What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:30 Tuesday 09:00 - 18:30 Wednesday 09:00 - 18:30 Thursday 09:00 - 18:30 Friday 09:00 - 18:30 Saturday 09:00 - 15:00

dr.reyhankahramanakman

Home
Turkey
Izmir
dr.reyhankahramanakman

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from dr.reyhankahramanakman, Doctor, 05416639668 , İZMİR/Güzelbahçe , Yelki Mahallesi 2732 sokak Onbaşı Apt No: 36 D:4 Kat 2, Izmir.

Kalp ve Damar Hastalıklarının Tanı ve Tedavisi, EKG, Ekokardiyografi, Ritim Holter, Tansiyon Holter, Karotis Arter Doppler, Çocuk Kalp Tetkikleri, Sporcu Kalp Kontrolü, Bacak Damar Sorunları, Kalp ve Damarda Oluşan Pıhtıların Saptanması, Emboli Riski

14/03/2026

Omega‑3 yağ asitleri, kalp-damar sağlığı üzerinde en çok araştırılan, tedavi klavuzlarına girmiş ve faydası kanıtlanmış besin desteğidir.
Özellikle EPA ve DHA adı verilen iki tür omega‑3, damar yapısını ve kalp fonksiyonlarını doğrudan etkiler.

Peki omega‑3 seçerken nelere dikkat edilmelidir?

Her Omega 3 preparatı aynı etkidemidir?

1⃣ EPA/DHA oranı
Omega‑3 takviyesinin kalp üzerindeki etkisi EPA ve DHA’nın miktarına bağlıdır.
Günlük toplam EPA+DHA miktarının en az 1000 mg olması önerilir.

2⃣ Saflık ve ağır metal testleri
Balık yağlarının cıva ve ağır metal açısından test edilmiş olması önemlidir. Etiket üzerinde “IFOS” onay sertifikası olmalıdır.

3⃣ Trigliserid formu tercih edilmelidir.
Vücut tarafından emilimi daha yüksektir.

4⃣ Kapsülün BALIK JELATİNİ kaplı olması tercih edilmelidir.

Balık yağının okside olmaması, kokusu ağır olmamalı ve “acımış-rancid” tada sahip olmamalıdır.

Kimler omega‑3 kullanmalıdır?
• Trigliseridi yüksek olan kişiler
• Kalp-damar hastalığı riski taşıyanlar
• Ritim bozukluğu eğilimi olanlar • anti-enflamatuvar destek arayanlar
• Diyabet veya metabolik sendromu olan bireyler
• Düzenli balık tüketmeyenler (bir porsiyon ızgara veya buğulama deniz balığı ortalama1200-1600 mg Omega 3)

Ne kadar alınmalıdır?
• Genel kalp sağlığı için: Günlük 1000 mg EPA+DHA
• Trigliserid yüksekliği için: Günlük 2000–3000 mg (hekim kontrolünde)
• Hamilelerde: Günlük 200–300 mg DHA Çocuklarda, yaşlılarda ve kanamaya eğilimi olanlarda doz değişebilir
• Düzenli balık tüketenlerde: Ek takviye şart olmayabilir.

Omega‑3, doğru miktarda ve doğru formda alındığında kalp atım düzenini destekler, damar içi iltihabı azaltabilir ve trigliserid düzeylerini dengeleyebilir.

07/03/2026

Asetilsalisilik asit (ASA), “kan sulandırıcı” etkisi nedeniyle sık kullanılan bir ilaçtır.
Ancak herkesin kullanması gereken bir ilaç değildir ve bilinçsiz kullanım ciddi risk oluşturabilir.

✔ ASA kimler için gereklidir?
ASA, doktor kontrolünde şu durumlarda kullanılabilir:

1) Kalp-damar hastalığı olanlar
• Kalp krizi geçiren
• Damar tıkanıklığı olan
• Koroner stent takılan
• Bypass olan kişilerde
ASA, pıhtı oluşumunu engelleyerek yeni atak riskini azaltır.

2) İnme (felç) geçirenler
Beyin damar tıkanıklığı sonrası tekrar pıhtı riskini düşürmek için kullanılır.

3) Damar hastalığı riski yüksek olanlar
• Diyabet hastaları
• Hipertansiyon + kolesterol yüksekliği kombinasyonu
• Ailesinde erken yaş kalp krizi öyküsü olanlar
Bu grupta yine doktorun risk değerlendirmesi belirleyicidir.

