Lifezone

Lifezone LifeZONE Sağlık Güzellik Merkezi size hijyenik bir ortamda profesyonel sağlık destek ve güzellik uygulamaları hizmetleri sunmaktadır.

11/11/2025

🟥 FLASH HABER!
FDA kadın sağlığında tarihi bir karar aldı.

🟥 Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerindeki
“black box” yani siyah uyarı etiketi kaldırıldı.

🟥 Bu uyarı yıllardır kadınları korkutuyordu —
Kalp krizi, felç, demans ve kanser riskleriyle ilişkilendirilmişti.

🟨 Ancak son araştırmalar gösteriyor ki…
Bu riskler her kadın için geçerli değil.

🟨 Özellikle menopozun erken döneminde başlanan hormon tedavileri,
beyin, kalp ve kemik sağlığını koruyabiliyor.

🟩 FDA bu nedenle etiketi kaldırdı ve
tedavilerin kişiye özel planlanması gerektiğini vurguladı.

🟦 Fonksiyonel tıp açısından bu karar çok önemli…
Çünkü menopoz sadece hormon eksikliği değildir.

🟦 Aynı zamanda epigenetik, inflamasyon ve mitokondri sağlığıyla
yakından ilişkilidir.

🟪 Artık hormon tedavisi bir tabu değil…
Doğru zamanda, doğru dozda uygulandığında yaşam kalitesini artırır.

🟩 Ben Dr. Nur Topçu.
Kadın sağlığında yeni bir dönemin başladığını düşünüyorum.

🟩 Bilimsel ve bütünsel yaklaşımlarla menopozu yeniden tanımlayalım.

📍www.lifezone.com.tr

Her Pazar saat 10:30 da Rumeli TV ekranlarında Hayat Seninle programında sizinleyiz
11/11/2025

Her Pazar saat 10:30 da Rumeli TV ekranlarında Hayat Seninle programında sizinleyiz


11/11/2025

🌞Güneş var ama D vitamini yok mu? ☀️
Sebep genleriniz olabilir! 🧬

🧬VDR • GC • CYP2R1 • CYP27B1 • CYP24A1

🌞Düşük D vitamini = yorgunluk, beyin sisi, bağışıklık düşüklüğü

🧬DNA Health testiyle kendi genetik D vitamini haritanızı öğrenin

🌞 Güneş hepimiz için aynı, ama genlerimiz farklı

🌞D vitamini düzeyinizi değil, hücre sağlığınızı ölçün.

📍Danışmanlık için
www.lifezone.com.tr
0530 182 86 26




10/11/2025

🇹🇷Türkçe dahil 8 dil biliyordu; Almanca, Fransızca, Farsça, Bulgarca, Rusça, İngilizce, Arapça. Düşün, sen şimdi "zamanım yok" diyorsun.

🇹🇷Atam 57 yıllık ömründe 11 savaşa katılıp, 10'dan fazla kitap yazıp, 4 bine yakın kitap okudu. Edebiyattan anladı; şiir yazdı, Müzikten anladı; şarkı soyledi, enstrümanlara isim verdi, sanatı destekledi.

🇹🇷Ata bindi, yüzdü, koştu.. Dans etti. Kaç devlet adamı gördünüz dans ederken?

🇹🇷Vals de yaptı, Zeybek de oynadı. Hayvanı da sevdi, ağacı da toprağı da.. Matematikten de anlıyordu, fenden de tarihten de.

🇹🇷24 madalya 7 nişan alırken matematiği yazdı, medeniyeti yazdı.. Sadece kendi ülkesinde degil bir zamanlar savaştıgı ülkelerde bile anıtı var.

🇹🇷Ve hatta düşmanını bile ölüm döşeğinden kaldırıp cenazesinde saygı duruşunda bulunduran bir adam.
O benim Ata'm.

🙏🇹🇷🙏
Rahmetle-minnetle-özlemle🙏🇹🇷🙏

08/11/2025

🪷RUH MUTLUYSA BEDEN DE MUTLU VE SAĞLIKLIDIR

🪷Sevgili Neylan hanım inancıyla hastalığını yendi ve tüm bilgeliği ile günümüzü aydınlattı

💧 IV C Vitamini Uygulaması 🌿Bağışıklığı güçlendiren, hücreleri yenileyen, oksidatif stresi azaltan güçlü bir destek. 💉C ...
08/11/2025

💧 IV C Vitamini Uygulaması

🌿Bağışıklığı güçlendiren, hücreleri yenileyen, oksidatif stresi azaltan güçlü bir destek.

💉C vitamini, vücudun kendi kendini onarma kapasitesini artıran en etkili antioksidanlardan biridir. Ancak ağızdan alınan dozlar, bağırsak emilimiyle sınırlı kalır. Bu nedenle damar yoluyla (IV) uygulama, yüksek biyoyararlanım sağlar ve dokulara çok daha hızlı ulaşır.

