Psikelogos

Psikelogos Psikoterapi & Eğitim & Danışmanlık

Merkezimiz 2011 yılında;
- Yaşadığımız toplumdaki psikolojik problemlerin çözümüne katkıda bulunmak,
- Psikolojik destek hizmetini geniş bir alana yaymak,
- Bireylerin, kendilerinin ve çevrelerinin farkına vararak, sağlıklı bir kişilik yapısı içerisinde sağlıklı ilişkiler oluşturmasına yardımcı olmak,
- Böylece bireysel ve toplumsal olarak, daha kaliteli ve huzurlu bir hayatın yaşanabilmesine imkân sağlamak, amacıyla hizmete girmiştir.
İnternet sitemizin amacı;
- İlgilenenlerin, psikoloji ve ruh sağlığı konularında genel bilgiye ulaşmaları,
- Bireylerin kendi ruhsal yapılarını tanımaları,
- Kişilik gelişiminin temel evrelerini öğrenmeleri,
- Psikolojik problemler hakkında genel bilgi sahibi olmaları
- Psikolojik destek almak isteyen bireylerin ön bilgilendirmeyle ihtiyaçları olan uzmana kolayca ulaşabilmeleri hususlarında bilgilendirmek ve yardımcı olmaktır.

İçsel Aile Sistemleri Terapisi eğitimin sonuna geldik. Süreç çok keyifli, öğretici ve kapsayıcıydı. Başta  hocama, beni ...
22/12/2024

İçsel Aile Sistemleri Terapisi eğitimin sonuna geldik. Süreç çok keyifli, öğretici ve kapsayıcıydı. Başta hocama, beni bu eğitimle tanıştıran .selinkarapamuk a ve eğitimdeki tüm arkadaşlarıma teşekkür ederim. Sizleri tanımak, bu yolculukta sizlerle olmak büyük keyifti.

Klinik Hipnoz Akademisi büyük bir ekiple desteğe hazır. Benim de içinde yer aldığım birçok terapiste ister yüzyüze ister...
26/02/2023

Klinik Hipnoz Akademisi büyük bir ekiple desteğe hazır. Benim de içinde yer aldığım birçok terapiste ister yüzyüze ister online olarak ulaşabilirsiniz. Telefon numarasını arayarak ihtiyaç duyduğunuz desteği alabilirsiniz.

Beyoğlu ücretsiz konferansları 7 Eylül'de başlıyor.
27/08/2022

Beyoğlu ücretsiz konferansları 7 Eylül'de başlıyor.

Benim de "Nesne İlişkileri Bağlamında Tanrı Kavramının Kişilik Bozukluklarında Ortaya Çıkışı" konusuyla katılım sağlayac...
13/07/2022

Benim de "Nesne İlişkileri Bağlamında Tanrı Kavramının Kişilik Bozukluklarında Ortaya Çıkışı" konusuyla katılım sağlayacağım "Nesne İlişkilerinin Kişilik Gelişimine Etkileri"sempozyumuna bekleriz.

Üçüncü bir gözünüz olsa ve kendinizi görebilseniz, gün içinde kaç kez kendinizi görmezden gelerek bir başkasının yüzünde...
06/02/2022

Üçüncü bir gözünüz olsa ve kendinizi görebilseniz, gün içinde kaç kez kendinizi görmezden gelerek bir başkasının yüzündeki ifadeye göre kendinizi anlamlandırmaya çalıştığınızı daha net görebilirdiniz. Kendi içindeki cevheri hissedemediği için bir başkasına köle olarak, onu mutlu ederek, onun takdir ve onayını alarak kendini değerli hissetme yolunda harcanan bir ömür!
Hep bir başkası görsün, onaylasın. Elindeki pırlanta da olsa, bir başkası 'Bu pırlanta' desin.( Yoksa onun pırlanta olduğu hissedilmiyor, düşünülmüyor).

Peki anılarınıza yolculuğa çıksak, trenin vagonları gibi yılları geriye sarsak neler buluruz?
Kendinizden verdikleriniz ile alabildikleriniz bibirine denk mi? Umduklarınızı bulabilmiş misiniz? Yoksa bir umut gidilen kapılardan eliniz boş mu dönülmüş?

Şimdi çok basit bir örnek üzerinden anlamaya çalışalım.
Pazarda bir tezgahın başındasınız ve el emeği göz nuru yaptığınız ürünleri satıyorsunuz. Ürünlerin ücretlerini değerinin altında etiketlendirdiniz (çünkü o kadar edeceğini düşünmüyorsunuz). Kaç kişi gelir ve 'Çok ucuza satıyorsun, bu ürünler çok kıymetli ben buna daha fazla para vereyim' der?
Yani sizin vermediğiniz değerin peşine kimse düşmez. Ancak konu kendi değerliliğiniz olduğunda bir ömür bir başkası o değeri versin diye bekliyor olmak kendinize yapılan en büyük ihanet değil midir?

