Leyla Ebe

23/12/2025

“Yeni yıl yaklaşıyor. Hayat ve işte geride kalan ne varsa bir tecrübe olarak bırak, önüne umutla bak. Pozitif düşün, yeni başlangıçlara yer aç.”

21/12/2025

Ben yokken yaramazlık yapmayın 😉
Yokluğumu fırsat bilip özlem biriktirin
Dönüşte hepsini tek tek telafi ederiz 💫✈️

19/12/2025

Hayat, aceleye gelmeyen bir öğretmendir.
Bazen durdurur, bazen bekletir, bazen de sessizliğiyle anlatır.
Her olanın bir zamanı, her gecikmenin bir anlamı vardır.
Bugün, olanı olduğu gibi kabul edip
içimde kalan iyiliği büyütmeyi seçiyorum.
Çünkü huzur, her şey yolundayken değil,
her şeye rağmen kalpte yer bulduğunda güzeldir.

17/12/2025

Долгий и наполнённый трудом путь подошёл к своему прекрасному завершению ✨
С Дарьей мы были вместе почти с самых первых дней. На протяжении всего процесса мы постоянно находились на связи: телефонные разговоры 📞, визиты к врачу 🩺, обследования — каждый этап проходил под внимательным и профессиональным контролем. Поддержка Александра стала важной частью этого пути, придавая уверенность и спокойствие 🤍

И наконец… 🌿
Дарья с терпением и внутренней силой прошла роды. С любовью помогла своей маленькой дочке появиться на свет 👶, после чего был обеспечен золотой час — непрерывное совместное пребывание матери и новорождённого сразу после рождения. Этот период стал самым ценным и значимым моментом всего пути ✨

От всего сердца желаем этой прекрасной семье растить свою дочь в здоровье, любви и гармонии 🌸 Пусть на протяжении всей жизни они всегда будут опорой друг для друга 🤍

🤍 Роды, прожитые с любовью, терпением и доверием, — это основа безопасного и осознанного начала жизни.
За безопасные роды с профессиональной акушерской поддержкой. 🌿

— Ваша акушерка 👩‍⚕️💝

16/12/2025

Günaydın güzel insan 🫂

Hem kendime hem de sana hatırlatmak istediğim bir şey var :)

“Kendinize ihtiyacınız olan zamanı ve bakımı vermediğinizde, vücudunuz hastalık ve yorgunluk şeklinde isyan eder.”

14/12/2025

Как правильно тужиться во время родов
дыхание по шагам + частые ошибки

Тужиться — это не крик и не хаотичное усилие.
Это осознанная работа дыхания и мышц, которая помогает малышу родиться мягче, а маме — сохранить силы.

🔹 Когда тужиться
Только по команде акушерки или врача.
Раньше — не значит быстрее.

🔹 Положение тела
Подбородок слегка к груди,
лицо, плечи, челюсть — расслаблены,
усилие направляем вниз, в промежность.

🫁 ДЫХАНИЕ ПО ШАГАМ

1️⃣ Начало схватки
Глубокий медленный вдох носом
→ наполняем живот воздухом

2️⃣ Потуга
Задерживаем дыхание
→ мягко, но уверенно тужимся вниз
(как при дефекации, без крика)

3️⃣ Выдох
Медленный выдох через рот
→ полностью расслабляем лицо и тело

4️⃣ Повтор
За одну схватку обычно
2–3 потуги,
всё — по подсказке акушерки

🔹 Между схватками
✨ спокойно дышим
✨ отдыхаем
✨ восстанавливаем силы

❌ ЧАСТЫЕ ОШИБКИ ВО ВРЕМЯ ПОТУГ

❌ Тужиться раньше полного раскрытия
→ усталость, отёк, затяжные роды

❌ Кричать
→ усилие уходит в горло и голову

❌ Тужиться «в лицо»
(напряжённые щёки, лоб, закрытые глаза)

