Mardinpark Hastanesi

31/10/2025

🧠 Felçli Hastalar İçin Ücretsiz Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hizmeti Mardin Park Hastanesi’nde!
---

Mardin Park Hastanesi olarak;
felç, inme (hemipleji), omurilik felci, Parkinson hastalığı, MS ve Serebral Palsi gibi nörolojik rahatsızlıkları olan hastalarımız için fizik tedavi seansları ve poliklinik muayenelerini tamamen ücretsiz sunuyoruz.

Hedefimiz, hastalarımızın yaşam kalitesini yükseltmek, bağımsız hareket kabiliyetini artırmak ve günlük yaşama yeniden katılımını sağlamaktır.
Uzman fizyoterapistlerimiz eşliğinde hazırlanan bireysel tedavi programlarıyla, her hastaya özel çözümler üretiyoruz.

💬 Sağlığınıza yeniden yön verin, hareket özgürlüğünüzü kazanın.
📍 Özel Mardin Park Hastanesi’nde ücretsiz fizik tedavi hizmetlerimizle yanınızdayız.
📞 Bilgi ve randevu için: 444 3 650 – 0541 147 47 47

---

28/10/2025

Cumhuriyetimizin 102. yılı kutlu olsun 🇹🇷
Birlik, özgürlük ve inançla yükselen bu değerli emaneti sonsuza dek yaşatacağız.
Sağlıkla, umutla, birlikte…

📍 Özel Mardin Park Hastanesi olarak,
Cumhuriyetimizin aydınlık yarınlarına hep birlikte yürüyoruz.

21/10/2025

📸 Doğum Öncesi ve Sonrası Fotoğraf Çekimleri

Hayatınızın en özel yolculuğunu ölümsüzleştirin.
Hamilelik ve doğum, bir kadının hayatında en anlamlı dönemlerden biridir. Bu özel sürecin her anını, sevgiyle, doğallıkla ve estetik bir bakış açısıyla fotoğraflıyoruz.

📍 Özel Mardin Park Hastanesi olarak;

Profesyonel ekipman ve uzman kadromuzla,

Hijyenik ve konforlu stüdyo ortamında,

Anne, baba ve bebeğin duygusal bağını yansıtan özgün kareler oluşturuyoruz.

🤱 Doğum öncesi çekimlerde annenin zarafetini ve heyecanını,
👶 Doğum sonrası çekimlerde ise bebeğinizin ilk mucizevi günlerini ölümsüzleştiriyoruz.

Her kare, yalnızca bir fotoğraf değil; anne-bebek bağının, sevginin ve mutluluğun bir hikayesidir.
Siz gülümseyin, biz o anı sonsuza taşıyalım.

📅 Rezervasyon ve bilgi için:
📞 444 3 650 | 📱 0541 147 47 47
🌐 www.mardinpark.com.tr

16/10/2025

📍 Doğuma Hazırlık Eğitimi – Sağlıklı Doğumun İlk Adımı!

Doğum, yalnızca fiziksel bir süreç değil; aynı zamanda duygusal ve zihinsel bir yolculuktur.
Özel Mardin Park Hastanesi olarak anne adaylarının bu özel sürece bilinçli, güvenli ve huzurlu bir şekilde hazırlanmasını amaçlıyoruz.

Uzman ekibimiz eşliğinde verilen doğuma hazırlık eğitimlerimizde, nefes teknikleri, doğum pozisyonları, doğum öncesi ve sonrası bakım konularında rehberlik sağlıyoruz.
Bu eğitim, anne adaylarının doğum sürecine güçlü, bilinçli ve kendinden emin bir şekilde adım atmasına destek olur. 💫

📅 Her Salı ve Perşembe
🕑 14.00 – 16.00
📍 Özel Mardin Park Hastanesi

---

14/10/2025

Eklemlerinizin sağlığı, yaşam kalitenizin anahtarıdır.
Günlük egzersizlerle kas ve eklem yapınızı güçlendirin, hareket kabiliyetinizi koruyun.
Ağrı, tutukluk ya da şişlik gibi belirtileri hafife almayın — erken teşhis ve düzenli kontrol, sağlıklı bir yaşamın ilk adımıdır.
Mardin Park Hastanesi olarak eklem sağlığınız için daima yanınızdayız.