Dönüp kendinize bir sorun;
-Bu yaptığım eylemi kim için yapıyorum? Kendim için mi, bir başkasını mutlu etmek ve ondan gelecek mutluluktan pay almak için mi?
Mutlu pazarlar 💐

Acısıyla tatlısıyla bir yılı daha geride bırakıyoruz. Bazen 'tükendim, bittim, bıktım' dedik. Bazen 'yaşasın'. Bazen ağl...
31/12/2021

Acısıyla tatlısıyla bir yılı daha geride bırakıyoruz. Bazen 'tükendim, bittim, bıktım' dedik. Bazen 'yaşasın'. Bazen ağladık, bazen güldük. Bugün görmemiz gereken büyük resimde aslında herşeye rağmen yolda olduğumuz ve yürümeye devam ettiğimiz gerçeği var. Yarın çok daha güçlü adımlar için lütfen 🙏
Önceliğiniz kendiniz olsun!
Başkalarına değil kendinize odaklanın.
Başkaları için kul köle olurken ötelediğiniz kendiliginizi görün 🙏
Şefkati başkasından beklemeden kendinize siz gösterin.
Mutluluğu seçin ❤️ mutlulugunuzu inşa edeceğiniz adımlar atın.
Hayatın merkezine kendinizi koyun💐
Mutlu seneler

Kaç gündür hazırlıklar hazırlıklar... Güzel kalbini sevdiğim, hayatımın neşesi, en güzel hediyem Lina'm. Kalbinde birine...
09/05/2021

Kaç gündür hazırlıklar hazırlıklar... Güzel kalbini sevdiğim, hayatımın neşesi, en güzel hediyem Lina'm. Kalbinde birine veya bir 'şey'e karşı, karşılıksız sevgi duyan tüm kadınların anneler günü kutlu olsun.

İyi ki varsınız ❤️ Gece uykularını, en güzel zamanlarını, keyiflerini erteleyip önceliği her zaman hastalarına ayıran tü...
14/03/2021

İyi ki varsınız ❤️ Gece uykularını, en güzel zamanlarını, keyiflerini erteleyip önceliği her zaman hastalarına ayıran tüm doktorlarımız, hemşirelerimiz, sağlık çalışanlarımız iyi ki varsınız. Çok teşekkür ederim 🙏

Cumartesi günü tam da yasaklı bir günde pandemi sürecinde en ck ihtiyacımız olan konuları konuşacağız. Bekleriz...
16/12/2020

Cumartesi günü tam da yasaklı bir günde pandemi sürecinde en ck ihtiyacımız olan konuları konuşacağız. Bekleriz...

Herkese merhaba. İzmir depremi sonrası yardımsever ruhumuz yeniden ayaklanmışken bu ruhu koruyalım. Önümüzde meşhur Kası...
06/11/2020

Herkese merhaba. İzmir depremi sonrası yardımsever ruhumuz yeniden ayaklanmışken bu ruhu koruyalım. Önümüzde meşhur Kasım ayı indirimleri geliyor. Ve bizler kim bilir ihtiyacımız olmayan neleri favori listemize ekledik bekliyoruz. Lütfen oturup düşünün. Bu çocukların hayata tutunmasına destek olabilirsiniz. O anne babaları düşünün. Bir evlat her gün acılar içinde, her gün gözünün önünde eriyor. Buna dur demek tek başına değil birlikle olur.
Haydi bir iyilik yapın, bir gömlek bir ayakkabi veya başka birşey almayın BAĞIŞLAYIN 🙏🙏🙏
Hesapları etiketledim daha detaylı olarak sayfalarına bakabilirsiniz.

4 sene önce mastektomi olmuş bir türlü çıkmayan patoloji sonucumu bekliyordum. 32 yaşındaydım. 3 yaşında bir kızım vardı...
02/11/2020

