Bursa Yoga Merkezi

Bursa Yoga Merkezi Yetişkin, çocuk ve hamilelere yönelik fiziksel özelliklerine uygun yapılandırılmış yoga at?

06/11/2025

🌞🌞🥰Gün doğumunda Ashtanga Yoga Seansımız devam ediyor. Her sabah 06.00'da Ashtanga Yoga için buluşuyoruz. 🌄

Hindistan Günlükleri 🥰🪔🏞 6. Gün✨️🙏💕 Vasistha's Cave
06/11/2025

Hindistan Günlükleri 🥰🪔🏞 6. Gün✨️🙏💕 Vasistha's Cave

Hindistan Günlükleri 🪔✨️🌄 5. GÜN 🥰 Kunjapuri Temple 🪔✨️🌄 ❤️🕉
05/11/2025

Hindistan Günlükleri 🪔✨️🌄 5. GÜN 🥰 Kunjapuri Temple 🪔✨️🌄 ❤️🕉

04/11/2025

Asana Odaklı Vinyasa, Vinyasana Seansımız 6 Kasım'da başlıyor. Her Perşembe 20.45'te Vinyasana için buluşuyoruz. Sen de bize katılmak istersen bizimle iletişime geçebilirsin.

03/11/2025

Cadılar Bayramı Kostüm Partisi 7 Kasım Cuma 20.00'de🧛‍♂️👻🧟‍♀️🧌
Gelirken yanınızda sağlıklı atıştırmalıklar getirebilirsiniz
Yaratıcı kostümler ile katılabilirsiniz
Hamak Yogası, danslar, eğlence, sinema gecesi sizleri bekliyor.
Etkinliğimiz ücretsiz.
Katılım için bizimle iletişime geçebilirsiniz.🧌🧟‍♀️🧜‍♀️

Hindistan Günlükleri ❤️ 4. GÜN🙏🥰 Beatles Ashram
03/11/2025

Hindistan Günlükleri ❤️ 4. GÜN🙏🥰 Beatles Ashram

27/10/2025

# # 🌿 **YAŞANTI ATÖLYESİ;** *Mutluluk Okulu*

**Eğitmen:** Timur Köseoğlu

Davranış Bilimleri Uzmanı | Wellness Antrenörü | Profesyonel Koç

---

# # # 🎯 **Program Nedir?**

Bu program, günlük hayatın stresiyle baş etmekte zorlanan, içsel huzurunu yeniden inşa etmek isteyen, kendini tanımaya ve dönüştürmeye gönüllü bireyler için tasarlanmış bütüncül bir farkındalık yolculuğudur.

Koçluk temelli yaklaşım, bilinçli farkındalık uygulamaları ve yaşantısal öğrenme teknikleriyle şekillenen bu 12 haftalık süreçte, her hafta içsel bir kapıyı aralayacak, kendinle bağlantını yeniden kuracaksın.

---

# # # 📅 **Program Yapısı**

- **Süre:** 12 hafta
- **Buluşma:** 3 Kasım Pazartesi’den itibaren Pazartesi günleri; 19:30 - 21:30 saatleri arası
- **Katılımcı sayısı:** Maksimum 12 kişi

---

# # # 💡 **Her Hafta Ne Var?**

Program boyunca şu temaları deneyimleyeceksin:

✔️ Duygularla barışmak

✔️ Sabotajcı düşüncelerle yüzleşmek

✔️ İç sesini dönüştürmek

✔️ Nefesle gevşemek

✔️ Bedenin hafızasını anlamak

✔️ Değerlerinle hizalanmak

✔️ Empati ve sınır becerileri kazanmak

✔️ İçsel çocuğunla buluşmak

✔️ Sesin ve dokunuşun dönüştürücü etkisini keşfetmek

✔️ Mutluluğun nörobilimini yaşamak

✔️ Kapanışta kendine yeni bir yol haritası çizmek

---

# # # 🌟 **Programda Ne Bulacaksın?**

- Nefes, meditasyon ve farkındalık uygulamaları
- Grup içinde güvenli paylaşım alanı
- Yaratıcı drama, yazma ve ifade çalışmaları
- Thai yoga masajı ve ses rezonansı deneyimleri
- Koçluk temelli yön bulma egzersizleri
- Katılımcı defteri ve haftalık farkındalık görevleri
- Gerçek, derin, sade bir dönüşüm ortamı

---

# # # 👥 **Kimler Katılabilir?**

- Kendini tanımak ve geliştirmek isteyen herkes
- Yaşamda durmak, yavaşlamak ve yönünü netleştirmek isteyenler
- Bilinçli farkındalık ve koçluğu deneyimlemek isteyen yeni yolcular
- Psikolojik sağlamlık ve içsel denge arayan bireyler

---

---

# # # 🪷 *Mutluluk bir yolculuktur. Bu yolculukta birlikte adım atalım.*

**Yaşantı Atölyesi seni bekliyor.**

Hindistan Günlükleri 🙏💕 3. GÜN ✨️ Sound Bath 😌 Ses Banyosu 🙏🙏🥰
26/10/2025

Hindistan Günlükleri 🙏💕 3. GÜN ✨️ Sound Bath 😌 Ses Banyosu 🙏🙏🥰

Hindistan Günlükleri ❤️🥰💕🎆✨️🪔 2. Gün ✨️🪔🎆 Diwali Festivali kutlu olsun ❤️❤️🥰💕 Happy Diwali❤️🙏
26/10/2025

Hindistan Günlükleri ❤️🥰💕🎆✨️🪔 2. Gün ✨️🪔🎆 Diwali Festivali kutlu olsun ❤️❤️🥰💕 Happy Diwali❤️🙏

Hindistan Günlükleri🙏🕉🪷 1. Gün🪷Açılış Seramonisi 🥰💕
23/10/2025

Hindistan Günlükleri🙏🕉🪷 1. Gün🪷
Açılış Seramonisi 🥰💕

Address

İhsaniye Mh. İlknur SK. Bulvar 224 Sitesi B Blok D1
Nilüfer
16130

Opening Hours

Monday 12:00 - 21:00
Tuesday 12:00 - 21:00
Wednesday 12:00 - 21:00
Thursday 12:00 - 21:00
Friday 12:00 - 21:00
Saturday 12:00 - 21:00
Sunday 12:00 - 21:00

Telephone

+905333781979

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bursa Yoga Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bursa Yoga Merkezi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category