08/12/2025
Havalar her ne kadar bahar gibi görünse de kış ayları, beslenmeyi bırakmak için değil; bağışıklığı güçlendirmek, enerji ve dengeyi korumak için en doğru dönemdir. 🌿
Soğuk hava, ağır yiyecekleri çağırıyor gibi görünse de; sağlıklı bir kış dönemi bağışıklığı güçlendirir, kilo kontrolünü kolaylaştırır ve bahara çok daha enerjik girmenizi sağlar.
Kısacası, kışın beslenmenizi düzenlemek yani ~diyetinize özen göstermek~ tüm yılın temelini oluşturur. 💫
☃️ Unutmayın: Kışın kurduğunuz denge, baharın enerjisini şekillendirir. Sağlıklı seçimleri ertelemeyin. ✨
Bilgi ve randevu için;
☎️0545 246 00 41
̇zmit