💉IV C Vitamini Ne Yapar?

• Bağışıklık sistemini güçlendirir: Beyaz kan hücrelerinin aktivitesini artırarak enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.
• Oksidatif stresi azaltır: Serbest radikalleri nötralize eder, hücresel yaşlanmayı yavaşlatır.
• Kolajen sentezini destekler: Cilt elastikiyetini, damar ve eklem dokularını güçlendirir.
• Karaciğer detoksunu destekler: Glutatyon döngüsünü aktive eder, toksin temizliğine yardımcı olur.
• Yorgunluğu azaltır: Mitokondri fonksiyonunu iyileştirerek enerji üretimini destekler.
•
💉 Kimler İçin Uygundur?

• Sık hastalanan, yorgunluk ve stres şikayeti olan kişiler
• Yoğun şehir hayatı, sigara, toksin veya stres yükü taşıyanlar
• Kronik inflamasyon veya otoimmün eğilimi olanlar
• Kanser tedavisi görenler
• Cilt gençliği, bağışıklık ve hücresel yenilenme desteği arayanlar
•
⌛️ Uygulama Süreci

IV C vitamini, damar yoluyla yaklaşık 30–45 dakika sürede uygulanır. Kişinin ihtiyacına göre doz ve sıklık, fonksiyonel tıp yaklaşımıyla kişiye özel planlanır.

📍 Lifezone Dr. Nur Topçu Kliniği’nde IV C vitamini protokolleri, hücresel dengeyi destekleyen diğer tedavilerle (glutatyon, NAD+, ozon vb.) kombine edilerek uygulanır.

🌟GAPS Sağlık Derneği'ni Afyon’da Kurduk.🌿Bağırsak ve beyin sağlığı arasındaki ilişkiyi temel alan “GAPS (Gut and Psychol...
02/11/2025

🌟GAPS Sağlık Derneği'ni Afyon’da Kurduk.

🌿Bağırsak ve beyin sağlığı arasındaki ilişkiyi temel alan “GAPS (Gut and Psychology/Physiology Syndrome)” yaklaşımını yaygınlaştırmak amacıyla kurulan GAPS Sağlık Derneği, benimde yönetim kurulunda görev aldığım ilk genel kurul toplantısını Afyon’da gerçekleştirdi .

🪷Kurucu başkanın sevgili Gonca Zeybek ve seçtiğimiz başkanımızın sevgili Dr Asuman Kaplan Algın 'ın olduğu dernek Dünya'daki ilki gerçekleştirerek gönüllülerden gelen bağışlarla GAPS Uygulama Oteli ve GAPS Kliniği projelerini hayata geçirmeyi planlıyor.

⸻

İletişim:
📍 GAPS Sağlık Derneği
📧 info@gapssaglikdernegi.org
🌐 www.gapssaglikdernegi.org
📞 0 (530) 701 48 68

🪷 Hafta sonu sadece keyif değil, hücresel yenilenmedir.🧘‍♂️Araştırmalar, düzenli dinlenme ve işten kopuşun kortizolü düş...
01/11/2025

🪷 Hafta sonu sadece keyif değil, hücresel yenilenmedir.

🧘‍♂️Araştırmalar, düzenli dinlenme ve işten kopuşun kortizolü düşürerek inflamasyonu azalttığını, uyku kalitesini artırdığını ve biyolojik yaşlanmayı yavaşlattığını gösteriyor.

🪷Doğada vakit geçirmek, ekrandan uzaklaşmak ve kaliteli uyku, longevity’nin gizli anahtarlarıdır. 🌿

📍Danışmanlık için arayın

www.lifezone.com.tr
0530 182 86 26

SciDaily, 2023; “Weekend rest improves sleep and activity”

PMC9219705, “Weekday stress and weekend recovery effects on health behavior




30/10/2025

🍔 Metabolik alarm sinyallerini duymazdan gelmeyin.

📈Modern yaşam, kan şekerimizi tıpkı dalgalı bir grafik gibi oynatıyor. Yükseliyor, çöküyor, kortizol devreye giriyor…

❗️Bu döngü vücudu sürekli stres altında tutuyor.

📍Ve sonuç:

⚡ Enerji çöküşleri
🧠 Beyin sisi
🍫 Gece tatlı krizi
💤 Uykusuzluk
🔥 Göbek çevresi yağlanma

📍Tüm bunlar insülin direncinin sessiz belirtileri.

