What are the opening hours?

Monday 08:30 - 18:00 Tuesday 08:30 - 18:00 Wednesday 08:30 - 18:00 Thursday 08:30 - 18:00 Friday 08:30 - 18:00

ODİN OSGB, 269/8 Sok. No:1/B Bayraklı, Izmir (2026)

24/12/2025

🐶⚠️ Köpek Dışkısı Masum Değildir

Köpek dışkısı; toprak, eller ve iyi yıkanmamış gıdalar yoluyla insanlara ciddi hastalıklar bulaştırabilir. Özellikle parklar ve oyun alanları risklidir.

🦠 Paraziter Hastalıklar
🔹 Toxocara Canis (Köpek Yuvarlak Solucanı)
En yaygın zoonotik parazitlerdendir
Özellikle çocuklar risk altında
Karın ağrısı, öksürük, ateş
Göz tutulumu → kalıcı görme kaybı
Toprakta uzun süre canlı kalabilir

🔹 Echinococcus Granulosus (Kist Hidatik)
Hayati risk taşıyan ciddi bir hastalık
Karaciğer, akciğer, beyin gibi organlarda kist
Belirtiler geç ortaya çıkar
Çoğu vakada cerrahi müdahale gerekir
Türkiye’de önemli bir halk sağlığı sorunu

🔹 Ancylostoma (Kancalı kurtlar)
Deriden vücuda girer
Ayakta kaşıntılı, kızarık çizgiler
Larva migrans
K*m alanları ve plajlar risklidir

🧫 Bakteriyel Hastalıklar
🧬 Campylobacter
İshal, ateş, karın ağrısı
Çocuklarda sık görülür

🧬 Salmonella
Şiddetli ishal, kusma, ateş
Bağışıklığı zayıf kişilerde ağır seyreder

🧬 E. Coli (bazı türleri)
Kanlı ishal yapabilir

🦠 Protozoonlar
Giardia
Uzun süren, kötü kokulu ishal
Karın şişkinliği
Kilo kaybı

⚠️ Kimler Daha Riskli?
👶 Çocuklar
🤰 Hamileler
🧓 Bağışıklığı baskılanmış kişiler
🌱 Parkta, bahçede, toprakta vakit geçirenler

✅ Korunma Yolları
✔️ Köpek dışkısıyla temastan kaçının
✔️ Temas sonrası elleri mutlaka sabunla yıkayın
✔️ Sebze–meyveleri bol suyla yıkayın
✔️ Çocukların toprak yemesini engelleyin
✔️ Evcil köpeklerin düzenli parazit tedavisini yaptırın
✔️ Park ve bahçelerde dışkıların toplanması toplum sağlığı için şarttır

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

22/12/2025

☢️Radyasyon; kokusuz, renksiz ve hissedilemeyen bir tehlike olmasına rağmen, uzun süreli ve kontrolsüz maruziyet ciddi mesleki sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle sağlık, enerji, havacılık ve endüstriyel sektörlerde çalışanlar bu risk grubunda yer almaktadır.

⚠️ Uzun Süreli Radyasyon Maruziyetinin Yol Açabileceği Sorunlar
1. Kanser Riski
▫️ Lösemi
▫️ Tiroid kanseri
▫️ Akciğer ve cilt kanserleri riskini artırabilir.
2. Genetik ve Hücresel Hasar
▫️ Hücre yenilenmesinde bozulma
▫️ Kalıtsal genetik mutasyonlar
▫️ Doğurganlık sorunları
3. Göz Sağlığı Problemleri
▫️ Katarakt
▫️ Görme bozuklukları
4. Bağışıklık Sistemi Zayıflaması
▫️ Enfeksiyonlara yatkınlık
▫️ Kronik yorgunluk
▫️ Vücut direncinde azalma
5. Deri ve Doku Hasarları
▫️ Radyasyon yanıkları
▫️ Ciltte hassasiyet ve lezyonlar
▫️ Doku yenilenmesinde gecikme