4 sene önce mastektomi olmuş bir türlü çıkmayan patoloji sonucumu bekliyordum. 32 yaşındaydım. 3 yaşında bir kızım vardı. Aklımda bir dünya düşünce endişeyle tabiki. Bir sabah telefonumda bir mesajla uyandım, "Yasemin Nihan'ı kaybettik." Ne saçma dedim, böyle şaka mı olur?! Nihan sağlıklı gencecik bir kadındı. Ama oldu😔 Bir gece uykusundan uyanamadı. Ama canım arkadaşım giderken çok büyük bir ders verdi bana. Kanser demek ölüm demek değildi. Ölümünün hastalığı, zamanı kişisi de yoktu. Sonra bu 4 yıl içinde pek çok sevdiğim kişiyi kaybettim. En son ikinci annem kayınvalidemi kaybettim. Hiç biri kanser değildi.
Bugün deprem var gündemimizde. Yitip giden hayatlar... Yani yine ölüm.
Ölüm bu hayatta sonu belli olan tek gerçek. Arkasında ne olduğu bilinmeyen, endişe duymamıza neden olan şey. Peki bugüne kadar ölümsüzlük bulunabildi mi? Hayır! O zaman tam da şu anda durun ve içinde olduğumuz koşulları, düşünce ve duygularımızı, istek ve arzularımızı, hedeflerimizi, yarına bıraktıklarımızı, söyleyip söylemediklerimizi, söyleyemediklerimizi, bir daha gözden geçirelim. Sahip olduğumuz gercekten ne? Hani bazen övündüğümüz, gurur duyduğumuz ne? Evimiz, arabamız, işimiz, sağlığımız, soyadımız, ailemiz... Bir deprem! Ne çok şeyi götürebiliyor degil mi? Hiç biri bize kalmıyor.
Ve çoğu zaman bize kalan kocaman bir "KEŞKE". İşte canımızı en çok acıtan da bu!
Bize kalan sadece yaşadıklarımız, deneyimlediklerimiz. Yani içimizde tuttuğumuz sevginin bile işlevselliği yok. O yüzden şu anki koşullarımız değiştiğinde keşke demeyecek şekilde yaşayalım. Maddesel hedefler yerine manevi, ruhsal yaşama dair hedefler oluşturalım. Ertelemeden, sahip olduğumuz ve değişim için en iyi zamana "şimdi" ye odaklanalım.
Ve bir travmanın ardından gelen savunmalar; daha çok tedbir, daha çok kontrol etme arzusu! Bu konu oldukça uzun aslında ama bize düşen sorumlulukları görelim. Herşeye yetemeyecegimizi bilelim. Yetemeyeceğimiz kısımda tevekkül edelim, teslim olalım, kabullenelim. Sınırlılıklarımızı görelim, kabul edelim.
Aldığımız nefesi, kalbimizin sevgiyle doluşunu farkedelim. Fırsatımız varken sevgimizi gösterelim, sevdiğimizi söyleyelim, sevdiklerimize sıkıca sarılalım.
Tüm gidenlerin anısına.

Sanırım seanslarda en ck konuştuğumuz konu kişisel sınırlarımızı yeterince iyi koruyamayışımız oluyor. Bunu şu şekilde ...
03/09/2020

Sanırım seanslarda en ck konuştuğumuz konu kişisel sınırlarımızı yeterince iyi koruyamayışımız oluyor.
Bunu şu şekilde düşünüyorum: Dünyaya belli bir ruhsal kapasite ile geliyoruz. Bu kapasiteyi istersek arttırabiliyoruz. Bunun için kendimizi sevmemiz, önemsememiz, kendimize değer vermemiz gerekiyor. Üretmek, hayatın içinde kendimizi var etmemiz gerekiyor. Yaşam enerjimizin kaynağını dışarıdan, diğer insanlardan değil kendi içimizden çıkarmamız gerekiyor.
Peki çoğunlukla seanslarda konuştuğumuz ne oluyor? Yıllar içinde kendimizi nasıl yıprattığımız, başkaları için kendimizden nasıl vazgeçtiğimiz, bir lokma sevgi, değer, önem için kendimizden nasıl vazgeçtiğimiz! Yani doğuştan getirdiğimiz potansiyelin üstüne koymak bir yana (kendimizi) acımasızca nasıl harcadığımız! Ve en ck duyduğumuz sözler geliyor;
-Tükendim
-Hiç birşey için enerjim yok
-Boşunaymış
-Hayat çok acımasız
-Bir gün bile gülmedim
-Hayatın hiç bir anlamı yok
-Çok değersiz hissediyorum
Ve daha yüzlercesi. İçlerinden size de tanıdık gelen oldu mu?
Birazcık sevgi ve ilgi veya takdir ve onay için kendimizden bir parça koparıp başkalarına altın tepside sunan biz değil miyiz? Özümüzü görmezden gelip başkalarını hayatın merkezine oturtan biz değil miyiz?
Peki ya şimdi? Tüm bu çıkmazlar içinde yol bulmaya çalışırken hala aynı yollardan gidip kendimizi görmemeye devam mı edeceğiz, yoksa bugün, bu dakika itibariyle yıllardır görmezden geldiğimiz "kendimizi"n elinden tutup başka yollara mı gireceğiz? Şimdi değilse ne zaman?
🏠

Address

Kadıkoy

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikelogos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category