4) Bazı ritim bozuklukları
Kalp ritim bozukluklarında (örneğin atrial fibrilasyon) doktorun uygun gördüğü durumlarda kullanılabilir.
(Not: AF hastalarında çoğunlukla daha güçlü antikoagülanlar gerekir.)

❌ ASA’nın gereksiz ve bilinçsiz kullanımında riskler:
• Mide kanaması
• Gastrointestinal ülser
• Burun kanaması ve kolay morarma
• Beyin kanaması riskinde artış
• Diğer ilaçlarla etkileşim
• Ameliyat öncesi ciddi kanama riskleri

Asetilsalisilik asit, yalnızca hekim tarafından risk–fayda analizi yapılarak kullanılmalıdır.
Doğru kişide hayat kurtaran bir ilaçken, yanlış kişide ciddi kanamalara yol açabilir.

28/02/2026

24 saat boyunca hastanın tansiyonunu düzenli aralıklarla ölçen taşınabilir bir cihazdır. Amaç yalnızca tek bir ölçüm almak değil; gün içinde, gece boyunca ve farklı aktiviteler sırasında tansiyonun gerçek davranışını izlemektir.

Tansiyon holter neden önemlidir?

• Tek bir ölçüm tansiyonun genel durumunu yansıtmayabilir.
• Günlük stres, hareket, uyku ve beslenme tansiyonu değiştirir.
• “Beyaz önlük hipertansiyonu” olan kişilerde klinikte yüksek görülen tansiyonun ev ortamında normal olup olmadığı anlaşılır.
• Gece tansiyon düşüşü (dipping) değerlendirilir; bazı kişilerde gece tansiyonu düşmez ve bu durum kalp-damar riski açısından önem taşır.

Tansiyon holter hangi durumlarda yapılmalıdır?

• tansiyon ölçümlerinde beklenmedik düzensizlik
• ani baş dönmesi, çarpıntı, halsizlik, çabuk yorulma
• ev ölçümleri ile klinik ölçümleri birbirini tutmaması
• gece tansiyon yüksekliği şüphesi
• gözde kanlanma, görmedeki ani değişiklikler
• hipertansiyon tedavisinin etkinliğini değerlendirme gerekliliği olduğunda yapılabilir.

Hangi sıklıkta yapılmalı?

• Yeni tanı arayışında yılda 1 kez
• İlaca başlandığında veya tedavi değişikliğinde
• Kalp büyümesi veya kalp kası kalınlaşması saptandığında
• Kontrolsüz hipertansiyonda hekimin önerdiği aralıklarla

Tansiyon holter, doğru tanı koymayı kolaylaştıran ve tedaviyi kişiye özel planlamaya yardımcı olan değerli bir yöntemdir.

24/02/2026

Evet, depresyon ve anksiyete yalnızca ruh hâlini değil, kalbin çalışma düzenini de etkileyebilir.
Son yıllardaki çalışmalar, ruhsal durum ile kalp-damar sağlığı arasında güçlü bir bağlantı olduğunu göstermektedir.

Bu durum birkaç mekanizma üzerinden açıklanır:

1️⃣ Stres hormonlarında artış
Depresyon ve anksiyete durumunda kortizol ve adrenalin düzeyleri yükselir.
Bu hormonlar uzun süre yüksek kaldığında:
• tansiyon yükselir,
• damarlar daralır,
• kalp atım hızı artar,
• ritim düzensizlikleri görülebilir.

2️⃣ Enflamasyon (iltihabi süreç) artışı
Kronik stres, vücutta düşük seviyeli iltihabi yanıtları tetikleyebilir.
Bu durum uzun vadede damar duvarlarını etkileyerek tıkanıklık riskini artırabilir.

3️⃣ Uyku düzensizliği ve yetersiz dinlenme
Uyku bozuklukları kalbin toparlanma kapasitesini azaltır.

4️⃣ Beslenme ve yaşam alışkanlıklarında değişim
Depresyon yaşayan kişilerde iştah değişikliği, hareketsizlik, fazla sigara–kafein tüketimi gibi risk faktörleri artabilir.