📍 Özel Mardin Park Hastanesi
📞 Randevu: 444 3 650
💬 WhatsApp: 0541 147 47 47

09/10/2025

Basur (hemoroid), makat bölgesindeki damarların genişlemesiyle ortaya çıkan yaygın bir rahatsızlıktır.
Genellikle uzun süre oturmak, kabızlık, yanlış beslenme ve hareketsizlik bu durumu tetikler.

👩‍⚕️ Erken tanı ile ilaç ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kolayca tedavi edilebilirken,
ihmal edildiğinde cerrahi müdahale gerekebilir.

🔎 En Sık Görülen Belirtiler:

Makatta ağrı, kaşıntı veya kanama

Şişlik ve dolgunluk hissi

Otururken rahatsızlık

🛡️ Korunma Yolları:

✔ Lif açısından zengin beslenin
✔ Bol su için
✔ Uzun süre oturmayın
✔ Düzenli egzersiz yapın
✔ Tuvalet alışkanlıklarınızı düzenleyin

📍 Özel Mardin Park Hastanesi Genel Cerrahi Kliniği,
basur tanı ve tedavisinde deneyimli uzman kadrosuyla hizmetinizde.

📞 Randevu: 444 3 650 | 📲 WhatsApp: 0541 147 47 47

---

09/10/2025

02/10/2025

Mevsim geçişlerinde vücudumuz, ani hava değişimlerine karşı hassas hale gelir.
Boğaz ağrısı, öksürük, grip, eklem ağrıları ve yorgunluk en sık görülen şikayetler arasındadır.

👉 Sağlığınızı korumak için:

Bol su için 💧

Dengeli beslenin 🥗

Düzenli uyuyun 😴

Mevsime uygun giyinin 🧥

Sağlık kontrollerinizi ihmal etmeyin ✅

🌿 Özel Mardin Park Hastanesi olarak, mevsim geçişlerinde sağlığınızı korumak için yanınızdayız.

---

29/09/2025

Mardin’in Artuklu ilçesinde devam eden yol çalışmaları, çevrede yoğun toz oluşumuna yol açıyor. Bu durum günlük yaşamı etkilediği gibi, özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olan bireyler için ciddi sağlık riski oluşturuyor.

Tozlu hava, astım, KOAH, bronşit, kalp-damar rahatsızlıkları ve göz tahrişi gibi sorunları tetikleyebilir.

⚠️ Artuklu’da yaşayanlar için öneriler:
✔ Mecbur olmadıkça dışarıda uzun süre kalmayın
✔ Maske kullanın
✔ Pencereleri kapalı tutun
✔ Eve geldikten sonra ellerinizi ve yüzünüzü bol suyla yıkayın
✔ Belirti (öksürük, nefes darlığı, göz yanması) varsa vakit kaybetmeden doktora başvurun.

📞 Randevu: 444 3 650 | 📲 WhatsApp: 0541 147 47 47

---

08/07/2025

📌 Haşimato Tiroiditi Nedir? Glutensiz Beslenme Neden Önemlidir?

Haşimato hastalığı, bağışıklık sisteminizin tiroid bezinize saldırmasıyla ortaya çıkan bir otoimmün hastalıktır. Peki, neden bu hastalıkta glutensiz beslenme önerilir?

🔬 Bilimsel araştırmalar, glutenin bağırsak geçirgenliğini artırarak bağışıklık sistemini şaşırttığını ve tiroid bezine zarar verdiğini gösteriyor.

🌾 Bu gönderide, glutensiz beslenmenin Haşimato'da neden faydalı olabileceğine dair 5 bilimsel nedeni sade ve anlaşılır şekilde sıraladık.

