10/11/2025
Hamilelik bir anda başlayan bir süreç değil; aylar öncesinden başlar 🌿
Vücudunu anneliğe hazırlamak, hormon dengesinden bağırsak sağlığına kadar uzanan bir yolculuktur.
🍃 Kan değerlerini kontrol ettir
💊 Folik asit desteğine başla
🚫 Toksin yükünü azalt
🥦 Bağırsak sağlığını güçlendir
Bu küçük adımlar, doğurganlığını artırır ve bebeğine sağlıklı bir başlangıç sunar 🤍
Unutma; vücudun senin evin.
Ona ne kadar özenle yaklaşırsan, annelik yolculuğun da o kadar güçlü olur.
📍 Gebelik öncesi beslenme danışmanlığı için profesyonel destek almak fark yaratır.
̇nedi̇yet