❌ Неправильно задерживать дыхание
→ меньше кислорода маме и малышу

❌ Сжимать таз и ягодицы
→ тело «закрывается», малышу сложнее

❌ Не слушать акушерку
Иногда нужно тужиться,
а иногда — дышать и сдерживаться

🔹 Запомни главное
✔ тужься по команде
✔ дыши осознанно
✔ направляй усилие вниз
✔ доверяй своему телу и специалистам

Роды — не борьба,
а сотрудничество 🤍

12/12/2025

Bazı sevgiler konuşmaz, sadece hissedilir. 🐾🤍
Yanımdaki bu minik dost gibi…
Ne bir söz ister, ne bir şart.
Sevdiğini bakışıyla, duruşuyla, masumluğu ile anlatır.

Hayvanların kalbi bizden daha temiz, sevgisi bizden daha gerçek.
İncitmez, kırmaz, hesap yapmaz…
Sadece varlığıyla iyileştirir. ✨

Bu fotoğraf da bana bunu hatırlatıyor:
Dünyayı güzelleştiren şey büyük şeyler değil,
böyle küçük, masum kalplerin sevgisi. 🌿🐶💛

11/12/2025

Почему во время родов головка малыша может менять форму? 👶✨

Как акушерка, я всегда рассказываю своим будущим мамам об одном удивительном механизме природы. Череп малыша состоит из нескольких костей, между которыми находятся эластичные швы и роднички. Именно благодаря этому во время родов кости могут немного смещаться — это называется конфигурацией головки. 🧠💫

Так ребёнок легче и безопаснее проходит через родовые пути, а ткани мамы получают меньше давления. Иногда головка может выглядеть чуть вытянутой или сплющенной — и это полностью нормально. 🌿

Через несколько часов или дней после рождения всё возвращается в естественную форму.
Каждый раз, наблюдая этот процесс, я снова убеждаюсь, насколько мудро устроено рождение человека. 🤍✨

С любовью и уважением к каждой вашей истории,
Акушерка Leyla — 🌸👩‍🍼
#русскоговорящиеженывизмире
#руссуоговорящиевтурции #русскоговорящаяакушерка #русскоговрящаядоула #русскоговорящаяакушеркавизмире #русскоязычныевтурции

10/12/2025

“Günaydın ✨
Yeni bir güne umutla, sevgiyle ve şükürle başladım. Her yeni sabah; tazelenmek, güçlenmek ve kendimize bir adım daha yaklaşmak için bir fırsat.
Herkese ışık dolu bir gün diliyorum. 💛🌿”

#русскоговорящиеженывизмире #русскиевтурции🇷🇺🇹🇷 #руссуоговорящиевтурции #русскоговорящаяакушерка #русскоговорящаяакушеркавизмире #русскоговорящаятурция

09/12/2025

Мои беременные — это не просто женщины, которых я сопровождаю в родах.
Они становятся частью моего пути, моей истории, моей души.

Мы рожаем вместе, переживаем вместе, растём вместе.
А после родов — не расстаёмся. Мы продолжаем общаться, дружить, поддерживать друг друга и делиться самым ценным — жизнью.

Быть акушеркой — это не только оставаться рядом в момент рождения малыша.
Это быть наставником, опорой, тёплой рукой и светом, который женщина чувствует даже спустя годы.

И для меня самое большое счастье — видеть, как каждая из них продолжает свой путь уверенно, спокойно и с любовью… зная, что я всегда рядом. 🤍✨

08/12/2025

08/12/2025

“Günaydın…
Yeni hafta hepimize bol güneş, bol enerji ve içimizi ısıtan güzel anlar getirsin.
Işığınız daim olsun, yolunuz her zaman aydınlık olsun.
İyi haftalar.”
̇yihaftalar

#жизньвтурции #жизньпрекрасна #солнцезимой #частнаяакушерка #частнаяжизнь #русскоговрящаядоула #руссуоговорящиевтурции #русскоговорящаяакушерка