Prof.Dr.Hüseyin Yüce Bircan

31/12/2025

Hepinize yeni yılda sağlık, mutluluk ve huzur dilerim. Mutlu Yıllar 😊

12/12/2025

Tiroid ilacı kullanımı hakkında çok soru alıyoruz. Bu konuda sizleri bilgilendirmek istedim. Nelere dikkat etmelisiniz? Nasıl kullanmalısınız? biraz bu konulardan bahsettim. Sonuna kadar izlemenizi öneririm. Tabi ki öncelikle doktorunuzun size önerilerini mutlaka dinlemelisiniz.

İlaç Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler :
İlaç Zamanlaması : Tiroid ilacını sabah aç karnına alın, en az 30-60 dakika yemek yemeyin.
Kahve ve Çay : İlaç aldıktan sonra en az 1 saat bekleyin.
Kalsiyum ve Demir : Takviyeler ilaçtan en az 4 saat sonra alınmalı.
Düzenlilik : İlacınızı her gün aynı saatte almaya özen gösterin

*Paylaşımlar bilgi amaçlıdır ! Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurunuz.

Detaylı bilgi ve randevu için +90 534 450 82 24'den ulaşabilirsiniz.

08/12/2025

Hashimoto tiroiditi, bağışıklık sisteminin tiroid bezine saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. Zamanla tiroid bezinin yeterli hormon üretememesine (hipotiroidizm) yol açabilir. Hastalığın tedavisinde ilaç kullanımının yanı sıra beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri büyük önem taşır.

Yaşam Tarzı Önerileri
1. Düzenli Egzersiz: Haftada en az 150 dakika orta şiddette aktivite (yürüyüş, yüzme, yoga)
2. Stres Yönetimi: Meditasyon, nefes egzersizleri, yoga gibi rahatlatıcı aktiviteler
3. Kaliteli Uyku: Günde 7-9 saat düzenli uyku
4. Çevresel Toksinlerden Kaçının: Kimyasal içeren kozmetikler, deterjanlar ve plastikleri azaltın
5. Sigara ve Alkol: Sigarayı bırakın, alkolü sınırlayın
6. Düzenli Kontroller: Doktorunuzun önerdiği aralıklarla tiroid testlerinizi yaptırın

*Paylaşımlar bilgi amaçlıdır ! Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurunuz.

Detaylı bilgi ve randevu için +90 534 450 82 24'den ulaşabilirsiniz.

04/12/2025

Hashimoto Tiroiditi Nedir? Hashimoto tiroiditi, bağışıklık sisteminin tiroid bezine saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. Zamanla tiroid bezinin yeterli hormon üretememesine (hipotiroidizm) yol açabilir. Hastalığın tedavisinde ilaç kullanımının yanı sıra beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri büyük önem taşır.

Sınırlandırılması veya Kaçınılması Gereken Besinler
• Glüten: Birçok Hashimoto hastasında glüten duyarlılığı görülür. Buğday, arpa, çavdar içeren ürünler
• Soya ürünleri: Tiroid hormon emilimini etkileyebilir, doktor kontrolünde tüketilmeli
• Aşırı iyot: Yüksek dozda iyot içeren takviyelerde dikkatli olunmalı
• İşlenmiş gıdalar: Hazır gıdalar, fast food, şekerli atıştırmalıklar
• Aşırı şeker ve rafine karbonhidratlar: Kan şekeri dengesini bozar
• Goitrojen içeren besinler (çiğ halde): Lahana, brokoli, karnabahar - pişmiş halde tüketilebilir
• Alkol ve kafein: Sınırlı miktarda tüketilmeli

*Paylaşımlar bilgi amaçlıdır ! Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurunuz.

Detaylı bilgi ve randevu için +90 534 450 82 24'den ulaşabilirsiniz.

02/12/2025

Hashimoto Tiroiditi Nedir? Hashimoto tiroiditi, bağışıklık sisteminin tiroid bezine saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. Zamanla tiroid bezinin yeterli hormon üretememesine (hipotiroidizm) yol açabilir. Hastalığın tedavisinde ilaç kullanımının yanı sıra beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri büyük önem taşır.

Tüketilmesi Önerilen Besinler
• Selenyum açısından zengin besinler: Brezilya cevizi, deniz ürünleri, yumurta
• Çinko içeren gıdalar: Kırmızı et, kabuklu deniz ürünleri, kuruyemişler
• Omega-3 yağ asitleri: Yağlı balıklar (somon, uskumru, sardalya), keten tohumu, ceviz
• D vitamini kaynakları: Yağlı balıklar, yumurta sarısı, güneş ışığı
• Probiyotik içeren besinler: Yoğurt, kefir, turşu, kimchi
• Antioksidan açısından zengin: Renkli sebze ve meyveler, özellikle yeşil yapraklı sebzeler
• Tam tahıllar: Esmer pirinç, kinoa, yulaf (glütene duyarlılık yoksa)

*Paylaşımlar bilgi amaçlıdır ! Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurunuz.

Detaylı bilgi ve randevu için +90 534 450 82 24'den ulaşabilirsiniz.

24/11/2025

Başöğretmenimiz Mustafa Kemal Atatürk başta olmak üzere tüm öğretmenlerimizin
Öğretmenler Günü kutlu olsun.

20/11/2025

5 yıllık bir süreç içerisinde bir Endokrin Cerrahisi merkezi kurup yaşatmayı başardığımız İstanbul Onkoloji Hastanesi'nde son ameliyatımızı yaptık. Bu süreçte bize emeği geçen tüm yol arkadaşlarımıza , İstanbul Onkoloji Hastanesinin yöneticilerine, emekçilerine, çok değerli meslektaşlarıma sonsuz teşekkürler. Sürç-ü lisan ettikse affola... verdiğimiz her şey için hakkımız helaldir . Aldıklarımız için de umarım sizlerin hakkı helaldir . Sevgiyle , dostlukla ...
Prof. Dr. Hüseyin Yüce Bircan .dr.hasimfurkangullu .cantimur .shahla_aghamaliyeva

17/11/2025

10/11/2025

Cumhuriyetimizin kurucusu Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ü saygı ve minnetle anıyorum.

24/10/2025

Güne güzel bir başlangıç iyi bir çalışma günü için birebir.

30/08/2025

Başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere vatanı uğruna canlarını feda eden aziz şehitlerimizi bir kez daha saygıyla anıyorum.

🇹🇷

15/06/2025

Fedakarlıkları ve azimleriyle her zaman yanımızda olan tüm babaların Babalar Günü'nü en içten dileklerimle kutluyorum.