📍 Sağlığınızı korumak, bağışıklık sisteminizi dengelemek ve tiroid fonksiyonlarınızı desteklemek için doğru bilgilerle donanmak çok önemli.

👉 Postu kaydırmayı unutma ve bu bilgiler bir yakınına da faydalı olabilir diye paylaşmayı unutma!

24/03/2025

🌸 Baharın Gelişiyle Gelen Polen Alerjisi: Belirtiler ve Önlemler 🌸

Baharın taptaze havasını hepimiz seviyoruz, ama polen alerjisi olanlar için bu mevsim bazen zorlayıcı olabiliyor. 🌿🌼

Polen alerjisi nedir?
Polen alerjisi, bahar aylarında özellikle çimen, ağaç ve çiçeklerin yaydığı polenlere karşı vücudun aşırı tepki vermesiyle ortaya çıkar. Bu alerji, burun akıntısı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi rahatsız edici belirtilerle kendini gösterir.

🌱 Polen Alerjisini Yönetmek İçin 5 İpucu:

Polen Düzeylerini Takip Edin: Havanın polen yoğunluğu yüksek olduğunda dışarıda uzun süre kalmamaya özen gösterin.

Pencereleri Kapatın: Özellikle sabah saatlerinde polen yoğunluğu fazla olabileceğinden, evde veya işyerinizde pencereleri kapalı tutun.

Maskelerden Yararlanın: Dışarıda olduğunuzda maske takmak, polenlerin solunum yoluyla vücudunuza girmesini engeller.

Alerji İlaçları Kullanmayı Unutmayın: Antihistaminikler, polen alerjisinin belirtilerini hafifletmekte etkili olabilir.

Bedeninizi Temiz Tutun: Dışarıda vakit geçirdikten sonra kıyafetlerinizi değiştirin ve ellerinizi yıkayın, böylece polenlerin evinize girmesini engellemiş olursunuz.

🩺 Eğer polen alerjisi belirtileriyle ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışarak kişisel önlemleriniz hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz.

Unutmayın, bahar aylarının tadını çıkarırken sağlığınızı da ön planda tutmak çok önemli. 🌷 Sağlıklı ve rahat bir bahar geçirmeniz dileğiyle! 🌸

28/02/2025

🌙11 ayın sultanı ramazan ayı geldi…

🫁Ramazanda Sağlıklı Beslenmek İçin Ne Yapmalı?
👉Bu ay bizim için ne ziyafet ne de zayıflamanın bir yolu dediğimiz bir ay değildir. Ramazan ayı huzur, ibadet, dinginlik, şükretmenin gerekliliği ve paylaşmanın önemini anlatan bir aydır bizim için. Ramazan sofralarımızı kurarken tüm bunlara özen göstermeli ve vücut sağlığının korunması için de dikkat etmeliyiz.

❓Ramazanda Sağlıklı Beslenme
👉Sahur Mutlaka Yapılmalı
👉Sıvı Alımı Önemli
👉İftarda Tükettiklerinize Dikkat
👉Yemekleri Hızlı Yemeyin
👉İftardan Sonra Egzersiz ve Ara Öğün
👉Kuru Kayısı ile Sindirimi Düzenleyin
👉Çorba İçerek Frenleme Yapın
👉İftar Sonrası Hemen Uyumayın
👉Orucu Kilo Vermek İçin Tutmayın
👉Tatlı Tercihine Dikkat Edin
Sağlıklı insanlara farz kılınan oruç; şeker hastalığı, karaciğer, böbrek, kalp yetmezliği gibi hastalıklarda ve özel durumlarda (hamilelik, emziklilik gibi) kişiye olumsuz etkileri olabileceği de göz önünde bulundurmalıdır. Hastalık olmasına rağmen oruç tutmak istediğinizde mutlaka doktorunuz kontrolünde ilaç alımlarınıza ve besin tüketimlerinize dikkat ederek tutmanız faydalı olacaktır.