🛡️ Alınabilecek Önlemler ve Çözüm Önerileri
1. Teknik ve Mühendislik Önlemleri
✔️ Radyasyon yalıtımı (kurşun bariyerler, koruyucu kabinler)
✔️ Uzaktan çalışma sistemleri
✔️ Otomasyon ve kapalı sistem uygulamaları
2. Kişisel Koruyucu Donanımlar (KKD)
✔️ Kurşun önlük, tiroid koruyucu, gözlük
✔️ Kişisel dozimetre kullanımı
✔️ KKD’lerin düzenli kontrolü ve yenilenmesi
3. Çalışma Sürelerinin Kontrolü
✔️ Maruziyet süresinin sınırlandırılması
✔️ Rotasyon sistemi uygulanması
✔️ Yasal doz limitlerine uyum
4. Sağlık Gözetimi ve İzleme
✔️ İşe giriş ve periyodik sağlık muayeneleri
✔️ Dozimetre kayıtlarının düzenli takibi
✔️ Riskli maruziyetlerde erken müdahale
5. Eğitim ve Farkındalık
✔️ Radyasyon güvenliği eğitimleri
✔️ Acil durum prosedürleri
✔️ Çalışanlara risklerin açık ve anlaşılır şekilde aktarılması

📌 6331 Sayılı İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu kapsamında; radyasyon riski bulunan işlerde risk değerlendirmesi yapılması, önleyici tedbirlerin alınması ve çalışanların bilgilendirilmesi işverenin yükümlülüğüdür.

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

16/12/2025

🔥 Mide Yanması Neden Olur?
🍽️ Hangi Yiyecekler Tetikler, Hangileri Daha Güvenlidir?

Göğüs kemiğinin arkasında hissedilen yanma, çoğu zaman asit reflüsünün en yaygın belirtisidir.
Uzmanlara göre bu durum, mide asidinin yemek borusuna doğru yukarı kaçmasıyla oluşur.

❌ Mide Yanmasını Artırabilen Yiyecekler
Her bireyde etkisi farklı olsa da, en sık tetikleyiciler:
🔴Büyük ve ağır öğünler
🔴 Yağ oranı yüksek yemekler
🔴 Alkol (özellikle beyaz şarap)
🔴 Çikolata
🔴 Kafein içeren içecekler
🔴 Baharatlı yiyecekler (asit artırmasa da yanma hissini tetikleyebilir)
🔴 Nane ve nane yağı (bazı kişilerde)

👉 Önemli not: Her şeyi aynı anda kesmek yerine tek tek deneyerek vücudunuzun tepkisini gözlemleyin.

💊 Özellikle ve sıklıkla bir çok ağrı kesici (NSAİ-Non Steroid Anti İnflamatuarlar) ve diğer bazı ilaçlar mide yanmasına neden olabilir.

✅ Daha Güvenli ve Dengeli Tercihler
Reflüyü tamamen iyileştiren mucizevi bir besin yoktur.
Ancak şu beslenme tarzının semptomları azalttığına dair güçlü kanıtlar vardır:
✅ Sebze ve meyve ağırlıklı öğünler
✅ Tam tahıllar
✅ Balık ve kümes hayvanları
✅ Baklagiller
✅ İşlenmiş ve yağlı gıdalardan uzak, ölçülü beslenme

🥗 Akdeniz tipi beslenme, mide yanması görülme sıklığının daha düşük olmasıyla ilişkilendirilmektedir.

⚠️Kimler Daha Dikkatli Olmalı?
🔸Obezite
🔸 Hamilelik
🔸 Mide fıtığı
🔸 55 yaş sonrası yeni başlayan reflü şikâyetleri

Bu durumlarda belirtiler daha ciddiye alınmalı ve hekime başvurulmalıdır.

⏰ Küçük Ama Etkili Bir Öneri
🛌 Yatmaya yakın saatlerde büyük ve yağlı öğünlerden kaçının.
Bu, mide ve yemek borusu arasındaki basıncı azaltarak reflüyü önleyebilir.

