What are the opening hours?

Monday 10:00 - 19:00 Tuesday 10:00 - 19:00 Wednesday 10:00 - 19:00 Thursday 10:00 - 19:00 Friday 10:00 - 19:00 Saturday 10:00 - 19:00 Sunday 10:00 - 19:00

İzmir Elit Psikolojik Danışmanlık

Home
Turkey
Izmir
İzmir Elit Psikolojik Danışmanlık

İzmir Psikolog Pedagog
Bireysel Terapi/Oyun Terapisi/Evlilik ve Aile Terapisi/Cinsel Terapi/EMDR/D

06/10/2021

Neye değer verir, önemser, dikkat verir, geliştirirsen onu geri dönüşümünü alırsın.. 🤷‍♀️🤷
Sizce??

30/09/2021

Okullar açılalı 1 ay olacak neredeyse, kimi çocuk alıştı, kimilerinin ise hala oryantasyonu devam ediyor.. Peki bu süreçte hiç okul önlerindeki ebeveyn çocuk ilişkilerini gözlemleme şansınız oldu mu?

Kimi ebeveyn şefkatle kucaklıyor çocuğunu, gözyaşlarını siliyor, zorlanmasını görüyor..
Kimi ebeveynden ise evet malesef bunu duyuyoruz.
Sakın Ağlama Bak Bırakır Giderim !

Bu tür söylemler ile malesef çocuğun hiç bir şekilde duygusu, zorlanması görülmüyor, çocuk anlaşılmıyor. Zorlandığı duyguda onu şefkatle sarmalayan bir ebeveyn yerine, zaten ebeveyninden ayrılma konusunda zorlanan bir çocuğa terk edilme mesajı veriliyor.

❕En önemlisi de bu durumun çocukta annesi yada babası tarafından terk edilme korkusu ve kaygısına yol açacak olmasıdır. Bu korkuyla büyümek çok zor olmalı…
’Demek ki ilerleyen yaşlarımda her üzülüp zorlandığımda karşımdaki kişi beni terk edebilir’ .Böyle bir inançta olan birinin arkadaş ilişkileri nasıl olur sizce ya da romantik, eş ilişkileri?

Sırf beni terk etmesin diye duygularını, gözyaşlarını bastıran, boyun eğici olan bireyler yetiştirmiş olur muyuz?

Farkında olmadan ağzımızdan çıkan sözler çocuklarımızda hiç tahmin edemeyeceğimiz sebeplere yol açabilir..

Hayatın her sürecinde çocuklarınıza şeffatle sarılın 🌸

Psikolog Elçin BOZ ORHAN

09/09/2021

Mavişehir’deki psikolojik danışmanlık merkezimizden.. 🌸
—————————————————————————-Bize Ulaşmak İçin:
www.elitpsikoloji.com | turkyilmaz

0 545 645 4501 ————————————————————————

05/06/2021

İzmir Karşıyaka’da bulunan psikolojik danışmanlık merkezimizde çocuk, ergen ve aileleriyle çalışan tecrübeli bir meslektaşımıza ihtiyaç doğmuştur.

İstenen Kriterler:

-Psikoloji ya da PDR mezunu,

-EMDR terapisi ve oyun terapisini aktif olarak uygulayan, (tercihen DOT)

-En az 5 yıl psikoterapi tecrübesi olan,

-Alandaki bilimsel gelişmeleri takip eden,

-Test uygulamalarına hakim,

-Cumartesi dahil, tam zamanlı (6 gün) çalışabilecek,

-Esnek çalışma şartlarına uygun.

Başvuruları yapacakların, resimli, detaylı özgeçmişlerini info@elitpsikoloji.com adresine iletmeleri rica olunur.

Not: Aranan kriterleri karşılayan meslektaşlarımıza ulaşılacak ve yüz yüze görüşme için davet edilecektir.

