir. Çocuk için ise yoğun bir hayal kırıklığıdır. Özellikle okul öncesi ve erken çocukluk döneminde beynin duygu merkezi oldukça aktiftir. Buna karşılık dürtü kontrolü, duygu düzenleme ve kelimelerle ifade etme becerilerinden sorumlu ön bölge henüz tam olgunlaşmamıştır. Bu nedenle çocuk hızlı tepki verir, duyguyu söze dökmekte zorlanır.
Sert görünen cümleler çoğu zaman bilinçli bir saldırı değildir. O an taşan duygunun ham halidir. Ama bunu bu şekilde ifade edecek kelime dağarcığı ve sinir sistemi kapasitesi henüz gelişmemiştir. Burada asıl belirleyici olan, yetişkinin verdiği tepkidir. Sınır koymak gelişim için gereklidir. Ancak sınır sonrası yetişkinin kendi duygusunu düzenleyebilmesi daha da kritiktir.

12/02/2026

Bilmeliyiz ki çocukların ihtiyacı kusursuz ebeveynler değil. Güvenli, tutarlı, yeterince iyi ebeveynlerdir. Yeterince iyi ebeveynlik çocuğun ihtiyaçlarına genel olarak duyarlı olmayı, her şeyi kusursuz yapmayı değil; ilişki içinde kalabilmeyi merkeze alır. Çocuk için asıl belirleyici olan, ebeveynin hatasız, mükemmel olması değil; duygusal olarak ulaşılabilir, tutarlı ve güvenilir olmasıdır.
Daha fazla bilgi almak için makalemizi inceleyebilirsiniz.

https://izmirpsikolog.com/makaleler/

07/02/2026

Sınır, çoğu zaman yanlış anlaşılan bir kavramdır.Sınır, kişinin kendisiyle temas halinde kalabilmesini sağlayan içsel bir çizgidir. Nerede durduğunu bilen birey, başkalarıyla da daha net ve güvenli ilişkiler kurabilir.Sınırı olmayan bir ilişkide kişi zamanla kendinden uzaklaşır, ne istediğini karıştırır ve başkalarının beklentilerine göre yaşamaya başlar. Bu durum hem ilişkileri zorlaştırır hem de kişinin ruhsal yükünü artırır.
Daha fazla bilgi almak için makalemizi inceleyebilirsiniz.

https://izmirpsikolog.com/makaleler/