5️⃣ Otonom sinir sistemi dengesizliği
Kalbin ritmini yöneten sistem stres altında dengesini kaybedebilir.

Bu nedenle depresyon ve anksiyete, hem kalp hastalığı riskini artırabilir hem de mevcut kalp hastalıklarının seyrini olumsuz etkileyebilir.
Kalp sağlığı yalnızca damarlarla değil; duygusal denge, stres yönetimi ve zihinsel iyilik hâli ile de yakından ilişkilidir.

21/02/2026

Soğuk hava ve rüzgârın birlikte oluşturduğu wind chill etkisi, vücudun gerçekte olduğundan çok daha düşük bir sıcaklığa maruz kalmasına yol açar.
Bu durum özellikle kalp ve damar sistemi üzerinde belirgin stres yaratabilir.

Rüzgârla birlikte hissedilen soğuk, vücutta şu etkileri oluşturabilir:

• Damarların ani kasılması (vazokonstrüksiyon)
Soğukla birlikte damarlar büzülür, kalp kan p***alamak için daha fazla güç harcar.

• Kalp yükü artar
Kalp atım hızı yükselir ve tansiyon dalgalanmaları görülebilir.

• Göğüs ağrısı tetiklenebilir
Özellikle koroner damar hastalığı olan kişilerde soğuk hava göğüs ağrısını artırabilir.

• Ritim bozuklukları görülebilir
Soğuk, otonom sinir sistemini etkileyerek ritim düzensizliklerini tetikleyebilir.

• Kan koyulaşabilir
Soğukta vücut ısıyı korumak için sıvıyı daha fazla tutar; bu durum pıhtılaşma riskini artırabilir.

Kimler daha dikkatli olmalıdır?

• hipertansiyon hastaları
• kalp yetmezliği olanlar
• koroner damar hastalığı geçirenler
• ritim bozukluğu yaşayan kişiler
• ileri yaş bireyler

Wind chill etkisinde kalp yorulur çünkü vücut ısısını korumaya çalışırken enerji tüketimi ve damar direnci artar.
Bu nedenle soğuk ve rüzgârlı havalarda kalp hastalarının kendilerini iyi korumaları, ani eforlardan kaçınmaları ve sıcak kalmaları önemlidir.

17/02/2026

Baş dönmesi çok farklı nedenlerle ortaya çıkabilir; iç kulak problemleri, tansiyon değişiklikleri, nörolojik durumlar ve kardiyovasküler sorunlar en sık görülen nedenler arasındadır.
Kalp veya damar sistemine bağlı baş dönmesi, genellikle kan akışının beyne yeterince ulaşamamasıyla ilgilidir.

Kalp-damar kaynaklı baş dönmesi neden olur?

• Düşük tansiyon (hipotansiyon)
Beyne giden kan azalır, kişi boşlukta yürüyor gibi hissedebilir.

• Yüksek tansiyon dalgalanmaları
Kan basıncındaki ani değişiklikler dengeyi bozabilir.

• Ritim bozuklukları
Kalp ritmi düzenli çalışmadığında beyne düzenli kan gitmeyebilir.

• Kalp yetmezliği
Kalp p***a gücü düştüğünde ilk etkilenen organlardan biri beyindir.

• Boyun damarlarında darlık (karotis stenozu)
Kan akımının azalması baş dönmesine yol açabilir.

Kalp veya damar kaynaklı baş dönmesi şu ipuçlarıyla anlaşılabilir:

• ani başlayan sersemlik
• göz kararması
• bayılacak gibi olma hissi
• oturunca veya uzanınca kısmen rahatlama
• çarpıntı ile birlikte olması
• efor sırasında artması
• tansiyon dalgalanmalarıyla eş zamanlı görülmesi

İç kulak tipi vertigodan farklı olarak, kalp ve damar kaynaklı baş dönmesinde çevrenin döndüğü hissi genellikle olmaz.
Daha çok dengesizlik, ayakta duramama, boşlukta kayma hissi eşlik eder.

Bu nedenle baş dönmesinin sebebini anlamak için tansiyon ölçümü, EKG, ritim değerlendirmesi ve gerekirse damar incelemeleri oldukça önemlidir.

08/02/2026

Konjenital Kalp Hastalıkları Ne Demektir?

Konjenital (doğumsal) kalp hastalığı;
bebeğin kalbinde bir hastalık ile dünyaya gelmesidir.