❗️ Basit ama etkili 5 adım:

1️⃣ Kahvaltıda proteini lifle birleştir (yalın karbonhidrat yok!)
2️⃣ Yemekten sonra 10 dakika yürü.
3️⃣ Haftada 2–3 kez kaslarını çalıştır.
4️⃣ Uykunu ilaç gibi koru.
5️⃣ Açlık insülini, trigliserid/HDL, ürik asit ve bel-boy oranını düzenli takip edin

🩸 Kan şekerini dengele

💪Hormonlar, beyin, cilt, performans senkronize olur

⏳️Biyolojik yaşınız küçülür

🍔 Metabolik alarm sinyallerini duymazdan gelmeyin.

📈Modern yaşam, kan şekerimizi tıpkı dalgalı bir grafik gibi oynatıyor.
Yükseliyor, çöküyor, kortizol devreye giriyor…
❗️Bu döngü vücudu sürekli stres altında tutuyor.

📍Ve sonuç:
⚡ Enerji çöküşleri
🧠 Beyin sisi
🍫 Gece tatlı krizi
💤 Uykusuzluk
🔥 Göbek çevresi yağlanma

📍Tüm bunlar insülin direncinin sessiz belirtileri.

❗️ Basit ama etkili 5 adım:

1️⃣ Kahvaltıda proteini lifle birleştir (yalın karbonhidrat yok!)
2️⃣ Yemekten sonra 10 dakika yürü.
3️⃣ Haftada 2–3 kez kaslarını çalıştır.
4️⃣ Uykunu ilaç gibi koru.
5️⃣ Açlık insülini, trigliserid/HDL, ürik asit ve bel-boy oranını düzenli takip edin

🩸 Kan şekerini dengele
💪Hormonlar, beyin, cilt, performans senkronize olur

⏳️Biyolojik yaşınız küçülür

📍Danışmanlık için

Www.lifezone.com.tr
0530 182 86 26

27/10/2025

🌷Cilt yaşlanması yalnızca yüzeyde değil, hücre düzeyinde başlar.
Hücrelerimizin enerji üretimi, onarımı ve genç kalması için gerekli olan madde: NAD⁺ (Nikotinamid Adenin Dinükleotid).

🌷Yaşla birlikte NAD⁺ seviyeleri düşer; bu da mitokondriyal enerji azalması, DNA onarımının yavaşlaması ve oksidatif stresin artması anlamına gelir.

🌷Bilimsel araştırmalar, NAD⁺’un ciltteki fibroblast aktivitesi, kollajen üretimi, elastin sentezi ve hücre yenilenmesi üzerinde doğrudan etkili olduğunu gösteriyor.

🌷Ayrıca, UV ışınları, çevresel toksinler ve inflamasyon, NAD⁺ tüketimini hızlandırarak cildin erken yaşlanmasına yol açıyor.
Bu durumda cilt, serbest radikallere ve DNA hasarına karşı kendini koruyamaz hale geliyor.

🌷 NAD⁺ veya onun öncüleri olan nikotinamid ribozid (NR) ve nikotinamid mononükleotid (NMN) takviyeleri, hücre içi NAD⁺ düzeyini artırarak DNA onarımını aktive eder, kollajen üretimini destekler ve epidermal bariyer fonksiyonunu güçlendirir

🌷 Rajman L. et al., Cell Metabolism (2018) çalışması, NAD⁺ takviyesinin yaşlanmış hücrelerde gençlik genlerini yeniden aktive ettiğini bildirmiştir.

🌷Son yıllarda yapılan Kim S. et al., Life (MDPI, 2024) araştırması, NAD⁺ öncüllerinin topikal uygulanmasının bile cilt bariyer fonksiyonunu ve kolajen sentezini artırdığını göstermiştir.

🌷NAD⁺ aynı zamanda Sirtuin (SIRT1–SIRT7) enzimlerinin aktivasyonu yoluyla, hücresel onarımı, anti-inflamatuar yanıtı ve DNA stabilitesini korur.
Bu da cildin daha sıkı, daha dayanıklı ve daha parlak görünmesini sağlar.

🌷Sonuç olarak, NAD⁺ yalnızca cildi daha genç göstermez —
hücre düzeyinde gerçek bir gençleşme sürecini başlatır.

✨ Lifezone’da uygulanan NAD⁺ destekli IV ve fonksiyonel protokoller,
cilt yenilenmesini hücresel seviyede aktive ederek, doğal bir gençleşme sağlar.

[PMID: 29514064][PMID: 29514064

📍NAD Uygulanması için arayın

www.lifezone.com.tr
530 282 86 26

.

Çok sevgili ve değerli ve sevgi dostum ike Pazar sohbeti ...Nefesinize sahip çıkın
26/10/2025

Çok sevgili ve değerli ve sevgi dostum ike Pazar sohbeti ...Nefesinize sahip çıkın

Address

Fahrettin Kerim Gökay Caddesi Fikret Bey Apt. No:267/1 D. 3 Göztepe
Kadıkoy
34734

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00

Telephone

+902164081418

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lifezone posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram