Psikolog Sümeyra Nur Yıldız

Psikolog Sümeyra Nur Yıldız Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psikolog Sümeyra Nur Yıldız, Psychologist, Barbaros, Kiraz Çiçeği Sk. No:10, 41090, 41001 Başiskele/Kocaeli, Izmit.

Ülkemizi derinden yasa boğan deprem felaketinin ardından Başiskele’de misafir edilen depremzede çocuklara yönelik psikos...
07/03/2023

Ülkemizi derinden yasa boğan deprem felaketinin ardından Başiskele’de misafir edilen depremzede çocuklara yönelik psikososyal destek hizmetleri devam ediyor. “Çocuk Varsa Umut Vardır🎈”projesiyle Başiskele’de misafir edilen tüm depremzede çocukların en sağlıklı şekilde bu zorlu süreci geçirebilmeleri için oyun paylaşım grupları kurulmaya devam edilerek her bir depremzede çocuğun gönlüne dokunulacak. Bu büyük felaketin yaralarını hep birlikte saracağız.

Randevu ve Bilgi için; ☎️ 0507 023 00 41
02/11/2022

Randevu ve Bilgi için;
☎️ 0507 023 00 41

"Terapistler danışanlarına yalnızca o anki hikayelerini düzeltebileceklerini değil yeni hikayelerin de yazarı olabilecek...
24/10/2022

"Terapistler danışanlarına yalnızca o anki hikayelerini düzeltebileceklerini değil yeni hikayelerin de yazarı olabileceklerini öğretmeyi umarlar. İçe bakış yardımı ile biz danışanlarımıza önce hayat hikayelerinin temel taşlarının farkına varmaları ve daha sonra alternatif temaların da mümkün olduğunu anlamaları için yardımcı oluruz."

🌸 Çocuklar anne ve babalarının tüm davranışlarını karbon kağıdı gibi aynen kopya ederler. Korku ve kaygılarını da, coşku...
20/07/2022

🌸 Çocuklar anne ve babalarının tüm davranışlarını karbon kağıdı gibi aynen kopya ederler. Korku ve kaygılarını da, coşku ve olumlu huylarını da.
🌸 Öğüt vermek yerine davranışlarınızla örnek olun. Çocuklar modelden taklit yoluyla öğrenirler. Onlar için “eylem”, “söz”den çok daha etkilidir. Çocuk duyduğunu değil, gördüğünü öğrenir ve uygular. Annesinin baskı ile yemek yedirmesini kendi oyuncak bebeklerine yemek yedirirken uygular. Anne ve baba arasında öğrendiği şiddeti, oyunlarında arkadaşlarına uygular. Bu nedenle aile içindeki şiddet, çocuk üzerinde medyada görmüş olduğu şiddetten çok daha etkilidir.

💐Mükemmeliyetçi anne ve baba çocuğun kapasitesini dikkate almadan yüksek bir beklenti içine girer. Kendi yetenek ve başa...
20/07/2022

💐Mükemmeliyetçi anne ve baba çocuğun kapasitesini dikkate almadan yüksek bir beklenti içine girer. Kendi yetenek ve başarılarıyla, anne ve babasının beklentileri arasında fark olduğunu gören çocuk kendisinin değersiz ve önemsiz olduğu düşüncesine kapılabilir. Çünkü böyle bir durumda hiçbir zaman anne-babanın hedeflediği başarıyı elde edemez. Bu başarısızlık onu hayal kırıklığına uğratır, başarısızlığını pekiştirir.

💐Bu nedenle sağlıklı ailede çocuktan beklenen, olağanüstü bir başarı değil kapasitesine uygun, gerçekçi bir başarıdır. Çünkü sağlıklı ailede “olması gereken” doğrultusunda zorlamak yerine, “olan”ı geliştirmek, “gizil güçleri” su yüzüne çıkarmak hedeflenmektedir. Burada önemli olan çocuğun kapasitesiyle anne-baba beklentisi arasındaki dengenin sağlanmasıdır.