Ülkemizde her yıl yaklaşık 15 bin bebek kalp hastalığı ile doğmaktadır.

Bir çalışmada; 20 yıla yakın takip edilen doğuştan kalp hastalıklı çocukların yaklaşık %97'si yetişkin çağa ulaşmakta, yaklaşık %75'i 60 yaşını geçmektedir. Kontrol grubuna göre, doğuştan kalp hastalıklı olanlarda tüm nedenlere bağlı ölümlerin 3.2 kat fazla olduğu saptanmıştır.

Çocukluk döneminde ve erişkinlerde hiçbir yakınması olmasa da EKG ve Ekokardiyografi ile kontrol yapılması önemlidir. Doğuştan kalp hastalığının tanısı büyük oranda erkenden saptanarak gerekli önlemler alınabilir.

06/02/2026

UNUTMAYACAĞIZ..

3 yıl önce saatler durdu..
Acılar yüreğimize kapkara çöktü..
Herşey buz gibi soğudu..
Sıcak bir evde üşümenin ne olduğunu hissettik..

Gidenlerden kalan emanetlerimiz var..
Kayıp çocuklarımız var..

UNUTTURMAYACAĞIZ..

24/01/2026

🔸 Çocukluk dönemi, yalnızca büyüme ve gelişmenin değil, aynı zamanda kalp ve damar sağlığını belirleyen yaşam alışkanlıklarının şekillendiği kritik bir süreçtir. Bu dönemde kazanılan beslenme düzeni, ilerleyen yaşlarda metabolik dengeyi, damarların esnekliğini ve kalbin genel dayanıklılığını etkileyebilir. Şekerli içeceklerin, işlenmiş gıdaların ve sağlıksız atıştırmalıkların sık tüketilmesi, çocuklarda erken dönemde obeziteye, insülin direncine ve kötü kolesterol artışına zemin hazırlayabilir.

🔸 Uzun vadeli çalışmalar, çocukluk döneminde başlayan sağlıksız beslenme alışkanlıklarının yetişkinlikte kalp-damar hastalıkları riskini artırdığını göstermektedir. Bunun nedeni, yanlış beslenmenin damar duvarlarında yağ birikimini daha erken yaşlarda başlatarak ileri yaşlarda sorun oluşturabilecek bir zemini hazırlamasıdır. Buna karşın sebze, meyve, tam tahıllar, sağlıklı yağlar ve yeterli protein içeren dengeli beslenme, çocukların hem ideal kilo dengesini hem de damar sağlığını olumlu yönde destekleyebilir.

🔸 Çocukluk dönemindeki beslenme şekli yalnızca fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda gelecekteki alışkanlıkları da belirler. Sağlıklı beslenme ile büyüyen çocukların ilerleyen yaşlarda kalplerini ve damarlarını koruyan bir yaşam tarzı benimseme olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle çocukluk dönemi, kalp sağlığının temellerinin atıldığı uzun vadeli bir yatırım olarak değerlendirilebilir.

17/01/2026

🔸Şehir yaşamında uzun süre oturarak çalışma, azalan fiziksel aktivite ve yoğun dijital kullanımı sonucu hareketsizlik günlük hayatın doğal bir parçası hâline gelmiştir. Bu durum uzun süreli olursa, kalp ve damar sistemini doğrudan etkileyen önemli bir sağlık sorunu hâline gelebilir. 🔸Hareketsizlik, kan dolaşımını yavaşlatarak damar sertliği riskini artırabilir, kalbin kas gücünü azaltabilir ve metabolizma hızını belirgin şekilde düşürebilir.

🔸Fiziksel aktivitenin azalması, insülin direncinin gelişmesine, kötü kolesterolün yükselmesine ve iyi kolesterolün düşmesine zemin hazırlayabilir. Tüm bu etkiler uzun vadede hipertansiyon, damar daralmaları ve kalp hastalığı riskini artıran bir tablo oluşturabilir. Özellikle masa başı çalışanlarda gün içinde uzun süre oturma, bacak damarlarında dolaşım yavaşlamasına ve pıhtı oluşumu eğilimine yol açabilen önemli etkenlerden biridir.

