07/10/2025
Diyet bozmayan lezzetli tatlı tarifimiz😍
🫐 1 dilimi sadece 100 kalori, 7.5 gram protein içeriğiyle hem pratik hem de diyet dostu bir tarif 💪
2 olgun muz 🍌
• 2 yumurta 🥚
• 1 yemek kaşığı karabuğday unu
• 1 ölçek (20 g) white whey protein
• Bir avuç yaban mersini ve böğürtlen 🫐🍇
Hepsini karıştır, fırına ver ve mis gibi kokular gelsin 😍
Diyet listene tatlı bir dokunuş yapmak istersen bu tarifi mutlaka dene!
