13/08/2025
Restoratif Hamak Yogası Eğitmenlik Eğitimi, daha evvel hamak yogası eğitimi almış olan ve hamak ile pratiğini derinleştirmek ve başkalarıyla bilgilerini paylaşmak isteyenler için tasarlanmıştır. Restoratif hamak yogası, rahatlama, kaslardaki gerilimi serbest bırakma ve esnekliği artırma olanağını sunan hamağın desteğiyle geleneksel yoganın faydalarını birleştirir, uygulayıcıların derin rahatlama, artan esneklik ve yerçekimsiz ortam hissi yaşamalarını sağlar. Restoratif hamak yogası, aynı zamanda çeşitli rahatsızlıklar sebebiyle yüksek hamak ile çalışamayan ya da korku ve endişe unsurları yüzünden bu pratiği deneyimleyemeyen öğrenciler için de uygun bir tekniktir ve her seviyeye uygundur.
Bu eğitim boyunca öğrencilerinize güvenli ve etkili bir şekilde restoratif hamak yogası derslerinde rehberlik etmeyi, farkındalık, nefes çalışması ve hizalama unsurlarını katarak iyileştirici ve canlandırıcı bir deneyim yaratmayı öğreneceksiniz.
Toplamda 20 saat sürecek olan bu eğitimin sonunda sadece restoratif hamak yogası öğretmek için sertifikalandırılmayacak, aynı zamanda uygulamanın ve terapötik faydalarının daha derin bir anlayışına sahip olacaksınız. Bu yolculuğa sizinle birlikte çıkmaktan heyecan duyuyoruz. Eğitimimiz Yoga Alliance Onaylıdır. Programa katılımın ön koşulu daha evvel hamak yogası eğitmenlik eğitimi almış olmaktır.
Eğitmenimiz Gülden Ortac Yoga Alliance E-RYT500 Yoga ve Uzman Aerial Yoga Egitmenidir.