🩺 Unutmayın:
Uzun süren, şiddetlenen veya yeni başlayan mide yanması basit bir hazımsızlık olmayabilir.
Erken farkındalık, sağlığın en güçlü koruyucusudur.

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

11/12/2025

Günümüz çalışma hayatında ekranlar vazgeçilmez bir parçamız…
Ancak uzun süreli dijital maruziyet, sadece göz sağlığını değil, zihinsel iyi oluşu da etkiliyor.

⚠️ Psikolojik Riskler Neler?
👉 Dikkat Dağınıklığı: Sürekli bildirimler ve ekran geçişleri, odaklanmayı zorlaştırıyor.
👉Motivasyon Kaybı: Yoğun ekran kullanımına bağlı zihinsel yorgunluk, üretkenliği düşürebiliyor.
👉Stres ve Tükenmişlik: Dijital yük, beynin dinlenme kapasitesini azaltarak stres seviyelerini artırabiliyor.

💡 Ne Yapabilirsiniz?
✅ Çalışma sırasında 20-20-20 kuralını uygulayın: Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 metre uzağa bakın.
✅Gün içinde kısa dijital molalar verin.
✅Bildirimleri azaltarak dikkatinizi yönetin.
✅Mümkünse ekran parlaklığını ortam ışığına göre ayarlayın.

Unutmayın:
Sağlıklı çalışan, güvenli çalışan demektir.
Dijital yorgunluğu kontrol altına almak hem ruh sağlığınızı korur hem de iş performansınızı artırır.

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

04/12/2025

🏠 Evden çalışma modeli çalışanları İSG risklerinden tamamen uzaklaştırmaz. Aksine, fark edilmeyen ergonomik sorunlar, uzun ekran maruziyeti ve düzensiz çalışma temposu yavaş ilerleyen ancak ciddi sonuçlara yol açabilen riskler yaratır.

🪑 Ergonomi İhmal Edilmemeli
Kanepenin köşesi, mutfak masası veya yatak… Kısa süreli “idare eder” çözümler zamanla bel, boyun ve omuz ağrılarına yol açar. Sırt destekli bir sandalye, doğru masa yüksekliği ve bilek desteği sağlıklı bir çalışma düzeninin temelidir.

💻 Ekran Maruziyeti Artar
Evde çalışma, göz kuruluğu, baş ağrısı ve konsantrasyon kaybı riskini artırır. Ekran göz hizasında olmalı; çok aşağıda ya da yukarıda konumlanması boyun kaslarında fazla yük oluşturur.

⏱️ Molalar Unutulur
Ev ortamında zaman algısı daha kolay kaybolur. Bu yüzden her 45–60 dakikada bir verilen kısa mikro molalar;
👉 Kas-iskelet sistemi yükünü azaltır,
👉Dikkati tazeler,
👉Hata ve kaza riskini düşürür.

🏠 Ev de Bir Çalışma Alanıdır
İSG sadece fabrikalarda, ofislerde değil; çalışmanın olduğu her yerde geçerlidir. Evde güvenli bir alan oluşturmak, uzun vadede hem sağlığı hem verimliliği korur.

💬 Sen evde çalışırken mola düzenine ve ergonomiye dikkat ediyor musun?

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

02/12/2025

⌛️ 5 Dakika Verim Kaybı Değil, Kazançtır.

Uzun süre aynı pozisyonda çalışmak; kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarına, dikkatin azalmasına ve hata riskinin artmasına yol açar.
Oysa kısa mikro molalar hem vücudu hem zihni tazeler.

⏱️ Her 45–60 dakikada:
🙆‍♂️ 1–2 dakikalık esneme
💧 Su içme & göz dinlendirme
🧘 Pozisyon değiştirme

Bu küçük alışkanlıklar;
⚠️ Kas gerginliğini azaltır
⚠️ Hata oranını düşürür
⚠️ İş kazalarını önlemeye yardımcı olur

Unutma: 5 dakikalık bir ara, günün kalanını daha güvenli ve verimli hale getirir.