Güzide Türkyılmaz
Klinik Psikolog
Elit Psikoloji Kurucusu

23/04/2021

kutlu olsun 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

18/04/2021

Gençlik sırlarının ne olduğu hepimizin ilgisini çeken bir konu. Genç kalabilmek, güzel olmayı sürdürmek, sağlıkla yaşlanıp son yılları hastalıklarla geçirmemek...
Bunun 4 sırrı olduğunu söyleyebiliriz:
1. Gece saatlerinde 6-8 saat uyku
2. Kendi mutfağınızda hazırlanan yiyeceklerden sağlıklı ve dengeli beslenme
3. Yaşa uygun Hareket etmek
4. Ruh sağlığının dengede olması
Bu öneriler size belki klişe gelebilir. Ancak sağlıklı olmanın sahip olduğumuz metabolizma İçin başka yolu yok. Bunlara dikkat etmeyip kolay yoldan sağlık ve güzelliği elde etmenin yollarını arıyoruz. Ancak içten gelen gerçek sağlıklı olma hali ve sağlıklı yaşlanma yollarını yaşamınıza entegre etme yollarını aramanızda fayda var..
Sağlıklı günler dileriz

08/04/2021

Tanıdık geliyor mu😃
Partnerinizin siz bir şey demeden zihninizi okuyup ihtiyacınızı fark edip, duygularınızı anlayıp ona göre hareket etmesini bekliyor musunuz??
Bu ne kadar mümkün? Siz anlıyor musunuz partnerinizin neyi olduğunu, neye ihtiyacı olduğunu size anlatmadan? Açık yüreklilikle ifade etmeniz ve yaptığında memnuniyetinizi ifade etmeniz ilişkinizi nasıl etkiler?

İyi de söyleyince de bir şey değişmiyor ki? dediğinizi duyar gibiyim☺️ Evet bu bazen bizi umursanmamış, duyulmamış, önemsenmemiş hissettiriyor haklısınız.. Ancak bilimsel araştırmalar gösteriyor ki, istek ve ihtiyacınızı bıkmadan anlatmaya devam etmek gerekiyor. Çünkü anlatmamıza rağmen karşı tarafta anlam bulamıyor kelimeler bazen. Ya da unutuluyor.. Kimi zaman aynı fikirde olunmuyor.. Bir sürü bir sürü nedenle beklediğiniz şeyler defalarca anlatmanıza rağmen gerçekleşmiyor. Bunun her çiftin yaşadığı bir durum olduğunu, her türlü ilişkide yaşandığını, normal olduğunu bilmek size iyi gelebilir👍

29/03/2021

Bu aralar danışanlarımla sıklıkla üzerine konuştuğumuz yargılayıcı iç ses ne çok konuşuyor..
“İyi bir şey mi yaptığını sanıyorsun” “Bunu herkes yapar” “Yetersizsin” “Zayıfsın” “Yine beceremedin” gibi gibi yükselen sesler sizin de zihninizi meşgul edip, elinizi ayağınızı bağlıyor olabilir..
Size ait düşünceler gibi görünüp, sizi etkisi altına alıp, nefes aldırmayan cezalandırıcı ebeveyn parçanız o.. O ses siz değilsiniz..
Bunun çoğunlukla geçmişte size söylenenler, çevrenizdekilerin birbirine söyledikleri, ya da bir ötekine söylenirken şahit olduklarınızdan oluşan bir repertuvar bu sadece.. Gerçek değil..
Bunu fark etmek ve içselleştirmek inanın prangalarınızdan kurtulmak demek.. İzleyin yakalayın yargılayıcı sesi ve onun siz olmadığınızı fark edin..

15/02/2021

Özgül Fobi Nedir?
Özgül fobi, objelerden ve bazı durumlardan mantık dışı, sürekli, korku duyma halidir. Korkulan şey bir nesnenin, canlının zarar vermesi, olabileceği gibi, korkulan durum ile karşılaşınca ortaya çıkabilecek korku reaksiyonları, kontrolü kaybetmek, bayılacak gibi hissetmek vs gibi tepkilerden kaygılanmak ile de kendisini gösterebilir (Örn; yüksek yerlere çıkınca baş dönmesi olabileceğinden, kapalı yerlerde kontrolünü kaybedeceğinden korkma gibi).

