Dr. Serkan Akıncı

Dr. Serkan Akıncı Dr. Serkan Akıncı ile daha sağlıklı ve kaliteli bir yaşama merhaba!

08/03/2026

👉🏻Ayrılık acısı, yalnızca bir ilişkiyi değil; birlikte kurulan hayalleri, alışkanlıkları ve duygusal bağı da kaybetmenin yarattığı derin bir sarsıntıdır.
👉🏻Bu süreçte zihin geçmiş anıları tekrar tekrar hatırlayabilir, yoğun özlem ve boşluk hissi ortaya çıkabilir.
👉🏻Klinik hipnoz, bu duyguları bastırmaya değil; kişinin yaşadığı duygusal yükü daha güvenli bir şekilde anlamlandırmasına yardımcı olan tamamlayıcı bir yaklaşım olarak kullanılabilir.
👉🏻Zamanla kişi, yaşadığı deneyimi inkâr etmeden kabul etmeyi ve hayatına daha dengeli bir şekilde devam edebilmeyi öğrenebilir.

08/03/2026

Mutlu Pazarlar 🌟

07/03/2026

🌀Sürekli aynı tercihleri yapmak ve aynı sorunlarla karşılaşmak, birçok kişinin fark etmeden yaşadığı bir durumdur.
🌀Klinik hipnoz, zihnin derinlerinde saklı otomatik davranışları ve seçimleri anlamana yardımcı olabilir.
🌀Böylece tekrarlayan davranışların yol açtığı sorunlarla başa çıkmak için yeni bir yol gösterebilir.

07/03/2026

Yüzümüzü soğuk suyla yıkamanın faydasını hatırlayalım ☺️

06/03/2026

Trikotillomani (saç yolma davranışı), çoğu zaman içsel gerilim, kaygı veya rahatlama ihtiyacıyla bağlantılı gelişen tekrarlayıcı bir dürtü kontrol problemidir. 🧠

Kişi farkında olmadan oluşan bu alışkanlık döngüsünde, saç yolma davranışı kısa süreli bir rahatlama sağlayabilir; ancak zamanla kişinin yaşam kalitesini etkileyebilir.

Klinik hipnoz, saç yolma davranışını zorla bastırmaya çalışmak yerine; onu tetikleyen otomatik alışkanlıkları ve içsel gerilimi daha fark edilir hale getirmeyi amaçlayan tamamlayıcı bir yaklaşımdır. 🌿

Bu farkındalık geliştikçe kişi davranış döngüsünü tanımayı öğrenebilir ve zamanla saç yolma davranışının sıklığı ile şiddeti azalabilir. ✨

06/03/2026

Bakış açınızı hatırlamak için uyguladığınız yöntemler var mı? Yorumlarda paylaşım 👇🏻

05/03/2026

Hipnoz, zihnin derin sularında yol alırken kendinle karşılaşmaktır. 🌊

Bu karşılaşmada “olması imkânsız” dediğin şeyin, aslında sadece “henüz izin vermediğin” bir şey olduğunu fark edebilirsin. ✨

Değişim, dışarıdan değil; içindeki sesin izniyle başlar. 🕊️

05/03/2026

Değişim önce kendi isteğimizle başlar 💫

04/03/2026

🌀Bazen en büyük değişim, gerçekten gözlerini kapattığında başlar. Çünkü dış dünyanın sesi kısıldığında, zihnin içindeki düşünceler daha net duyulmaya başlar.

🌀Hipnoz, zihnin gürültüsünü azaltmaya yardımcı olan bir odaklanma ve derin gevşeme yöntemidir. Klinik hipnoz sürecinde amaç, kontrolü kaybetmek değil; dikkati daha bilinçli bir şekilde içe yönlendirebilmektir. Bu sayede kişi, otomatik tepkilerini fark edebilir ve onları yeniden düzenleme fırsatı bulabilir.

🌀Zihin sakinleştiğinde bastırılmış ihtimaller yüzeye çıkabilir. İnsan, sandığından daha esnek, daha dayanıklı ve daha öğrenebilir olduğunu keşfedebilir. Klinik hipnoz doğru uygulandığında farkındalık, stres yönetimi ve kişisel gelişim sürecine destek olabilir.

03/03/2026

✨ Klinik hipnoz, fobilerle çalışırken kişinin korku tepkisini daha güvenli ve kontrollü bir zihinsel odaklanma içinde ele almasına yardımcı olabilir.

🎯 Bu süreçte amaç korkuyu “yok etmek” değil, ona verilen otomatik tepkiyi yeniden düzenleyebilme becerisini güçlendirmektir.

Korkular yaşamı daraltmak zorunda değil! 🌟

03/03/2026

Size kendinizi sıkıcı veya ilginç hissettiren o kişiler kimler, bir düşünün. Belki de Alain de Botton haklıdır 🧐

Address

İhsaniye Mahallesi Sultan Cem Caddesi No:33/404 Selçuklu Konya
Konya
42060

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00

Telephone

+903323220103

Website

https://hipnoznedir.com/, https://hipnozlatedaviterapi.com/, https://hipnoterapihipnoz.

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Serkan Akıncı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Serkan Akıncı:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram