Op. Dr. Erdal Yermez

Op. Dr. Erdal Yermez Kadın Sağlığı-İnfertilite (Kısırlık) Tedavisi-Tüp Bebek-Gebelik İzlemi

Tanı konulduğunda hastalarımın en büyük korkusu: “Hocam ameliyat olursam yumurtalıklarım zarar görür mü?” ya da “Ameliya...
02/12/2025

Tanı konulduğunda hastalarımın en büyük korkusu: “Hocam ameliyat olursam yumurtalıklarım zarar görür mü?” ya da “Ameliyat olmazsam bu kist büyür mü?”
Endometrioma, yani çikolata kistlerinde yaklaşımımız artık “görür görmez alalım” şeklinde DEĞİL! 🚫
Peki yol haritasını neye göre çiziyoruz? İşte “Kişiye Özel Tedavi” kriterlerimiz:
1️⃣ Hastanın Yaşı ve Yumurtalık Rezervi (AMH): Bizim için en kritik nokta! Eğer rezerv düşükse, cerrahi işlem sağlam yumurtalık dokusuna zarar verebileceği için önce yumurta dondurma veya tüp bebek tedavisi öneriyoruz.
2️⃣ Ağrı Şikayeti: Kist hastanın yaşam kalitesini bozuyor mu? İlaç tedavisine yanıt vermeyen şiddetli ağrılarda cerrahi ön plana çıkar.
3️⃣ Kistin Boyutu ve Yapısı: Kist çok hızlı büyüyorsa veya ultrason görüntüsü şüpheliyse (kanser riski ekarte edilmeli) cerrahi gerekebilir.
4️⃣ Çocuk İsteği: Kist kendiliğinden gebeliğe engel oluyor mu? Tüp bebek öncesi kistin alınması başarıyı artırır mı? Bu soruların cevabı hastaya göre değişir.
💡 Özetle: Çikolata kisti yönetimi bir satranç oyunu gibidir. Doğru hamleyi, doğru zamanda yapmak gerekir. Her kist ameliyat gerektirmez; bazen ilaçla baskılamak, bazen sadece takip etmek en doğrusudur.

Ovulasyon İndüksiyonu (Yumurta Büyütme) Kimler İçin Uygundur? 👩‍⚕️Bebek sahibi olma yolculuğunda ilk ve en önemli adımla...
01/12/2025

Ovulasyon İndüksiyonu (Yumurta Büyütme) Kimler İçin Uygundur? 👩‍⚕️
Bebek sahibi olma yolculuğunda ilk ve en önemli adımlardan biri: Kontrollü Yumurtalık Uyarımı. Peki bu süreç tam olarak ne anlama geliyor?
Basitçe anlatmak gerekirse; düzenli yumurtlaması olmayan (örneğin Polikistik Over Sendromu - PCOS olan) veya açıklanamayan infertilite yaşayan kadınlarda, ilaç veya iğne tedavisiyle yumurtalıkların uyarılması ve kaliteli yumurta elde edilmesi işlemidir.
Süreç Nasıl İşler?
1️⃣ İlaç Başlangıcı: Adetin belirli günlerinde hap veya düşük doz iğneler başlanır.
2️⃣ Ultrason Takibi: Belirli aralıklarla folikül (yumurta kesesi) büyüklüğü ölçülür.
3️⃣ Çatlatma İğnesi: Yumurtalar ideal boyuta ulaştığında çatlatma iğnesi yapılır.
4️⃣ Zamanlanmış İlişki veya Aşılama: Çatlamayı takip eden 24-36 saat içinde işlem planlanır.

Doğurganlığınızı Tabağınızda Başlatın! 🥑✨Bebek sahibi olma yolculuğunda, genetik faktörler kadar yaşam tarzımız da büyük...
30/11/2025

Doğurganlığınızı Tabağınızda Başlatın! 🥑✨
Bebek sahibi olma yolculuğunda, genetik faktörler kadar yaşam tarzımız da büyük rol oynuyor. “Ne yersek oyuz” sözü, konu üreme sağlığı olduğunda her zamankinden daha geçerli.
Peki, infertilite sürecinde beslenmede nelere dikkat etmeliyiz? İşte bilimsel olarak desteklenen altın kurallar:
🌿 Antioksidan Gücü: Yumurta ve s***m kalitesini serbest radikallerden korumak için renkli beslenin! Yaban mersini, nar, koyu yeşil yapraklı sebzeler sofranızdan eksik olmasın.
healthy Sağlıklı Yağlara “Evet” Deyin: Hormon üretimi için yağa ihtiyacımız var ama doğru olana! Avokado, zeytinyağı, ceviz ve çiğ badem gibi kaynaklar üreme hormonlarını destekler.
🚫 Şeker ve İnsülin Dengesi: Kan şekerindeki ani dalgalanmalar yumurtlama düzenini bozabilir. Beyaz ekmek/şeker yerine; tam tahıllar, karabuğday veya kinoa gibi kompleks karbonhidratları tercih edin.
🐟 Omega-3 Desteği: Özellikle balık tüketimi (haftada 2 gün) inflamasyonu azaltır ve kan akışını düzenler.
🥛 Bitkisel Proteinleri Unutmayın: Haftada birkaç öğün hayvansal protein yerine mercimek, nohut veya fasulye gibi bitkisel protein kaynaklarına yer vermenin ovülasyon (yumurtlama) üzerinde olumlu etkileri olduğu biliniyor.
***mkalitesi

🤰 Hamilelik bir “hastalık” değil, mucizevi bir süreçtir! Peki bu süreçte hareket etmeli miyiz?Kocaman bir EVET! 🎉 Karnın...
27/11/2025

🤰 Hamilelik bir “hastalık” değil, mucizevi bir süreçtir! Peki bu süreçte hareket etmeli miyiz?
Kocaman bir EVET! 🎉 Karnınız büyüdükçe hareket etmek gözünüzü korkutuyor olabilir, koltuktan kalkmak bile zor gelebilir. Çok haklısınız. Ancak araştırmalar gösteriyor ki; doktorunuz onay verdiği sürece yapılan doğru egzersiz, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için harika bir yatırım.
Düzenli ve hafif egzersiz sadece kilonuzu kontrol altında tutmanıza yaramaz; aynı zamanda ruh halinizi iyileştirir, o meşhur bel ağrılarını hafifletir ve en önemlisi sizi doğuma fiziksel olarak hazırlar.
Elbette “eskisi gibi” koşup zıplamaktan bahsetmiyoruz.
👉 Hangi egzersizler güvenli?
👉 Ne zaman durmalısınız?
👉 Faydaları neler?
Lütfen vücudunuzun sesini dinleyin. O gün yorgunsanız sadece dinlenin. Enerjikseniz kısa bir yürüyüşün tadını çıkarın. Amaç yorulmak değil, canlanmak! ✨

Vücudumuzun En Doğal Döngüsü: Adet Dönemi 🩸✨Çoğu zaman sadece ağrılarıyla veya yarattığı mod değişiklikleriyle andığımız...
26/11/2025

Vücudumuzun En Doğal Döngüsü: Adet Dönemi 🩸✨
Çoğu zaman sadece ağrılarıyla veya yarattığı mod değişiklikleriyle andığımız adet dönemi (menstrüasyon), aslında biyolojik bir mucizenin parçasıdır.
Peki, bu süreç tam olarak neyi ifade eder?
🌱 Yeniden Başlangıç: Adet kanaması, gerçekleşmeyen bir gebeliğin ardından rahim iç duvarının dökülerek kendini yenilemesidir. Vücut, “Bu ay olmadı, gelecek ay için en taze halimle hazırlanıyorum” der.
l Sağlığın Aynası: Düzenli adet görmek; hormonlarınızın dengede olduğunun ve üreme sisteminizin sağlıklı çalıştığının en büyük kanıtıdır. Tıpta adet döngüsü artık “5. Yaşamsal Bulgu” (nabız, tansiyon vb. gibi) olarak kabul edilmektedir.
Bu döngü utanılacak veya saklanacak bir durum değil; doğurganlığın, kadınlığın ve sağlıklı bir bedenin kutlamasıdır.
̇yileşme

“Kariyer, doğru partneri bulmak, ekonomik şartlar derken zamanın nasıl geçtiğini bazen anlamıyoruz. Peki ya bedenimiz bu...
25/11/2025

“Kariyer, doğru partneri bulmak, ekonomik şartlar derken zamanın nasıl geçtiğini bazen anlamıyoruz. Peki ya bedenimiz bu tempoya ayak uyduruyor mu? Konu doğurganlık olduğunda, maalesef yaş sadece bir sayıdan ibaret değil.
İşte yaş ve infertilite hakkında bilmeniz gereken (biraz acı ama gerçek) 3 madde:
1️⃣ 35 Yaş Dönemeci: Kadınlarda doğurganlık 30 yaşından sonra yavaşça azalmaya başlar, ancak 35 yaşından sonra bu düşüş hızlanır. Sadece yumurta sayısı değil, yumurta kalitesi de düşer. Bu da hem hamile kalmayı zorlaştırır hem de düşük riskini artırabilir. 📉
2️⃣ Erkekler de Dahil: Sanılanın aksine, erkeklerin de biyolojik saati var! İleri baba yaşı, s***m kalitesini ve dolayısıyla gebelik şansını etkileyebilir. Bu bir takım işi. 👫
3️⃣ Zaman Değerlidir: Eğer 35 yaşın altındaysanız ve 1 yıldır korunmasız denemenize rağmen gebelik oluşmadıysa; 35 yaşın üzerindeyseniz ve bu süre 6 ayı geçtiyse, bir uzmana görünme vakti gelmiş demektir. Beklemek zaman kaybı olabilir.

“Hamilelikte ‘İki Kişilik Yeme’ Devri Bitti! 🤰🚫”“Büyüklerimizden sıkça duyarız: ‘Sen artık iki canlısın, iki tabak ye!’ ...
24/11/2025

“Hamilelikte ‘İki Kişilik Yeme’ Devri Bitti! 🤰🚫”
“Büyüklerimizden sıkça duyarız: ‘Sen artık iki canlısın, iki tabak ye!’ Peki bu tıbben doğru mu?.
İlk 3 ayda ekstra kaloriye neredeyse hiç ihtiyaç olmadığını, önemli olanın miktar değil kalite (protein, kalsiyum, vitamin) olduğunu vurgulayalım. Aşırı kilo alımının getireceği risklerde (gestasyonel diyabet vb.) cabası.
“Bebeğinizin ihtiyacı olan şey sizin tatlı, tuzlu istekleriniz değil, dengeli beslenmenizdir.
Temel kural, sigara ve alkolün olmadığı bir gebelik sürecinde dengeli beslenmektir.

23/11/2025

🤰 Suyum mu Geldi? Yoksa Akıntı mı? İşte Ayırt Etmenin Yolları! Gebelikte suyun erken gelmesi (tıbbi adıyla Erken Membran Rüptürü), bazen filmlerdeki gibi “bardaktan boşalırcasına” olmayabilir. 💦 Bazen sadece hafif bir sızıntı şeklinde gerçekleşir ve bu durum kafa karışıklığı yaratabilir.
Peki, suyunuzun geldiğini nasıl anlarsınız ve ne yapmalısınız?
💧 Nasıl Anlaşılır?
• Renk ve Koku: Amniyon sıvısı genellikle şeffaf veya hafif sarımsı renktedir ve kendine has, çamaşır suyuna benzer hafif bir kokusu olabilir. İdrar gibi keskin kokmaz.
• Kontrol Edilemezlik: İdrar kaçırmanın aksine, suyun gelmesini kaslarınızı sıkarak durduramazsınız. Akış devamlılık gösterir.
• Miktar: Bazen bacaklarınızdan süzülen bir ıslaklık, bazen de sadece iç çamaşırınızın sürekli ıslanması şeklinde olabilir.
⚠️ Ne Yapmalı?
Eğer suyunuzun geldiğinden şüpheleniyorsanız;
1. Panik yapmayın, derin bir nefes alın. 🌸
2. Duş almayın veya banyo yapmayın (enfeksiyon riski nedeniyle).
3. Hemen doktorunuzla iletişime geçin veya en yakın hastaneye başvurun.
⏳ Neden Önemli?
Suyun gelmesi, bebeği enfeksiyonlara karşı koruyan bariyerin açıldığı anlamına gelir. Ayrıca gebelik haftasına göre (özellikle 37. haftadan önceyse) erken doğum riskini yönetmek gerekir.
👩‍⚕️ Unutmayın: Şüphede kalmak yerine kontrol ettirmek her zaman en doğrusudur.

