Uzman Klinik Psikolog Zehra Dilara Özen

Uzman Klinik Psikolog Zehra Dilara Özen Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Uzman Klinik Psikolog Zehra Dilara Özen, Psychologist, Yukarı Hisar Mahallesi Şelale Caddesi No:53 Kat:1 Daire:2 Kahvecioğlu Plaza Manavgat/Antalya, Manavgat.

Bugün Victory Be Mine Otelinde, personel için “Cinsel İstismar ve Farkındalık” seminerini gerçekleştirdik.🔸 Her bireyin ...
23/10/2025

Bugün Victory Be Mine Otelinde, personel için “Cinsel İstismar ve Farkındalık” seminerini gerçekleştirdik.
🔸 Her bireyin bilinçlenmesi gereken bu konuda farkındalık oluşturmak çok kıymetliydi.
🔸 Sessiz kalmak, taraf olmaktır.
🔸 Fark etmek, korumak ve bildirmek hepimizin sorumluluğu.

Korku Spreyi🌙 Korkularla baş etmek mümkün mü? Çocuklar için evet, hem de oyunla!✨Bazı çocuklar karanlıktan, hayaletlerde...
18/10/2025

Korku Spreyi
🌙 Korkularla baş etmek mümkün mü? Çocuklar için evet, hem de oyunla!✨
Bazı çocuklar karanlıktan, hayaletlerden, yalnız kalmaktan ya da bilinmeyenden korkabilir. Bu korkular onların hayal gücüyle büyür… ama aynı hayal gücüyle güvenli hale de getirilebilir.
💫 Gerçek gücün içlerinde olduğunu hissetmelerini sağlıyor, duygularını yönetmeye bir adım daha yaklaştırıyoruz.
Korku gitti, güç kaldı. 🌈

23/09/2025

📌 Her çocuk sevilmek, görülmek ve anlaşılmak ister.
💡 Küçük dokunuşlarla büyük farklar yaratabilirsiniz.
❣️Sevgi paylaşıldıkça çoğalır ve ne kadar çok paylaşılırsa o kadar çok içimizi ısıtır.

👨‍👩‍👧‍👦💭

16/09/2025
13/09/2025

🧩 Oyun Önerileri
“Yavaş Yarış” Oyunu 🐢
- Yarış ama yavaş olan kazanır!
- Örneğin arabaları iterken en yavaş giden kazanır.
- Dürtüsellik ve hız kontrolü için birebir.

Hikaye Tamamlama Oyunu 📖
- Sen bir cümleyle hikâyeye başla, o devam etsin. Sırayla ilerleyin.
- Yaratıcılık, dil gelişimi ve birlikte oynama becerisi gelişir.

“Patlayan Balon” Hareket Oyunu 🎈
- Müzik eşliğinde balonları taşır, düşürmeden belirli noktaya götürür.
- Motor enerji boşaltımı, dikkat, vücut farkındalığı sağlar.

12/09/2025

Çocuklarda fiziksel aktivite, yalnızca beden sağlığı için değil, zihinsel gelişim ve dikkat becerileri için de oldukça önemlidir. Hareket eden çocuk öğrenmeye daha açıktır. Enerjilerini doğru şekilde atan çocuklar, derslerine daha kolay odaklanabilir, duygularını daha iyi düzenleyebilir. Fiziksel aktivite, sadece oyun değil; gelişimin ayrılmaz bir parçasıdır!

11/09/2025

Akşamdan hazırlık yapmak: İhtiyaçları önceden hazırlayın. Kıyafet seçimlerinde 2 veya 3 seçenek sunun kararı çocuğa bırakın. Akşamdan bir tanesine mutlaka karar verin.

Sabah rutini şarkısı: Sevilen bir şarkıyı birlikte seçin ve güne enerjik başlayın.😊Birlikte sevilen bir şarkı ile güne enerji katar. Evden çıkış enerjik olursa rutin sıkıcı olmaktan kurtulur.

Ekransız zaman: çocuklar okula gidecekleri zaman ekrandaki içerikler daha çok dikkat çekici olduğu için okula gitmeyi reddedip evde kalıp ekrandan keyif veren şeyleri izlemeye devam etmek isteyebilirler onun yerine ekranın hiç koyulması sabah rutinini daha stressiz atlatmanız yardımcı olabilir.

Pozitif cümleler: “Bugün seni güzel şeyler bekliyor” gibi sözler çocugun güvenini ve merak duygusunu artırır.

Oyunsuz sabahlar: Evden çıkarken oyunlar ve oyuncak seçimi saatin geçmesini sağlar ve evden çıkışı zorlaştıracaktır.

Rutinlere beraber uyum: Çocugunuzla birlikte sabah ritüellerine katılın ve ona destek verin. Kıyafeti değiştirmek, özbakım ihtiyaçları, kahvaltı vb. Aksi taktirde çocuklar bunların kendileri için dayatılmış zorbalıklar olduğunu düşünebilirler.

🌟Sabahın nasıl geçti günümüzü belirleyebilir o yüzden stressiz bir sabah gün akışı içerisinde bize ve çocuklarımıza daha konforlu hissettirebilir.

26/08/2025

Çocukta Ağlama / Öfke krizlerinde Ebeveyn için Rutin Planı

🔴DUR - İlk 5-10 saniye “Konuşma,açıklama yapma”
💬KABUL ET- “ Kızdın, seni anlıyorum”
🪜SEÇENEK SUN -“ İster yanımda otur, ister su iç”
🧸SAKİNLEŞ- Sarıl, sessizce yanında dur

📸
09/08/2025

📸

💭Terapilerde sabırla, şefkatle, birlikte ilerlenir.
19/07/2025

💭Terapilerde sabırla, şefkatle, birlikte ilerlenir.

Address

Yukarı Hisar Mahallesi Şelale Caddesi No:53 Kat:1 Daire:2 Kahvecioğlu Plaza Manavgat/Antalya
Manavgat
07600

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00

Website

https://www.youtube.com/channel/UCp9lCWNu87JNPFJshibatgw

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Klinik Psikolog Zehra Dilara Özen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzman Klinik Psikolog Zehra Dilara Özen:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category