Dr. Derya memiş

03/02/2026

⚠️⚠️⚠️Elleriniz geceleri uyuşuyorsa dikkat!”

El bileğinde bir tünel var: karpal tünel

Bu tünelin içinden geçen median sinir sıkışırsa
➡️ Karpal Tünel Sendromu ortaya çıkar.

🔹 Başparmak, işaret ve orta parmakta
🔹 Uyuşma, karıncalanma
🔹 Geceleri artan ağrı
🔹 Kavrama gücünde azalma

En sık nedenler:
💻 Bilgisayar–telefon kullanımı
🤰 Gebelik
🍬 Diyabet
🦴 Tiroid ve romatizmal hastalıklar

📌 Erken dönemde ne yapıyoruz?
✔️ Gece ateli
✔️ Bilek egzersizleri
✔️ Yük bindiren hareketlerden kaçınma

Diğer tedaviler için fizik tedavi hekiminizden destek alın !

21/01/2026

🍀🍀🍀Yüz gençleştirme amaçlı PRP (Platelet Rich Plasma), kişinin kendi kanından elde edilen büyüme faktörleriyle cildi yenilemeyi, canlandırmayı ve kaliteyi artırmayı hedefleyen doğal bir uygulamadır.

⸻

✨ PRP ciltte ne yapar?

PRP içindeki PDGF, TGF-β, VEGF, EGF gibi büyüme faktörleri sayesinde:
• Kollajen ve elastin üretimi artar
• Cilt tonu eşitlenir, canlılık kazanır
• İnce kırışıklıklar yumuşar
• Gözenek görünümü azalır
• Akne izi ve leke görünümünde iyileşme olur

📌 Hacim vermez, dolgu değildir.
📌 “Cilt kalitesi” tedavisidir.

19/01/2026

Nöral terapi nedir?

Nöral terapi; düşük doz lokal anesteziklerin (en sık prokain veya lidokain) belirli noktalara enjeksiyonu ile yapılan regülasyon temelli, tamamlayıcı bir tedavi yöntemidir. Amaç; otonom sinir sistemi üzerinden bozulan sinir iletimini ve vücudun kendi iyileşme mekanizmalarını yeniden dengelemektir.

Kronik ağrıda nöral terapinin yeri

Kronik ağrı çoğu zaman sadece doku hasarına değil;
sinir sistemi duyarlanması, otonom disfonksiyon ve “ağrı hafızası”na bağlıdır.
Nöral terapi tam bu noktada etkilidir.

🔹 1. Otonom sinir sistemini dengeler
• Sempatik aşırı aktiviteyi azaltır
• Parasempatik sistemi destekler
• Sürekli kasılı kalan dokularda gevşeme sağlar

🔹 2. Ağrı hafızasını kırmaya yardımcı olur
• Uzun süredir devam eden ağrılarda sinir sistemi “ağrıyı öğrenir”
• Nöral terapi bu patolojik sinir döngüsünü kesmeyi hedefler
• Bazı hastalarda ilk seansta bile rahatlama görülebilir

🔹 3. Segmental ve reflektor etki
• Ağrılı bölgeyle aynı sinir segmentinden cilt, kas ve bağ dokusu noktalarına uygulanır
• Lokal değil, merkezi etkiler de oluşturur

🔹 4. İnterferans alanlarını (bozucu odakları) hedefler
• Eski ameliyat izleri
• Travma alanları
• Diş–çene problemleri
• Enfeksiyon odakları

Bu alanlar vücutta uzaktan ağrı oluşturabilir. Nöral terapi bu bağlantıyı regüle etmeyi amaçlar.