Öneriler:
💐Çocuğunuza “önem verdiğinizi” hem sözle hem de davranışlarınızla gösterin.
Çocuğunuzun gösterdiği çabaya saygı duyun.
💐Haklı başarılarından dolayı çocuğu takdir edin. Yeri geldiğinde övgüde bulunmaktan çekinmeyin.
💐Güven ve bağımsızlık duyguları, özgür ve demokratik aile ortamında kazanılır. Bu da; erken çocukluk yıllarından itibaren çocukların ihtiyaçlarını karşılamakla, onların kişiliklerine saygı duymakla, uygulanan kuralların nedenlerini açıklamakla, iletişim kanallarını açık tutmakla, onları desteklemekle ve sevgi ile yaklaşmakla mümkündür.

✨
31/03/2022

✨

✨
30/03/2022

✨

🌸
24/03/2022

🌸

Depresyon Neden Önemlidir?• Yaşam kalitesini azaltır• Ekonomik ve mesleki kayıplara yol açar• Kişiler arası uyumun bozul...
22/03/2022

Depresyon Neden Önemlidir?
• Yaşam kalitesini azaltır
• Ekonomik ve mesleki kayıplara yol açar
• Kişiler arası uyumun bozulmasına neden olur
• Alkol ve madde kötüye kullanımı veya
bağımlılığı sıklıkla depresyona eşlik eder.

Depresyon Belirtileri Nelerdir?
• Depresif ruh hali- üzüntü, çökkünlük, boşluk,
çaresizlik hissi
• İlgi ve zevk kaybı
• Uykusuzluk veya aşırı uyuma
• Iştah kaybı ya da kilo değişikliği
• Psikomotor retardasyon veya ajitasyon
• Düşük enerji
• Kötü konsantrasyon
• Değersizlik veya suçluluk düşünceleri
• Tekrarlayan ölüm veya intihar düşünceleri

'Zihin' ile 'beden' arasında genellikle belirgin bir ayrım yapılır. Ancak zihin(ruh) sağlığı ve fiziksel sağlık göz önün...
17/03/2022

'Zihin' ile 'beden' arasında genellikle belirgin bir ayrım yapılır. Ancak zihin(ruh) sağlığı ve fiziksel sağlık göz önüne alındığında, ikisi ayrı olarak düşünülmemelidir.

Ruhsal ve fiziksel sağlık temelde bağlantılıdır ve insanların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen çok sayıda ilişki vardır✨

SOSYAL FOBİ BELİRTİLERİ:🔸Kişinin başkalarınca değerlendirilebilecek olduğu toplumsal durumlarda belirgin korku ya da kay...
16/03/2022

SOSYAL FOBİ BELİRTİLERİ:

🔸Kişinin başkalarınca değerlendirilebilecek olduğu toplumsal durumlarda belirgin korku ya da kaygı duyması.

🔸Başkalarının önünde konuşma yapmak, tanımadık insanlarla sohbet etmek, lokantada yemek yemek gibi durumlardan kaçınması örnek verilebilir.

🔸Kişi olumsuz değerlendirileceğini sandığı biçimde davranmaktan ya da kaygısını ortaya çıkaracak belirtiler göstermekten korkar.

🔸Yukarıdaki toplumsal durumlar her zaman kaygı ve korkuya neden olur.

🔸Söz konusu toplumsal durumlardan kaçınılır, kaçınılamadığı durumlarda yoğun bir korku ve kaygı altında buna katlanılır.

🔸Duyulan korku ve kaygı gerçeklikle orantısız büyüklüktedir.

🔸Sosyal fobi diyebilmemiz için ise hissedilen korku, kaygı ya da kaçınma en az altı ay sürmelidir ve mevcut durum kişinin hayatında birçok konuda işlevsellikte bozulmalara yol açıyor olmalıdır.

📞 Bilgi ve Randevu için;
0507 023 00 41

Address

Barbaros, Kiraz Çiçeği Sk. No:10, 41090, 41001 Başiskele/Kocaeli
Izmit
41190

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolog Sümeyra Nur Yıldız posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psikolog Sümeyra Nur Yıldız:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category