Nöroloji Uzmanı Dr. Muharrem Anıl Gürkan

Nöroloji Uzmanı Dr. Muharrem Anıl Gürkan Beyin ve Sinir Hastalıkları tedavileri

05/12/2025

🧠Sınavda, toplantıda, tartışmada…
Neden aklınıza hiçbir şey gelmez?”

Aslında “bilmiyorum” değil…
Biliyorsunuz. Ama o anda beyniniz farklı bir moda geçiyor:
👉 Savunma modu.

Stres arttığında kortizol yükselir ve beynin odak, mantık, hafıza ve karar vermeden sorumlu kısmı olan prefrontal korteks geri plana çekilir.
Yerine daha ilkel bir sistem devreye girer: Amigdala.

Bu yüzden o anda:
• Kelimeleri hatırlayamazsınız
• Doğru cevabı bildiğiniz halde söyleyemezsiniz
• Zihniniz bomboşmuş gibi hissedersiniz

İyi haber?
Bu yeniden programlanabilir.
Nefes egzersizleri, tekrar, maruz kalma ve sinir sistemini sakinleştiren yöntemlerle prefrontal korteks yeniden devreye girebilir.

Çünkü problem “bilmemek” değil,
beyninizin o anda kilitlenmesi.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

🧠 Depresyon sadece ruhsal değil, beyinde gerçek değişikliklere yol açan nörobiyolojik bir durum.Gençlerde ve yetişkinler...
03/12/2025

🧠 Depresyon sadece ruhsal değil, beyinde gerçek değişikliklere yol açan nörobiyolojik bir durum.

Gençlerde ve yetişkinlerde artışın ardında; nörotransmitter dengesizlikleri, kronik stres ve modern yaşamın tetikleyici etkileri yatıyor.

Erken fark etmek, beyin sağlığınızı korumanın ilk adımı.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

01/12/2025

🧠”Kırmızı rengini düşünün…”
Dendi ve düşündünüz.İşte bu, priming etkisi.

Beyin, duyduğu en küçük ipucunu bile anında işler ve sizi otomatik olarak o yöne yönlendirir.
“Aklınızdan bir sayı tutun” dendiğinde sayının hemen belirivermesi de aynı mekanizmanın sonucudur.

Biz fark etmesek de…
Zihnimiz sürekli tetikleniyor, hazırlanıyor ve kararlarımızı şekillendiriyor.

Priming etkisi:
Bir kelime. Bir renk. Bir komut. Ve beyniniz çoktan harekete geçti bile. 🚀

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

28/11/2025

🧠Bir odaya girdiğinizde ben buraya niye gelmiştim dediğiniz oluyor mu?

Beynin en gizemli ama en sık yaşanan oyunlarından biri aslında kapıdan geçme etkisi (doorway effect).

Bir mekândan diğerine geçerken beyin, içinde bulunduğu ortamla ilgili “çalışma belleğini” hızlıca günceller. Yani bir kapı eşiği, zihninize “yeni sahne açılıyor” sinyali verir. Bu da bir önceki odada planladığınız bilgiyi arka plana atabilir.

Bu durum unutkanlık belirtisi değil; beynimizin enerji tasarrufu için kullandığı bir düzenleme mekanizması. Yeni çevreye odaklanırken, kısa süreli bellek o anda gereksiz bulduğu bilgiyi askıya alır.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

🧠Günümüzde çocuklar giderek daha fazla ekranla vakit geçiriyor. Peki bu durum beyin gelişimini nasıl etkiliyor? ♦️Bilgil...
26/11/2025

🧠Günümüzde çocuklar giderek daha fazla ekranla vakit geçiriyor. Peki bu durum beyin gelişimini nasıl etkiliyor?

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

🧠Erteleme davranışının önemli bir bölümü, beynin dopamin döngüsü ile ilgilidir. Dopamin; motivasyon, ödül beklentisi ve ...
24/11/2025

🧠Erteleme davranışının önemli bir bölümü, beynin dopamin döngüsü ile ilgilidir. Dopamin; motivasyon, ödül beklentisi ve bir işe başlama enerjisinin düzenlenmesinde kritik rol oynar.

Görev zorlayıcı, belirsiz veya zihinsel olarak yoğun algılandığında beyin dopamin düzeylerini düşürerek görevi daha az “ödüllendirici” hale getirir. Bu durumda kişi, anlık haz sağlayan ve dopamin artışı yaratan daha kolay aktiviteleri tercih eder. Böylece erteleme döngüsü başlar.