.fisiotherapia

16/01/2026

💦💦Ozon tedavisi, tıbbi ozon (O₃–O₂ karışımı) kullanılarak yapılan tamamlayıcı bir tedavi yöntemidir. Doğru endikasyon ve dozlarda uygulandığında destekleyici faydalar sağlayabilir. Başlıca faydaları şunlardır:

🔹 1. Dolaşımı ve oksijenlenmeyi artırır
• Dokulara oksijen taşınmasını destekler
• Hücresel metabolizmayı canlandırır
• Kronik yorgunlukta destekleyici olabilir

🔹 2. Bağışıklık sistemini düzenler
• Bağışıklığı baskılamaz, dengeleyici etki gösterir
• Sık enfeksiyon geçirenlerde destek amaçlı kullanılabilir

🔹 3. Antioksidan savunmayı güçlendirir
• Vücudun kendi antioksidan sistemlerini aktive eder
• Oksidatif stresin azaltılmasına katkı sağlar

🔹 4. Ağrı ve iltihabı azaltabilir
• Bel, boyun fıtıkları
• Diz ve eklem kireçlenmeleri
• Kas–iskelet sistemi ağrılarında
• Lokal uygulamalarda rahatlama sağlayabilir

🔹 5. Enfeksiyonlara karşı destek
• Antibakteriyel, antiviral ve antifungal etkileri vardır
• Yara iyileşmesini destekleyebilir

🔹 6. Metabolik hastalıklarda destek
• Diyabetik ayakta
• Dolaşım bozukluklarında
• İyileşmeyen yaralarda tamamlayıcı tedavi olarak

🔹 7. Cilt ve estetik alanda
• Cilt oksijenlenmesini artırır
• Daha canlı, parlak görünüm
• Akne ve bazı cilt problemlerinde destekleyici

# romatizma

15/01/2026

💉💉💉Yüzde Botoksun Etkileri
• Mimik kırışıklıklarını azaltı
• Daha dinlenmiş ve pürüzsüz görünüm sağlar

⚠️”Bu görsel,Sağlik Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik(12 Kasım 2025 tarihli ve 33075 sayılı Resmi Gazete) ile düzenlenen tanıtım-bilgilendirme faaliyetleri kapsamında,7. maddesinin (1)(b)-(f) bentleri doğrultusunda, hastanın açık yazılı rızası alınarak,aynı teknik koşullarda çekilmiştir

14/01/2026

12/01/2026

Detaylı bilgi ve randevu için
📞0332 353 69 00
# menisküs yırtığı

11/01/2026

Trambolin, denge ve koordinasyonu geliştirirken kasları güçlendirir.
Lenf dolaşımını ve kan akışını artırarak vücudu canlandırır.
Eklem yükü düşük olduğu için eğlenceli ve güvenli bir egzersiz seçeneğidir.

07/01/2026

💦💦Eklem içi ozon (O₃) uygulaması, kontrollü ve medikal dozlarda yapıldığında eklem dokuları üzerinde anti-inflamatuvar, analjezik ve iyileşmeyi destekleyici etkiler gösterir.
✅Kısaca “eklemdeki bozulan dengeyi yeniden düzenlemeye” yardımcı olur.

02/01/2026

💫💫💫Biyolojik lifting, cerrahi olmayan; cildin kendi onarım ve yenilenme mekanizmalarını uyarmayı hedefleyen bir gençleştirme yöntemidir.

Nasıl etki eder?
• Kolajen ve elastin üretimini artırır
• Cilt kalitesini, elastikiyetini ve nem dengesini iyileştirir
• İnce kırışıklıkların ve hafif sarkmaların görünümünü azaltır
• Daha doğal ve taze bir görünüm sağlar

31/12/2025

💫💫💫💫2026 yılı sağlık, mutluluk, huzur, başarı dolu ve bol bereketli bir yıl olsun inşallah…
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

Fizikon ailesi olarak yeni yılınızı kutlarız.

31/12/2025

💫💫2026 yılı tüm ülkemiz ve dünya için sağlık huzur bereket dolu bir yıl olsun .
Herkese iyi seneler dileriz 🎄🎄🎄