What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00 Saturday 10:00 - 18:00

Sportmed fizyo, Yalı Mahallesi Caher Dudayev Bulvarı Gökkuşağı Apartmanı No:99 Kat:1 Daire: 1, Izmir (2025)

26/10/2025

✅Kendi Kliniğinde Profesyonel bir ekip desteği ile Mesleğinde iyi bir kariyer yolculuğuna çıkmak isteyen Fizyoterapistler aranıyor.

✅25 Yıllık Mesleki Tecrübe

✅SportMedFizyo Academy Güvencesi ile.

✅Hasan Esat ALAGÖZ
Uzm.Fizyoterapist
TCF Pilates 2. Kademe Antrenörü

📞 0505 891 30 20

Schroth Terapisti

25/10/2025

✅Pilates Workshope —25.10.2025 / Salihli

📍Özellikle Reformer Pilates çalışmalarında dikkat edilmesi gereken doğru hizalanmalar ve Nefes konusunu uygulayarak deneyimledik.

Katılımcı arkadaşlarımıza çok teşekkür ediyoruz. Bir sonraki etkinlikte görüşmek dileğiyle 🙏🌸🌸

15/10/2025

✅Yeni dönemde yeni Kampanya🌸

📍Pilatesi sadece yapmıyoruz, pilatesi öğrenerek yaşam tarzı haline getirmeyi planlıyoruz 👍

📍Salihli ve yakın civarda,çeşitli kurumlardan Pilates hizmeti alan bireylere Pilatesin temel pirensiplerini öğretiyoruz.

📍Örnek hareketler,doğrular, yanlışlar. Beraber çalışıp beraber düzeltiyoruz 👌👍

✅ 8 Seans Reformer Pilates

✅ 4 Seans Andulasyon

✅ 2 Detaylı Tanita Vücut Ölçümü

✅ Ücretsiz Workshop katılımı
( Katılım Sertifikası Verilecek)

✅ Ekim ayına özel ‼️ 2500 TL

☎️ +90 (531) 894 59 77— 0505 891 3020

13/10/2025

📍Yıllardır Salihlide Pilates hizmeti veren bir kurum olarak bir ilki daha sizlerle paylaşıyoruz🙏

✅Pilatesi evinde yada herhangi bir merkezde çalışan bireylerin, pilates farkındalıklarını geliştirmek, daha ileri bir seviyeyi yakalamak,varsa yapılan yanlışları düzeltmek, nefesin önemini kavratmak amacıyla bu Workshopu düzenliyoruz.

✅ Bu workshop herkese açık ve Ücretsizdir👍

✅ Katılım sertifikası verilecektir👌

✅ Eğitmen;
Uzm.Fizyoterapist Hasan Esat ALAGÖZ
2. Kademe Pilates Antrenörü

‼️Sınırlı katılım olduğu için başvurularınızı hemen yapabilirsiniz👍

📍Katılım için İsim Soyisim ve iletişim numaranızı bize Whatsup tan yada DM den gönderebilirsiniz🙏

Whatsup: 0505 891 3020

✅ Eğitimde görüşmek dileğiyle 🙏🍀

11/10/2025

✅Yeni dönemde yeni Kampanya🌸

📍Pilatesi sadece yapmıyoruz, pilatesi öğrenerek yaşam tarzı haline getirmeyi planlıyoruz 👍

📍Salihli ve yakın civarda,çeşitli kurumlardan Pilates hizmeti alan bireylere Pilatesin temel pirensiplerini öğretiyoruz.

📍Örnek hareketler,doğrular, yanlışlar. Beraber çalışıp beraber düzeltiyoruz 👌👍

✅ 8 Seans Reformer Pilates

✅ 4 Seans Andulasyon

✅ 2 Detaylı Tanita Vücut Ölçümü

✅ Ücretsiz Workshop katılımı
( Katılım Sertifikası Verilecek)

✅ Ekim ayına özel ‼️

☎️ +90 (531) 894 59 77— 0505 891 3020

17/09/2025

📍Kurumumuza, Pilates konusunda deneyimli,kendini geliştirmeye açık,Reformer Pilates derslerine girecek Full Time Fizyoterapist alınacaktır.‼️

İLETİŞİM:

📞 05058913020—Uzm.Fzt.Hasan Esat Alagöz

05/08/2025

📍Cobb açısı, skolyozlu bireylerde omurgadaki eğriliğin derecesini ölçmek için kullanılan en temel ve yaygın ölçüttür.