💬 Peki sen mikro molaları hatırlıyor musun, yoksa “bir işi bitireyim öyle bakarım” diyenlerden misin?

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

26/11/2025

⚠️Koklamıyorsan Yok Değil!

Birçok tehlikeli gaz renksiz, kokusuz ve fark edilmez. Bu nedenle çalışanların “koku almadım, tehlike yok” düşüncesi, aslında en büyük riski doğurur.

❓ Peki, bu görünmez gazlar neden tehlikeli?
🔴 Metan: Kokusuzdur. Kapalı alanda biriktiğinde patlama ve yangın riski taşır.
🔴 Karbon Monoksit: Sessizce etki eder; kısa sürede baş dönmesi, bilinç kaybı ve ölüm meydana getirebilir.
🔴 Azot: Solunmasa bile ortamda oksijen seviyesini düşürür, çalışan nefes darlığı fark etmeden bayılabilir.

🛡️ Peki, nasıl korunabiliriz?
1️⃣ Gaz Dedektörleri ve Sensörler
👉 Ortamda gaz birikimini tespit eden en güvenilir sistemdir.
👉 Düzenli kalibrasyon, test ve bakım yapılmalıdır.
👉 Alarm eşikleri mevzuata uygun şekilde ayarlanmalıdır.

2️⃣ Havalandırma ve Ortam Kontrolü
👉 Kapalı alanlarda mekanik havalandırma zorunludur.
👉 Temiz hava girişleri ve egzoz sistemleri sürekli çalışır halde olmalıdır.

3️⃣ Kişisel Koruyucu Donanım
👉 Riskli alanlara girişlerde gaz ölçüm cihazı taşınmalıdır.
👉 Ortamda oksijen düşüklüğü riski varsa oksijenli solunum cihazı kullanılmalıdır.
👉 Kapalı alan çalışmalarında kapalı alan izin prosedürleri uygulanmalıdır.

4️⃣ Acil Durum Prosedürleri
👉 Gaz alarmı durumunda çalışanların nasıl davranacağı açıkça belirlenmiş olmalıdır.
👉 Kaçış yolları, toplanma alanları ve acil kapanma prosedürleri çalışanlara öğretilmelidir.

Tehlikeli gazları algılamak için tamamen dedektörlere, ölçümlere ve prosedürlere bağlıyız.
Bu ekipmanlar çalışmıyorsa, risk fark edilmez; fark edilmezse kontrol edilemez.

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

18/11/2025

İnşaat alanlarında meydana gelen göçükler, iş sağlığı ve güvenliği açısından en yüksek risk gruplarından biridir.

Ne yazık ki bu kazalar çoğu zaman ölümle sonuçlanır ve geride sadece yıkılan toprak değil; yarım kalan hayatlar kalır.
Peki göçükler neden olur?

📌 Yetersiz zemin etüdü
📌 Şev açılarının yanlış verilmesi
📌 Yağış sonrası zeminin stabilite kaybı
📌 Uygun iksa (destekleme) sistemlerinin kullanılmaması
📌 Aynı alanda gereğinden fazla yük birikmesi
📌 Eğitim eksikliği ve kontrolsüz çalışma

Toprak güçlüdür ama öngörülmeyen bir yük altında bir anda çökebilir.
Ve bu çöküş, saniyeler içinde geri dönüşü olmayan sonuçlar doğurur.
Nasıl Önlenir?
🛠 Zorunlu Zemin Etüdü:
Kazı başlamadan önce profesyonel analiz yapılmalı.
🛠 Doğru Şev Açısı:
Toprağın cinsine göre güvenli açı belirlenmeli.
🛠 İksa Sistemleri:
Tahkimat, destek, palplanş, çelik iksa veya betonarme elemanlar kullanılmalı.
🛠 Yağış Sonrası Çalışma Kontrolü:
Toprağın suya doygunluğu stabiliteyi ciddi şekilde bozar.
🛠 Alan Düzenlemesi:
Kazı kenarına hafriyat, malzeme veya makine yığılı bırakılmamalı.
🛠 Göçük Tehlikesi Eğitimi:
Çalışan, tehlikeli bölgeyi ve erken uyarı işaretlerini bilmelidir.

