Diyetisyen Merve Kocatürk Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi

  • Home
  • Turkey
  • Mersin
  • Diyetisyen Merve Kocatürk Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi

Diyetisyen Merve Kocatürk Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Merve Kocatürk Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi, Nutritionist, Doğancı Mahallesi Hükümet Caddesi No:29 Ofis:106 Kat:1 (Desperado Cafe Karşısı) Mut, Mersin.

16/11/2025
Gün sonu 💙
01/08/2022

Gün sonu 💙

1 aylık Andulasyon + Diyet KAMPANYASI başlatıyorum 🥳Bayramdan sonra hemen başlıyoruz 🥳🧐Peki nasıl bir program ; içeriği👇...
08/07/2022

1 aylık Andulasyon + Diyet KAMPANYASI başlatıyorum 🥳
Bayramdan sonra hemen başlıyoruz 🥳
🧐Peki nasıl bir program ; içeriği👇🏻
🌟Kişiye özel 1 aylık diyet programı(4 liste)
🌟10 seans andulasyon programından oluşmaktadır.
Andulasyon terapisi
🔥 Bölgesel incelme
🔥Lenf akışını hızlandırarak vücuttaki fazla sıvıların salınımını destekler, Ödem tedavisinde kullanılır.
🔥Daha sıkı bir cilt ve kollajen üretimini destekler
🔥Uykusuzluk problemi
🔥Kabızlık problemi
🔥Stres gibi sorunların tedavisinde kullanılmaktadır.
🏃🏼‍♀️ Spor yapamayanlar ya da zaman yaratamayan insanlar için süper bir seçenek 😍
Haftada 2-3 gün 30 dakika uyguluyorum
Bilgi almak isteyenler yorum bırakabilir ya da mesaj atabilir
📱 0536 682 48 54

Pazar günüme çiçekler açtı 🌸💗
03/07/2022

Pazar günüme çiçekler açtı 🌸💗

30/06/2022

🎁 ÇEKİLİŞ 🎁
Bir Diyetisyen Bir psikolog güzel bir çekilişle karşınızdayız 🥳
🌟1 kişiye 4 seans diyet (online/yüzyüze)
🌟1 kişiye 4 seans andulasyon terapisi
🌟1 kişiye Rezonans terapi sigara bırakma seansı
🌟1 kişiye 4 seans Rezonans terapi gıda silme
Yapmanız gerekenler
• .mervekocaturk hesaplarını takip etmek
• Bu gönderiyi kendi hikayenizde paylaşmak
•Gönderinin altına 3 arkadaşınızı etiketlemek ve beğenmek
Hepsi bu kadar herkese bol şans 🍀
Sonuçlar 13 Temmuz çarşamba günü açıklanacaktır

Mesleğimi aşkla yapacağım nice senelere ❤️
06/06/2022

Mesleğimi aşkla yapacağım nice senelere ❤️

Herkese iyi akşamlar, bugün gün boyunca danışanlarıma oruç listelerini verdim şimdi sıra biraz da olsa sizin akıllarınız...
01/04/2022

Herkese iyi akşamlar, bugün gün boyunca danışanlarıma oruç listelerini verdim şimdi sıra biraz da olsa sizin akıllarınızdaki sorulara cevap bulmaya geldim, herkese hayırlı ramazanlar 🙏🏻❤️
🕊Ramazan’da Beslenme Önerileri
İlk olarak Sahura kalkmayı alışkanlık haline getirmek yapılacak en doğru davranıştır, bu şekilde hem açlık süreniz azalır hem de metabolizma hızınızı korumuş olursunuz.
🥘 Sahurda yemek olarak da çorba, az yağla yapılmış zeytinyağlı yemekler veya hafif kahvaltılardan yapmak en doğrusu olacaktır.
🥛 Sahurda süt/yoğurt ya da kefir tüketmek hem tok kalma süremizi uzatacak hemde barsak sağlığımızı olumlu yönde etkileyecektir.
🧂 Ayrıca susuzluğu tetikleyecek aşırı yağlı ve tuzlu besinlerden uzak durulmalıdır.
🥣 İftar öğünü de en az sahur kadar önemli, orucu bir çorba ile açılmak ve 5-10 dakika ara verdikten sonra yemeğe geçilmelidir.
🍧Tatlı seçiminizi iftardan hemen sonra yapmak yerine birkaç saat sonra ara öğünde tercih etmek ve ağır şerbetli tatlılar yerine hafif meyve tatlıları veya dondurma tüketmek daha sağlıklı olacaktır.
🏃🏼‍♀️İftardan sonra 30-45 dk. yürüyüşler yapmak sindirimi kolaylaştırır.
🍎Meyve tüketimi ihmal edilmemelidir.
💧 İftar ve sahur arasında bol su içmeye özen göstermelisiniz.
2-2.5 litre su tüketebilirsiniz.

