Op. Dr. Fatih Kemal Doğan

Home
Turkey
Kahramanmaras
Op. Dr. Fatih Kemal Doğan

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı - Kahramanmaraş Ortopedi Doktoru Mersin Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

26/02/2026

Bel fıtığı, omurlar arasındaki diskin sinirlere baskı yapmasıyla başlar. Genellikle sadece bel ağrısı olarak düşünülse de aslında vücudun alt kısmına yayılan bir zincirleme etkidir. Kalçadan topuğa uzanan keskin ağrılar, bacaklarda karıncalanma ve “elektrik çarpması” hissi en yaygın habercilerdir.
Eğer ağrınız dinlenmekle geçmiyorsa ve hareket kabiliyetiniz kısıtlanıyorsa vücudunuz alarm veriyor demektir. Özellikle ayaklarda güç kaybı, yürümede zorluk (düşük ayak) veya idrar/gaita kontrolünde sorun yaşıyorsanız, durum ciddileşmiş olabilir. Bu belirtiler sinir hasarına işaret edebileceği için vakit kaybetmeden bir beyin cerrahı veya fizik tedavi uzmanına görünmelisiniz. Erken teşhis, cerrahiye gerek kalmadan iyileşme şansınızı artırır.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46

21/02/2026

Kronikleşmiş omuz ağrıları her zaman ameliyat gerektirmez. Doğru tanı konulduğunda, birçok hastada cerrahi dışı yöntemlerle başarılı sonuçlar elde edilebilir. Kişiye özel planlanan egzersiz programları, fizik tedavi uygulamaları ve yaşam tarzı düzenlemeleri ağrıyı azaltmada oldukça etkilidir. Gerektiğinde enjeksiyon tedavileri, PRP veya diğer rejeneratif yaklaşımlar da iyileşme sürecini destekleyebilir. Bu yöntemler hem ağrıyı kontrol altına almayı hem de omuz hareketlerini artırmayı hedefler. Önemli olan, şikayetler uzun sürüyorsa zaman kaybetmeden uzman değerlendirmesi yaptırmaktır. Erken ve doğru tedavi ile yaşam kalitesi belirgin şekilde artabilir.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46

19/02/2026

Ramazan ayında diz ağrısı olan kişilerin ibadet ederken eklemlerini zorlamamaları önemlidir. Namaz sırasında rükû ve secdeye ani hareketlerle inip kalkmak dizlere fazla yük bindirir. Bu nedenle yavaş ve kontrollü hareket edilmeli, gerekirse diz altına yumuşak destek kullanılmalıdır. Ağrı belirginse sandalyede namaz kılmak uygun bir seçenektir. İftar sonrası beslenme de diz sağlığını etkiler. Aşırı ve ağır yemekler kilo artışına neden olarak dizlere binen yükü artırır. Dengeli beslenmek, porsiyon kontrolü yapmak ve hafif yürüyüşlerle kilo kontrolünü sağlamak diz ağrısını azaltmaya yardımcı olur.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46

13/02/2026

Diz ağrısında sıcak mı yoksa soğuk mu uygulanacağı, ağrının nedenine göre değişir. Yeni başlayan, şişlik ve kızarıklıkla birlikte olan ağrılarda soğuk uygulama daha faydalıdır. Soğuk, ödemi azaltır ve iltihabi süreci yavaşlatarak ağrıyı hafifletir. Özellikle spor yaralanmaları veya burkulmalar sonrası ilk 24–48 saat önerilir. Uzun süredir devam eden sertlik, tutulma ve kireçlenmeye bağlı ağrılarda ise sıcak uygulama tercih edilir. Sıcak, kasları gevşetir ve kan dolaşımını artırarak hareketi kolaylaştırır. Ancak ağrı uzun sürüyorsa mutlaka bir uzmana başvurmak gerekir.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46

10/02/2026

Eksozom tedavisi her hastada aynı başarıyı göstermez. İleri evre kireçlenmesi olan, eklem kıkırdağı tamamen kaybolmuş hastalarda tedavinin etkisi sınırlıdır. Ciddi menisküs yırtıkları, bağ kopmaları ve eklemde belirgin mekanik problemler varsa, eksozom enjeksiyonu tek başına yeterli olmaz. Aktif enfeksiyon, kontrolsüz romatizmal hastalıklar ve yoğun eklem iltihabı varlığında da uygulama önerilmez. Ayrıca tek seansla kalıcı ve tam iyileşme beklentisi gerçekçi değildir. Eksozom tedavisinde başarı, doğru hasta seçimi, doğru endikasyon ve detaylı ortopedik değerlendirme ile mümkündür.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46

02/02/2026

Ev hanımlarında tendinitler, tekrarlayıcı ev işleri nedeniyle sık görülür. Temizlik, ütü, bulaşık yıkama ve ağır kaldırma gibi aktiviteler; el bileği, dirsek ve omuz tendonlarında zorlanmaya yol açar. Hareketle artan ağrı, sabah tutukluğu ve güç kaybı en sık belirtilerdir. Önlem olarak işleri mola vererek yapmak, tek taraflı yüklenmeden kaçınmak ve düzenli germe egzersizleri önemlidir. Dinlenme ve egzersize rağmen geçmeyen ağrılarda kortizon veya PRP enjeksiyonları etkili tedavi seçenekleri arasında yer alır. Erken tanı, cerrahiye gerek kalmadan iyileşmeyi sağlar.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46

20/01/2026

Menisküs yırtığı ameliyat olmadan iyileşir mi?