Kısaca Cobb Açısının Önemi:
• ✅ Skolyozun tanısında kullanılır: Eğrilik 10° ve üzerindeyse skolyoz olarak kabul edilir.
• 📈 Hastalığın şiddetini belirler:
• 10°–20°: Hafif
• 20°–40°: Orta
• 40° ve üzeri: Ciddi eğrilik
• 📋 Tedavi planını yönlendirir: Gözlem, egzersiz, ortez (korse) ya da cerrahi gibi seçenekler Cobb açısına göre belirlenir.
• 🔄 Hastalığın takibinde kullanılır: Zamanla artış olup olmadığı Cobb açısıyla izlenir.

04/08/2025

📍Profesyonel Medikal Masaj uygulamalarımızdan yararlanmak için hemen iletişime geçebilirsiniz.

📞 05335684050—05058913020
—SportMed Fizyo Karşıyaka (Atakent)

04/08/2025

✅Klinik pilates, fizyoterapistler veya sağlık uzmanları eşliğinde uygulanan, kişiye özel egzersiz programıdır.

✅Amaç; postürü düzeltmek, kas dengesizliklerini gidermek, ağrıları azaltmak ve sakatlık riskini en aza indirmektir. Özellikle bel-boyun ağrıları, skolyoz, osteoporoz gibi rahatsızlıklarda etkili bir yöntemdir.

‼️Bu post Bilgilendirme amaçlıdır.

20/07/2025

Satılık Az kullanılmış Fitness Cihazları

( Fonksiyonel Trainer) Esjim
#1 adet Sole F65 Profesyonel koşu bandı
#1 adet spine Bike Esjim
#1 adet Beach Press Esjim
#130 kg Bench Ağırlıkları
#1 adet Eliptik Bisiklet Esjim
# Profesyonel K*m torbası

**150 bin TL
İletişim : 0505 891 30 20
Salihli—Manisa

17/07/2025

📍Klinik egzersizlerde ekipman kullanımı, rehabilitasyon sürecini desteklemek, kas kuvvetini artırmak, denge ve propriosepsiyonu geliştirmek amacıyla kontrollü şekilde uygulanır.

📍İşte kısa bir özet:

⸻

🔹 Neden Ekipman Kullanılır?
• Kas aktivasyonunu artırmak
• Stabiliteyi geliştirmek
• Direnci ayarlamak
• Tekrarlılığı ve kontrollü hareketi sağlamak

⸻

🔹 Sık Kullanılan Klinik Egzersiz Ekipmanları
• Theraband (direnç bantları): Kas kuvvetlendirme ve hareket açıklığı için
• Pilates topu & küçük top: Denge, kor stabilizasyon ve pelvik kontrol
• Denge tahtası & BOSU: Propriosepsiyon ve denge gelişimi
• Hafif ağırlıklar: İzole kas grupları için direnç
• Slider/kaydırıcılar: Kaygan yüzeyde kontrollü kuvvetlendirme
• Reformer (klinik Pilates): Postüral kaslar ve omurga sağlığı için

⸻

🔹 Avantajları
• Bireye özel egzersiz uyarlamaları yapılabilir
• Fonksiyonel hareket örüntüleri kolaylaştırılır
• İyileşme süreci daha güvenli ve etkili ilerler

̇zmir

07/07/2025

🔹 Reformer Yaklaşımlarının Temel Amaçları:
• Scapula stabilizasyonu: Omuz çevresi kaslarının (özellikle serratus anterior, trapez, rhomboid) koordineli çalışmasını destekler.
• Rotator manşet kaslarını güçlendirme: Supraspinatus, infraspinatus, teres minor ve subscapularis kaslarının kontrollü aktivasyonu sağlanır.
• Omuz-humeral ritmi geliştirme: Skapulo-humeral uyumu yeniden kazandırmak için kontrollü mobilizasyon ve dirençli egzersizler yapılır.
• Ağrı ve disfonksiyonları azaltma: Omuz hareketlerinde denge ve simetri kazandırılarak semptomlar azaltılır.

⚠️ Dikkat Edilmesi Gerekenler:
• Akut dönemde ağrılı hareketlerden kaçınılmalı.
• Egzersizler kişiye özgü planlanmalı.
• Eklem instabilitesi varsa dikkatli ilerlenmeli.
• Kontrollü ve yavaş tekrarlarla egzersiz yapılmalı.

Sportmed fizyo

26/10/2025

25/10/2025

15/10/2025

13/10/2025

11/10/2025

17/09/2025

05/08/2025

04/08/2025

04/08/2025

20/07/2025

17/07/2025

07/07/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00
Saturday	10:00 - 18:00