Bu döngü nasıl ilerler?
1️⃣ Zor bir işe başlama düşüncesi → dopamin düşer.
2️⃣ Kısa vadeli keyif veren alternatifler (telefon, sosyal medya, oyalayıcı işler) → dopamin hızlıca yükselir.
3️⃣ Beyin bu kolay ödülü öğrenir → tekrar tekrar aynı kaçınma davranışını üretir.
4️⃣ Görev ertelendikçe stres artar, motivasyon ise daha da azalır.

Bu nedenle erteleme, yalnızca alışkanlık değil, beynin ödül-motivasyon mekanizmasının kendine özgü bir yanıtıdır.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

🧠Stres arttığında vücudumuz fark etmeden savunma moduna geçer. Boyun, çene ve baş çevresindeki kaslar sürekli gergin dur...
21/11/2025

🧠Stres arttığında vücudumuz fark etmeden savunma moduna geçer. Boyun, çene ve baş çevresindeki kaslar sürekli gergin durur. Bu gerginlik bir süre sonra başın etrafına bant sıkıyormuş gibi hissedilen, iki taraflı ve künt bir ağrıya dönüşür.

Gerilim tipi baş ağrısı çoğunlukla:
• Uzun süre bilgisayar başında kalınca,
• Çene sıkma–diş gıcırdatma arttığında,
• Uykusuz ve stresli dönemlerde ortaya çıkar.

Nabız gibi zonklamaz; daha çok basınç, sıkışma ve ağırlık hissi şeklindedir. Gün içinde hafif başlayıp akşama doğru artması tipiktir.

Bu ağrı, vücudunuzun “stres seviyem yükseldi” demesinin en sık yoludur. Doğru dinlenme, gevşeme teknikleri ve gerekli tıbbi destekle kontrol altına alınabilir.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

🧠Son zamanlarda odak süremiz çok azaldı… Peki neden?Son yıllarda yapılan nörobilim çalışmalarında, sürekli bildirimlere ...
19/11/2025

🧠Son zamanlarda odak süremiz çok azaldı… Peki neden?

Son yıllarda yapılan nörobilim çalışmalarında, sürekli bildirimlere maruz kalmanın, hızlı içerik tüketiminin ve ekranlar arası durmaksızın geçiş yapmanın beynin dikkat ağlarını yorduğu gösteriliyor.

Sürekli uyarılan bir beyin, derin odaklanmayı değil hızlı tepki vermeyi öğreniyor. Böylece dikkatin süresi kısalıyor, unutkanlık artıyor, zihinsel dağınıklık daha belirgin hale geliyor.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

17/11/2025

🧠Depresyon tedavisinde ilaçsız bir seçenek mümkün mü?
TMS, beynin duygu durumla ilişkili bölgelerine manyetik uyarılar göndererek nöronların çalışma ritmini düzenleyen, ilaçsız ve non-invaziv bir tedavi yöntemidir.

Dirençli depresyon da dahil olmak üzere birçok hastada, beynin az aktif çalışan alanlarını yeniden aktive ederek duygu durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.

Her seans ayakta uygulanır ve günlük yaşama ara vermenizi gerektirmez.

Uzun süreli ilaç kullanmak istemeyen, yan etki yaşayan ya da klasik tedavilere yanıt alamayan hastalar için güçlü bir alternatiftir.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

14/11/2025

🧠Davranışın arkasındaki beyin haritasını görmek mümkün mü? Otizmde QEEG tam olarak bunu yapar.

QEEG, beynin elektriksel aktivitesini milisaniyelik düzeyde analiz ederek; iletişim, dikkat, duyusal hassasiyet ve sosyal etkileşimle ilişkili bölgelerdeki işleyişi daha net anlamamıza yardımcı olur.

Bu bir tanı testi değildir; ancak beyin ağlarının hangi bölgelerde farklı çalıştığını objektif olarak gösteren bir haritalama yöntemidir.

Bu sayede her çocuk için daha kişiselleştirilmiş bir müdahale planı oluşturmak ve beyin işleyişini daha somut verilerle değerlendirmek mümkün olur.

Otizmde davranışı anlamanın yolu bazen beyindeki ritimlere bakmaktan geçer. QEEG, bu ritimleri görünür kılar.

♦️Bilgilendirme amaçlıdır,doğru tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz.

📩Daha fazla detaylı bilgiye ulaşmak ve randevu almak için DM atabilir veya aşağıdaki telefon numarası üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

Detaylı Bilgi & Randevu:
☎️ 0 544 580 11 85

🌐 www.anilgurkan.com.tr

📍Bayraklı/İzmir

Address

286/10. Sokak 7
Izmir
35535

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 13:00

Telephone

+905445801185

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nöroloji Uzmanı Dr. Muharrem Anıl Gürkan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nöroloji Uzmanı Dr. Muharrem Anıl Gürkan:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category