Yoga Kuşadası

10/10/2025

Bugün uzun soluklu bir programa başlıyoruz nefes spor stüdyosunda sevgili ekibim ile .
Yoga kadim bir disiplin, yöntem ve uygulama. Günümüz Anatomi ve Nörolojik yaklaşımların ve araştırmalarını da inceleyerek bu kadim bilgeliği çalışacağız.
Umarım tüm katılımcıların kendi pratiklerine derinlik katar ve kalbine dokunur.
Namaste🕉️

22/09/2025

Geçen sene çok coşkulu geçmişti Programımız( bir önceki paylaşımda mezuniyet gümümüz var:))
Bu sene katılmak isterseniz hâlâ yerimiz var.
Yoga disiplinini temelden öğrenebileceğiniz sekiz ay süren, bedenimizi , nefesimizi ve zihnimizin yapısını öğrendiğimiz bu programa bekleriz 🍀
Görüşmek dileğiyle

Görseller by çisem Ecer🙏

08/05/2025

Sekiz ay boyunca ayda bir kere buluştuk ve Yoga duruşlarını, anatomisini, felsefesini ve yogaya rehberlik etmenin metodolojisini temel düzeyden öğrendik.
Tamamlamış olmanın rahatlığı ile keyiflendik ve kutladık 🥳
Bu süreçte bize mükemmel bir şekilde ev sahipliği yaptı, teşekkürler 🙏
Asistanlar➡️ çok yardımcı oldular 👌
Tüm katılımcılar harika bir iş çıkardılar 👏
Kendini geliştirmek, bedeninle zihninle yepyeni bir ilişki oluşturmak ve Insan olmanın değerlerini öğrenmek için YOGA kadim bir yol🕉️
Şükranla yolda olmanın mutluluğu ile tüm kalbimle bu yolun tüm hocalarını saygı ile selamlıyorum ✨
-25

05/07/2024

03/06/2024

Sekiz ay , ayda bir hafta sonu buluşarak ve hafta içleri online bağlanarak 🌀Yoga felsefesini 🌀enerji bedenini 🌀yoga ve anatomi 🌀Sinir sistemi ve yoganın ona etkisini 🌀meditasyonun önemini 🌀Ayurvedayı birlikte öğrendik, çalıştık
Bu süreçte asistanım ve katılımcılarım ile bir çok deneyimin içinden geçtik🥹Grup içinde olmanın desteği ile , kararlıklıkla tamamladık bu eğitimi🧡
Ayurvedayı bize sevdiren➡️ nefis yağları ile her seansımızın frekansını yükselten➡️ Tibet ses çanakları ile bedenimizi dengeleyen teşekkürü bir borç biliyoruz 🙏
Namaste

02/05/2024

Sevgili hocamız ile modülümüzü tamamladık ekibi olarak.

🥗ayurveda-hayat bilgisi anlamına geldiğini
🥗kaynağı Samkhya Felsefesine dayandığını ve ilk yazılı kaynaklar Rig Veda ve bazı Upanişadlarda bulunduğunu
🥗bedenin ve zihnin doğasını dengeye getirerek sağlıklı ve canlı yaşamayı öğrettiğini
🥗yiyeceklerin ve günlük alışkanlıklarımızın varlığımıza olan etkisini ortaya koyduğunu
🥗Hem yoganın hem de Ayurveda’nın nihai hedefinin,kendimizin daha sağlıklı ve dengeli bir versiyonu olmamıza yardımcı olduğunu ce bundan çok daha fazlasını nı hocamızdan ÖĞRENDİK.
binlerce yıllık bilgiyi ve bilgeliğini bize eğlenceli bir şekilde kolay ulaşılabilir kıldığı için çok teşekkür ederiz 🙏🕉️