Yılın son karı, yaz geliyor 😻🌞
27/03/2022

Yılın son karı, yaz geliyor 😻🌞

16/03/2022

Herkese iyi akşamlar ☺️
Bugün harika bir değişimden bahsetmek istedim sizlere 🥰 Canım Merve hanımla süreç o kadar keyifli o kadar güzel ilerledi ki bende nasıl geçtiğini inanın fark etmedim 🙈☺️
Merve hanımla kilomuzu neredeyse sıfırladık tamı tamına 11 kg verdik 🧿🥳
Genelde kilomuzu Akdeniz diyeti ve If diyeti ile verdik
✨Her hafta kişiye Özel ayrı bir beslenme listesi veriyorum, aynı listeyi yaptırmıyorum ki sıkılmadan ilerleyelim
🌟 Birlikte güzel sonuçlar için hepinizi
0536 682 48 54 numarasından detaylı bilgi almaya bekliyorum.🤗
Hadi sıra sizde kendinizi en önemlisi sağlığınızı ertelemeyin 🌟

🎉 K A M P A N Y A  🎉8 Mart Dünya Kadınlar Gününe özel kampanya başlatıyoruum 🎉1-8 Mart arası sürecek olan Andulasyon + d...
01/03/2022

🎉 K A M P A N Y A 🎉
8 Mart Dünya Kadınlar Gününe özel kampanya başlatıyoruum 🎉

1-8 Mart arası sürecek olan Andulasyon + diyet kampanyasından faydalanmak için DM ya da 0536 682 48 54 numaralı telefondan bilgi alabilirsiniz 🎉

Ayrıca 1-8 Mart arası ofisimde ücretsiz vücut analizi yapıyorum randevu oluşturmanız yeterli ✌️

Kampanyadan daha sonraki zamanlar için faydalanmak isteyen veya hediye etmek için paket satın alabilirsiniz, istediğiniz zaman kullanabilirsiniz 🤗

Güünaydıın 🕊
23/02/2022

Güünaydıın 🕊

🎅 Y I L B A Ş I Ç E K İ L İ Ş İ 🤶 Yeni yılda benim de size bir hediyem olsun istedim ve size çok güzel hediyeler vermeye...
25/12/2021

🎅 Y I L B A Ş I Ç E K İ L İ Ş İ 🤶
Yeni yılda benim de size bir hediyem olsun istedim ve size çok güzel hediyeler vermeye karar verdim
Çekilişimizin içeriği;
🎁1 kişiye 8 seans andulasyon
🎁1 kişiye 1 aylık yüzyüze diyet(4 seans)
🎁1 kişiye 1 aylık online diyet(4 seans)

Yapmanız gerekenler ise;
🤶BENİ .mervekocaturk hesabımı takip etmek
🤶Gönderiyi beğenmek
🤶Yorumlarda en az 3 arkadaşınızı etiketlemek(ne kadar çok yorum o kadar çok şans)
🤶Ve son olarak hikayenizde beni etiketleyerek bu postu paylaşmak( hesabı kapalı olanların hikaye arşivinden ekran görüntüsü alıp bana atmasını isteyeceğim.)
🍀 Herkese Bol Şanss

Çekiliş sonucunu yeni yılın ilk haftasında açıklayacağım

Address

Doğancı Mahallesi Hükümet Caddesi No:29 Ofis:106 Kat:1 (Desperado Cafe Karşısı) Mut
Mersin
33600

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Merve Kocatürk Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Merve Kocatürk Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category