🔸Hareketli bir yaşam tarzının kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileri oldukça belirgindir. Düzenli aktivite, damarların esnekliğini artırır, kalp kasını güçlendirir, kan basıncını dengeler ve metabolizmayı daha sağlıklı bir düzeyde tutar.

🔸Bu nedenle hareketsizlik çağımızın önemli bir risk faktörü olarak değerlendirilir. Günlük hayatımıza ekleyeceğimiz ufak egzersiz ve hareketin uzun vadede anlamlı katkılar getireceği bilinmektedir.

10/01/2026

🔸 COVID-19 aşılarıyla ilgili en çok merak edilen konulardan biri, kalp ve damar sağlığı üzerindeki etkileridir. Bilimsel veriler incelendiğinde, yaygın kullanılan COVID-19 aşılarının büyük çoğunlukta güvenli olduğu ve kardiyovasküler sistem üzerinde kalıcı bir olumsuz etki bırakmadığı görülmektedir. Aşı sonrası bazı kişilerde hafif çarpıntı, yorgunluk veya tansiyon dalgalanmaları gibi geçici reaksiyonlar oluşabilir; bunlar genellikle bağışıklık sisteminin aktifleşmesine bağlı kısa süreli yan etkilerdir.

🔸 Nadir görülen bazı durumlar (örneğin genç erkeklerde düşük oranlı miyokardit vakaları) tıp literatüründe yer alır; ancak bu tabloların çoğu hafif seyirli olur ve tıbbi takip ile tamamen düzelebilir. Buna karşın COVID-19 enfeksiyonunun kendisinin, aşıya kıyasla kalp kası iltihabı ve damar sistemini etkileyen komplikasyonları çok daha yüksek oranda tetiklediği bilinmektedir. Bu nedenle mevcut veriler, aşıların riskten çok koruyucu fayda sağladığını göstermektedir.

🔸 Aşıların etkilerinin ne kadar sürdüğü ise aşı tipine, kişinin bağışıklık durumuna ve virüsün dolaşımdaki varyantına göre değişebilir. Genel olarak bağışıklık yanıtı ilk aylarda güçlüdür, daha sonra ise zamanla azalabilir. Bu nedenle pek çok ülkede hatırlatma dozları, bağışıklık düzeyini koruyan tamamlayıcı bir uygulama olarak değerlendirilir.

07/01/2026

🔸 Tuz, vücudun sıvı dengesinden sinir iletimine kadar pek çok işlevde yer alan temel bir mineraldir. Ancak günlük yaşamda alınan tuz miktarı arttığında, bu denge bozulabilir. Aşırı tuz tüketimi, özellikle damar duvarlarında baskı oluşturarak kan basıncının yükselmesine ve hipertansiyon riskinin artmasına neden olabilir. Bu durum da uzun vadede kalp, böbrek ve beyin sağlığını etkileyen bir süreci tetikleyebilir.

🔸 Dünya Sağlık Örgütü’nün önerilerine göre yetişkin bir bireyin günlük tuz tüketiminin 5 gramı geçmemesi daha sağlıklı kabul edilir. Fakat günlük hayatta tüketilen tuzun büyük bir kısmı, sofraya eklenen tuzdan değil; hazır gıdalar, paketli ürünler, ekmek ve fast food tarzı yiyeceklerden alınır. Bu nedenle kişi fark etmeden önerilen miktarın birkaç katına çıkabilir.

🔸 Doğru miktarın korunması, yalnızca kan basıncının dengede kalmasına katkı sağlamakla sınırlı değildir; damar sağlığının korunmasında, ödem problemlerinin azalmasında ve böbrek yükünün hafiflemesinde de etkili olabilir. Bu nedenle tuz tüketimi, basit gibi görünen ancak uzun vadeli sağlık üzerinde güçlü etkileri olan bir alışkanlık olarak değerlendirilir.

Address

05416639668 , İZMİR/Güzelbahçe , Yelki Mahallesi 2732 Sokak Onbaşı Apt No: 36 D:4 Kat 2
Izmir
35310

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:30
Tuesday	09:00 - 18:30
Wednesday	09:00 - 18:30
Thursday	09:00 - 18:30
Friday	09:00 - 18:30
Saturday	09:00 - 15:00

Website

http://www.izmirkardiyoloji.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when dr.reyhankahramanakman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to dr.reyhankahramanakman:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Izmir?