Yoga Ashram

10/04/2024

Sabah Yogası
Perşembe AmfiTiyaro. 09.00
Herkes katılabilir

I will do a yoga class that focuses on breathing and chi energy, as well as strong, balanced postures for our internal energy. All levels are acceptable.
We will be at the Theater tomorrow at 09.00.

Engin Yuce

04/03/2023

18/06/2020

YOGA ASHRAM FETHİYE
23 Haziran Salı saat 19.00-21.00.

"Duyguların Ekosistemleri"

"Tıpkı doğada var olan her canlının, içinde bulunduğu ekosistemin sağlıklı bir şekilde var olmasını sağlamak için bir işlevi olması gibi; sahip olduğumuz duyguların, belleğin ve itkilerin de varlığımızı oluşturan “ekosistemin” sağlıklı bir şekilde var olabilmesini sağlayan kendi işlevleri var.
Duyguların Ekosistemleri” atölyesinde; duyguların, belleğin, tavırların ve itkilerin altında yatan süreçleri, nefes farkındalığına dayanan bir hareket araştırması metoduyla (Nefesbeden Metodu) irdeliyoruz ve bu araştırmayı serbest doğaçlamalar aracılığıyla yaratım sürecine aktarıyoruz."

İrtibat ve kayıt için: Yoga Ashram 05326805070

Adres - Yoga Ashram Fethiye
Foça Mah. Mehmet Akif Ersoy Cad. 6-1 Fethiye

16/09/2019

Yoga ASHRAM'da Derslerimiz Başlamıştır.
ANNA ile bu hafta başlıyoruz.
Derslere katılmak için bizimle haberleşin. Ve bazı derslerimiz için rezervasyon yapmalısınız.

27/03/2019

19/03/2019

SAMANLI DAĞLARI Bölgesi
MENEKŞE YAYLASI
Doğaçlama Dağ Yürüyüşü

24 Mart Pazar sabahı İzmit Samanlı Dağlarına gidiyoruz.

Kalkış saatimiz
07.30 Kadıkoy / Haldun Taner Sahnesi
Dönüş Saatimiz 20.00

Yürüyüş programımız İzmit Aytepe Yukarısında dağ yollarında başlayıp orman yolu ve patikalardan sürecektir.. Samanlı dağlarında bulunan Servetiye şelalesi ve Kirazlıdere Kanyonu ve Menekşe Yaylası şimdi tam görülmeye değer bir parkurdur. Toplamda 3-5 saatlik zorlayıcı olmayan bu doğa yürüyüsümüze herkes katılabilir.!

Samanlı Dağları yeşil doğa örtüsüyle ve 900 m rakımlarıyla bizi sehirden kopartacak kadar görkemlidir. Bahar mevsimiyle birlikte doğanın çoştuğu bu dönemde, yaylada piknigimizi yapmak, çimenlere serilip gökyüzüne-ormanlara bakmak kış boyu özledigimiz bir duygu. Bunun içinde güzel bir fırsat.

Sabah yürüyüşe başlamadan dere yanındaki bir tesisde kahvaltımızı kendi getirdigimiz ürünlerimizle yapıyoruz.
öğleden sonra yürüyüş bitiminde ise yine o bolgede aldıgımız sebzeleri odun ateşinde pişirip yemeğimizi yiyoruz..

Gezi ederi 90 TL

(Kahvaltı ve Oglen yemegi için ortak birşeyler alacagız. isteyen kendi yemeğini getirebilir.)

Ayağınızda bogazlı bir ayakkabı veya kalın tabanlı bir spor ayakkabısı olmasında fayda var. Yedek çorap ve yağmurluk(rüzgarlık) almayı ihmal etmeyin.

Hava durumu tüm gün güneşli ve 19 derecelerde öngörülüyor.

Fotoğraf makinanızı unutmayın.

Engin Yuce
enginyuce@gmail.com
05326805070
(Katılmak icin rezervasyon yapmalsınız.!)