21/11/2025

Jinekolojik Sorunlarda Ameliyatsız Çözüm: Fraksiyonel CO2 Lazer ✨
Kadın sağlığında teknoloji devrede! Pek çok jinekolojik sorun için artık ameliyathane şartlarına veya uzun iyileşme süreçlerine ihtiyacımız yok. Fraksiyonel Karbondioksit Lazer teknolojisi ile yaşam kalitenizi dakikalar içinde artırabiliyoruz.
Peki bu teknolojiyi hangi alanlarda kullanıyoruz?
🔹 Vajinal Gençleştirme ve Sıkılaştırma: Dokunun kolajen üretimini tetikleyerek yenilenmesini sağlar.
🔹 İdrar Kaçırma Tedavisi: Özellikle öksürme, hapşırma ile görülen hafif idrar kaçırmalarda etkilidir.
🔹 Vajinal Kuruluk ve Atrofi: Menopoz dönemindeki kuruluk ve ağrı şikayetlerini azaltır, nemliliği artırır.
🔹 Ge***al Renk Açma: Bölgedeki ton eşitsizliklerini giderir.
👩‍⚕️ Avantajları Neler?
✅ Anestezi gerektirmez.
✅ İşlem ortalama 15-20 dakika sürer.
✅ Ağrı veya acı hissedilmez.
✅ Günlük hayatınıza hemen dönebilirsiniz.

Gebeliğin Yaşam Köprüsü: Plasenta Nedir ve Neden Hayati Önem Taşır? 💖 Plasenta Nedir?Plasenta, gebelik sırasında rahmini...
20/11/2025

Gebeliğin Yaşam Köprüsü: Plasenta Nedir ve Neden Hayati Önem Taşır? 💖 Plasenta Nedir?
Plasenta, gebelik sırasında rahminizde gelişen, bebeğinizle sizin aranızdaki “yaşam köprüsü” görevini üstlenen geçici ama muhteşem bir organdır. Gebeliğin yaklaşık 10. haftasından itibaren tüm görevlerini üstlenir ve doğumla birlikte vücudunuzdan ayrılır. 🌉
Peki, Bu Küçük Mucize Neler Yapar?
Plasentanın görevleri, bebeğinizin sağlıklı gelişimi için vazgeçilmezdir:
1. Besin ve Oksijen Sağlar: Kan damarları aracılığıyla sizden bebeğinize gerekli tüm besin maddelerini ve oksijeni taşır. Bebeğinizin büyümesi ve gelişimi için yakıt deposu gibidir! 🍎🌬️
2. Atık Ürünleri Uzaklaştırır: Bebeğinizin metabolizması sonucu oluşan karbondioksit ve diğer atık ürünleri bebeğinizden alarak sizin kan dolaşımınıza geri verir, böylece vücudunuz bu atıkları temizleyebilir. ♻️
3. Hormon Üretimi: Gebeliğin devamı için gerekli olan progesteron ve östrojen gibi önemli hormonları üretir. Bu hormonlar, rahminizi rahat tutar ve bebeğinizin sağlıklı gelişimini destekler. 🧪
4. Bağışıklık Kalkanı: Sizin antikorlarınızı bebeğinize geçirerek, onu bazı enfeksiyonlara karşı korur. Bebeğinizin ilk bağışıklık sistemi desteğini sağlar! 💪
Plasenta Neden Bu Kadar Önemli?
Sağlıklı bir plasenta, bebeğinizin rahim içinde güvenli, beslenmiş ve korunmuş bir şekilde büyümesi için kritik öneme sahiptir. Plasentanın sağlıklı çalışması, bebeğinizin doğum kilosu, gelişimi ve genel sağlığı üzerinde doğrudan etkilidir.
Düzenli gebelik takipleri sırasında doktorunuz, plasentanın yerleşimini ve sağlığını dikkatle kontrol eder. Unutmayın, sağlıklı bir gebelik için plasenta, sahnenin arkasındaki kahramandır!

