Emir Manuel Terapi Mersin

Emir Manuel Terapi Mersin Sgk ile anlaşmamız yoktur

30/01/2026

Biz buradayız❄️
Kar kış da olsa😃

29/01/2026

Boyun ağrısının en sık nedenlerinden biri yanlış yastık seçimidir.‼️‼️

Omurga nötr pozisyonda desteklenmeli, zorlanmamalıdır.

29/01/2026

Uyurken omurganın nötr hattı korunmalı.

✔️ Yastık boyun boşluğunu doldurmalı

❌ Kafa yana düşmemeli

❌ Omuz sıkışmamalı

26/01/2026

Gönül isterdi ki elimizde sihirli bir değnek olsun ve tam da bu şekilde gerçekleştirelim ama bu bir süreç…💯

Bu süreçte hem burada yapılanlar hem sizlere özel hazırladığımız egzersizlerin düzenli yapılması ve önerilere uyulması çok önemli rol teşkil ediyor..✌🏻 💯
Tekrar hatırlatmak istedik bu video ile😃

23/01/2026

Sizlere boyun kaslarınızı kuvvetlendirirken aynı zamanda boynunuzu gençleştirebileceğiniz üç etkili egzersiz önerisi ile geldim💯

Bu egzersizleri yaparken boynunuzun boşlukta olduğundan emin olun‼️

2*20-25 şeklinde uygulayabilirsiniz egzersizleri.

Ve kesinlikle bu egzersizi yapmalısın dediğiniz kişilere göndermeyi UNUTMAYIN💯

20/01/2026

Bugün paylaştığım hikaye sonucunda anladım ki TEK TARAFLI ÇİĞNEME sonucu oluşabilecek durumlar pek bilinmiyor‼️

Sizlerle bu durum sonucu oluşabilecekleri paylaşıyorum💯

Eğer devamlı tek taraflı çiğneme yapıyorsanız bir kere daha dikkat edin derim‼️

18/01/2026

Yüzünde asimetrisi olanlar için ayna karşısında yapabilecekleri 3 etkili egzersiz önerisi ile sizlerleyim…‼️
Egzersizleri düzenli yapınız…💯
Günde 3 defa 15-20 tekrar ile yapınız.
Ve bu etkili egzersizleri ‘mutlaka yapmalısın’ dediğiniz kişilere gönderin➡️✉️

16/01/2026

Var böyle durumlar😳

15/01/2026

Sizlere oturduğunuz yerden yapabileceğiniz 3 etkili egzersiz önerisi ile geldim…

Egzersizleri düzenli yapmayı ihmal etmeyin…

Sizler de bu videoyu siyatiği olduğunu düşündüğünüz kişilere gönderin‼️

13/01/2026

Boynunda ağrı olan tanıdığın kişilere bu videoyu gönder ✉️
Egzersizler düzenli yapılırsa kesinlikle fark yaratır💯

09/01/2026

Siyatiği olduğunu düşündüğün arkadaşına gönder!!!
Bu testi geçenlerden bir yorum alırız.
Mutlaka deneyin…
Herhangi bir durumda doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyin…

Address

Eğriçam Omorfo Residence 2237. Sokak D:kat:5 Daire:17, 33160 Yenişehir/Mersin 31
Mersin
33000

Telephone

05454099994

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Emir Manuel Terapi Mersin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category