Merla Psikoloji

11/11/2025

Canım annem... seni kaybetmenin üzüntüsünü yaşadığım 16. Gün. Yasını tutmak ne zor..Her neredeysen birlikte olduğumuzu biliyorum ve bunu her an yaşıyorum. 36 yılını paylaştığımız yaşamınla, hastalığınla mücadelendeki cesaretinle, son ana dek biliyorum benim için gösterdiğin direyetinle ve kaçınılmaz gidişinle bana ögrettiklerin olmadan olmazdı... Babam ile birlikte seni hep yaşatacağız....

18/09/2025

24/04/2025

Snow🤍

18/09/2022

Hayata dair sağlam varsayımlarımın teker teker yanlış çıktığı zamanlar oluyor.. Sonra yeni varsayımlara ihtiyaç duyuyor, yenilerini üretiyorum 😊 Bu sefer yanlış olabileceklerini bilerek... Şimdi elimden gelenin en iyisi bu diyerek.. Önyargılı olup yapışmadan ama sahit de çıkarak. Büyümenin böyle bir şey olduğunu varsayıyorum şimdi de...🤷‍♀️🦭

31/05/2022

EMDR terapisinde bolca anlattığım nam-ı diğer "Corpus Callosum" 🤗🧠👀

Iki beyin yarimküresini birbirine bağlayan ve sağ ile sol yarimkürenin iletisimini saglayan yoğun sinir ağlarindan oluşan bu yapı türkce de "sert cisim" anlamına gelir..

Corpus callosum'un işlevini daha iyi anlamak için "Split Brain" isimli hastalığı incelemenizi tavsiye ederim. Ilgilenenler "Ramachandran" ın deneylerine bakabilir..

Aynı zamanda House m.d. 5. sezon 24. bölümde işlenen konudur. Hem House'un iç dünyası hemde hastanın durumu nedeniyle bölümün adı "Both sides now" diye düşünüyorum.. Bu hastaliga sahip kisinin yaşadığı zorluklarin anlatıldigi bölümde, hastanin "ne zaman alışveriş yapmak için markete gitsem, alışverış sepetinde benim almadığım birşeyler buluyorum." demesi split brain yani bölünmüş beyin hastalığının çok iyi bir özetidir sanırım. Yani buradan da anlaşıldığı gibi beynimizde çok önemli bir yapıdır kendisi 😊

Yüksek lisansta bu konu ile ilgili güvercinlerle çalışmistim çünkü guvercinler dogustan split brain hastasinin beyin yapisi ile ayni beyin yapisina sahip. Hatta onlar da corpus callosum yok 😊

Dönelim asıl konuya...
Travmaya maruz kaldiğimizda corpus callosum iki yarimkürenin iletisim kurması görevini etkili sağlayamaz. Ve birbiri ile iletisim saglayamayan bu iki hemisfer nedeniyle kisinin bu aniya dair olumsuz inançları ve duygu yükleri gittikçe artar. Eğer bu travmatik anı doğru işlemlenemezse olumsuz haliyle o bilgiye çapa atarız ve anıyı tekrar tekrar zihinde takılmış bir kaset gibi döndürmeye başlarız.

EMDR i anlatirken bu metaforu çok kullaniyorum. EMDR terapisinde kişi zihninin çapa attigi olumsuz anilari işitsel, dokunsal ve görsel uyaranların kullanimiyla yeniden işlemleyip diğer anılar gibi rafa kaldırıyor diyebiliriz.

Önemli bilgi : EMDR nin hipnotik bir teknik oldugu ve anilari sildigi bilgileri tamamen yanlistir.

Bize sadece travmatik anilari tekrar islemleme şansı sunar. 👀

13/08/2020

Araştırmalar terapi odası loş olduğunda konuşma içeriğinin daha derin olduğunu, oda çok aydınlıksa konuşma miktarının daha çok ama içeriğinin daha yüzeysel olduğunu gösteriyor... Ozaman bu hava tam terapi havası☺️

22/05/2020

Freud'un bakış açısına göre bizler her şeyden önce #.. Nefret ettiğimiz ne varsa sevebiliriz, sevdiğimiz ne varsa nefret edebiliriz.. Şayet biri bizi memnun edebiliyorsa aynı zamanda hüsrana da uğratır ve biri bizi hüsrana uğratabiliyorsa aynı zamanda bizi memnun da edebileceğine inanırız.. Freud'a göre bizim için önemli olan her konuda ve her şeyde çiftdeğerliyiz, hatta çiftdeğerlilik bir şeyin bizim için önemli hale geldiğini anlamanın yoludur. Bu çiftdeğerliliğin kendisi hakkında ve sevgi, nefret, aşk, birbirimiz, kendimiz vs hakkında da çiftdeğerli olduğumuz anlamına gelir... Nerede bir adanmışlık varsa orada daima itiraz da vardır, nerede güven varsa kuşku da vardır ve nerede kendinden nefret varsa orada kendini sevme de vardır...