18/11/2025

Kendine Yapacağın En Büyük İyilik: Düzenli Jinekolojik Muayene! 💖 Vücudumuzu dinlemek ve ona iyi bakmak, en temel sorumluluğumuzdur. Peki, kadın sağlığının en önemli adımlarından biri olan düzenli jinekolojik muayenenin hayatınızdaki yerini biliyor musunuz?
Neden Bu Kadar Önemli?
1. Erken Teşhis Hayat Kurtarır: Rahim ağzı kanseri (Smear testi), yumurtalık kistleri ve enfeksiyonlar gibi birçok durum, erken aşamada teşhis edildiğinde tedavi başarısı çok daha yüksektir.
2. Koruyucu Sağlık: Muayeneler, sadece hastalıkları değil, aynı zamanda korunma yöntemlerini (doğum kontrolü, HPV aşısı) ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını da kapsayan bir danışmanlık fırsatıdır.
3. Kişisel Sağlık Takibi: Adet düzensizlikleri, ağrılı adet görme veya menopoz dönemi gibi şikayetleriniz hakkında doğru bilgi almak ve size özel çözümler bulmak için en güvenilir yoldur.
Ne Zaman Gidilmeli?
Genellikle cinsel aktifliğin başlamasıyla veya 21 yaşından itibaren yılda bir kez önerilir. Ancak şikayetleriniz varsa veya doktorunuz farklı bir sıklık önerdiyse bu duruma uymalısınız.
Unutmayın: Utanmak veya korkmak yok! Bu, tamamen sizin sağlığınızla ilgili kişisel bir adımdır. Randevunuzu ertelemeyin!

Gebelik ve İlaç: Hangi İlaçlar Güvenli, Hangileri Değil? 💊🤰Hamilelikte basit bir ağrı kesici bile kullanmak anne adaylar...
17/11/2025

Gebelik ve İlaç: Hangi İlaçlar Güvenli, Hangileri Değil? 💊🤰Hamilelikte basit bir ağrı kesici bile kullanmak anne adaylarında büyük kaygıya neden olabilir. Ancak bilim, doğru bilgiyle bu kaygıyı yönetmemize yardımcı olur.• Temel Prensip: Gebelikte ilaç kullanımında daima Risk/Fayda Oranı değerlendirilir.
• Bilimsel Kategoriler: FDA (ABD Gıda ve İlaç Dairesi) ve diğer kurumlar, ilaçları risk seviyelerine göre sınıflandırır. (Eski sistemde A, B, C, D, X kategorileri vardı. Yeni sistemde daha detaylı risk özeti kullanılır.)
• Örnek (Eski Sistemden): Kategori A ilaçlar güvenli kabul edilirken (Örn: bazı vitaminler), Kategori X ilaçlar (Örn: Akne ilaçları) mutlak kontrendikedir ve asla kullanılmamalıdır.
• Önemli Not: Ateş, enfeksiyon veya kronik bir hastalığın tedavisinin ihmal edilmesi, çoğu zaman ilaç kullanımının kendisinden daha yüksek risk taşır. Örneğin, yüksek tansiyonun tedavi edilmemesi hem anne hem bebek için hayati tehlike oluşturur. Gebelikte veya gebelik planlarken ASLA doktorunuza danışmadan reçetesiz bir ilaç dahi kullanmayın. Lütfen ilaç kutunuzla birlikte doktorunuza başvurun.

Address

MERKEZ EFENDİ Mahallesi 3916 SOK. NO:50 D:2
Manisa

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 10:00 - 17:00
Friday 10:00 - 17:00
Saturday 10:00 - 14:00

Telephone

+905326168548

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op. Dr. Erdal Yermez posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op. Dr. Erdal Yermez:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category