Mustafa KÜÇÜK

09/06/2023

04/03/2023

27/01/2023

Hayırlı cumalar

08/12/2022

• Dost; acı söyleyen değildir. Acıyı tatlı söyleyebilendir…”
Hz Mevlanai

23/11/2022

Masaj demek yenilenmektir. Masaj, kan dolaşımını hızlandırır ve vücuttaki dokuları yeniler.
Masaj, kasların rahatlamasını sağlayarak ağrı hissinin azalmasına yardımcı oluyor. Stresi azaltan masaj aktivitesi, kasların gerginliğinin ortadan kalkmasını sağlıyor. Bölgesel enerji bloklanmaları, kas sıkışmaları, yanlış hareket nedeniyle yaşanan tutulmalar masaj yardımı ile yok olabiliyor

22/11/2022

Öksürüğe iyi gelen doğal formüller
Karabiber çayı:

1 : Karabiber, dolaşımı ve balgam akışını hareketlendirir. Bal, katıldığında ise öksürüğü tamamen yatıştırır. Bu karışım doğal bir antibiyotik niteliği taşır. Bir çay kaşığı taze çekilmiş karabiber, 2 yemek kaşığı bal ile bir fincanda karıştırılır. Üzerine kaynar su dökülür. 15 dakika kadar demlendikten sonra süzülür ve içmeye hazır hale gelir. Balgamlı halde gelen öksürüğü geçirmek için karabiber çayını deneyebilirsiniz

2 : Ev Yapımı Öksürük Şurubu (Balgam Sökücü)
Malzemeler;

1 orta boy kuru soğan
1 limonun suyu
1 su bardağı kaynar su
3 yemek kaşığı süzme bal
1 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı tarçın
Yarım tatlı kaşığı zencefil

Yapılışı;

Soğanı ve sarımsağı küp küp doğrayalım.. Bir kavanozun içine koyalım.. Üzerine 1 su bardağı kaynar suyu ilave edelim ve suyun tamamen soğumasını bekleyelim (Bu aşamada soğan ve sarımsağın aroması suya geçecektir). Suyu tamamen soğuyana kadar bekletmek yeterlidir.. Kavanozun içindekileri iyice karıştıralım ve süzelim.. (soğan sarımsak posasını atıp sadece suyu kullanacağız) Balı ve 1 limonun suyunu ilave edelim, Zencefil ve tarçını ekleyelim..(Kavanozun kapağını kapatalım ve karışmalarını sağlamak için biraz çalkalayalım). Doğal balgam sökücümüz hazırdır..
İçinde vücudumuz için zararlı olan kimyasallar bulunan, renklendiricilerle dolu öksürük şurupları yerine tamamen doğal, bitkisel bu şuruptan hem küçükler hem de biz büyükler pek ala yararlanabiliriz..

* Soğan; bronşları açar, öksürük söktürür, grip ve so­ğuk algınlığı gibi rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olur.

* Sarımsak; Beyaz kan hücrelerinin sayısını artırarak bağışıklığı güçlendirir. Güçlü bir mikrop öldürücüdür. Akciğer ve bronşları dezenfekte eder.

* Limon suyu; Nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklarda limon ve limon suyu tedavi edici bir etki gösterir

* Bal; Antibakteriyel özelliğinden dolayı içinde bakteri, mantar oluşmaz. Bir çok gıda içinde bozulmadan saklanabilir. Balgamı kurutur ve öksürüğü keser. .

* Zencefil; Balgam söktürücü özellikler taşıyor. Zencefil gerçekten iyi bir antioksidandır.

* Tarçın; Hem lezzet katmak hem de bağışıklık sistemini desteklemek için şuruba ekleniyor

19/11/2022

Ağrınız olan bölgeye nazikçe dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın.

KAS ve EKLEM ağrılarında,ROMATİZMAL ağrılarda büyük rahatlama sağlar.Migren ağrıları içinde enseye ve şakaklara MASAJ yaparak rahatlama sağlayabilirsiniz. Kan dolaşımına olumlu etkileri sayesinde varisli bölgelerde kullanımı varis tedavilerine destek olabilir.

Hepimizin en çok muzdarip olduğu konu küçük yaralanmalar. Evde veya tatilde ufak kesikler, yanıklar, yara, bere, vurma ve çarpmalarda böcek, sinek ısırmalarında anında çözüm üretecek bir krem. İçeriğindeki yağlar kanamanın durması,antiseptik temizlik, kaşıntı, morarma, yanık tedavisi gibi tüm etkileri ile gerçekten evde bir kurtarıcı görevi görüyor.iyileşme konusunda hızlı sonuç alıyoruz.
Yaralı bölgeye Günde 3 kere yaranın yüzeyini örtecek miktarda uygulayabilirsiniz