Atilla Zeyrek Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

25/10/2021

Danışmanlık ofisimizde “İnsülin Direnci ve Obezite gibi hastalıklarınız için medikal diyet tedavisi ile sorunlarınıza çözümler üretmeye devam ediyorum.

24/10/2021

Tüp mide ameliyatı (Bariatrik Cerrahi) öncesi ve sonrası kişinin beslenme planlaması, ameliyat sonrası ortaya çıkabilecek korkulan sonuçları (enfeksiyon,anastamoz kaçağı v.b) ortadan kaldırdığı gibi aynı zamanda cerrahi sonucu istenen kilolara daha hızlı bir şekilde ulaşılmasına olanak sağlıyor.

Toplumda cerrahi sonrası sadece ameliyatın veya yemiyor olmanın kilo verdireceğini düşünmek gibi sağlıksız fikirlere kapılan çok fazla kişinin olduğunu söylesem yanlış olmaz.

Bu şekilde düşünen kişilerde özellikle kas kayıpları ile beraber vücudun kimyasal çöküntü içerisine girmesi, fiziki olarak yaşlanma belirtileri, bağışıklıkta azalma ve dahası kilo vermenin durması gibi istenmeyen sonuçlar kişiyi kısır bir döngü içerisine sokarak yememenin vermiş olduğu eksik haz duygusu ile birleşerek psikolojik problemleride beraberinde getiriyor.

Bu nedenlerle Bariatrik Cerrahi öncesi ve sonrası sürecini mutlaka bir beslenme uzmanı ile beraber yürütmek istediğiniz sonuçlara daha kısa sürede ve sağlıklı bir şekilde ulaşmanıza yol açacaktır.

Sağlıkla kalmaya devam😊👍🏻
———————————————————
Uzman Diyetisyen
M Atilla Zeyrek
Bilinçli Diyet TüpMide Diyet Programı
☎️ 05368693052
Web Randevu:
www.doktortakvimi.com
www.atillazeyrek.com
_______________________________

24/10/2021

Sağlıklı beslenme ve Diyet ile ilgilenen insanlar sosyal medya kanallarımızı ziyaret ederek beğeniyor kayıt ediyor veya kendi aralarında tartışıyorlar.

Sosyal medya kanallarımızda hayatınıza ve sağlığınıza dair yaptığımız anlık paylaşımlarla ilgili kendi iddia,fikir,tarif ve 16 yıllık tecrübelerimizi Bilinçli Diyet programı adı altında paylaşıyoruz..

Sağlıkla kalmaya devam edin😊👍🏻
_________________________________
M Atilla Zeyrek
Bilinçli Diyet
☎️ 05368693052
Web Randevu:
www.atillazeyrek.com
www.doktortakvimi.com
_________________________________
̇ncelme

24/10/2021

Kavlatılarınıza veya salatalarınıza ekleyebileceğiniz avokado kalorisi sizleri korkutmasın..

İçerisindeki sağlıklı yağların sizi gün boyunca tok tutabileceğini sonraki öğünlerinizde daha az miktarlar ile doymanızı sağlayabileceğini rahatlıkla söyleyebilirim..

Yukarıda postunu paylaştığım bir araştırma sonuçlarıda bu fikrimi destekler nitelikte; insanlara yedirilen günde 200gr nerdeyse 1 tüm avokadonun günün geriye kalan saatlerinde daha az yemek yemeye yol açtığı ortaya çıkmış..

Sağlıklı beslenmeye devam😉👍🏻
_______________________________
M Atilla Zeyrek
Bilinçli Diyet
☎️ 05368693052
E-Randevu: www.doktortakvimi.com
_______________________________

05/05/2021

Atilla Zeyrek Çekiliş
Ramazan Bayramına Özel Harika Bir Çekiliş ile Karşınızdayım. İvekim/Mensis Pharma işbirliğiyle diyerek belirlediğimiz ürünlerin sahibi olmak çok kolay. Yapmanız gerekenler:
• ve sayfalarını takip etmek
• Gönderiyi kaydedip, beğenmek
• Yoruma 3 arkadaşınızı etiketlemek

Herkese bol şans 🍀

02/11/2020

Hadi kolay bir salata tarifi mız gelsin..Hem de en eğlencelisinden gelsin😄😄
Diyet yaparken eğlenmiyorsanız bir yerlerde hata yapıyorsunuz demektir..😉👍🏻
———————————————
Bilinçli Diyet
Tel: 0 536 869 3052
———————————————

02/11/2020

05/10/2020

Andülasyon seanslarını,
* Metabolizması yavaş çalışan
* Ödem sorunu yaşayan
* Spor yapmaya vakti olmayan
* Spor yapmayı sevmeyen
➿
➿
ve bunlardan dolayı yaptığımız diyete sonuç alamadığımız danışanlarımızda kullanıyoruz..
...........................................
Uzman Diyetisyen Atilla Zeyrek
☎️05368693052