Göçükler çoğu zaman “görünmez tehlike” olarak kabul edilir.
Oysa en tehlikeli olan, görünmeyen değil; görmezden gelinendir.

💬 Sizce şantiye sahalarında en çok ihmal edilen uygulama hangisi?

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

13/11/2025

🎧 Kulaklıkla müzik dinlemek motivasyonu artırabilir, ama çalışma ortamında farkında olmadan güvenlik riskleri yaratabilir.

ℹ️ Endüstriyel alanlarda kulaklık kullanımı, yalnızca makine uyarılarını, forklift ikazlarını ya da ekip arkadaşının sesini duymayı zorlaştırmakla kalmaz;
aynı zamanda dikkat dağınıklığı ve reaksiyon süresinde gecikme gibi bilişsel etkilerle iş kazası riskini artırabilir.

✅ Ofiste: Düşük ses seviyesinde, kısa süreli ve çevreyle iletişimi kesmeden kullanmak uygundur.
⚠️ Atölye, depo veya üretim tesislerinde: Kulaklıkla müzik dinlemek, dalgınlığa ve minor hatalara yol açabilir — örneğin yanlış ekipman kullanımı, kontrol panelinde gözden kaçan bir uyarı ya da yavaş tepki verilen bir acil durum.

Unutma:
Bir şarkı biter, ama bir anlık dalgınlık ömür boyu sürebilir.
💬 Sizce hangi alanlarda kulaklık kullanımı tamamen yasaklanmalı?

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

12/11/2025

🛑 Bir işi yapmak zorunda olabilirsin. Ama kendini tehlikeye atmak zorunda değilsin.

Çalışanlar, işyerinde ciddi ve yakın tehlike gördüklerinde çalışmayı durdurma hakkına sahiptir. Bu hak, 6331 sayılı İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu ile güvence altındadır.
Yani bu sadece bir tercih değil; yasal olarak korunan bir yaşam hakkıdır.

❓Peki bu hak ne zaman kullanılır? Aşağıdaki durumlarda çalışmaya devam etmek zorunlu değildir:
⚠️ Makine koruyucuları eksikse
⚠️ Yüksekten çalışma alanında korkuluk yoksa
⚠️ Kimyasallarla temas riski uygunsuzsa
⚠️ Elektrik, gaz, yangın riski açıkça görülüyorsa
⚠️ Kişisel koruyucu donanım sağlanmamışsa

Çalışan, bu durumu İSG Kurulu veya işverene bildirir → Tehlike giderilene kadar çalışmayı durdurabilir.

🤔 Neden önemli?
Çünkü iş kazalarının büyük bölümü “zaten görmüştük ama bir an önce iş bitsin istedik” denilen anlarda olur.

🌐 www.odinosgb.com.tr
📧 info@odinosgb.com.tr
📞 0533 703 7209

12/11/2025

Azerbaycan’dan ülkemize gelmek üzere havalanan askeri kargo uçağımızın Gürcistan-Azerbaycan sınırında düşmesi sonucu şehit olan kahraman askerlerimize Allah’tan rahmet, yakınlarına ve milletimize başsağlığı diliyoruz.

09/11/2025

Saygı, sevgi ve özlemle...

ODİN OSGB

24/12/2025

22/12/2025

16/12/2025

11/12/2025

04/12/2025

02/12/2025

26/11/2025

18/11/2025

13/11/2025

12/11/2025

12/11/2025

09/11/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	08:30 - 18:00
Tuesday	08:30 - 18:00
Wednesday	08:30 - 18:00
Thursday	08:30 - 18:00
Friday	08:30 - 18:00