Menisküs yırtığı tanısı konulan her hastada ameliyat şart değildir. Yırtığın tipi, yeri, hastanın yaşı ve şikâyetlerin düzeyi tedavi kararını belirler. Küçük, stabil ve kanlanması iyi bölgede yer alan menisküs yırtıkları; istirahat, fizik tedavi, kas güçlendirici egzersizler ve ilaç tedavisiyle ameliyatsız iyileşebilir. Ancak dizde kilitlenme, takılma, tekrarlayan şişlik ve geçmeyen ağrı varsa ya da yırtık büyük ve dengesizse cerrahi tedavi gerekebilir. Bu nedenle en doğru tedavi, muayene ve MR bulgularına göre kişiye özel planlanmalıdır.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46

11/01/2026

Diz ağrısı tedavisinde başarı yalnızca hekimin uyguladığı tedavilerle sağlanmaz. Doğru tanı, ilaç, enjeksiyon veya fizik tedavi önemli olsa da hastanın sürece aktif katılımı şarttır. Diz çevresi kaslarını güçlendiren egzersizlerin düzenli yapılması, fazla kilolardan kaçınılması, günlük yaşamda dizi zorlayan hareketlerin sınırlandırılması ve tedavinin yarım bırakılmaması iyileşmenin temel taşlarıdır. Sadece hekimin verdiği tedaviyle ağrı geçse bile, gerekli önlemler alınmazsa şikâyetler tekrar edebilir. Kalıcı iyileşme için hekim ve hastanın iş birliği içinde, kolektif hareket etmesi gerekir.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46

30/12/2025

Karlı ve buzlu havalarda düşmelere bağlı yaralanmalar belirgin şekilde artar. En sık el bileği kırıkları, ayak bileği burkulmaları, omuz çıkıkları ve özellikle ileri yaşta kalça kırıkları görülür. Düşme sırasında refleks olarak eli yere koymak, üst ekstremite yaralanmalarını artırır. Bu riskleri azaltmak için kaymaz tabanlı ayakkabılar tercih edilmeli, küçük adımlarla ve acele etmeden yürünmelidir. Eller ceplere sokulmamalı, denge korunmalıdır. Merdiven ve rampalarda mutlaka tutunulmalı, buzlu zeminlerden mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Düşme sonrası ağrı, şişlik veya hareket kısıtlılığı varsa gecikmeden doktora başvurulmalıdır.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46
travmatoloji

25/12/2025

Ön çapraz bağ (ÖÇB) ameliyatı sonrasında profesyonel spora dönüş mümkündür ancak bu süreç sabır ve disiplin gerektirir. Ameliyat sonrası hedef yalnızca bağın iyileşmesi değil, dizin eski fonksiyonlarına güvenli şekilde kavuşmasıdır. Genellikle spora dönüş süresi 9–12 ay arasında değişir. Bu süreçte kas kuvveti, denge ve koordinasyon çalışmaları büyük önem taşır. Özellikle uyluk kasları arasındaki kuvvet dengesi sağlanmadan sahaya dönmek yeniden sakatlanma riskini artırır. Ayrıca sporcunun psikolojik olarak kendini hazır hissetmesi de performans açısından kritik bir faktördür. Doğru rehabilitasyonla spora güvenle dönülebilir..

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46

21/12/2025

Oral kıkırdak destekleyici ilaçlar, en sık glukozamin, kondroitin sülfat ve kolajen gibi bileşenler içerir ve özellikle osteoartritli hastalarda yaygın olarak kullanılır. Bilimsel çalışmalar bu ürünlerin bazı hastalarda ağrıyı azaltabildiğini ve eklem fonksiyonlarında sınırlı iyileşme sağlayabildiğini göstermektedir. Ancak bu ilaçların kıkırdağı yeniden oluşturduğuna veya hasarlı kıkırdağı onardığına dair güçlü kanıtlar bulunmamaktadır. Bu nedenle oral kıkırdak destekleri, tek başına bir tedavi değil, uygun hastalarda destekleyici bir seçenek olarak değerlendirilmelidir. Tedavi planı mutlaka klinik muayene ve tanıya göre belirlenmelidir.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46
ortopedi travmatoloji orthopedy doktor dr drfatihkemal kahramanmaras

19/12/2025

Yüzme, eklem ağrılarını azaltmada en faydalı sporlardan biridir. Suyun kaldırma kuvveti sayesinde vücut ağırlığı azalır, eklemlere binen yük minimuma iner. Bu durum diz, kalça, bel ve omuz ağrısı olan kişiler için güvenli bir egzersiz ortamı sağlar. Yüzme sırasında eklemler zorlanmadan hareket eder, kaslar güçlenir ve eklem çevresi stabilitesi artar. Düzenli yüzme; eklem sertliğini azaltır, hareket açıklığını artırır ve kan dolaşımını iyileştirerek ağrının hafiflemesine katkı sağlar. Özellikle kireçlenme ve kronik eklem ağrılarında kontrollü yüzme önerilen bir egzersizdir.

*Buradaki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
☎️ 0545 951 68 46
ortopedi travmatoloji orthopedy doktor dr drfatihkemal kahramanmaras

Address

Kahramanmaras

Telephone

+905459516846

Website

https://youtube.com/@FatihKemalDogan?si=qS7DX0WrKL9-R4J7

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op. Dr. Fatih Kemal Doğan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op. Dr. Fatih Kemal Doğan:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kahramanmaras?