Özgül Fobi Çeşitleri Nelerdir?
* Hayvanlara karşı
* Doğal çevre
* Hastane, kan, yara
* Yükseklik
* Durumsal
* Diğer

Özgül fobi, sıradan korkudan mantıksız olması, abartılı olması, günlük hayatı ciddi bir şekilde etkilemesi ile ayrılır.

Özgül fobi kısa ve kalıcı bir şekilde düzeltilebilir. Medikal tedavi, Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR, rahatlama egzersizleri tedavi konusunda oldukça değerlidir. Önemli olan, tek bir doğru tedavi olmadığını tedavinin kişisel olduğunu ve kişiye özel ihtiyaçlara göre şekillenmesi gerektiğini hatırlamaktır.

13/02/2021

Ne kadar farkındayız? İçte ve dışta olanların..

10/02/2021

Yemek/Atıştırmak=Mutluluk mudur??

Duygusal yeme, genellikle olumsuz duyguların telafi edilmesi olarak bilinse de içerisinde farklı yeme alışkanlıklarımızı da barındırır.

Fizyolojik olarak açlık hissetmediğimiz halde, her yeme davranışımız duygusal yemedir. Kahvenin yanında bir çikolata yemek, film izlerken cips atıştırmak da duygusal yemedir. Bu yeme davranışlarının bizi mutlu ettiğine inanırız. Abartmıyorsak, elbette sorun değil ve keyfini çıkarabiliriz. Ancak kilo probleminiz varsa ve sağlığınızla ilgili sorun yaşıyorsanız, duygusal yeme davranışı oldukça canınızı sıkmaya başlayabilir. Hissettiğimiz olumsuz duygular ise bizi daha fazla yemeye sevk eder. Ve bu böyle bir döngüye dönüşebilir..

Yemek yemenin mutluluk hissettirdiğine dair yanlış bir inanışımız var. Oysa ki sonradan suçluluk ve pişmanlık getiren yemenin, mutluluk verdiği söylenemez. Yemek=Haz denklemi var aslında. Haz alma stratejinizi değiştirmek mümkün. Farklı ne gibi haz alma kaynaklarınız var? Elinizde bir listeniz olsun. Açlık hissetmediğimiz anda, haz almaya yönelik bir yeme gerçekleştireceğiniz an durun ve listenizi gözden geçirin.. Davranış değişikliği, duygusal yeme döngünüzü kırmanıza yardımcı olacaktır.
Eğer kendiniz bu döngüyü kıramıyorsanız bir psikologdan yardım almak faydalı olacaktır.

05/02/2021

Çocukluk döneminden genç yetişkinliğe geçerken yaşanan çalkantılı, zor geçen bir dönem. Büyüyen bedenine rağmen içindeki çocuğun sesi ve ihtiyaçlarına anlam veremediği, değişen hormonal düzenin duygularını ve zihnini karıştırdığı bir dönem.. Çocuk muyum genç miyim yetişkin mi... İyi de niye böyle hissediyorum?? Dış dünyanın beklentileri... Önce duymak, sonra anlamak, anladıklarınızı da uygun bir şekilde iletmek gerekiyor bu zor durumdaki gence. İnatlaşıp, karşısına geçmek değil, yanında yamacında olup rehberlik etmek gerekiyor.. Size çok ihtiyacı var.. Sizden uzaklaştığı anlar olsa da.. Uzaklaşma anlarına da saygı duyarak.. Ve tabi kendi duygularımızı da dengeleyerek.. Kafanız karışmasın, duygularını anlayın, yanında olun ve rehberlik yapın. Artık sadece eskisi kadar eşlik etmenize ihtiyacı yok o kadar. Yine güvenli limansınız.. Sadece çocuğunuz biraz daha derin sulara açılabilecek kadar büyüdü.. ❤️

Address

Yalı Mahallesi 6507 Sk. No:3
Izmir
35550

Opening Hours

Monday	10:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00
Saturday	10:00 - 19:00
Sunday	10:00 - 19:00

Telephone

+905456454501

Website

http://www.elitpsikoloji.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when İzmir Elit Psikolojik Danışmanlık posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to İzmir Elit Psikolojik Danışmanlık:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Izmir?