MimarYogi

MimarYogi 30+ kadınlara & annelere
🤍 eklem sağlığı + beden esnekliği
🤍 duygusal regülasyon & denge
Yoga & koçluk temelli eşlik
⬇️ Online & stüdyo çalışmaları

28/03/2026

Şunu kendine ara ara hatırlat:
hayatta hiçbir şey kalıcı değil.

İyi hissettiğin zamanlardaysan
gerçekten izin ver, tadını çıkar 🤍

Zor bir dönemden geçiyorsan da
şunu unutma:
bu da sonsuza kadar sürmeyecek.

Duymak iyi geldiyse
bir 🤍 bırak.

23/03/2026

Şu an yaşadığın hayat,
aslında inandığın şeylerin bir sonucu.

İnançlarını değiştirdikçe,
hayatın da yavaş yavaş değişir.

Mesela…
küçüklükten beri hep “herkesi memnun etmeliyim” diye öğrenmiş olabilirsin.
Ama belki artık buna ihtiyacın yok.

🧠
Seni istediğin hayattan uzak tutan
hangi düşünceler var?

Buna ihtiyacı olan biriyle paylaş.

22/03/2026

Gün içinde fark etmeden
birçok şeyi tutuyoruz.

omuzlarda,
göğüste,
nefeste…

Bu poz,
o tuttuğun yerleri zorlamadan
yumuşatır.

Daha derin nefes almak için
bazen sadece alan açmak gerekir.

Kaydet & sonra dene 🤍

22/03/2026

Bugün de zişan 1 - zişan 0 🫣

Address

1775/2 Sokak No:8 Daire: 3
Izmir
35560

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MimarYogi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MimarYogi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category